Überblick
Wasserstoff-Atemtests helfen bei der Diagnose von Zuckerunverträglichkeiten oder bakteriellem Überwachsen des Dünndarms (SIBO).
Der Test misst, wie sich die in Ihrem Atem vorhandene Wasserstoffmenge ändert, nachdem Sie eine Zuckerlösung konsumiert haben. In Ihrem Atem ist normalerweise sehr wenig Wasserstoff. Ein höherer Gehalt weist normalerweise auf ein Problem hin, entweder aufgrund der Zuckertoleranz oder des Bakterienwachstums in Ihrem Dünndarm.
Warum wird es gemacht?
Ihr Arzt wird einen Wasserstoff-Atemtest durchführen, wenn er den Verdacht hat, dass Sie eine Unverträglichkeit gegenüber einem bestimmten Zucker- oder Dünndarm-Bakterienwachstum (SIBO) haben.
Zuckerunverträglichkeit
Zuckerunverträglichkeit bedeutet, dass Sie Probleme haben, eine bestimmte Zuckersorte zu verdauen. Zum Beispiel können manche Menschen Laktose, einen in Milch oder anderen Milchprodukten enthaltenen Zucker, nicht vertragen.
Laktose wird normalerweise im Dünndarm durch ein Enzym namens Laktase abgebaut. Menschen mit Laktoseintoleranz können dieses Enzym nicht herstellen. Infolgedessen gelangt die Laktose in ihren Dickdarm, wo sie stattdessen von Bakterien abgebaut wird. Dieser Prozess erzeugt Wasserstoff, der während eines Wasserstoff-Atemtests sichtbar wird.
Sie können auch eine Unverträglichkeit gegenüber anderen Zuckern wie Fructose haben.
Überwachsen von Dünndarmbakterien
SIBO bezieht sich auf eine ungewöhnliche Menge an Bakterien in Ihrem Dünndarm. Dies kann viele Symptome verursachen, einschließlich Blähungen, Durchfall und Malabsorption.
Wenn Sie SIBO haben, bauen die Bakterien in Ihrem Dünndarm die Zuckerlösung ab, die während des Wasserstoff-Atemtests gegeben wurde. Dies führt zu Wasserstoff, den ein Wasserstoff-Atemtest aufnimmt.
Muss ich mich vorbereiten
Ihr Arzt wird Sie bitten, verschiedene Maßnahmen zu ergreifen, um sich auf Ihren Wasserstoff-Atemtest vorzubereiten.
Vier Wochen vor Ihrem Test
Vermeiden:
- Antibiotika nehmen
- Einnahme von Pepto-Bismol
- ein Verfahren durchführen zu lassen, das eine Darmvorbereitung erfordert, wie z. B. eine Koloskopie
Ein bis zwei Wochen vor Ihrem Test
Vermeiden Sie:
- Antazida
- Abführmittel
- Stuhlweichmacher
Am Tag vor Ihrem Test
Essen und trinken Sie nur Folgendes:
- einfaches Weißbrot oder Reis
- einfache weiße Kartoffeln
- gebackenes oder gegrilltes einfaches Huhn oder Fisch
- Wasser
- geschmackloser Kaffee oder Tee
Vermeiden:
- süße Getränke wie Soda
- Lebensmittel mit hohem Fasergehalt wie Bohnen, Müsli oder Nudeln
- Butter und Margarine
Sie sollten auch das Rauchen oder das Rauchen aus zweiter Hand vermeiden. Das Einatmen von Rauch kann Ihre Testergebnisse beeinträchtigen.
Der Tag Ihres Tests
Vermeiden Sie es, 8 bis 12 Stunden vor Ihrem Test etwas zu essen oder zu trinken, einschließlich Wasser. Ihr Arzt wird Ihnen bestätigen, wann Sie aufhören sollten zu essen und zu trinken.
Sie können weiterhin alle üblichen verschreibungspflichtigen Medikamente mit einer kleinen Menge Wasser einnehmen. Informieren Sie Ihren Arzt nur über verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere wenn Sie an Diabetes leiden. Möglicherweise müssen Sie Ihre Insulindosis vor dem Test anpassen.
Am Tag Ihres Tests sollten Sie außerdem Folgendes vermeiden:
- Rauchen oder Einatmen von Passivrauch
- Kaugummi
- mit Mundwasser oder Pfefferminzbonbons
- ausüben
Wie wird es gemacht?
Um einen Wasserstoff-Atemtest durchzuführen, lässt Ihr Arzt Sie zunächst vorsichtig in einen Beutel blasen, um eine erste Atemprobe zu erhalten.
Als nächstes müssen Sie eine Lösung mit verschiedenen Zuckersorten trinken. Sie atmen dann alle 15 bis 20 Minuten in einen Beutel, während Ihr Körper die Lösung verdaut. Nach jedem Atemzug wird Ihr Arzt den Beutel mit einer Spritze leeren.
Wasserstoff-Atemtests sind zwar recht einfach durchzuführen, können jedoch zwei bis drei Stunden dauern. Daher sollten Sie zwischen den Atemzügen ein Buch zum Lesen mitbringen.
Was bedeuten meine Ergebnisse?
Die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem wird in ppm (parts per million) gemessen.
Ihr Arzt wird untersuchen, wie sich die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem ändert, nachdem Sie die Zuckerlösung getrunken haben. Wenn die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem nach dem Trinken der Lösung um mehr als 20 ppm zunimmt, kann es je nach Ihren Symptomen zu einer Zuckerunverträglichkeit oder SIBO kommen.
Das Endergebnis
Ein Wasserstoff-Atemtest ist eine ziemlich einfache, nicht-invasive Methode, um auf Zuckerunverträglichkeit oder SIBO zu prüfen. Es gibt jedoch bestimmte Richtlinien, die Sie im Monat vor dem Test befolgen müssen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt genau durchgeht, was Sie zur Vorbereitung tun müssen, damit Ihre Ergebnisse korrekt sind.
