Dinge, die man beachten muss
Kratom ist ein tropischer Baum, der in Südasien heimisch ist. Kratom-Blätter oder Extrakt aus seinen Blättern wurden in der Alternativmedizin bei chronischen Schmerzen und anderen Erkrankungen eingesetzt.
Viele Menschen verwenden Kratom auch, um Symptome von Depressionen oder Angstzuständen selbst zu behandeln.
Obwohl einige Hinweise darauf hindeuten, dass bestimmte Kratom-Stämme zur Linderung dieser Symptome beitragen können, sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat Kratom nicht zur Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen zugelassen.
Kratom wird als Nahrungsergänzungsmittel angesehen und ist daher nicht von der FDA reguliert.
Wenn Sie überlegen, Kratom zur Behandlung von Depressionen oder Angstsymptomen zu verwenden, seien Sie vorsichtig.
Lesen Sie weiter, um mehr über die angeblichen Vorteile und potenziellen Risiken zu erfahren.
Wie funktioniert es bei Depressionen und Angstzuständen?
Kratom ist technisch gesehen kein Opioid, aber seine Wirkungen ähneln denen von Opioiden wie Morphin oder Codein.
Der Wirkstoff in Kratom heißt Mitragynin. Mitragynin bindet an Opioidrezeptoren im Gehirn und lindert so Schmerzen.
Diese Aktion könnte hinter den von einigen Kratom-Anwendern berichteten Antidepressivum- und Anti-Angst-Effekten stehen.
Über die Auswirkungen von Kratom auf die Stimmung wird derzeit nur sehr wenig geforscht.
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2017 bestätigte, dass Kratom bei einigen Anwendern die Stimmung verbessert und Angstzustände lindert.
Die Forscher betonten auch, dass Kratom beruhigende Wirkungen haben kann. Die Forscher müssen noch untersuchen, ob Nebenwirkungen wie Sedierung die angeblichen Vorteile beeinträchtigen können.
Andere angebliche Vorteile
Zusätzlich zu Depressionen und Angstzuständen soll Kratom die folgenden Erkrankungen behandeln:
- Schmerzen
- Muskelkater
- ermüden
- Bluthochdruck
- Opioidabhängigkeit und -entzug
- Durchfall
- posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Laut einer Überprüfung von 2017 berichten andere Studien, dass Kratom auch entzündungshemmende, immunitätsfördernde und appetitunterdrückende Wirkungen hat.
Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diese Vorteile zu bestätigen.
Was genau ist Kratom?
Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein Baum, der in Teilen Südostasiens, einschließlich Thailand und Malaysia, vorkommt.
Kratoms Wirkstoff Mitragynin befindet sich in seinen Blättern.
Bei niedrigeren Dosen wirkt Mitragynin energetisierend. Bei höheren Dosen wirkt es beruhigend.
In Teilen Südostasiens wird Kratom seit Jahrhunderten verwendet. Andere Namen für Kratom sind:
- biak
- Kakum / Kakuam
- Ketum
- thang
- thom
Kratom ist in vielen Ländern der Welt illegal, einschließlich Australien, Thailand und Dänemark.
Obwohl dies in den USA legal ist, wurden Anstrengungen unternommen, um den Zugang zu dem Stoff einzuschränken und ihn zu regulieren.
Wie wird es verwendet und ist es sicher einzunehmen?
Kratom kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, darunter:
- Kapseln
- Tablets
- Gummi
- Tinkturen
- Auszüge
In einigen Fällen werden Kratomblätter frisch oder getrocknet gegessen oder gekocht und als Tee verzehrt.
Getrocknete Blätter können auch zu Pulver zermahlen und aufgenommen werden.
Kratom kann geraucht oder verdampft werden, obwohl dies weniger häufig ist.
Die Art der Einnahme kann die Wirkung von Kratom beeinflussen. Derzeit gibt es jedoch keine Untersuchungen darüber, welche Methode zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen vorzuziehen ist.
Gibt es verschiedene Arten oder Stämme?
