Du hast Fragen
Der erste Tritt Ihres Babys kann einer der aufregendsten Meilensteine der Schwangerschaft sein. Manchmal genügt diese kleine Bewegung, um alles realer erscheinen zu lassen und Sie Ihrem Baby näher zu bringen.
Aber während Sie erwarten, dass sich Ihr Baby irgendwann in Ihrer Schwangerschaft bewegt, haben Sie möglicherweise Fragen dazu, was normal ist und was nicht (die anhaltende Sorge, die Sie wahrscheinlich in allen Fragen der Elternschaft haben werden).
Wir haben Antworten. Aber zuerst einmal: Denken Sie daran, dass jede Schwangerschaft anders ist, sodass sich Ihr Baby möglicherweise früher oder später bewegt als das Baby eines Freundes (oder das Baby, über das Sie in einem Mama-Blog gelesen haben).
Wenn Sie jedoch nach einem allgemeinen Leitfaden suchen, sollten Sie Folgendes über die Bewegung des Fötus in verschiedenen Stadien wissen.
Bewegung durch Trimester
Egal, ob es Ihre erste, zweite oder dritte Schwangerschaft ist, Sie sind wahrscheinlich gespannt auf diesen ersten Schritt oder Tritt. Habe ich gerade ein Wackeln gespürt? Oder war das Gas? Und wenn Sie noch nichts gefühlt haben, fragen Sie sich vielleicht, wann es passieren wird. Kinder müssen irgendwann ihre Beine strecken, oder?
Aber die Wahrheit ist, Ihr Baby hat sich von Anfang an bewegt - Sie haben es einfach nicht gespürt.
Bewegung im ersten Trimester: Wochen 1–12
Angesichts der winzigen Größe Ihres Babys während der frühen Schwangerschaft ist es unwahrscheinlich, dass Sie in Ihrem ersten Trimester irgendeine Art von fetaler Bewegung spüren.
Wenn Sie später in diesem Trimester einen Ultraschall haben - etwa in der 12. Woche oder so -, weist die Person, die den Scan durchführt, möglicherweise darauf hin, dass Ihr Baby bereits im Takt seiner eigenen Trommel rockt und rollt.
Aber ohne Ultraschall - oder wenn das Baby während des Scans nicht aktiv ist, was auch ganz normal ist - sind Sie nicht klüger, weil Sie wahrscheinlich nichts fühlen werden.
Während die ersten drei Monate der Schwangerschaft mit wenig bis gar keiner wahrnehmbaren Wirkung in Ihrem Mutterleib kommen und gehen, wird Ihr Baby den Bewegungsmangel in Ihrem zweiten und dritten Trimester mehr als wettmachen.
Bewegung im zweiten Trimester: Wochen 13–26
Dies wird ein aufregendes Trimester! Die morgendliche Übelkeit könnte nachlassen (Gott sei Dank!), Sie werden eine wachsende Babybauch bekommen und diese Babytritte werden etwas deutlicher.
Die ersten Bewegungen (bekannt als Beschleunigung) beginnen im zweiten Trimester. Zuerst erkennen Sie möglicherweise nicht einmal, was passiert. Ihr Baby ist noch klein, daher werden die Tritte nicht stark sein. Stattdessen können Sie ein seltsames Gefühl verspüren, das Sie nur als Flattern beschreiben können.
Stellen Sie sich einen winzigen Fisch vor, der in Ihrem Magen schwimmt (oder wirklich etwas tiefer) - so seltsam es auch klingen mag, so werden sich diese ersten Bewegungen wahrscheinlich anfühlen. Es kann bereits nach 14 Wochen beginnen, aber 18 Wochen sind eher der Durchschnitt.
Wenn Sie schon einmal schwanger waren und wissen, was Sie erwartet, können Sie Bewegungen früher erkennen - vielleicht sogar schon nach 13 Wochen.
Interessant ist jedoch, dass das Tragen von Zwillingen oder Drillingen bedeutet, dass weniger Platz in Ihrem Mutterleib vorhanden ist. Sie werden jedoch wahrscheinlich keine Bewegung früher spüren, wenn Sie mit mehreren schwanger sind. (Aber Sie können später in der Schwangerschaft eine wilde, akrobatische Fahrt erwarten!)
