Ihr Knie ist das größte Gelenk in Ihrem Körper, das dort gebildet wird, wo sich Femur und Tibia treffen. Verletzungen oder Beschwerden im und um das Knie können entweder durch Abnutzung oder durch traumatische Unfälle verursacht werden.
Aufgrund einer Verletzung wie einer Fraktur oder eines Meniskusrisses können Schmerzen direkt am Knie auftreten. Schmerzen über dem Knie - ob vorne oder hinten am Bein - können jedoch eine andere Ursache haben.
Schmerzursachen über dem Knie
Häufige Ursachen für Schmerzen über Ihrem Knie sind Quadrizeps- oder Oberschenkelsehnenentzündung, Arthritis und Kniebursitis.
Quadrizeps- oder Achillessehnenentzündung
Ihre Sehnen befestigen Ihre Muskeln an Ihren Knochen. Sehnenentzündung bedeutet, dass Ihre Sehnen gereizt oder entzündet sind.
Sie können Sehnenentzündungen in jeder Ihrer Sehnen, einschließlich in Ihrem Quadrizeps, erleben. Der Quadrizeps befindet sich vorne an Ihrem Oberschenkel und erstreckt sich in Richtung Knie oder Kniesehnen, die sich hinten an Ihrem Oberschenkel befinden.
Quadrizeps- oder Oberschenkelsehnenentzündung kann durch Überbeanspruchung oder falsche Form bei körperlichen Aktivitäten wie Sport oder Anstrengung bei der Arbeit verursacht werden.
Symptome sind:
- Zärtlichkeit
- Schwellung
- Schmerzen oder Schmerzen beim Bewegen oder Beugen des Beins
Die Behandlung von Sehnenentzündungen konzentriert sich auf die Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Übliche Behandlungsmöglichkeiten sind:
- ruhen oder heben Sie Ihr Bein
- mehrmals täglich für kurze Zeit Hitze oder Eis anwenden
- Durchführen von leichten Strecken und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft
In schwereren Fällen kann Ihr Arzt eine vorübergehende Unterstützung durch Schienen oder Zahnspangen empfehlen. Sie können sogar empfehlen, das entzündete Gewebe durch eine Operation zu entfernen.
Arthritis
Arthritis in Ihrem Knie tritt auf, wenn der Knorpel, der Ihr Kniegelenk stützt, abgenutzt ist.
Häufige Arten von Arthritis wie Arthrose, rheumatoide Arthritis und Lupus können Schmerzen im Bereich des Knies und der umgebenden Gelenke verursachen.
Arthritis wird im Allgemeinen mit von Ihrem Arzt verordneten Übungen oder Schmerzmitteln und Injektionen behandelt. Einige Formen der Arthritis, wie die rheumatoide Arthritis, können mit entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden.
Kniebursitis
Schleimbeutel sind Flüssigkeitssäcke in der Nähe Ihres Knies, die den Kontakt zwischen Knochen, Sehnen, Muskeln und Haut mildern. Wenn sich die Schleimbeutel entzünden, können sie Schmerzen über dem Knie verursachen, insbesondere beim Gehen oder Beugen des Beins.
Die Behandlung konzentriert sich im Allgemeinen auf die Behandlung der Symptome, während sich der Zustand verbessert. Medikamente und Physiotherapieübungen können von Vorteil sein.
Eine Operation ist oft notwendig, um die Schleimbeutel zu entfernen, aber Ärzte ziehen eine Operation normalerweise nur in Betracht, wenn die Erkrankung schwerwiegend ist oder nicht auf übliche Behandlungen anspricht.
Vorbeugung von Schmerzen über dem Knie
Viele Ursachen für Schmerzen über dem Knie können verhindert werden, indem Sie sich vor dem Training richtig dehnen und bei körperlicher Aktivität Überanstrengung oder schlechte Form verhindern.
Andere Ursachen wie Arthritis oder Kniebursitis sind nicht so leicht vermeidbar. Ihr Arzt oder ein anderer Gesundheitsdienstleister kann jedoch Empfehlungen zur Linderung der Symptome und zur Verhinderung weiterer Verletzungen haben.
Wann ist sofort ein Arzt aufzusuchen?
Es gibt Ursachen für Schmerzen oberhalb Ihres Knies - insbesondere wenn diese Schmerzen auch im Rest Ihres Beins auftreten -, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern.
Das Gefühl von Taubheit oder Schmerz in einem Ihrer Beine ist ein Symptom für einen Schlaganfall. Darüber hinaus können Schmerzen oder Druckempfindlichkeit in Ihrem Bein auf ein Blutgerinnsel hinweisen, insbesondere wenn die Schwellung nicht durch Anheben Ihres Beins verringert wird.
Wenn eines dieser Symptome auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Wegbringen
Schmerzen über dem Knie und in den umliegenden Bereichen Ihres Beins können ein Symptom für eine Reihe möglicher Erkrankungen sein. Viele hängen mit Verschleiß oder Überanstrengung zusammen.
Wenn die Symptome im Laufe der Zeit anhalten oder sich verschlimmern, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine ordnungsgemäße Diagnose zu erhalten.
