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Überblick
Es ist nicht ungewöhnlich, dass zwischen den Beinen etwas geschwitzt wird, insbesondere bei körperlicher Betätigung und heißem Wetter. Wir haben viele Schweißdrüsen in unseren Unterregionen. Schweißflecken im Schritt Ihrer Yogahose können jedoch möglicherweise peinlich sein.
Schwitzen oder Schwitzen hilft unserem Körper, sich abzukühlen. Der Schwitzprozess betrifft unseren Stoffwechsel, das Nervensystem, die Hormone, den Blutfluss und sogar unsere Emotionen.
Schweiß, der sich auf Ihren Oberschenkeln und Pools zwischen Ihren Beinen ansammelt, kann auf ein Problem hinweisen, insbesondere wenn er Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Hier sind einige mögliche Symptome von übermäßigem Schwitzen:
- Juckreiz
- Scheuern
- Reizung
- stechender Geruch
Der medizinische Begriff für übermäßiges Schwitzen, das nicht durch Temperatur oder Bewegung verursacht wird, ist Hyperhidrose. Es kann schwierig sein zu sagen, was als normale Schweißmenge und was als übermäßig angesehen wird, insbesondere wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Sie darüber sprechen.
Es gibt bestimmte Anzeichen, auf die Sie achten müssen, wenn Sie glauben, zwischen den Beinen zu stark zu schwitzen. Sie können einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um die Ursache für übermäßiges Schwitzen zu ermitteln und möglicherweise sogar zu behandeln.
Schwitzen in der Leistengegend und den inneren Oberschenkeln bei Frauen
Der Vaginalbereich enthält die apokrinen Drüsen. Die meisten Frauen werden aufgrund des Vorhandenseins dieser Drüsen unter vaginalem Schwitzen leiden. Bei einigen Frauen kann übermäßiges Schwitzen auf ein Problem hinweisen.
Die Ursachen für das Schwitzen zwischen den Beinen bei Frauen sind vielfältig. Möglicherweise müssen Sie einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um weitere Untersuchungen durchführen zu können.
Einige Gründe, warum eine Frau in der Leistengegend und an den inneren Oberschenkeln übermäßig schwitzen kann, sind:
- Wechseljahre aufgrund sich ändernder Hormonspiegel
- niedriger Blutzucker
- Diabetes, der Nachtschweiß oder nächtliche Hyperhidrose umfassen kann, die durch niedrigen Blutzucker während der Nacht verursacht wird
- Schwangerschaft aufgrund von Hormonverschiebungen
- Hormonstörungen
- Hyperthyreose, die andere Symptome wie schnellen Gewichtsverlust, Nervosität, Müdigkeit und eine schnelle Herzfrequenz umfassen kann
- diaphoretische oder schweißverursachende Medikamente, einschließlich einiger Blutdruckmedikamente, Chemotherapie, Hormonbehandlungen und bestimmter Antidepressiva
- Angststörungen oder Stress
- eine Familiengeschichte von Hyperhidrose
- Fettleibigkeit
Schrittschweiß für Männer
Männer schwitzen im Allgemeinen mehr als Frauen. Was bei Frauen als übermäßiges Schwitzen gilt, kann für Männer tatsächlich normal sein.
Bestimmte Bedingungen können jedoch zu übermäßigem Schwitzen führen, das den Alltag beeinträchtigt. Diese beinhalten:
- niedriger Blutzucker
- Diabetes
- Hyperthyreose, die andere Symptome wie schnellen Gewichtsverlust, Nervosität, Müdigkeit und eine schnelle Herzfrequenz umfassen kann
- diaphoretische oder schweißverursachende Medikamente, einschließlich einiger Blutdruckmedikamente, Chemotherapie, Hormonbehandlungen und bestimmter Antidepressiva
- Hormonstörungen
- Angststörungen oder Stress
- Fettleibigkeit
- Familiengeschichte von Hyperhidrose
So kontrollieren Sie übermäßiges Schwitzen in der Leistengegend
Übermäßiges Schwitzen in der Leistengegend kann mit einer Kombination aus Änderungen des Lebensstils und medizinischen Behandlungen behandelt werden.
Für Männer
Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können:
- Tragen Sie Unterwäsche aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder feuchtigkeitsableitenden Stoffen.
- Tragen Sie locker sitzende Boxer.
- Zweimal täglich duschen.
- Tragen Sie Maisstärke auf, um Feuchtigkeit und Geruch zu kontrollieren.
- Vermeiden Sie scharfes Essen, Koffein und Alkohol.
- Versuchen Sie Entspannungsstrategien wie Yoga oder Meditation, um Stress abzubauen.
