Sie sind wahrscheinlich mit Akne vertraut und haben sie wahrscheinlich sogar selbst erlebt.
Laut der American Academy of Dermatology leiden etwa 40 bis 50 Millionen Amerikaner gleichzeitig an Akne, was sie zur häufigsten Hauterkrankung in den USA macht.
Akne tritt auf, wenn die Poren in der Haut durch abgestorbene Hautzellen blockiert werden. Die Talgproduktion (Ölproduktion) und das Bakterium Propionibacterium acnes spielen ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung von Akne.
Eine Veränderung des Hormonspiegels, bestimmter Medikamente und die Verwendung komedogener Produkte können zur Entwicklung von Akne beitragen.
Akne tritt am häufigsten im Gesicht auf, kann aber auch in anderen Bereichen wie Schultern, Rücken, Brust und Nacken auftreten.
In diesem Artikel gehen wir auf die Ursachen und Arten von Schulterakne ein und was Sie tun können, um sie zu behandeln und zu verhindern.
Warum habe ich Akne auf meinen Schultern?
Akne tritt am häufigsten bei Teenagern aufgrund der hormonellen Veränderungen auf, die mit der Pubertät einhergehen. Akne kann jedoch Menschen in verschiedenen Altersstufen betreffen.
Schulterakne kann aus einer Reihe von Gründen auftreten. Während die Akne selbst die gleichen ist wie die Schönheitsfehler, die Sie irgendwo anders am Körper bekommen würden, können einige Dinge Schulterakne verschlimmern. Dazu gehören Dinge wie enge oder restriktive Kleidung und wiederholter Druck durch Rucksack- oder Geldbörsengurte.
Akne kann auch eine große genetische Komponente haben, wobei Gene eine Rolle bei der Bestimmung der Reaktion des Körpers auf P. acnes-Bakterien spielen.
Überschüssige Talgsekrete
Es ist ein Missverständnis, dass schlechte Hygiene oder schmutzige Haut Akne verursachen. Stattdessen bildet sich Akne unter der Haut.
Während der Pubertät produzieren die Talgdrüsen oft mehr Talg. Es ist bekannt, dass Hormonmedikamente wie Testosteron, einige Progesterone und Phenothiazin auch die Talgproduktion sowie die Parkinson-Krankheit steigern.
Das überschüssige Talg, abgestorbene Hautzellen und andere Ablagerungen können in einer Pore eingeschlossen werden und diese blockieren. Dies führt zu Akne-Läsionen wie Komedonen (Whiteheads und Mitesser) und, wenn sich eine Entzündung entwickelt, zu den entzündlichen Läsionen, die wir bei Akne sehen.
Akne mechanica
Akne mechanica ist eine Art von Akne, die durch äußere Kräfte wie Hitze, Druck und Reibung ausgelöst wird.
Wenn Sie nach einem intensiven Training in engen Kleidern oder nach dem Tragen eines Rucksacks an einem heißen Tag Akne auf Ihren Schultern bemerken, ist Akne mechanica wahrscheinlich die Ursache.
Akne mechanica ist nicht dasselbe wie Akne vulgaris, die aufgrund von Hormonen und anderen inneren Faktoren wie übermäßig aktiven Talgdrüsen auftritt.
Keratosis pilaris
Möglicherweise haben Sie Keratosis pilaris gehört, die als „Hühnerhaut“bezeichnet wird. Die harmlosen kleinen roten Beulen treten häufig auf der Rückseite der Arme oder Oberschenkel auf, wenn abgestorbene Hautzellen den Haarfollikel verstopfen.
Dieser Zustand wird nicht als Variation von Akne angesehen, obwohl angenommen wird, dass die Verwendung von topischen Retinoiden sowohl Keratosis pilaris als auch Akne verbessert.
Arten von Schulterakne
Nicht jede Akne sieht gleich aus. Das liegt daran, dass es tatsächlich verschiedene Arten von Akne gibt:
- Whiteheads (offene Komedonen) sind kleine Beulen mit einem hautfarbenen Aussehen. Sie enthalten eine Ansammlung von Keratin (das vom Körper auf natürliche Weise produziert wird) und Öl.
- Mitesser (geschlossene Komedonen) treten auf, wenn eine Pore verstopft ist. Es wird oft angenommen, dass ihre dunkle Farbe auf Schmutz im Follikel zurückzuführen ist, aber tatsächlich auf die Oxidation von Keratin und Melanin.
- Papeln sind kleine rote Beulen. Sie haben einen Durchmesser von weniger als 1 Zentimeter. Papeln haben keinen klaren Kopf.
- Pusteln sind rote Beulen, die mit Eiter oder anderer Flüssigkeit gefüllt sind.
- Knoten und Zysten sind große, rote, oft schmerzhafte Akne-Läsionen, die bei schwerer Akne auftreten, die als nodulozystische Akne bezeichnet wird.
