Knoblauch Gegen Akne: Wie Viele Nelken Pro Tag Halten Dermatologen Fern?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Überblick

Akne ist eine Hauterkrankung, bei der Hautunreinheiten oder Beulen wie Pickel oder Pusteln auf Ihrer Haut auftreten. Diese Beulen sind gereizte und entzündete Haarfollikel. Akne tritt am häufigsten auf Ihrem Gesicht, Rücken, Nacken oder Schultern auf. Akne tritt auf, wenn abgestorbene Hautzellen, Öl (Talg) und Bakterien Ihre Poren verstopfen. Es kann Menschen jeden Alters betreffen, ist jedoch am häufigsten in der Pubertät. Es kann auch durch andere Faktoren verursacht werden, einschließlich:

Krankheiten
Stress
Medikamente
hormonelle Veränderungen
starkes Schwitzen
Haut- oder Haarprodukte
schlechte Hygiene

Nicht jede Akne kann verhindert werden, aber einige vorbeugende Maßnahmen umfassen:

Waschen Sie Ihre Haut regelmäßig, besonders nach dem Schwitzen
Verwenden Sie Make-up auf Wasserbasis anstelle von Make-up auf Ölbasis
Vermeiden Sie fettige Lotionen auf der Haut, die zu Akne neigt
Stoppen von Medikamenten, die Akne verursachen
mit natürlichen Heilmitteln wie Knoblauch

Warum Knoblauch gut gegen Akne ist

Knoblauch wird seit Jahrhunderten medizinisch verwendet. Einige Forschungsstudien haben gezeigt, dass Knoblauch bei bestimmten Erkrankungen nützlich sein kann.

Knoblauch hat antibakterielle, antimykotische, antivirale und antiseptische Eigenschaften von Allicin. Allicin hilft, die Bakterien abzutöten, die Akne verursachen. Es hilft auch, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern. Diese wohltuenden Wirkungen ermöglichen es der Haut, mehr Nährstoffe zu erhalten. Knoblauch hat auch Thiosulfinate, die als antimikrobielles Mittel wirken können. Viele glauben, dass es bei regelmäßiger Anwendung die Haut reinigt.

Knoblauch enthält auch andere Vitamine und Mineralien, von denen angenommen wird, dass sie Akne bekämpfen, wie Vitamin C, Vitamin B-6, Selen, Kupfer und Zink (zur Bekämpfung von öligen Substanzen). Es wurde auch gezeigt, dass Knoblauch potenzielle Auswirkungen auf verschiedene Erkrankungen wie Krebs, Psoriasis und Wundheilung hat. Einige Studien haben gezeigt, dass Knoblauch entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es wird angenommen, dass diese Eigenschaften dazu beitragen, die Entzündung von Akne zu reduzieren.

Wie man Knoblauch verwendet, um Akne zu behandeln

In einer Studie, in der Knoblauch untersucht wurde, um seine Wirksamkeit bei Hauterkrankungen zu bestimmen, wurde Knoblauch verwendet, der auf vier Arten hergestellt wurde:

roher Knoblauchsaft
erhitzter Knoblauchsaft
dehydriertes Knoblauchpulver
gereifter Knoblauchextrakt

Diejenigen, die an die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Akne glauben, haben verschiedene Rezepte für ihre Behandlungen.

Knoblauchzehen zur topischen Anwendung

HINWEIS: Entfernen Sie Knoblauch sofort von der Haut, wenn er zu brennen oder zu jucken beginnt

3 bis 4 Knoblauchzehen pürieren
direkt auf den betroffenen Bereich auftragen
einige Minuten einwirken lassen
mit Wasser spülen
sanft trocknen

Knoblauchzehen einnehmen

Knoblauchzehen hacken
nach Belieben während der Zubereitung zu den Mahlzeiten hinzufügen

Knoblauch und Wasser

Wenn Ihre Haut sogar leicht empfindlich gegen topisch angewendeten Knoblauch ist, sollten Sie ihn mit Wasser verdünnen.

