Ätherisches Helichrysumöl: Vorteile, Verwendung Und Vorsichtsmaßnahmen

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

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Überblick

Das ätherische Öl von Helichrysum stammt aus der Pflanze Helichrysum italicum, die im Mittelmeerraum und in Südeuropa vorkommt. Das Öl kommt in allen grünen Teilen der Pflanze vor, einschließlich Stielen und Blättern. Trockenblumen aus der Pflanze können auch für medizinische Zwecke verwendet werden.

Helichrysum italicum wird auch Curry-Pflanze genannt, da seine Blätter stark nach Curry riechen.

Helichrysum ist eine verbreitete, traditionell verwendete Medizin in der Region, in der es wächst. Es hat angeblich entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. Während Labor- und Tierstudien vielversprechend sind, gibt es wenig Forschung über seine Wirksamkeit beim Menschen.

Vorteile von ätherischem Helichrysumöl

Studien haben gezeigt, dass ätherisches Helichrysumöl die Heilung fördern, Infektionen bekämpfen und Entzündungen reduzieren kann. Die meisten Studien waren klein oder betrafen eher Tiere oder Gewebe im Labor als Menschen. Diese frühe Wissenschaft legt jedoch nahe, dass ätherisches Helichrysumöl möglicherweise helfen kann:

Allergien

Es gibt Hinweise darauf, dass Helichrysum möglicherweise Allergiesymptome reduzieren kann, insbesondere Kontaktdermatitis, eine Art allergischen Ausschlags, der durch Kontakt mit einem Allergen verursacht wird.

Darüber hinaus sind Allergiesymptome häufig das Ergebnis einer Entzündung, die auftritt, wenn das Immunsystem auf ein Allergen reagiert. Daher können die entzündungshemmenden Eigenschaften von Helichrysum dazu beitragen, Allergiesymptome zu reduzieren.

Erkältungen und Husten

Das ätherische Helichrysumöl kann antimikrobielle Eigenschaften haben, die bei Erkältungen und Husten helfen. Zusätzlich können Erkältungen und Husten Entzündungen in Ihren Atemwegen und in Ihrer Nase verursachen.

Es gibt Hinweise darauf, dass Helichrysum auch zur Verringerung von Entzündungen beitragen kann. Der beste Weg, um Erkältungen und Husten mit Helichrysumöl zu behandeln, ist die Verwendung eines Diffusors.

Hautentzündung

Die Behandlung von Hautentzündungen ist eine seit langem traditionelle Anwendung von Helichrysumöl. Eine Laborstudie legt nahe, dass Helichrysum im Allgemeinen entzündungshemmend ist und daher möglicherweise Hautentzündungen behandeln kann.

Wundheilung

Helichrysumöl kann möglicherweise dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen, obwohl die Mechanismen unklar sind.

Hautinfektionen sind auch eine häufige Nebenwirkung einer Wunde, die nicht richtig heilt. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Helichrysum können helfen, eine Infektion zu verhindern, die wiederum zur Wundheilung beiträgt.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass ätherische Öle in Kombination mit Antibiotika die Infektion von Hautwunden wirksamer verhindern als Antibiotika.

Verdauungsstörungen

Das ätherische Öl von Helichrysum wird traditionell zur Behandlung einer Vielzahl von Verdauungsproblemen verwendet, wie z.

• Bauchschmerzen
• Aufblähen
• Verdauungsstörungen
• saurer Rückfluss
• Verstopfung

Eine 2013 an Mäusen und im Labor durchgeführte Studie legt nahe, dass Helichrysumöl aus der Blume der Pflanze dazu beitragen kann, Darmkrämpfe zu stoppen, wodurch die Symptome einiger Verdauungsprobleme wie Krämpfe, Schmerzen und Blähungen verringert werden können.

Gallenblasenstörungen

Die Behandlung von Erkrankungen der Gallenblase ist in ganz Europa eine traditionelle Anwendung von Helichrysum. Es gibt einige Hinweise, hauptsächlich aus Tierstudien, dass ätherisches Helichrysumöl dazu beitragen kann, Entzündungen der Gallenblase und damit verbundene Schmerzen zu reduzieren.

Muskel- und Gelenkentzündung

Da Studien darauf hinweisen, dass ätherisches Helichrysumöl entzündungshemmende Eigenschaften hat, kann es möglicherweise Muskel- und Gelenkentzündungen reduzieren, wenn es in den betroffenen Bereich gerieben wird.

Infektionen

Die antibakterielle Wirkung von Helichrysum ist eines der am besten untersuchten Gebiete. Die meisten dieser Studien wurden im Labor durchgeführt, aber sie legen nahe, dass ätherisches Helichrysumöl das Wachstum einer Reihe von Bakterien verlangsamen oder stoppen kann, einschließlich solcher, die Staphylokokkeninfektionen verursachen.

