Ihre Brüste sind einzigartig
Wenn Menschen über die Brustgröße sprechen, beschreiben sie diese oft als BH-Größe.
Die durchschnittliche BH-Größe in den USA beträgt 34DD. Diese Zahl kann je nach Land variieren. In Großbritannien liegt der Durchschnitt beispielsweise bei 36DD.
Es ist jedoch nicht so einfach, eine genaue Zahl für das festzulegen, was „normal“oder „durchschnittlich“ist, wie Sie vielleicht denken.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Brüste gemessen werden, welche Faktoren die Brustgröße beeinflussen, Gründe für Schwankungen und vieles mehr.
Sind diese Zahlen tatsächlich zuverlässig?
Um BH-Größen verwenden zu können, um die durchschnittliche Brustgröße genau zu messen, müsste jeder auf der gleichen Seite sein, welche BH-Größen auf welche Brüste passen.
Wir haben jedoch nicht genau ein allgemeines Verständnis für die richtige BH-Größe.
Tatsächlich tragen schätzungsweise 80 Prozent der Menschen die falsche BH-Größe. Die meisten erkennen es aus verschiedenen Gründen nicht.
Zum Beispiel ist es möglich, dass Ihre BH-Größe falsch gemessen wurde.
Verschiedene Geschäfte verwenden möglicherweise unterschiedliche Messmethoden, und menschliches Versagen kann Sie auch in die Irre führen. Die BH-Größen können auch markenübergreifend variieren.
Ihre Brüste können sich im Laufe der Zeit auch in der Größe ändern.
Wenn Sie also schon seit einiger Zeit einen 38C tragen oder die Marke wechseln, sollten Sie eine Größenänderung in Betracht ziehen.
So bestimmen Sie Ihre BH-Größe
Sie benötigen drei verschiedene Messungen, um Ihre gesamte Brustgröße zu bestimmen, darunter:
- Länge über die Brüste (Büste)
- Länge um Ihren Oberkörper (Band)
- Gesamtbrustvolumen (Tasse)
Sie können Ihre Oberweite ermitteln, indem Sie ein Maßband um Ihren Körper wickeln, wo Ihre Brüste am vollsten sind - normalerweise über Ihren Brustwarzen -, während Sie einen BH tragen.
Ihre Bandgröße ist die Länge um Ihren Oberkörper, die Sie finden können, indem Sie ein Maßband direkt unter Ihrer Brust um Ihren Körper wickeln.
Sie können Ihre Körbchengröße ermitteln, indem Sie den Unterschied zwischen Ihrer Oberweite und Ihrer Bandgröße berechnen. Konsultieren Sie eine Größentabelle, um festzustellen, welchem Becherbuchstaben diese Zahl entspricht.
Gibt es eine ideale Größe?
Es ist eine Sache zu wissen, wie die Größe Ihrer Brüste im Vergleich zum Durchschnitt ist. Aber haben Ihre Brüste die „richtige“Größe?
Das hängt davon ab, wie du dich fühlst. Das Wichtigste ist, ob Sie mit der Größe Ihrer Brüste zufrieden sind.
Einige Forscher von der medizinischen Website Zava versuchten herauszufinden, was Menschen für eine ideale Brustgröße halten.
Eine Umfrage unter mehr als 2.000 Personen ergab, dass etwa 60 Prozent der Männer und 54 Prozent der Frauen durchschnittlich große Brüste attraktiver finden.
Trotzdem gaben fast 70 Prozent der Befragten an, mit der Größe der Brüste ihres Partners zufrieden zu sein.
Am Ende des Tages spielt es keine Rolle, wie sich andere Menschen fühlen. Ihr individueller Komfort und Ihr Selbstvertrauen sind am wichtigsten.
Was bestimmt die Brustgröße?
Die Genetik spielt die größte Rolle bei der Bestimmung der Größe und Form Ihrer Brüste.
Weitere Faktoren sind:
- Gewicht. Fett spielt eine große Rolle im Brustgewebe und in der Dichte, daher macht das Gewicht einen Unterschied.
- Übung. Brustübungen wie Liegestütze und Bankdrücken können die Muskeln hinter Ihrem Brustgewebe aufbauen. Das ändert nicht wirklich die Größe Ihrer Brüste, aber es kann sie frechen aussehen lassen.
- Stillen und Schwangerschaft. Hormonelle Veränderungen können Ihre Brüste während der Schwangerschaft anschwellen lassen und sie können noch größer werden, wenn Sie stillen.
Kann sich Ihre Brustgröße im Laufe der Zeit ändern?
Wenn Ihr Körper natürliche Veränderungen durchläuft, werden dies auch Ihre Brüste tun.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Brustgröße im Laufe des Monats schwankt. Dies hängt normalerweise davon ab, wo Sie sich in Ihrem Menstruationszyklus befinden.
Zum Beispiel finden viele Menschen, dass ihre Brüste in den Tagen vor der Menstruation anschwellen.
Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass sich Ihre Brüste nach der Schwangerschaft oder Stillzeit in einer neuen Größe oder Form ansiedeln.