Abhängig von der Ursache kann ein Arzt auch medizinische Behandlungen zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen empfehlen, einschließlich:
- verschreibungspflichtiges Antitranspirant mit Aluminiumchlorid
- Botox-Injektionen blockieren die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren
- Anticholinergika wie Glycopyrrolat (Robinul)
- Operation zur Blockierung von Nerven, die Schwitzen verursachen, was normalerweise nur nach dem Versuch anderer Behandlungen empfohlen wird
Da eine verschwitzte Leiste anfällig für Pilzinfektionen wie Jock Juckreiz ist, fragen Sie Ihren Arzt nach einem verschreibungspflichtigen Antimykotikum, um das Infektionsrisiko zu verringern.
Für Frauen
Zu Hause sollten Sie versuchen, den Schweiß in der Leistengegend zu reduzieren:
- Vermeiden Sie eng anliegende synthetische Unterwäsche, Strumpfhosen, Strumpfhosen und Yogahosen.
- Tragen Sie Unterwäsche aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle oder feuchtigkeitsableitenden Stoffen.
- Verwenden Sie Maisstärke, um Feuchtigkeit und Geruch zu kontrollieren.
- Zweimal täglich baden.
- Schamhaare zurückschneiden.
- Verwenden Sie ein Antitranspirant zwischen den Beinen, aber vermeiden Sie empfindliche Haut an der Vulva und den Schleimhäuten.
- Reduzieren Sie Stress mit Yoga, Atemübungen oder Meditation.
- Vermeiden Sie scharfes Essen, Koffein und Alkohol.
Eine verschwitzte Leiste kann auch zu Hefeinfektionen führen. Fragen Sie Ihren Arzt oder die Drogerie nach einer Antimykotikum-Creme, einer Salbe, einer Tablette oder einem Zäpfchen, wenn Sie glauben, eine Hefeinfektion zu haben.
Medizinische Optionen für übermäßiges Schwitzen sind:
- Hormonersatztherapie (HRT) bei Hitzewallungen in den Wechseljahren
- verschreibungspflichtiges Antitranspirant mit Aluminiumchlorid
- Botox-Injektionen blockieren die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren
- Anticholinergika wie Glycopyrrolat (Robinul)
- hormonelle Empfängnisverhütung zur Regulierung der Menstruationszyklen
- Operation zur Blockierung von Nerven, die Schwitzen verursachen, was normalerweise nur nach dem Versuch anderer Behandlungen empfohlen wird
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Es ist wichtig, einen Gesundheitsdienstleister aufzusuchen, um mögliche Erkrankungen auszuschließen.
Frauen möchten möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um in der Leistengegend und an den inneren Oberschenkeln zu schwitzen, wenn sie:
- wiederholte Hefeinfektionen bekommen
- haben wiederholte Fälle von bakterieller Vaginose
- Beachten Sie einen starken Vaginalgeruch (Fisch-, Hefe- oder Muffgeruch) und einen dicken Ausfluss
- haben Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen in der Vulva
- Schwitzen, das plötzlich zunimmt
- Beachten Sie übermäßigen Schweiß in anderen Körperteilen
- siehe Schwitzen neben anderen Symptomen
- Erleben Sie emotionale Komplikationen wie Angstzustände in sozialen Umgebungen aufgrund von Schwitzen
Männer neigen natürlich dazu, mehr zu schwitzen als Frauen, aber es gibt immer noch einige Anzeichen dafür, dass das Schwitzen Anlass zur Sorge geben könnte. Männer möchten möglicherweise einen Arzt zum Schwitzen aufsuchen, wenn sie:
- haben einen schuppigen und schuppigen Ausschlag an den Genitalien, den inneren Oberschenkeln und dem Gesäß
- Fühle ein brennendes Gefühl um den Hodensack und den Penis
- Hoden haben, die übermäßig jucken
- in anderen Körperteilen übermäßig schwitzen
- siehe Schwitzen neben anderen Symptomen
- Schwitzen, das plötzlich zunimmt
- Beachten Sie eine Veränderung des Körpergeruchs
- Erleben Sie emotionale Komplikationen wie Angstzustände in sozialen Umgebungen aufgrund von Schwitzen
Wegbringen
Die meisten Menschen schwitzen zwischen den Beinen, wenn sie trainieren oder an einem heißen Tag. Für einige bleibt das feuchte, klebrige Gefühl in der Leiste den ganzen Tag bestehen. Zusätzliche Duschen, sorgfältiges Trocknen und das Tragen natürlicher Stoffe sind nur einige der Möglichkeiten, um damit umzugehen.
Wenn die empfohlenen Behandlungen nicht funktionieren, ist es Zeit, Hilfe zu holen, auch wenn Sie sich möglicherweise nicht wohl fühlen, wenn Sie über Ihr Schwitzen sprechen.
Wenn das Schwitzen Ihr tägliches Leben, einschließlich der Arbeit oder Ihrer Beziehung, beeinträchtigt, wenden Sie sich an einen Arzt. Lassen Sie sie wissen, wenn Sie neben dem Schwitzen andere Symptome bemerken.