Verschiedene Arten von Kratom werden Stämme genannt. Die meisten Kratom-Stämme haben ihren Namen von ihren Herkunftsorten.
Wie bei Marihuana-Stämmen haben verschiedene Kratom-Stämme leicht unterschiedliche Wirkungen.
Derzeit gibt es keine Untersuchungen zu den Auswirkungen verschiedener Kratom-Stämme. Die folgenden Beschreibungen basieren nur auf Einzelberichten.
Es ist auch erwähnenswert, dass die Auswirkungen eines bestimmten Stammes von Lieferant zu Lieferant unterschiedlich sein können.
Maeng da
Maeng da bezieht sich auf verschiedene Arten von angeblich starken und lang anhaltenden Kratom.
Maeng da stammt ursprünglich aus Thailand, aber auch indonesische und malaysische Maeng da-Stämme sind erhältlich. Maeng da kann grün, rot oder weiß sein.
Es soll als Stimulans wirken, die Energie steigern, gleichzeitig Wohlbefinden hervorrufen und Schmerzen lindern. Einige Leute berichten, dass sie sich nach der Einnahme von maeng da gesprächig fühlen.
Indo
Indo Kratom kommt aus Indonesien. Es kann grün, rot oder weiß sein.
Indokratom gilt als weniger stimulierend als andere Stämme, obwohl einige Typen milde energetisierende Wirkungen haben können.
Im Allgemeinen sind Indo-Stämme dafür bekannt, die Entspannung zu steigern, Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern. Sie sollen bei Angstzuständen helfen.
Bali / rote Ader
Bali Kratom stammt ursprünglich aus Indonesien. Es hat eine rötliche Farbe und soll eine wirksame Schmerzlinderung bewirken.
Benutzer sagen, es ist die "opioidartigste" aller Kratom-Stämme. Es kann helfen, schmerzbedingte Zustände wie Depressionen oder chronische Schmerzen zu lindern.
Grünes Malaiisch
Green Malay Kratom kommt aus Malaysia. Es hat eine dunkelgrüne Farbe.
Bei niedrigen Dosen soll es Energie und Konzentration zusammen mit Schmerzlinderung liefern. Bei hohen Dosen kann es eher beruhigend wirken.
Es soll bei Angst helfen.
Thai
Thai Kratom kommt aus Thailand. Rote, grüne und weiße Ader Thai Kratom ist verfügbar, und die Auswirkungen können je nach Farbe variieren.
Grüne und weiße Venenstämme sollen stimulieren und ein euphorisches „Hoch“erzeugen.
Rote Vene Thai Kratom soll Schmerzlinderung bieten.
Borneo
Borneo Kratom kommt aus Borneo. Es kommt in roten, grünen und weißen Adersorten.
Im Vergleich zu anderen Stämmen wirkt Borneo kratom beruhigender. Es kann verwendet werden, um Angstzustände und Stress zu behandeln.
malaysisch
Malaysische Stämme, darunter grüne, rote und weiße Kratom-Sorten, sollen ein Gleichgewicht zwischen stimulierenden und beruhigenden Wirkungen herstellen.
Benutzer berichten von Stimmungsschwankungen, Schmerzlinderung und gesteigerter Energie und Konzentration.
Sind Dosierungsrichtlinien verfügbar?
Über die Kratom-Dosierungsrichtlinien für Depressionen und Angstzustände ist wenig bekannt.
Im Allgemeinen hängt die empfohlene Dosis von Ihrem Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand ab. Andere Faktoren wie die Art der Einnahme und die Belastung können ebenfalls die Wirkung von Kratom beeinflussen.
Beispielsweise wird Kratom-Extrakt als wesentlich wirksamer als Kratom-Pulver angesehen.
In einer Studie aus dem Jahr 2018, die auf einer Umfrage unter 8.049 Personen basiert, die Kratom verwenden, berichteten die meisten Personen, dass eine Dosis von bis zu 5 Gramm Pulver, die bis zu dreimal täglich eingenommen wurde, ausreicht, um Auswirkungen zu erzielen.
