Geschwollene Ursachen, Behandlungen Und Mehr Für Knöchel Und Beine

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Überblick

Die Knöchel und Beine sind aufgrund der Wirkung der Schwerkraft auf die Flüssigkeiten im menschlichen Körper häufige Schwellungsstellen. Flüssigkeitsretention durch die Schwerkraft ist jedoch nicht die einzige Ursache für einen geschwollenen Knöchel oder ein geschwollenes Bein. Verletzungen und nachfolgende Entzündungen können ebenfalls zu Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen führen.

Ein geschwollener Knöchel oder Bein kann dazu führen, dass der untere Teil des Beins größer als normal erscheint. Die Schwellung kann das Gehen erschweren. Es kann schmerzhaft sein, wenn sich die Haut über Ihrem Bein straff und ausgestreckt anfühlt. Obwohl die Erkrankung nicht immer Anlass zur Sorge gibt, kann die Kenntnis der Ursache dazu beitragen, ein schwerwiegenderes Problem auszuschließen.

Bilder von geschwollenem Knöchel und Bein

Was verursacht einen geschwollenen Knöchel oder Bein?

Wenn Sie einen großen Teil des Tages stehen, können Sie einen geschwollenen Knöchel oder ein geschwollenes Bein entwickeln. Ein älteres Alter kann auch eine Schwellung wahrscheinlicher machen. Ein langer Flug oder eine lange Autofahrt kann auch einen geschwollenen Winkel, ein geschwollenes Bein oder einen geschwollenen Fuß verursachen.

Bestimmte Erkrankungen können auch zu einem geschwollenen Knöchel oder Bein führen. Diese beinhalten:

• übergewichtig sein
• venöse Insuffizienz, bei der Probleme mit Venenklappen verhindern, dass Blut zum Herzen zurückfließt
• Schwangerschaft
• rheumatoide Arthritis
• Blutgerinnsel im Bein
• Herzinsuffizienz
• Nierenversagen
• Beininfektion
• Leberversagen
• Lymphödem oder Schwellung durch Blockade des Lymphsystems
• frühere Operationen wie Becken-, Hüft-, Knie-, Knöchel- oder Fußoperationen

Die Einnahme bestimmter Medikamente kann zu diesem Symptom führen. Diese beinhalten:

• Antidepressiva, einschließlich Phenelzin (Nardil), Nortriptylin (Pamelor) und Amitriptylin
• Kalziumkanalblocker zur Behandlung von Bluthochdruck, einschließlich Nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR, Procardia), Amlodipin (Norvasc) und Verapamil (Verelan)
• Hormonmedikamente wie Antibabypillen, Östrogen oder Testosteron
• Steroide

Schwellungen im Knöchel und im Bein können das Ergebnis einer Entzündung aufgrund einer akuten oder chronischen Verletzung sein. Bedingungen, die diese Art von Entzündung verursachen können, umfassen:

• Verstauchung des Knöchels
• Arthrose
• Gicht
• gebrochenes Bein
• Achillessehnenruptur
• ACL-Riss

Ödem

Ödeme sind eine Art von Schwellung, die auftreten kann, wenn zusätzliche Flüssigkeit in diese Bereiche Ihres Körpers fließt:

• Beine
• Waffen
• Hände
• Knöchel
• Füße

Ein leichtes Ödem kann durch Schwangerschaft, prämenstruelle Symptome, zu viel Salzkonsum oder lange Zeit in einer Position verursacht werden. Diese Art der Bein- oder Knöchelschwellung kann eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein, wie z.

• Thiazolidindione (zur Behandlung von Diabetes)
• Medikamente gegen Bluthochdruck
• Steroide
• entzündungshemmende Medikamente
• Östrogen

Ödeme können ein Symptom für ein schwerwiegenderes medizinisches Problem sein, wie z.

• Nierenerkrankung oder -schaden
• Herzinsuffizienz
• Venen, die schwach oder beschädigt sind
• ein Lymphsystem, das nicht richtig funktioniert

Ein leichtes Ödem verschwindet normalerweise ohne medizinische Behandlung. Wenn Sie jedoch einen schwerwiegenderen Ödemfall haben, kann dieser mit Medikamenten behandelt werden.

