Olivenöl und Hautaufheller
Hilft Olivenöl bei der Hautaufhellung? Die kurze Antwort lautet ja und nein. Um zu verstehen, was Olivenöl für eine Hautaufhellungsroutine tun kann und was nicht, schauen wir uns die Grundlagen an, wie Hautaufheller wirken und welche Eigenschaften Olivenöl hat.
Hautaufhellung soll Hautflecken, Flecken oder den gesamten Hautton aufhellen. Hautaufheller werden auch als Hautaufheller, Hautaufheller, verblassende Cremes und Bleichcremes bezeichnet.
Wie wirken hautaufhellende Produkte?
Schauen wir uns zunächst an, was wirksame Hautaufheller bewirken. Hautaufhellende Cremes wirken typischerweise an der Oberfläche oder in der oberen Hautschicht.
Echte Hautbleichmittel arbeiten nach einer oder beiden dieser Methoden:
1. Hautpigment reduzieren
Melanin ist das Pigment in Ihrer Haut. Je mehr Melanin Sie haben, desto dunkler ist der Hautton. Es wird von Zellen in der Haut hergestellt, die Melanozyten genannt werden.
Hautaufhellende Cremes stoppen oder verlangsamen den Prozess, durch den Melanozyten Melanin produzieren. Andere verhindern, dass Melanin in die obere Hautschicht gelangt.
Hautaufheller sind nicht dauerhaft. Dies liegt daran, dass neue Melanozyten wachsen, wenn sich Ihre Haut im Laufe der Zeit erneuert.
2. Erhöhen Sie das Hautpeeling
Das Ablösen älterer Hautzellen hilft dabei, von der Sonne gebräunte oder beschädigte Haut aufzuhellen. Das natürliche Peeling der Haut verlangsamt sich mit zunehmendem Alter.
Einige Hautaufheller lösen ein schnelleres Hautpeeling aus. Dies führt zu mehr Hautzellenumsatz, so dass hellere Zellen auf der Hautoberfläche sichtbar werden.
Hautaufheller und Sonnencreme
Hautaufheller können auch Sonnenschutzmittel enthalten, um die aufgehellte Haut vor Sonnenschäden und Bräunung zu schützen. Zu den Inhaltsstoffen, die die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne blockieren, gehören:
- Zinkoxid
- Titandioxid
Was ist Olivenöl?
Die Qualität des verwendeten Olivenöls ist wichtig.
Olivenöl stammt aus den Früchten des Olivenbaums. Das Öl wird aus Oliven gepresst. Nicht jedes Olivenöl ist gleich. Das verwendete Verfahren beeinflusst die Menge an gesunden Fetten und Nährstoffen im Olivenöl. Es beeinflusst sogar den Geschmack.
- Natives Olivenöl extra (EVOO) wird kaltgepresst. Dies bedeutet, dass es ohne Verwendung von Chemikalien oder Hitze aus ganzen Oliven gepresst wird.
- Raffiniertes Olivenöl wird oft als „Olivenöl“bezeichnet. Es kann mit Chemikalien verarbeitet oder aus einer Mischung von Olivenöl und anderen Pflanzenölen hergestellt werden. Dies kann weniger gesundheitliche Vorteile bringen.
- Natives oder feines Olivenöl kann eine Mischung aus nativem und raffiniertem Olivenöl extra sein. Es wird auch oft mit weniger reifen Oliven gemacht. Dieser Typ ist möglicherweise nicht im Handel erhältlich.
EVOO ist ein bevorzugtes Öl, da sein Herstellungsprozess möglicherweise mehr ernährungsphysiologische Eigenschaften des Olivenöls beibehält und möglicherweise weniger Chemikalien oder zusätzliche Inhaltsstoffe in das Öl eingebracht werden.
Olivenöl und Hautpflege
Olivenöl kann sowohl im Rahmen Ihrer Ernährung als auch im Rahmen Ihrer Hautpflege für die Haut von Vorteil sein.
Hautpflege durch Ernährung
Untersuchungen zeigen, dass der Verzehr von Olivenöl und anderen Lebensmitteln mit Omega-3-Fettsäuren Entzündungen (Rötungen und Schwellungen) im Körper reduziert. Dies kann helfen, Hautschäden aufgrund von Entzündungen zu verhindern oder zu heilen. Zum Beispiel werden Sonnenschäden oder Lichtalterung durch Entzündungen in der Haut verursacht. Es führt zu Altersflecken, feinen Linien, Falten und Rötungen.
Olivenöl in Hautpflegeprodukten
Olivenöl wird in kommerziellen Hautpflege- und Kosmetikprodukten verwendet. Suchen Sie nach Olivenölbestandteilen in Hautpflegeprodukten, die wie folgt aufgeführt sind:
- gehärtetes Olivenöl
- olea europaea Fruchtöl
- Olivensäure
- Kaliumolivat
- Natriumolivat
Olivenöl auf der Haut
Das Auftragen von Olivenöl auf die Haut blockiert etwa 20 Prozent der schädlichen UV-Strahlen der Sonne. Dies geschieht durch die Stärkung der natürlichen sonnenblockierenden Proteine der Haut. Olivenöl enthält auch ein Fett namens Squalen. Dieses natürliche Fett ist das wichtigste Schutzfett der Haut. Das Hinzufügen von Olivenöl stärkt diese natürliche Barriere.
Olivenöl enthält Antioxidantien, die helfen, Schäden zu stoppen. Weitere Untersuchungen sind zu den antioxidativen Vorteilen von Olivenöl als Lebensmittel oder auf der Haut erforderlich.