Obwohl manche Menschen zu ihrer Schwangerschaftsgröße zurückkehren, kommt es häufig zu dauerhaften Veränderungen.
Ihre Brüste bestehen teilweise aus Fettgewebe, daher kann jede Zunahme oder Abnahme des Körpergewichts auch die Brustgröße beeinflussen.
Wenn Sie mehr Fett in Ihrem Körper haben, kann dies zu größeren Brüsten führen, während weniger Fett kleinere Brüste bedeuten kann.
Das Brustgewebe neigt auch dazu, mit der Zeit durchzuhängen, sodass Sie möglicherweise feststellen, dass sich die Größe und die Gesamtform Ihrer Brüste mit zunehmendem Alter ändern.
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Brustgröße und Brustkrebs?
Sie haben vielleicht Schlagzeilen gesehen, in denen behauptet wurde, dass größere Brüste ein höheres Risiko für Brustkrebs bergen, aber diese Schlussfolgerung ist ziemlich irreführend.
Ein genauerer Blick zeigt, dass ein erhöhtes Brustkrebsrisiko eher mit der genetischen Vorgeschichte, dem Gewicht und den Östrogenspiegeln als mit einer bestimmten Brustgröße zusammenhängt.
Wissenschaftler haben keinen endgültigen Zusammenhang zwischen Brustgröße und Brustkrebs gefunden.
Gibt es andere Bedingungen im Zusammenhang mit der Brustgröße?
Es gibt eine Reihe von gesundheitlichen Problemen, die Ihre Brüste betreffen können, darunter Zysten, Entzündungen (Mastitis) und Hauterkrankungen wie Ekzeme und Akne.
Diese Zustände hängen auch mit anderen Risikofaktoren wie Genetik und Hormonen zusammen - nicht mit der Brustgröße.
Bei Menschen mit großen, schweren Brüsten können jedoch unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.
Größere Brüste können Schmerzen in Schultern, Nacken und Rücken sowie Kopfschmerzen, Atemnot und Probleme mit der Körperhaltung verursachen.
Was ist, wenn Sie Ihre Brustgröße ändern möchten?
Willst du kleinere oder größere Brüste? Sie könnten eine Reduzierung oder Vergrößerung in Betracht ziehen.
Wenn Sie eine Reduzierung wünschen
Wenn Sie kleinere Brüste möchten, können Sie eine Brustverkleinerung in Erwägung ziehen.
Ein plastischer Chirurg entfernt zusätzliches Gewebe, Fett und Haut, um eine kleinere Brust zu erzeugen.
Sie können den Prozess starten, indem Sie sich über die American Society of Plastic Surgeons oder das American Board of Plastic Surgery an einen plastischen Chirurgen wenden.
Ihr Chirurg wird eine Konsultation planen, um Ihre Brüste zu untersuchen, zu beurteilen, ob Sie für eine Operation gesund genug sind, und um festzustellen, ob die Reduktion das richtige Verfahren für Sie ist.
Wenn Sie eine Erweiterung wünschen
Wenn Sie größere Brüste wünschen, können Sie eine Brustvergrößerung in Betracht ziehen, die auch als Implantat oder „Brustjob“bezeichnet wird.
Ein plastischer Chirurg vergrößert Ihre Brüste, indem er künstliche Implantate einsetzt oder Fett aus einem anderen Bereich Ihres Körpers überträgt.
Wie bei jedem anderen chirurgischen Eingriff ist es wichtig, dass Ihre Augmentation von einem qualifizierten, zertifizierten Chirurgen durchgeführt wird.
Sie können potenzielle Kandidaten über die American Society of Plastic Surgeons oder das American Board of Plastic Surgery finden. Wenn Sie einen Chirurgen im Sinn haben, lesen Sie dessen Patientenbewertungen durch.
Sie sollten auch einen Termin mit dem Chirurgen vereinbaren, bevor Sie mit dem Eingriff fortfahren. Auf diese Weise können Sie alle Fragen stellen und sicherstellen, dass Sie mit ihnen vertraut sind.
Das Endergebnis
Wenn es um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden geht, ist die Anpassung an den durchschnittlichen Brustgrößenbereich nicht so wichtig wie die Anpassung an Ihr individuelles Komfortniveau.
Sie könnten mit der Größe Ihrer Brüste vollkommen zufrieden sein, unabhängig davon, wie sie sich mit anderen messen.
Sie können auch verschiedene Kleidungsstile, BH-Typen und sogar Make-up erkunden, um das Aussehen Ihrer Brüste zu ändern und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Egal, ob Sie sie Ihre Brüste oder Titten nennen oder ihnen ihre eigenen Spitznamen geben möchten, wie Thelma und Louise, Ihre Brüste gehören Ihnen.
Maisha Z. Johnson ist Schriftstellerin und Verfechterin von Überlebenden von Gewalt, Farbigen und LGBTQ + -Gemeinschaften. Sie lebt mit chronischen Krankheiten und glaubt daran, den einzigartigen Weg jedes Menschen zur Heilung zu ehren. Finden Sie Maisha auf ihrer Website, Facebook und Twitter.