Bewegung im dritten Trimester: Wochen 27–40
Dies bringt uns zum dritten Trimester, auch als Heimstrecke bekannt. Die Dinge werden etwas eng. Und da Sie weniger Platz zum Dehnen haben, sind die Tritte, Stöße und Schläge Ihres Babys unverkennbar.
Ihr Baby ist auch im dritten Trimester stärker. Seien Sie also nicht überrascht, wenn einige dieser Tritte weh tun oder Sie zusammenzucken lassen. (Dein kostbares Baby tut dir weh? Unvorstellbar!)
Wenn das Baby mehr Platz einnimmt, können Sie auch erwarten, dass die Bewegung weniger dramatisch ist, wenn Sie sich Ihrem Entbindungstermin nähern. Sie sollte jedoch nicht seltener auftreten oder zum Stillstand kommen.
Wann kann Ihr Partner fühlen, wie sich das Baby bewegt?
Die Freude, Ihr Baby in Bewegung zu fühlen, wird noch größer, wenn Sie es mit Ihrem Partner, Freund oder Familienmitgliedern teilen können.
Sie tragen das Baby, sodass Sie Bewegung natürlich früher als andere bemerken können. In den meisten Fällen sollte Ihr Partner jedoch einige Wochen nach Ihnen in der Lage sein, Bewegungen zu erkennen.
Wenn Ihr Partner seine Hand auf Ihren Bauch legt, spürt er möglicherweise bereits in Woche 20, wie sich das Baby bewegt. Wenn Ihr Baby größer und stärker wird, spürt Ihr Partner (oder andere, die Sie zulassen) nicht nur Tritte, sondern sieht auch Tritte.
Ihr Baby reagiert möglicherweise ab Woche 25 sogar auf vertraute Stimmen, sodass das Sprechen mit Ihrem Baby ein oder zwei Tritte auslösen kann.
Wie fühlt es sich wirklich an?
Während sich einige dieser früheren Bewegungen wie eine Welle oder ein Fisch anfühlen, der in Ihrem Bauch schwimmt, kann Bewegung auch Gefühle von Gas oder Hungerattacken imitieren. Sie denken also vielleicht, dass Sie hungrig sind oder Verdauungsprobleme haben.
Erst wenn das Gefühl beständig und stärker wird, merkt man, dass es tatsächlich Ihr Baby ist, das die Umwelt erforscht!
Manchmal fühlt sich Ihr Baby wie kleine Zecken in Ihrem Bauch an. Höchstwahrscheinlich hat Ihr Baby Schluckauf bekommen, was völlig harmlos ist.
Wie oft bewegt sich das Baby?
Es ist auch wichtig zu beachten, dass sich die Bewegungsfrequenz in verschiedenen Stadien Ihrer Schwangerschaft ändert.
Nur weil Ihr Baby im zweiten Trimester anfängt, sich zu bewegen, heißt das nicht, dass es den ganzen Tag passieren wird. Tatsächlich ist eine inkonsistente Bewegung in diesem Trimester völlig normal. Selbst wenn Sie eines Tages keine Bewegung spüren, sollten Sie nicht in den Panikmodus wechseln.
Denken Sie daran, Ihr Baby ist noch winzig. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie jeden Flip oder Roll spüren. Erst wenn Ihr Baby größer wird, werden Sie jeden Tag etwas fühlen. Möglicherweise bemerken Sie sogar regelmäßige Bewegungsmuster.
Ihr Baby ist möglicherweise morgens aktiver und nachmittags und abends ruhiger oder umgekehrt. Es hängt wirklich von ihrem Schlafzyklus ab.
Außerdem können Ihre eigenen Bewegungen das Baby, das Sie tragen, in den Schlaf wiegen. Dies ist auch der Grund, warum Sie möglicherweise mehr Aktivität bemerken, wenn Sie sich hinlegen - gerade als Sie versuchen zu schlafen, erwacht Ihre bald neueste Ergänzung.
Gegen Ende Ihres dritten Trimesters ist es auch völlig normal, dass sich die Bewegungen leicht ändern. Dies bedeutet nicht, dass etwas nicht stimmt - es bedeutet nur, dass Ihrem Baby der Platz zum Bewegen ausgeht.
Zähle diese Tritte
Willst du ein Spiel mit deinem Baby spielen?
