Exposition gegenüber Umwelteinflüssen
Oft können Sie Umweltursachen für das Abschälen der Haut an Ihren Händen leicht identifizieren und beheben. Es folgen einige Beispiele.
Sonne
Wenn Ihre Hände nach einigen Stunden nach dieser Exposition der Sonne überbelichtet wurden, sieht die Haut auf Ihrem Handrücken möglicherweise rot aus und fühlt sich schmerzhaft oder heiß an.
Einige Tage später kann sich die oberste Schicht der beschädigten Haut auf Ihrem Handrücken ablösen.
Behandeln Sie Sonnenbrand mit Feuchtigkeitscremes und kalten Kompressen.
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Versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Schmerzmittel (OTC) wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil), wenn Sie Schmerzen haben.
Vermeiden Sie Sonnenbrand, indem Sie Sonnenschutzmittel auftragen (und erneut auftragen), von denen Sie wissen, dass sie Ihre Haut nicht reizen. Es sollte einen Sonnenschutzfaktor (SPF) von mindestens 30 haben.
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Klima
Hitze, Wind und hohe oder niedrige Luftfeuchtigkeit können die Haut an Ihren Händen beeinträchtigen.
Beispielsweise kann die trockene Luft in bestimmten Regionen dazu führen, dass die freiliegende Haut an Ihren Händen trocknet, Risse bekommt und sich abschält.
In trockenen Klimazonen oder in Gebieten mit kaltem Wetter können Sie trockene Haut und Peeling verhindern, indem Sie:
- Verwenden Sie beim Baden oder Händewaschen kaltes oder lauwarmes Wasser (nicht heiß)
- Feuchtigkeitsspendend nach dem Baden
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn Sie Ihr Haus heizen
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Chemikalien
Chemikalien wie Duftstoffe in Seifen, Shampoos und Feuchtigkeitscremes können die Haut an Ihren Händen reizen. Dies kann zu Hautpeelings führen.
Ihre Haut kann in bestimmten Produkten auch durch antibakterielle Inhaltsstoffe und Konservierungsstoffe gereizt werden.
Andere häufige Reizstoffe sind aggressive Chemikalien, denen Sie Ihre Hände am Arbeitsplatz möglicherweise aussetzen, wie z. B. Klebstoffe, Reinigungsmittel oder Lösungsmittel.
Um die Reizung zu stoppen, müssen Sie den Kontakt mit dem Reizstoff vermeiden. Dies kann häufig durch den Prozess der Beseitigung geschehen: Verwenden Sie bestimmte Produkte oder Produktkombinationen nicht mehr, bis die Reizung abgeklungen ist und nicht mehr zurückkehrt.
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Überwaschen
Das Waschen Ihrer Hände ist eine gute Praxis, aber das Überwaschen kann zu gereizter und schälender Haut führen. Das Überwaschen umfasst:
- zu häufig waschen
- mit zu heißem Wasser
- mit harten Seifen
- Trocknen mit groben Papiertüchern
- Vergessen, nach dem Waschen Feuchtigkeit zu spenden
Vermeiden Sie diese Praktiken, um die Reizung durch Überwaschen zu vermeiden. Befeuchten Sie nach dem Waschen mit einer parfümfreien Feuchtigkeitscreme oder sogar einfachem Vaseline.
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Grunderkrankungen
Das Schälen der Haut an Ihren Händen kann auch ein Symptom für eine Grunderkrankung sein.
Allergische Reaktion
Reizungen, die zu roten, juckenden Beulen und Peelings führen, können durch direkten Kontakt zwischen der Haut an Ihrer Hand und einem Allergen (einer Substanz, die eine allergische Reaktion hervorruft) verursacht werden. Dies wird als allergische Kontaktdermatitis bezeichnet.
Allergene können gefunden werden in:
- Waschmittel
- Shampoos
- Seifen
- Weichspüler
Allergische Kontaktdermatitis kann auch verursacht werden durch:
- bestimmte Metalle wie Nickel
- Pflanzen
- Latex handschuhe
Um die allergische Reaktion zu stoppen, müssen Sie das Allergen identifizieren und dann vermeiden.
Beispielsweise. Wenn Sie den Verdacht haben, dass eine Nickelallergie Ihre Haut schälen könnte, vermeiden Sie Schmuck und Produkte, die Nickel enthalten.
Peeling-Keratolyse
Die exfoliative Keratolyse betrifft typischerweise junge, aktive Erwachsene und ist eine Hauterkrankung, die durch Schälen der Haut an den Handflächen und manchmal an den Fußsohlen gekennzeichnet ist.
Typischerweise umfasst die Behandlung der exfoliativen Keratolyse:
- Schutz vor Reizstoffen wie Wasch- und Lösungsmitteln
- Handcremes, die Milchsäure oder Harnstoff enthalten
Schuppenflechte
Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, bei der sich Hautzellen schneller als normal vermehren. Dies führt zu roten Plaques, häufig mit Schuppenbildung und Abblättern.
Wenn Sie glauben, Psoriasis an Ihren Händen zu haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen. Sie könnten empfehlen:
- topische Steroide
- topische Retinoide
- Vitamin D-Analoga
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn das Hautpeeling an Ihren Händen das Ergebnis eines kontrollierbaren Umwelteinflusses ist, wie z. B. übermäßiger Sonneneinstrahlung oder übermäßigem Waschen Ihrer Hände, können Sie sich wahrscheinlich zu Hause darum kümmern
- mit OTC Feuchtigkeitscremes
- Verhaltensänderungen vornehmen
- Reizstoffe vermeiden
Wenn Sie sich über die Ursache des Hautpeelings nicht sicher sind oder wenn der Zustand schwerwiegend ist, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder Dermatologen, bevor Sie Hausmittel ausprobieren.
Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Anzeichen einer Infektion haben, wie zum Beispiel:
- Fieber
- Rötung
- sich verschlimmernder Schmerz
- Eiter
Das wegnehmen
Wenn sich die Haut an Ihren Händen abschält, kann dies das Ergebnis einer regelmäßigen Exposition gegenüber Elementen in Ihrer Umgebung sein, z
- übermäßig niedrige oder hohe Luftfeuchtigkeit
- Chemikalien in Haushalts- oder Arbeitsplatzgegenständen
Es könnte auch auf eine zugrunde liegende Bedingung hinweisen, wie z.
- Allergien
- exfoliative Keratolyse
- Schuppenflechte
Wenn die Erkrankung schwerwiegend ist oder Sie die Ursache für das Hautpeeling nicht feststellen können, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen.