Die folgenden allgemeinen Richtlinien geben niedrige bis hohe Dosen für Kratom-Pulver sowie die Wirkung von Kratom je nach Dosis an:
| Kategorie | Dosis | Auswirkungen |
| Niedrig bis mäßig | 1 bis 5 Gramm | Erhöhte Energie und Konzentration |
| Hoch | 5 bis 15 Gramm |
- Schmerzlinderung - Opioid-ähnliches „hoch“ - Erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen |
| Riskant | > 15 Gramm |
- Sedierung - Erhöhtes Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen |
Was könnten Sie bei der Einnahme erleben?
Kratom kann je nach Individuum, Dosierung und anderen Faktoren eine Vielzahl von Wirkungen haben. Die Erforschung der Auswirkungen von Kratom ist im Gange.
Die folgenden Listen basieren auf den derzeit verfügbaren Forschungsergebnissen, sind jedoch aufgrund ihrer begrenzten Natur möglicherweise nicht vollständig.
Auswirkungen auf Gehirn und Verhalten
Kratom kann die folgenden mentalen, emotionalen und Verhaltenseffekte haben:
- erhöhter Fokus
- reduzierte Angst
- verbesserte Stimmung
- Euphorie
- erhöhte Gesprächigkeit
Auswirkungen auf den Körper
Kratom kann folgende Auswirkungen auf Ihren Körper haben:
- erhöhte Energie
- verminderte Schmerzen
- Muskelentspannung
Wie lange halten diese Effekte an?
Kratom benötigt normalerweise 5 bis 10 Minuten, um wirksam zu werden.
Gibt es negative Nebenwirkungen oder Risiken?
Obwohl Kratom von vielen Menschen gut vertragen wird, sind Nebenwirkungen möglich.
Leichte Nebenwirkungen können sein:
- trockener Mund
- Juckreiz
- häufiges Wasserlassen
- Kopfschmerzen
- Verstopfung
- Schläfrigkeit
- Schwindel
- Übelkeit
- Erbrechen
- Stimmungsschwankungen
Schwerwiegende Nebenwirkungen können sein:
- Herzklopfen
- Bluthochdruck
- Schlaflosigkeit
- Appetitverlust
- Verlust der Libido
- Speicherprobleme
- Nierenprobleme
- Leberprobleme
- Psychose
Im Jahr 2016 veröffentlichten die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) einen Bericht, aus dem hervorgeht, dass von 660 Anrufen bei Giftnotrufzentralen wegen Kratom-Exposition die meisten gemeldeten Nebenwirkungen gering oder mäßig waren.
Kratom kann mit anderen Substanzen, einschließlich Alkohol, interagieren und zu möglicherweise lebensbedrohlichen Komplikationen führen.
In seltenen Fällen kann eine Überdosierung von Kratom zu Koma und Tod führen.
Das Absetzen des Kratom-Gebrauchs nach einer gewissen Zeit ist mit Entzugssymptomen verbunden. Dies schließt Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen und Übelkeit ein.
Der Entzug kann Angstzustände und Depressionen verschlimmern.
Das Endergebnis
Wenn Sie überlegen, Kratom gegen Depressionen oder Angstzustände einzunehmen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich über die Risiken zu informieren.
Kratom kann helfen, bestimmte Symptome zu lindern, kann aber auch negative Nebenwirkungen haben. Für einige Menschen überwiegen die Vorteile möglicherweise nicht die Risiken.
Wenn Sie sich für Kratom entscheiden, gehen Sie vorsichtig vor. Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis, damit Sie die Auswirkungen überwachen können. Erwägen Sie, einem vertrauenswürdigen Freund oder einer geliebten Person zu sagen, dass sie nach Ihnen sehen soll.
Denken Sie daran, dass Kratom mit anderen Substanzen wie Medikamenten und Alkohol interagieren kann. Sie sollten nach der Einnahme von Kratom keine Maschinen fahren oder bedienen.
Wenn Sie unter schwerwiegenden Nebenwirkungen leiden, stellen Sie die Anwendung ein und suchen Sie einen Arzt auf.
