Kommen wir zur Sache. Wenn Sie jemals einen Handspiegel verwendet haben, um sich dort unten aus der Nähe zu betrachten, haben Sie sich wahrscheinlich über diesen Hautlappen über Ihren Schamlippen gewundert. Was ist es? Hat jede Person mit einer Vagina eine? Soll es so aussehen?
Diese Klappe ist Ihre Klitorishaube, eine Hautfalte, die Ihre Eichelklitoris umgibt und schützt. Es ist im Grunde das weibliche Äquivalent der männlichen Vorhaut. Und genau wie die Schamlippen gibt es Klitorishauben in allen Formen, Größen und Farben.
Viele Frauen befürchten, dass ihre Kapuze nicht „normal“aussieht, aber es gibt wirklich keine Normalität. Schauen Sie sich diese Bilder von verschiedenen Klitorishauben an, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie vielfältig sie wirklich sein können.
Die Eichel bekommt alle Ehre, wenn es um sexuelles Vergnügen geht, aber die Klitoris hat viel mehr zu bieten als nur diese kleine Knospe! Lesen Sie weiter, um zu erfahren, worum es bei der Kapuze geht, wie sie das sexuelle Vergnügen beeinflusst, Tipps zur Stimulation und vieles mehr.
So finden Sie Ihre Klitorishaube
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Der beste Weg zu verstehen, was die Klitorishaube tut, beginnt damit, genau zu wissen, wo sie zu finden ist. Die Eichel befindet sich in Ihren Schamlippen (Außenlippen) und Schamlippen (Innenlippen). Sie finden die Klitorishaube ganz oben auf Ihren inneren Lippen.
Willst du genauer hinsehen? So finden Sie Ihre Klitorishaube:
- Holen Sie sich einen Handspiegel und ziehen Sie sich von der Taille abwärts aus.
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder das Ende Ihres Bettes und öffnen Sie Ihre Beine, indem Sie einen Fuß auf den Stuhl oder das Bett stellen.
- Halten Sie den Spiegel zwischen Ihre Beine und drehen Sie ihn so, dass Sie Ihre Vulva sehen können.
- Verwenden Sie Ihre freie Hand, um Ihre äußeren und inneren Lippen auseinander zu ziehen.
- Wenn Sie ganz oben auf Ihren „Schlitz“schauen, sehen Sie einen Hautlappen, der mit Ihren inneren Lippen verbunden ist.
Voila! Deine Klitorishaube!
Was macht die Haube?
Ihre Klitoris enthält über 15.000 Nervenenden. Stellen Sie sich all diese Nervenenden vor, die Tag und Nacht ständig am Stoff Ihrer Kleidung reiben - autsch! Die Klitorishaube schützt dieses empfindliche Gewebe vor übermäßiger Stimulation und äußeren Reizstoffen.
Drüsen in Ihrer Klitorishaube produzieren auch ein Gleitmittel namens Talg. Dies hilft Ihrer Kapuze, sich reibungslos über die Eichel und den Schaft Ihrer Klitoris zu bewegen.
Zieht sich die Haube zurück?
Ja tut es. Wenn Sie sexuell erregt werden, füllt sich Ihre Eichel wie ein Penis. Diese Schwellung reicht normalerweise aus, um die Kapuze beiseite zu schieben und die Eichel freizulegen.
Wenn Ihre Haube größer ist, kann sie möglicherweise nicht so leicht eingefahren werden. Dies ist normalerweise ein Zeichen für klitorale Adhäsionen. Adhäsionen entstehen, wenn sich unter der Haube Bakterien, Hautzellen und Talg ansammeln.
Laut einer im Journal of Sexual Medicine veröffentlichten Studie hat mehr als jede fünfte Frau, die eine Praxis für Sexualmedizin besucht, klitorale Adhäsionen. Unbehandelt können Verwachsungen extreme Schmerzen verursachen und das sexuelle Vergnügen und den Orgasmus beeinträchtigen.
Sorgfältigeres Waschen kann klitorale Adhäsionen auflösen oder verhindern. Wenn Sie sich unwohl fühlen, versuchen Sie, in einem warmen Bad zu baden und den Bereich häufiger zu waschen.
Wenn das nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können genauer hinsehen und eventuelle Verwachsungen entfernen.
Kannst du es selbst zurückziehen?
Im Allgemeinen ja! Ihre Kapuze ist mit Ihren inneren Lippen verbunden. Wenn Sie Ihre Finger auf Ihre Lippen legen und die Haut nach oben ziehen, sollten Sie in der Lage sein, die Kapuze so weit zurückzuziehen, dass die Eichel der Klitoris freigelegt wird.
Sie können auch einen Finger auf jede innere Lippe legen und sie auseinander spreizen, während Sie sie sanft in Richtung Ihres Nabels ziehen.
Beeinflusst die Größe Ihre Fähigkeit, einen klitoralen Orgasmus zu haben?
Vielleicht. Eine Kapuze mit mehr oder dickerem Gewebe kann das Gefühl beeinträchtigen, aber das manuelle Zurückziehen der Kapuze oder das Experimentieren mit verschiedenen Positionen kann Abhilfe schaffen.
Manchmal reicht es aus, mehr Druck auszuüben, wenn Sie Ihre Klitoris über Ihrer Kapuze stimulieren, um Ihr Vergnügen zu steigern.
