Blutdruck und Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft durchläuft Ihr Körper zahlreiche körperliche Veränderungen, um dem Wachstum und der Entwicklung des Fötus Rechnung zu tragen. Während dieser neun Monate ist es ideal, einen normalen Blutdruckwert zu haben.
Ihr Blutdruck ist die Kraft Ihres Blutes, das gegen die Wände Ihrer Arterien drückt. Jedes Mal, wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es Blut in die Arterien, die es dann zum Rest Ihres Körpers transportieren. Das Blut bewegt sich typischerweise mit einer bestimmten Geschwindigkeit durch die Arterien. Verschiedene Faktoren können jedoch die normale Geschwindigkeit, mit der Blut durch die Gefäße fließt, stören und einen Druckanstieg oder -abfall verursachen. Ein erhöhter Druck in den Arterien kann zu einem erhöhten Blutdruck führen. Ein verringerter Druck in den Arterien kann zu einem niedrigen Blutdruck führen.
Der Blutdruck wird als zwei Arten von Zahlen aufgezeichnet. Die systolische Zahl ist die höchste Zahl, die den Druck in den Arterien angibt, wenn Ihr Herz schlägt. Die diastolische Zahl ist die untere Zahl, die den Druck in den Arterien zwischen den Herzschlägen angibt. Ihr Blutdruck steigt natürlich mit jedem Herzschlag und fällt, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht. Die schnellen Veränderungen, die Ihr Körper während der Schwangerschaft durchläuft, können diese Zahlen jedoch stark beeinflussen und eine drastische Veränderung des Blutdrucks verursachen.
Nach Angaben der American Heart Association (AHA) liegt ein normaler Blutdruck bei 120/80 mm Hg und darunter. Werte unter 90/60 mm Hg zeigen einen niedrigen Blutdruck oder eine Hypotonie an. Werte über 140/90 mm Hg in der Schwangerschaft weisen auf Bluthochdruck oder Bluthochdruck hin. Hypertonie tritt in der Schwangerschaft weitaus häufiger auf als Hypotonie. Ungefähr 10 Prozent aller Schwangerschaften in den USA sind durch Bluthochdruckprobleme kompliziert.
Ein abnormaler Blutdruck während der Schwangerschaft gibt Anlass zur Sorge. Sowohl Sie als auch Ihr Baby haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für gesundheitliche Komplikationen. Möglicherweise können Sie jedoch Problemen vorbeugen, indem Sie regelmäßige vorgeburtliche Termine wahrnehmen, damit Ihr Arzt Ihren Blutdruck genau überwachen kann. Möglicherweise möchten Sie auch mehr über verwandte Erkrankungen erfahren, um Faktoren zu steuern, die Ihren Blutdruck beeinflussen.
Wie man einen abnormalen Blutdruck erkennt
Die AHA definiert abnormale Blutdruckwerte bei nicht schwangeren Erwachsenen wie folgt:
- Erhöhter Blutdruck ist eine systolische Zahl zwischen 120 und 129 und eine diastolische Zahl unter 80.
- Bei Hypertonie im Stadium 1 liegt die systolische Zahl zwischen 130 und 139 oder die diastolische Zahl zwischen 80 und 89.
- Bei Hypertonie im Stadium 2 beträgt die systolische Zahl 140 oder höher oder die diastolische Zahl 90 oder höher.
- In einer hypertensiven Krise ist die systolische Zahl höher als 180 und / oder die diastolische Zahl ist höher als 120.