Wie Akne auf Armen und Schultern loszuwerden
Es gibt viele Aknemedikamente und Reinigungsmittel auf dem Markt, was es schwierig macht, das richtige zu wählen. Wir geben dir Deckung.
Hausmittel
Teebaumöl
Viele rezeptfreie Hautpflegeprodukte (OTC) enthalten Teebaumöl. Es ist in den meisten Apotheken und Lebensmittelgeschäften zu einem erschwinglichen Preis erhältlich.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Verwendung einer Creme aus Aloe Vera, Propolis und Teebaumöl wirksamer als ein Antibiotikum ist, um den Schweregrad und die Gesamtmenge an Akne zu verringern und Narbenbildung zu verhindern.
Warme Kompresse
Die American Academy of Dermatology empfiehlt, tiefe, schmerzhafte Pickel mit einer warmen Kompresse zu behandeln, sobald sich ein Whitehead gebildet hat. Dies wird den Heilungsprozess unterstützen.
Um dies zu tun:
- Einen sauberen Waschlappen in heißem Wasser einweichen. Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht heiß genug ist, um die Haut zu verbrennen.
- Wenden Sie die Kompresse 15 Minuten lang auf den Pickel an.
- Wiederholen Sie bis zu drei bis vier Mal pro Tag, bis Flüssigkeit oder Eiter freigesetzt werden.
Apfelessig
Die Bestandteile von Apfelessig (ACV) - nicht ACV selbst - können die Bakterien bekämpfen, die Akne verursachen, aber die Forschung, die es gibt, ist nicht von hoher Qualität. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, ob ACV selbst Akne behandeln kann.
Wenn Sie sich entscheiden, ACV gegen Akne zu versuchen, denken Sie daran, dass es die Haut verbrennen oder stechen kann, da es so sauer ist. Vor Gebrauch immer mit 3 Teilen Wasser und 1 Teil ACV verdünnen.
Haferflockenbad
Sie können sich erinnern, in einem Haferflockenbad geklettert zu sein, als Sie Windpocken hatten. Dies liegt daran, dass Haferflocken (insbesondere kolloidaler Hafer) beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Es ist besonders gut für trockene, juckende oder raue Haut.
Anekdotisch könnte ein Haferflockenbad Schulterakne beruhigen. Um dies zu bestätigen, sind jedoch Forschungsarbeiten erforderlich.
OTC-Medikamente
Wenn Hausmittel nicht zur Behandlung Ihrer Schulterakne beitragen, sollten Sie ein OTC-Akneprodukt ausprobieren.
Benzoylperoxid tötet Bakterien in der Pore ab. Erwägen Sie die Verwendung einer Benzoylperoxid-Spot-Behandlung oder -Wäsche. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie es verwenden, da es Stoff beflecken kann.
Andere OTC-Behandlungen umfassen Salicylsäure und topisches Adapalen (Differin).
Verschreibungspflichtige Medikamente
Ein Dermatologe kann Medikamente verschreiben, wenn Hausmittel und OTC-Behandlungen nicht wirksam sind. Dies können sein:
- topische Cremes
- Antibiotika wie Doxycyclin
- topische Retinoide
- Benzoylperoxid mit verschreibungspflichtiger Stärke
Bestimmte Antibabypillen können auch bei der Kontrolle von Akne helfen. Diese Verhütungsmittel enthalten Östrogen und Gestagen. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise mehrere Monate lang keine Ergebnisse sehen.
Spironolacton ist eine weitere Option für Frauen mit Akne.
Isotretinoin kann Akne beseitigen und die Haut auch nach dem Verlassen des Systems frei halten.
Isotretinoin kann mit Nebenwirkungen einhergehen. Ein sehr kleiner Prozentsatz der Personen, die das Arzneimittel einnehmen, berichtet von Stimmungsschwankungen. Es erhöht auch die Blutfette und kann schwere Geburtsfehler verursachen, wenn es während der Schwangerschaft eingenommen wird.
Ihr Arzt kann die Vor- und Nachteile für Ihren speziellen Fall von Akne besprechen.
Vorbeugung von Schulterakne
Die gute Nachricht ist, dass sich Schulterakne mit ein paar einfachen Änderungen manchmal von selbst bessert.
Verhindern Sie die Bildung neuer Schübe, indem Sie lockere, atmungsaktive Kleidung tragen. Dies ist besonders dann der Fall, wenn Sie Akne mechanica haben.
Es ist auch eine gute Idee:
- Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor.
- Versuchen Sie, Pickel nicht zu berühren oder zu platzen.
Wegbringen
Schulterakne kann in verschiedenen Formen auftreten, einschließlich Komedonen, Papeln, Zysten und Knötchen.
Hausmittel, OTC-Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente können bei der Behandlung von Akne helfen.
Wenn Sie bei der Behandlung zu Hause keine Besserung feststellen, wenden Sie sich an einen Dermatologen.