Natives Olivenöl extra zur Aufhellung der Haut
Natives Olivenöl extra (EVOO) hat nur eine sehr geringe hautaufhellende Wirkung. Es reduziert weder Melanin noch erhöht es das Peeling der Hautzellen. Es kann jedoch helfen, Schäden und Pigmentierung durch die Sonne zu blockieren. Es kann auch helfen, Hautrötungen und Falten zu reduzieren.
Hautprodukte
Olivenöl wird in einer Vielzahl von Hautpflege- und Kosmetikprodukten verwendet. Es ist in Hautcremes, Feuchtigkeitscremes, Make-up, Gesichtsreinigern, Sonnenlotionen, Badeseifen, Shampoos und Haarspülungen enthalten.
Olivenöl hat verschiedene Anwendungen und Vorteile für die Hautpflege:
- Reinigungsmittel. Es lässt Wasser mit Öl und Schmutz mischen.
- Emulgator. Es ermöglicht das Mischen von Zutaten.
- Feuchtigkeitscreme. Es hydratisiert oder bildet eine Schutzbarriere auf der Haut.
- Natürlicher Sonnenschutz. Es wirkt als physische Barriere gegen etwas Licht.
Olivenöl und Haut
Peeling mit Olivenöl und Zitronensaft
Manche Menschen verwenden eine Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft, um Haar und Haut aufzuhellen. Zitronensaft ist kein echtes Hautbleichmittel, obwohl er Antioxidantien enthält, die helfen können, Hautschäden zu lindern, die dunkle Flecken verursachen. Der Hauptmechanismus der Hautaufhellung ist die Zitronensäure im Zitronensaft, die zum Peeling der Haut beiträgt. Verwenden Sie diese Mischung sparsam; Alle Säuren können die Haut reizen und zu Trockenheit und Rötung führen.
Es ist möglich, dass Zitrusfrüchte bei manchen Menschen Hautreaktionen hervorrufen, wenn sie mit Sonneneinstrahlung kombiniert werden. Bekannt als Phytophotodermatitis, wird es manchmal auch als "Margarita Burn" bezeichnet, da es in enger Verbindung mit Limettensaft steht.
Olivenöl Make-up Entferner
Verwenden Sie Olivenöl als natürlichen Make-up-Entferner. Tragen Sie Olivenöl auf ein Wattepad oder ein Handtuch auf und wischen Sie das Make-up vorsichtig ab. Olivenöl reinigt die Haut ohne den Einsatz härterer Chemikalien.
Olivenöl Feuchtigkeitscreme
Verwenden Sie Olivenöl als Feuchtigkeitscreme. Ähnlich wie bei der Verwendung von Olivenöl als Make-up-Entferner können Sie Olivenöl als Feuchtigkeitscreme mit einem Wattebausch auf die saubere, trockene Haut auftragen. Verwenden Sie ein Handtuch, um überschüssiges Öl zu entfernen.
Was sind Nebenwirkungen von Olivenöl auf die Haut?
Selbst natürliche Speiseöle können bei direkter Anwendung auf der Haut Nebenwirkungen haben. Eine medizinische Studie ergab, dass das vierwöchige Auftragen von reinem Olivenöl auf die Haut von Erwachsenen eine allergische Reaktion hervorrief. Dies geschah sogar bei Erwachsenen, bei denen in der Vergangenheit keine Hautallergien aufgetreten waren.
Cremes mit Olivenöl enthalten normalerweise nur Extrakte oder gleichen das Öl mit anderen Zutaten aus. Sie sind möglicherweise sicherer als reines Olivenöl.
Das häufige Auftragen von Olivenöl auf die Haut kann die Haut reizen. Dies kann passieren, wenn Olivenöl die Hautporen verstopft oder andere natürliche Hautöle abbaut.
Hautaufhellende Produkte
Inhaltsstoffe für Hautaufheller
Herkömmliche Hautaufhellungsprodukte enthalten einen oder mehrere Inhaltsstoffe, die die Haut wirksam bleichen.
Diese Zutaten umfassen:
- Arbutin
- Azelainsäure
- Glabridin (Lakritzextrakt)
- Glykolsäure
- Hydrochinon (Tocopherylacetat, Tocopherol)
- Kojisäure (Pilzextrakt)
- Retinoid (Retinol, Tretinoin)
Hautaufheller verwendet
Hautaufheller sind in Kosmetika enthalten, für die der Teint aufgehellt, aufgehellt oder ausgeglichen werden soll. Einige werden medizinisch zur Behandlung von Hautveränderungen eingesetzt wie:
- Sommersprossen
- Sonnenflecken
- Hyperpigmentierung
- Melasma (pigmentierte Flecken auf der Haut)
- Aknenarben
- Altersflecken
- hormonelle Flecken
Das wegnehmen
Weitere Untersuchungen zu den Auswirkungen von Olivenöl auf Ihre Haut sind erforderlich. Studien zeigen, dass es viele Vorteile sowohl im Körper als auch auf der Haut hat, wenn es als Lebensmittel verzehrt wird.
Fügen Sie Ihrer Ernährung viel natives Olivenöl extra und natives Olivenöl hinzu. Dieses herzgesunde Pflanzenöl wird am besten kalt als Salatdressing oder Dip gegessen. Olivenöl hat einen niedrigeren Rauchpunkt als andere Öle und sollte nicht zum Kochen bei hohen Temperaturen verwendet werden.
Es ist kein wahrer Hautaufheller im kosmetischen Sinne, aber es hat einen milden UV-Schutz und rötungsreduzierende Eigenschaften. Mineralische Sonnenschutzmittel und Kleidung sind wirksamere Sonnenschutzmittel.
Wenn Sie Hautprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den besten Hautaufheller für Ihren Hautzustand. Ein Hautaufheller in medizinischer Qualität kann zu besseren Ergebnissen führen als kosmetische Produkte.