Warum treten während der Schwangerschaft geschwollene Knöchel und Beine auf?

Geschwollene Knöchel und Beine sind häufig, wenn Sie schwanger sind, aufgrund von Faktoren wie:

• natürliche Flüssigkeitsretention
• Druck auf die Venen aufgrund des zusätzlichen Gewichts Ihrer Gebärmutter
• Hormone wechseln

Die Schwellung verschwindet nach der Entbindung Ihres Babys. Versuchen Sie bis dahin diese Tipps, um die Schwellung zu verhindern oder zu verringern.

Schwellungsprävention in der Schwangerschaft

• Vermeiden Sie es, längere Zeit zu stehen.
• Setzen Sie sich mit erhobenen Füßen.
• So kühl wie möglich halten.
• Verbringen Sie Zeit im Pool.
• Halten Sie eine regelmäßige Trainingsroutine ein, die von Ihrem Arzt genehmigt wurde.
• Schlaf auf deiner linken Seite.

Reduzieren Sie nicht Ihre Wasseraufnahme, wenn Sie Schwellungen haben. Während der Schwangerschaft benötigen Sie viel Flüssigkeit, normalerweise mindestens 10 Tassen pro Tag.

Wenn die Schwellung schmerzhaft ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Ihr Blutdruck normal ist. Ihr Arzt wird auch überprüfen wollen, ob Sie ein Blutgerinnsel haben, und andere mögliche Zustände wie Präeklampsie ausschließen.

Wann sollte ich medizinische Hilfe suchen?

Suchen Sie einen Notarzt auf, wenn Sie auch herzbedingte Symptome haben. Dies können sein:

• Brustschmerzen
• Atembeschwerden
• Schwindel
• geistige Verwirrung

Sie sollten auch eine Notfallbehandlung in Anspruch nehmen, wenn Sie eine Abnormalität oder Krümmung des Knöchels bemerken, die vorher nicht vorhanden war. Wenn eine Verletzung Sie daran hindert, Ihr Bein zu belasten, gibt dies ebenfalls Anlass zur Sorge.

Wenn Sie schwanger sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Symptome im Zusammenhang mit Präeklampsie oder gefährlich hohem Blutdruck haben. Diese beinhalten:

• starke Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwindel
• sehr wenig Urinausstoß

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Behandlungen zu Hause nicht dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren, oder wenn Ihre Beschwerden zunehmen.

Wie wird ein geschwollener Knöchel oder ein geschwollenes Bein behandelt?

Heimpflege

Um einen geschwollenen Knöchel oder ein geschwollenes Bein zu Hause zu behandeln, denken Sie an das Akronym RICE:

• Sich ausruhen. Halten Sie sich von Ihrem Knöchel oder Bein fern, bis Sie zum Arzt gelangen können oder bis die Schwellung verschwindet.
• Eis. Legen Sie so schnell wie möglich 15 bis 20 Minuten lang Eis auf die geschwollene Stelle. Dann alle drei bis vier Stunden wiederholen.
• Kompression. Wickeln Sie Ihren Knöchel oder Ihr Bein fest ein, aber achten Sie darauf, die Durchblutung nicht zu unterbrechen. Stützstrümpfe können eine Option sein.
• Elevation. Heben Sie Ihren Knöchel oder Ihr Bein über Ihr Herz (oder so weit wie möglich über Ihr Herz). Zwei Kissen geben Ihnen normalerweise die richtige Höhe. Dies ermutigt die Flüssigkeit, sich von Ihrem Bein weg zu bewegen.

Medizinische Behandlung

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich feststellen, was Ihre Symptome verursacht. Das Testen kann Folgendes umfassen:

• Bluttests
• eine Röntgenaufnahme
• ein Elektrokardiogramm
• Urinanalyse

Wenn die Schwellung durch eine Krankheit wie Herzinsuffizienz verursacht wird, kann der Arzt Diuretika verschreiben. Diese Medikamente wirken auf die Nieren und regen sie an, Flüssigkeiten freizusetzen.