2 frische Knoblauchzehen fein hacken
Mischen Sie Knoblauch mit 1 Esslöffel Leitungswasser oder Rosenwasser
Mischung auf die betroffenen Stellen geben
einige Minuten einwirken lassen
mit Wasser spülen
sanft trocknen

Roher Knoblauchsaft

5 geriebene Knoblauchzehen zerdrücken
Nelkenpüree 10 Minuten ruhen lassen
Drücken Sie den Saft mit einem dünnen Tuch aus den zerdrückten Nelken
tupfen Sie Saft auf die betroffenen Stellen
10 Minuten ruhen lassen
mit Wasser spülen

Joghurt und Knoblauch topische Behandlung

Diese Behandlung wird Ihre Haut peelen und dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen

Mischen Sie 4 pürierte Knoblauchzehen mit 1 Esslöffel Joghurt
Tragen Sie die Mischung auf die saubere und trockene Haut auf
In die Haut einmassieren und einige Minuten einwirken lassen
mit Wasser spülen

Essbare oder topische Behandlung mit Joghurt und Knoblauch

Mischen Sie 3 bis 4 pürierte Knoblauchzehen mit 2 Esslöffeln Joghurt und ½ Teelöffel Honig
essen oder als Maske auf die betroffenen Stellen auftragen
Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang auf
mit Wasser spülen

Topische Behandlung mit Knoblauch und Manukahonig

Machen Sie Knoblauchsaft mit 3 bis 4 Knoblauchzehen
Mischen Sie den Saft mit 1 Teelöffel Manukahonig und, falls gewünscht, ¼ Teelöffel Kurkumapulver
auf die betroffene Stelle auftragen und 20 Minuten einwirken lassen
mit Wasser spülen

Topische Behandlung mit Knoblauch und Aloe Vera

Mischen Sie 2 bis 3 Knoblauchzehen mit ½ Tasse Wasser
Mischung 5 Minuten ruhen lassen
1 Teelöffel Aloe Vera Gel untermischen
Die Mischung auf die betroffenen Stellen auftragen und trocknen lassen
mit Wasser spülen

Jedes dieser Verfahren sollte regelmäßig oder täglich wiederholt werden, um Ergebnisse zu erzielen.

Knoblauch gegen Pickel

Pickel sind eines der Ergebnisse von Akne. Knoblauch kann Pickeln genauso helfen wie Akne.

Knoblauch mit Apfelessig gegen Pickel

Mischen Sie 1 Löffel Apfelessig mit 1 Löffel Wasser
5 geriebene Nelken zerdrücken und 10 Minuten ruhen lassen
Drücken Sie den Saft mit einem dünnen Tuch aus den zerdrückten Nelken
Knoblauchsaft mit Essig und Wasser mischen
durch tupfen mit einem tupfer direkt auf pickel auftragen
10 Minuten ruhen lassen
mit Wasser spülen

Vorsichtsmaßnahmen

Die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung Ihrer Akne birgt nur geringe Risiken. Eine Studie fand mögliche Nebenwirkungen bei der topischen Anwendung von Knoblauch. Diese enthielten:

Hautreizungen oder Hautausschlag
allergische Reaktionen
zosteriforme Dermatitis (Cluster von Hautläsionen)
Kontakturtikaria (Schwellung und Rötung der Haut)
Blasen

Das wegnehmen

Obwohl es nicht genug wissenschaftliche Beweise gibt, um sicher zu sein, schwören viele auf die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Akne. Die meisten Behandlungen sind topisch oder einnehmbar, daher sollten Sie sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt besprechen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr Arzt Lotionen oder andere topische Behandlungen verschrieben hat. Das Kombinieren der Behandlung Ihres Arztes mit natürlichen Heilmitteln kann die Wirksamkeit von beiden verringern oder die Wahrscheinlichkeit eines Hautausschlags oder einer anderen negativen Wechselwirkung erhöhen.