Möglicherweise können Sie nicht immer feststellen, ob Ihr Blutdruck zu hoch oder zu niedrig ist. In der Tat können Bluthochdruck und Hypotonie keine wahrnehmbaren Symptome verursachen. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, können diese Folgendes umfassen:
Symptome von Bluthochdruck
Hoher Blutdruck oder Bluthochdruck in der Schwangerschaft wird normalerweise als 140/90 mm Hg oder höher definiert. Es kann verursachen:
- gerötete Haut
- Schwellung der Hände oder Füße
- Kopfschmerzen
- Kurzatmigkeit
- Bauchschmerzen
- Übelkeit
- Erbrechen
- Veränderungen im Sehvermögen
Symptome einer Hypotonie
Niedriger Blutdruck oder Hypotonie wird normalerweise als 90/60 mm Hg oder weniger definiert. Es kann verursachen:
- Schwindel
- Konzentrationsschwierigkeiten
- kalte, feuchte Haut
- verschwommene Sicht
- schnelles Atmen
- Depression
- plötzliche Müdigkeit
- extreme Müdigkeit
Wenn Sie den Verdacht haben, Symptome von Bluthochdruck oder Hypotonie zu haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Die Symptome von Bluthochdruck und Hypotonie sind nicht immer vorhanden. Der beste Weg, um festzustellen, ob Sie einen abnormalen Blutdruck haben, ist ein Blutdrucktest. Blutdrucktests werden häufig bei regelmäßigen Kontrollterminen durchgeführt, und Ihr Arzt sollte sie während Ihrer Schwangerschaft durchführen.
Während diese Tests am häufigsten in einem medizinischen Umfeld durchgeführt werden, können sie auch zu Hause durchgeführt werden. Viele lokale Drogerien führen zu Hause Blutdruckmessgeräte, mit denen Sie Ihren Blutdruck überprüfen können. Fragen Sie jedoch unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, Ihren Blutdruck zu Hause zu überwachen. Ihr Arzt hat möglicherweise spezifische Anweisungen, wann und wie oft Sie Ihren Blutdruck überprüfen sollten.
Ursachen für abnormalen Blutdruck während der Schwangerschaft
Die AHA schätzt, dass 1 von 3 amerikanischen Erwachsenen an Bluthochdruck leidet. In der Schwangerschaft kann Bluthochdruck in zwei Hauptkategorien eingeteilt werden: chronischer Bluthochdruck und schwangerschaftsbedingter Bluthochdruck. Chronische Hypertonie bezieht sich auf Bluthochdruck, der vor der Schwangerschaft vorlag. Diese Erkrankung kann auch diagnostiziert werden, wenn Sie in den ersten 20 Schwangerschaftswochen einen Bluthochdruck entwickeln. Möglicherweise haben Sie die Krankheit nach der Geburt noch.
Schwangerschaftsbedingte Bluthochdruckstörungen treten in der Regel nach den ersten 20 Schwangerschaftswochen auf. Es gibt verschiedene Arten von Störungen, deren Schweregrad unterschiedlich ist. Eine 2016 in Integrated Blood Pressure Control veröffentlichte Übersicht legt nahe, dass Alter, Fettleibigkeit und zugrunde liegende Gesundheitsprobleme zu diesen Erkrankungen beizutragen scheinen. Obwohl diese Zustände normalerweise nach der Geburt verschwinden, ist Ihr Risiko, in Zukunft an Bluthochdruck zu erkranken, viel höher, wenn Sie einen von ihnen entwickeln.
Hypotonie ist zwar viel seltener, kann aber direkt mit der Schwangerschaft zusammenhängen. Ihr Kreislaufsystem erweitert sich während der Schwangerschaft, um Ihren Fötus aufzunehmen. Wenn sich die Durchblutung ausdehnt, kann es zu einem leichten Blutdruckabfall kommen. Laut AHA ist dies am häufigsten in den ersten 24 Wochen der Schwangerschaft. Dennoch ist dieser Betrag normalerweise nicht signifikant genug, um Anlass zur Sorge zu geben.
Hypotonie kann auch verursacht werden durch:
- Dehydration
- Diabetes
- niedriger Blutzucker
- Herzprobleme
- Schilddrüsenprobleme
- schwere allergische Reaktionen
- Blutverlust
- Infektion
- Unterernährung, insbesondere ein Mangel an Folsäure, B-Vitaminen und Vitamin D.