Wenn eine anhaltende Krankheit wie rheumatoide Arthritis die Ursache des Problems ist, kann Ihre Behandlung zur Behandlung und Vorbeugung dieser Krankheit führen.

Schwellungen aufgrund von Verletzungen können ein Zurücksetzen des Knochens, einen Gipsverband oder eine Operation erfordern, um den verletzten Bereich zu reparieren.

Bei schmerzhaften Schwellungen kann ein Arzt ein Schmerzmittel oder ein rezeptfreies entzündungshemmendes Medikament wie Ibuprofen (Advil) oder Naproxen-Natrium (Aleve) verschreiben.

Eine leichte Schwellung aufgrund einer Schwangerschaft oder einer leichten Verletzung verschwindet normalerweise von selbst nach der Entbindung des Babys oder bei ausreichender Ruhe.

Nach der Behandlung sollten Sie Ihren Arzt kontaktieren, wenn:

• Ihre Schwellung wird schlimmer
• Sie haben Atembeschwerden oder Brustschmerzen
• Ihnen ist schwindelig oder schwach
• Ihre Schwellung nimmt nicht so schnell ab, wie der Arzt es angekündigt hat

Was sind mögliche Komplikationen?

Komplikationen von einem geschwollenen Bein oder Knöchel können sein:

• erhöhte Schwellung
• Rötung oder Wärme
• plötzlicher Schmerz, der vorher nicht da war
• Brustschmerzen, die länger als ein bis drei Minuten andauern
• sich schwach oder schwindelig fühlen
• Verwirrtheit

Wenn eine dieser Bedingungen auftritt, sollten Sie sich sofort an einen Arzt wenden. Sie können schwerwiegende Erkrankungen beurteilen, ausschließen oder behandeln.

Wie kann ich einen geschwollenen Knöchel oder ein geschwollenes Bein verhindern?

Management von Erkrankungen

Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die zu Schwellungen führen kann, nehmen Sie Ihre Medikamente ein und behandeln Sie Ihre Symptome sorgfältig. Menschen mit Herzinsuffizienz oder Nierenerkrankungen müssen möglicherweise die Menge an Flüssigkeit, die sie täglich zu sich nehmen, begrenzen.

Vorsichtsmaßnahmen treffen

Während Sie Verletzungen bei körperlicher Aktivität nicht immer verhindern können, kann das Aufwärmen zuerst helfen. Dies beinhaltet einen Spaziergang oder ein leichtes Joggen, bevor Sie sich intensiv körperlich betätigen.

Wählen Sie unterstützende Schuhe. Richtige Schuhe können helfen, Gangprobleme zu beheben und Verletzungen vorzubeugen. Sie sollten Schuhe wählen, die Ihrer Aktivität oder Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen. Wenn Sie joggen oder laufen, lassen Sie sich von einem Fachmann auf den richtigen Schuh einstellen.

Kompressionsstrümpfe

Kompressionsstrümpfe üben Druck auf Ihren Unterschenkel aus. In einigen Fällen kann dies dazu beitragen, Schwellungen des Knöchels und des Fußes zu verhindern und zu lindern, die durch bestimmte Erkrankungen verursacht werden, z.

• tiefe Venenthrombose
• Lymphödem
• Krampfadern
• venöse Insuffizienz

Sie sollten sich bei Ihrem Arzt erkundigen, bevor Sie Kompressionsstrümpfe für Ihre Schwellung verwenden. Diese speziellen Socken sollten für Sie und Ihre Bedürfnisse richtig angepasst sein. Tragen Sie sie auch tagsüber und entfernen Sie sie, bevor Sie ins Bett gehen.

Diät

Eine natriumarme Diät verhindert die Flüssigkeitsretention. Es geht darum, auf Fast Food zu verzichten. Viele Tiefkühlgerichte und Dosen-Suppen enthalten häufig überschüssiges Natrium. Lesen Sie daher Ihre Lebensmitteletiketten sorgfältig durch.

Beinhebung

Wenn Sie tagsüber viel stehen, versuchen Sie, Ihre Füße nach oben zu stützen oder in Wasser zu legen, wenn Sie nach Hause kommen, um Schwellungen zu vermeiden.