Dunkle Flecken, Falten, Mattheit und Akne sind Hautpflegeprobleme, die viele Menschen überwinden möchten. Die gute Nachricht ist, dass viele OTC-Produkte (Over-the-Counter) Produkte enthalten, die diese spezifischen Probleme lösen und gleichzeitig das allgemeine Erscheinungsbild der Haut verbessern.
Mandelsäure ist einer dieser nützlichen Inhaltsstoffe. Obwohl es nicht viel Forschung zu dieser Alpha-Hydroxysäure (AHA) gibt, wird angenommen, dass sie hautschonend ist und bei Akne, Hautstruktur, Hyperpigmentierung und den Auswirkungen des Alterns helfen kann.
Lesen Sie weiter, um mehr über Mandelsäure zu erfahren und wie Sie sie zum Wohle Ihrer Haut einsetzen können.
Über Mandelsäure
Mandelsäure wird aus Bittermandeln gewonnen. Es ist eine AHA, die hauptsächlich für die Anwendung bei Akne untersucht wurde.
AHAs sind natürliche und synthetische Inhaltsstoffe, die Vorteile für die Hautpflege bieten, die vom Peeling bis zur Erhöhung der Feuchtigkeit und Festigkeit reichen.
Andere Arten von AHAs, die in Hautpflegelinien gefunden werden, umfassen Glykolsäure und Zitronensäure.
Vorteile von Mandelsäure
Schonend auf der Haut
Ein Hauptvorteil von Mandelsäure besteht darin, dass sie im Vergleich zu anderen AHAs hautschonender sein kann. Dies macht es zu einer idealen Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut.
Diese Sanftheit scheint darauf zurückzuführen zu sein, dass Mandelsäure eine der größten AHAs ist und daher langsamer in die Haut eindringt. Dies macht es weniger reizend auf der Haut.
Beschleunigt den Zellumsatz
Mandelsäure beschleunigt den Zellumsatz und wirkt als starkes Peeling zur Entfernung abgestorbener Hautzellen. Aus diesem Grund ist Mandelsäure in einigen chemischen Peelings enthalten.
Fördert die Kollagenproduktion
Mandelsäure verbessert auch das Erscheinungsbild der Haut, da sie die Kollagenproduktion fördert, das Hauptprotein in Haut und Bindegewebe.
Die Ergebnisse der Verwendung von Mandelsäure variieren von Person zu Person, aber einige Menschen bemerken anekdotisch nach einigen Wochen einen Unterschied in ihrer Hautfarbe und ihrem Aussehen.
Verwendung von Mandelsäure
Mandelsäure kann verschiedene Hautpflegeprobleme verbessern, wie zum Beispiel:
1. Akne
Hautöle, Bakterien, abgestorbene Hautzellen und Entzündungen können Akne auslösen. Die Verwendung von mandelinsäurehaltigen Hautpflegeprodukten reguliert die Talgproduktion, verstopft die Poren und reduziert Entzündungen. Dies kann zu weniger Akneausbrüchen führen.
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass ein chemisches Peeling mit 45 Prozent Mandelsäure bei leichter bis mittelschwerer Akne genauso wirksam war wie ein chemisches Peeling mit 30 Prozent Salicylsäure.
Die Studie fand auch heraus, dass Mandelsäure bei der Behandlung von entzündlicher Akne (Papeln und Pusteln) einen Vorteil gegenüber Salicylsäure haben kann und Mandelsäure auch weniger nachteilige Auswirkungen haben kann.
2. Hautstruktur
Das Peeling von Mandelsäure entfernt abgestorbene Hautzellen, wodurch Ihre Haut straffer und glatter wird.
3. Hyperpigmentierung
Mandelsäure kann auch einige aufhellende Eigenschaften für dunkle Flecken haben, wie sie bei Melasma auftreten.
Untersuchungen aus dem Jahr 1999 zeigen, dass Mandelsäure die Hyperpigmentierung in Melasma in etwa 4 Wochen um bis zu 50 Prozent reduzieren kann.
4. Falten und feine Linien
Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 können chemische Peelings mit Mandelsäure die Kollagenproduktion stimulieren, die mit zunehmendem Alter tendenziell abnimmt. Dies kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Falten und feinen Linien zu mildern, was zu einem lebendigeren, jugendlicheren Erscheinungsbild führt.
Vorsichtsmaßnahmen für Mandelsäure
Obwohl Mandelsäure als sanft zu empfindlicher Haut gilt, sollten Sie mit einem Dermatologen sprechen, bevor Sie mit einer neuen Gesichtsbehandlung beginnen.
Ein Dermatologe kann Ihnen - basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen - Anleitungen geben, wie Sie Mandelsäure richtig in Ihre Hautpflege integrieren und welche Produkte Sie verwenden sollen.
Nebenwirkungen von Mandelsäure
Bei der Verwendung von Hautpflegeprodukten besteht das Risiko von Nebenwirkungen. Einige Menschen können Mandelsäure problemlos verwenden, aber Sie sollten die Verwendung dieser AHA abbrechen, wenn Sie irgendeine Art von Reizung bemerken, einschließlich:
- Rötung
- Schwellung
- Juckreiz
Wenn sich nach mehreren Tagen oder Wochen der Anwendung von Mandelsäure Hautreizungen entwickeln, kann dies auf eine Überbeanspruchung zurückzuführen sein. Reduzieren Sie die Häufigkeit, mit der Sie täglich mandelsäurehaltige Produkte verwenden, um festzustellen, ob sich Ihre Haut verbessert.
Sie sollten dieses Problem auch mit einem Dermatologen besprechen und dessen Empfehlungen befolgen.
Mandelsäure gegen Glykolsäure
Glykolsäure ist eine weitere AHA, die in vielen Hautpflegeprodukten weit verbreitet ist. Es wird aus Zuckerrohr gewonnen und ist laut einer Studie aus dem Jahr 2009 wirksam beim Peeling der Haut, bei der Reduzierung feiner Linien und bei der Vorbeugung von Akne.
Glykol hat das kleinste Molekulargewicht unter allen AHAs und dringt somit leichter in die Haut ein. Aus diesem Grund kann Glykolsäure die Haut stärker reizen als Mandelsäure.
Mandelsäure dringt aufgrund ihrer größeren Molekülstruktur nicht so tief in die Haut ein wie Glykolsäure und ist daher schonender für die Haut.
Es wurde festgestellt, dass Mandelsäure bei entzündlicher Akne und einigen Formen der Hyperpigmentierung sowie bei der Behandlung von Sonnenschäden und beim Ausgleichen der Pigmentierung wirksam ist.
Das wegnehmen
Unabhängig davon, ob Sie versuchen, Akne loszuwerden oder die Hautstruktur und hyperpigmentierte Flecken auf Ihrer Haut zu verbessern, ist eine konsistente, gute Hautpflege von entscheidender Bedeutung.
Mandelsäure kann Ihre Haut in nur 2 Wochen verwandeln. Es ist eine gute Wahl für empfindliche Haut, da es weniger reizend als andere AHAs ist und leichte Nebenwirkungen hat.
Bevor Sie ein chemisches Peeling verwenden, sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden. Sie können Produkte empfehlen und wie man sie am besten für Ihren Hauttyp verwendet.