Behandlung von abnormalem Blutdruck während der Schwangerschaft
Hypertonie in der Schwangerschaft muss engmaschig überwacht werden, um potenziell lebensbedrohliche Komplikationen zu vermeiden. Ihr Arzt wird häufige Arztbesuche zur Überwachung des Fetus sowie Urin- und Blutuntersuchungen empfehlen. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich bitten, nachzuverfolgen, wie oft Ihr Baby jeden Tag tritt. Eine Abnahme der Bewegung kann problematisch sein und auf die Notwendigkeit einer frühzeitigen Lieferung hinweisen.
Ihr Arzt wird während Ihrer Schwangerschaft auch Ultraschalluntersuchungen durchführen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig wächst. Je nach Art und Schweregrad der von Ihnen entwickelten Bluthochdruckprobleme können auch Medikamente empfohlen werden.
Leichte Fälle von Hypotonie erfordern normalerweise keine Behandlung. Stattdessen kann Ihr Arzt Ihnen raten, beim Aufstehen Vorsicht walten zu lassen, damit Sie nicht fallen. In schwerwiegenderen Fällen müssen Sie möglicherweise:
- trinke mehr Flüssigkeit, besonders Wasser
- Kompressionsstrümpfe tragen
- verbrauchen mehr Salz
- Stehen Sie seltener auf Ihren Füßen
- Machen Sie im Stehen häufige Pausen
Komplikationen eines abnormalen Blutdrucks während der Schwangerschaft
Durch Bluthochdruck sind Sie und Ihr Baby einem erhöhten Komplikationsrisiko ausgesetzt. Diese beinhalten:
- eine Frühgeburt, dh eine Lieferung, die vor 37 Wochen erfolgt
- Notwendigkeit einer Kaiserschnitt-Lieferung
- fetale Wachstumsprobleme
- Plazentaabbruch
- Präeklampsie und Eklampsie
Hypotonie kann die Schwangerschaft herausfordern. Eine 2010 veröffentlichte Studie zeigte, dass fast die Hälfte aller Fälle von Hypotonie in der Schwangerschaft bei Frauen auftreten, die bereits an dieser Krankheit leiden. Diese Studie berichtete auch, dass Frauen mit anhaltender Hypotonie während der Schwangerschaft häufiger Übelkeit, Erbrechen, Vaginalblutungen und Anämie hatten.
Verhinderung eines abnormalen Blutdrucks während der Schwangerschaft
Der beste Weg, um das Risiko von Komplikationen zu senken, besteht darin, zunächst einen abnormalen Blutdruck zu verhindern. Es ist hilfreich, Ihren Arzt zu einer körperlichen Untersuchung aufzusuchen, bevor Sie schwanger werden, damit Blutdruckanomalien frühzeitig erkannt werden können. Es ist auch am besten, vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht zu haben.
Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen gibt es keine bewährten Methoden, um Bluthochdruck während der Schwangerschaft zu verhindern. Sie sollten sich jedoch bemühen, bei bester Gesundheit zu sein, bevor Sie schwanger werden, indem Sie:
- gesunde Ernährung
- Umgang mit bereits bestehenden Erkrankungen wie Diabetes
- Alkohol begrenzen
- aufhören zu rauchen
- mindestens dreimal pro Woche trainieren
Ausblick für schwangere Frauen mit abnormalem Blutdruck
Hypertonie, die sich während der Schwangerschaft entwickelt, wird häufig nach der Geburt behoben. Nehmen Sie regelmäßig an vorgeburtlichen Untersuchungen teil, damit Ihr Arzt die Gesundheit Ihres Babys überwachen und nach Anzeichen eines abnormalen Blutdrucks suchen kann. Wenn Ihr Arzt Medikamente verschreibt, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren, stellen Sie sicher, dass Sie die Medikamente wie angegeben einnehmen. Bei bereits bestehenden Fällen von erhöhtem Blutdruck müssen Sie wahrscheinlich nach der Geburt Ihres Babys weiterhin Medikamente einnehmen.