Am Ende des Tages kommt es darauf an, womit Sie sich wohl fühlen. Einige Frauen bevorzugen die Stimulation gegenüber der Kapuze und empfinden die direkte Stimulation der Klitoris als etwas zu intensiv.
Kann das Durchstechen der Kapuze das sexuelle Vergnügen steigern?
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Laut einer Studie aus dem Jahr 2005 haben vertikale Piercings der Klitorishaube keinen großen Einfluss auf Orgasmus und Vergnügen. Aber sie scheinen das sexuelle Verlangen und die Häufigkeit der Erregung zu erhöhen.
Es ist nicht klar, ob diese Ergebnisse für andere Klitoris-Piercings gelten, wie die horizontale Klitorishaube und Klitoris-Eichel-Piercings.
Ob und wie sich ein Klitorishauben-Piercing auf Ihr Sexualleben auswirkt, liegt bei Ihnen. Persönliche Vorlieben, Größe und Form der Haube und Empfindlichkeit variieren von Person zu Person.
Tipps zur Stimulation der Klitorishaube
Mit den richtigen Bewegungen können Sie das Vergnügen bekommen, nach dem Sie sich sehnen, und Ihre Kapuze - unabhängig von Form oder Größe - zu Ihrem Vorteil nutzen. Hier ist wie:
Verwenden Sie Schmiermittel. Egal ob alleine oder mit einem Partner - Schmiermittel ist immer eine gute Idee. Selbst wenn Sie das Gefühl haben, nass genug zu sein, kann das Hinzufügen eines kleinen Gleitmittels Ihr Vergnügen steigern und potenzielle Beschwerden auf den Spuren stoppen. Schmieröl kaufen.
Lass deine Finger laufen. Das Erkunden mit den Fingern ist der beste Weg, um zu lernen, wie man das meiste Vergnügen bekommt. Reiben Sie Ihre Klitoris über die Kapuze und reiben Sie sie dann direkt mit einer Hand, um die Kapuze zurückzuziehen und Ihre Eichel freizulegen. Experimentieren Sie mit unterschiedlichen Druck- und Schlagmengen, um zu sehen, was für Sie funktioniert.
Probieren Sie die „Handjob“-Technik aus. Wenn Sie Ihre Kapuze zwischen Zeige- und Mittelfinger nehmen und auf und ab schieben, können Sie Ihre Kapuze besonders genießen.
Verwenden Sie ein Sexspielzeug. Vibratoren sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Klitoris zu stimulieren. Sie können besonders hilfreich sein, wenn Sie eine dickere Kapuze haben, die die Empfindung beeinträchtigt. Kaufen Sie Vibratoren.
Finde die richtige Position. Obwohl Geschlechtsverkehr allein Sie nicht so wahrscheinlich zum Orgasmus bringt wie Stimulation der Klitoris, können bestimmte Positionen Ihnen das Beste aus beiden Welten bieten.
Betrachten Sie die Position „Reiten hoch“. Um dies zu versuchen, legen Sie sich auf den Rücken. Ihr Partner sollte seinen Penis oder Dildo so abwinkeln, dass der obere Schaft beim Stoßen an Ihrer Klitoris reibt. Wenn es richtig gemacht wird, schiebt jeder Stoß Ihre Kapuze auf und ab oder übt genug Druck über die Haube aus, um Ihre Klitoris zu stimulieren.
Was ist mit Reduktion?
Für Frauen mit überschüssigem Gewebe, das über die Klitoris hinausragt und zu erhöhten Hefeinfektionen, Beschwerden beim Sex oder verminderter sexueller Empfindlichkeit führt, gibt es ein Verfahren, das als Reduzierung der Klitorishaube bezeichnet wird.
Dieses Verfahren, das auch als Hoodektomie oder Klitorisentfernung bezeichnet wird, ist ein chirurgisches Verfahren zur Verringerung der Größe der Klitorishaube durch Entfernen von überschüssigem Gewebe. Das Verfahren wird normalerweise zusammen mit einer Labiaplastik durchgeführt, wodurch die Größe der kleinen Schamlippen verringert wird.
Die Erholungszeit variiert von Person zu Person. Sie können einige Schmerzen und Beschwerden erwarten, während Sie heilen.
Wenn Sie an einer Hoodektomie oder einem anderen vaginalen Eingriff interessiert sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können alle Ihre Fragen beantworten, potenzielle Risiken besprechen und Sie möglicherweise an einen seriösen Chirurgen in Ihrer Nähe verweisen.
Weibliche genitale Schönheitsoperationen weisen bei Durchführung durch einen kompetenten und zertifizierten plastischen Chirurgen niedrige Komplikationsraten und eine hohe Patientenzufriedenheit auf.
Eine Hoodektomie sollte nicht mit weiblicher Genitalverstümmelung (FGM) verwechselt werden. FGM bezieht sich auf alle Verfahren, bei denen die weiblichen Geschlechtsorgane teilweise oder vollständig entfernt oder verletzt werden. FGM ist international als Verletzung der Menschenrechte von Frauen und Mädchen anerkannt.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Wenn Sie sich mit der Größe Ihrer Kapuze nicht wohl fühlen oder das Gefühl haben, dass dies Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, sexuelles Vergnügen zu erleben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihre Bedenken besprechen und alle Fragen beantworten, die Sie zu Empfindung, Vergnügen und Schönheitsoperationen haben.