Candida

Candida ist eine Art Pilz, der eine Hefeinfektion, Soor und andere Infektionen im ganzen Körper verursachen kann.

Einige Hinweise aus Labortests im Jahr 2018 legen nahe, dass ätherisches Helichrysumöl das Wachstum von Candida stoppen oder verlangsamen kann. Bei der Analyse der Zusammensetzung dieses ätherischen Öls sowohl in der flüssigen als auch in der Dampfphase wurde festgestellt, dass es gegen Candida wirksam ist.

Behauptungen durch Forschung unbegründet

Schlaflosigkeit

Die Behandlung von Schlaflosigkeit ist eine traditionelle Verwendung von ätherischem Helichrysumöl, aber es gibt derzeit keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass dies funktioniert.

Akne

Das ätherische Öl von Helichrysum wird häufig zur Behandlung von Akne - insbesondere Aknenarben - empfohlen. Derzeit gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass dies funktioniert.

Leberkrankheiten

Das ätherische Öl von Helichrysum wird in Teilen Europas zur Behandlung von Lebererkrankungen verwendet. Derzeit gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass dies funktioniert.

Helichrysum ätherisches Öl verwendet

Helichrysumöl wird häufig bereits als Creme verdünnt geliefert, die Sie direkt auf Ihre Haut auftragen können, um Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern.

Wenn es sich um reines ätherisches Öl handelt, überprüfen Sie das Etikett. Wenn Ihr Helichrysum nicht auf etwa 2 bis 5 Prozent ätherisches Öl verdünnt ist, verdünnen Sie es vor der Verwendung selbst mit einem Trägeröl.

Und noch vor dem Verdünnen für große Hautbereiche sollten Sie nach allergischen Reaktionen suchen. Verdünnen Sie das ätherische Öl (2 bis 3 Tropfen ätherisches Helichrysumöl in 1 Unze Trägeröl, wie z. B. süßes Mandelöl) und geben Sie etwas davon in einem kleinen Kreis auf Ihren Unterarm. Wenn innerhalb eines Tages keine Reaktion auftritt, sollte die Anwendung an anderen Körperteilen sicher sein.

Sie können auch einen Diffusor verwenden, um den Nebel aus ätherischem Helichrysumöl einzuatmen. Wenn Sie ätherische Öle einatmen, ist es klug, Pausen einzulegen und Kinder, schwangere Frauen und Haustiere aus dem Raum zu halten, während Sie Öle verteilen, da Dämpfe für sie schädlich sein können.

Nehmen Sie niemals ätherisches Öl durch den Mund (einnehmen).

Vorsichtsmaßnahmen für Helichrysumöl

Das ätherische Öl von Helichrysum hat sich im Allgemeinen als sicher erwiesen. Es gibt jedoch einige Studien, die darauf hinweisen, dass bei der Verwendung des Öls einige Dinge zu beachten sind.

Eine 2013 durchgeführte Studie mit menschlichen Probanden ergab einen Fall von allergischer Kontaktdermatitis, aber diese Nebenwirkung scheint weder bei 10 anderen Probanden in der Studie noch in anderen Studien gefunden worden zu sein. Testen Sie das Öl am besten auf einem kleinen Hautfleck, bevor Sie es verwenden.

Eine Studie an Tieren aus dem Jahr 2002 und eine Studie aus dem Jahr 2010 an menschlichen Zellen im Labor ergaben, dass Helichrysum möglicherweise die ordnungsgemäße Funktion einiger Leberenzyme beeinträchtigt. Dies bedeutet, dass die Möglichkeit besteht, dass es mit Medikamenten interagiert, die von diesen Leberenzymen metabolisiert werden.

Nebenwirkungen von Helichrysumöl

Das ätherische Öl von Helichrysum gilt allgemein als sicher, ohne nachteilige Nebenwirkungen. Es wurden jedoch nur wenige Studien durchgeführt, ob Helichrysumöl für den Menschen unbedenklich ist.

Wo man ätherisches Helichrysumöl findet

Das ätherische Öl von Helichrysum ist in vielen Reformhäusern oder Online-Shops erhältlich. Stellen Sie sicher, dass auf der Flasche der lateinische Name des Öls (Helichrysum italicum) steht. Dies bedeutet normalerweise, dass es von höherer Qualität ist. Kaufen Sie nur bei einer Quelle, der Sie vertrauen.

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Wegbringen

Frühe Forschungen und traditionelle Anwendungen legen nahe, dass Helichrysum entzündungshemmend und antimikrobiell sein kann. Die meisten Forschungsarbeiten wurden jedoch an Tieren oder in Labors durchgeführt und nicht an Menschen.

Verwenden Sie daher ätherisches Helichrysumöl mit Vorsicht. Am besten verdünnt oder mit einem Diffusor auftragen.