Wenn Sie in das dritte Trimester eintreten, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, die Kickzählung als unterhaltsame und einfache Methode zu verwenden, um die Gesundheit Ihres Babys in diesen letzten Monaten zu verfolgen.
Ideal ist es, zu zählen, wie oft sich Ihr Baby innerhalb eines bestimmten Zeitraums bewegt, um eine Basis zu erhalten, was für es normal ist.
Wenn möglich, sollten Sie jeden Tag zur gleichen Zeit Tritte zählen und wenn Ihr Baby am aktivsten ist.
Setzen Sie sich mit erhobenen Füßen oder legen Sie sich auf die Seite. Notieren Sie sich die Uhrzeit auf der Uhr und zählen Sie dann die Anzahl der Tritte, Stöße und Schläge, die Sie fühlen. Zählen Sie bis zu 10 und schreiben Sie dann auf, wie lange es gedauert hat, 10 Bewegungen zu spüren.
Es ist wichtig, dass Sie dies jeden Tag tun, da eine Änderung der Bewegung auf ein Problem hinweisen kann. Wenn es normalerweise 45 Minuten dauert, um 10 Tritte zu zählen, und dann eines Tages zwei Stunden, um 10 Tritte zu zählen, rufen Sie Ihren Arzt an.
Was bedeutet Bewegungsmangel?
Um es klar auszudrücken: Bewegungsmangel weist nicht immer auf ein Problem hin. Es könnte nur bedeuten, dass Ihr Baby ein schönes langes Nickerchen macht oder sich in einer Position befindet, die es schwieriger macht, Bewegung zu spüren.
Sie könnten auch weniger Bewegung spüren (oder diese ersten Tritte etwas später in Ihrer Schwangerschaft spüren), wenn Sie eine vordere Plazenta haben. Das ist völlig normal.
Und manchmal - wie wir alle - braucht Ihr Baby einen kleinen Snack, um wieder in Fahrt zu kommen. Wenn Sie also etwas essen oder ein Glas Orangensaft trinken, kann dies die Bewegung fördern. Trotzdem kann Ihr Arzt Sie zur Überwachung einladen.
Spüren Sie, wie sich das Baby während der Wehen bewegt?
Es ist unwahrscheinlich, dass sich Ihr Baby während der Wehen bewegt (und Sie werden stark abgelenkt), aber Sie spüren möglicherweise eine Bewegung während der Braxton-Hicks-Kontraktionen.
Diese Kontraktionen treten während des dritten Trimesters auf und es ist im Wesentlichen die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf Wehen und Entbindung vorbereitet. Dies ist eine Straffung Ihres Bauches, die über einen bestimmten Zeitraum kommt und geht.
Sie können nicht nur Bewegungen während dieser Kontraktionen erkennen, sondern die Bewegungen Ihres Babys können sogar Braxton-Hicks auslösen. Ein Spaziergang oder eine Änderung Ihrer Position kann helfen, diese frühen Kontraktionen zu lindern.
Das Endergebnis
Das Gefühl, dass sich Ihr Baby bewegt, ist eine der erstaunlichen Freuden der Schwangerschaft, die oft eine intensive Bindung ermöglicht. Es ist also ziemlich natürlich, sich Sorgen zu machen, wenn Sie glauben, dass Sie sich nicht oft oder früh genug bewegt haben.
Aber einige Babys bewegen sich mehr als andere, und einige schwangere Frauen fühlen Tritte früher als andere. Versuche dir keine Sorgen zu machen. Sie werden bald ein Gefühl für die Normalität Ihres Babys bekommen.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie über Bewegungsmangel besorgt sind oder wenn Sie im dritten Trimester innerhalb eines zweistündigen Fensters keine 10 Bewegungen spüren.
Zögern Sie auch nicht, Ihren Arzt anzurufen oder ins Krankenhaus zu gehen, wenn Sie sich Sorgen um die Gesundheit Ihres Babys machen oder wenn Sie nicht zwischen Braxton-Hicks-Wehen und tatsächlichen Wehen unterscheiden können.
Ihr Arzt und das Klinikpersonal sind Ihre Verbündeten auf dieser Reise. Sie sollten sich niemals dumm fühlen, wenn Sie anrufen oder hineingehen - die wertvolle Fracht, die Sie mit sich führen, ist es wert, überprüft zu werden, falls etwas Übliches passiert.
