Endometriose ist eine langfristige Erkrankung. Sie und Ihr Arzt werden die Symptome im Laufe der Zeit weiterhin behandeln. Nachdem Ihr Arzt eine Endometriose diagnostiziert hat, möchten Sie möglicherweise einen Aktionsplan, der Ihnen dabei hilft, Ihren Weg zur Behandlung dieser Erkrankung zu bestimmen.
Das Gespräch mit Ihrem Arzt ist ein wichtiger erster Schritt. Gemeinsam bestimmen Sie den besten Weg, von der medizinischen Behandlung bis zu Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Der bevorstehende Behandlungsweg ist einzigartig für Sie: Ihre Optionen und Entscheidungen hängen davon ab, was Sie von Ihrem Leben erwarten, und von den medizinischen Empfehlungen, die Ihr Arzt speziell für Sie anbietet.
Behandlungsmöglichkeiten für Endometriose
Endometriose ist das Wachstum von Gebärmutterschleimhautzellen außerhalb der Gebärmutter. Niemand weiß genau, was es verursacht. Ärzte wissen jedoch, welche Zustände in Ihrem Körper die Endometriose verschlimmern und Ihnen zusätzliche Schmerzen verursachen.
Endometriose kann nicht geheilt werden, daher konzentriert sich die Behandlung darauf, zu verhindern, dass sie sich verschlimmert. Ihr Arzt kann Ihnen Werkzeuge zur Verfügung stellen, die Sie zu Hause verwenden können, um Ihre Symptome zu lindern. Sie besprechen auch mit Ihnen medizinische Behandlungen und Nebenwirkungen.
Eine Hormontherapie wie Geburtenkontrolle oder Agonisten des Gonadotropin-Releasing-Hormons (GnRH) ist eine häufige erste Verteidigungslinie. Diese Medikamente verändern den normalen Fortpflanzungszyklus Ihres Körpers. Infolgedessen stoppen oder verlangsamen sie auch das abnormale Wachstum des Endometriumgewebes und reduzieren so Ihre Schmerzen.
Wenn Sie versuchen, ein Baby zu bekommen, können Sie immer noch eine Hormontherapie anwenden, aber Ihr Wunsch, schwanger zu werden, wirkt sich auf die von Ihrem Arzt empfohlene Art der Behandlung aus. Viele Frauen, die an Unfruchtbarkeit leiden, haben auch Endometriose, daher sollten Ihre Fortpflanzungspläne und -wünsche Teil des Gesprächs sein.
Frauen, die infolge einer Endometriose unter starken Schmerzen leiden, können chirurgische Optionen in Betracht ziehen. Dazu gehört das Entfernen des Endometriumgewebes, das außerhalb der Gebärmutter gewachsen ist. Diese Art der Operation lässt die Fortpflanzungsorgane intakt.
Eine andere Art der Operation, eine Hysterektomie, entfernt den Uterus und möglicherweise die Eierstöcke und andere Fortpflanzungsorgane. Eine Hysterektomie ist ein „letzter Ausweg“zur Behandlung der Endometriose. Frauen ohne Gebärmutter können nicht schwanger werden.
Management der Endometriose
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie die Endometriose zu Hause kontrollieren können. Diese Techniken sollen den Körper zu einer weniger freundlichen Umgebung für das Wachstum von Endometriumgewebe machen. Sie erleichtern es Ihnen auch, sich besser zu fühlen, indem sie Schmerzen lindern.
Eine rezeptfreie Schmerzbehandlung, wie die Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen, kann Ihnen helfen, sich vorübergehend besser zu fühlen. Schmerzmittel maskieren jedoch die Symptome der Endometriose. Sie lassen es nicht verschwinden. Ihr Arzt kann diese Schmerzmittel empfehlen, um Ihnen zu helfen, Ihr tägliches Leben zu meistern. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt über Optionen, die nicht nur die Symptome maskieren.
Einige Frauen verwenden Aromatherapie, Physiotherapie, Yoga, Meditation und andere Techniken zur Schmerzbehandlung, um die Schwere der Endometriose-Symptome zu verringern. Wenn Sie mehr mit Ihrem Körper in Kontakt kommen, finden Sie die Techniken, die für Sie am besten funktionieren.
Da Östrogen das Wachstum von Endometriumgewebe verursacht, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihren Östrogenspiegel zu senken. Regelmäßige Bewegung sowie die Vermeidung von Alkohol und Koffein sind Strategien, die dazu beitragen können, Ihren Östrogenspiegel zu senken.
Betrachten Sie eine Diät, die keine Entzündung fördert. Einige aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Entzündungen den Zustand verschlimmern. Zu den entzündungsfördernden Lebensmitteln gehören raffinierte Kohlenhydrate, weißes verarbeitetes Mehl, fetthaltige Lebensmittel, Zucker, Margarine, verarbeitetes Fleisch und rotes Fleisch. Wählen Sie stattdessen Vollwertkost.
Lifestyle-Tipps
Wenn Sie regelmäßig Schmerzen haben, kann es eine Herausforderung sein, gesund zu bleiben. Wenn Sie jedoch aktiv bleiben, können Sie die mentalen und physischen Auswirkungen chronischer Schmerzen überwinden. In Bezug auf Endometriose kann das Bleiben in Form verhindern, dass sich die Symptome verschlimmern.
Das US-Gesundheitsministerium, Office on Women's Health, empfiehlt mindestens vier Stunden Bewegung pro Woche und nicht mehr als ein alkoholisches Getränk und ein koffeinhaltiges Getränk pro Tag.
Das wegnehmen
Es ist wichtig, einen von Ihrem Arzt bereitgestellten Behandlungsplan zu befolgen. Setzen Sie das Gespräch mit ihnen fort, während Sie die von ihnen verschriebenen Medikamente verwenden. Wenn Sie den Anweisungen Ihres Arztes folgen, lernen Sie, was gut funktioniert und was nicht.
Sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt über eine Änderung Ihres Behandlungsplans. Wenn Sie darauf achten, was für Ihren Körper funktioniert, können Sie fundiertere Entscheidungen über Ihre Gesundheit treffen.
