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Wer auch immer den Begriff „Babyweiche Haut“geprägt hat, hat möglicherweise nicht viel Erfahrung mit Neugeborenen.
Es ist tatsächlich üblich, dass Frühgeborene trockene Haut haben, da sie sich schnell an das Leben außerhalb des Mutterleibs anpassen müssen und Vernix vorhanden ist - eine wachsartige Beschichtung, die das Baby vor Fruchtwasser im Mutterleib schützt.
Neugeborene Haut kann sich aufgrund dieser Trockenheit - oder aufgrund von Babyekzemen - sogar ablösen. (Bis zu 1 von 5 Kindern unter 2 Jahren kann an Ekzemen leiden.) Das Zurückführen von Feuchtigkeit in die Haut kann bei diesen Problemen helfen.
Was hat das alles mit einer Pflanze in Afrika zu tun? Viel stellt sich heraus. Sheabutter ist eine beliebte natürliche Wahl zur Lösung von Hautproblemen bei Säuglingen - und das aus gutem Grund. Hier ist der 411.
Was ist Sheabutter?
Sheabutter ist wie Kokosnussöl ein Fett, das aus einer Baumnuss stammt - speziell aus der Shea-Nuss des Karitebaums in West- und Zentralafrika.
Es wird seit Hunderten von Jahren lokal auf Haut und Haar als natürliche Feuchtigkeitscreme und Behandlung für verschiedene Krankheiten wie Hautausschläge und Insektenstiche verwendet. Es ist mittlerweile weltweit sehr beliebt.
Sheabutter ist bei Raumtemperatur ein Feststoff, schmilzt jedoch nach dem Erhitzen zu einer Flüssigkeit. Es besteht hauptsächlich aus gesättigten Fettsäuren wie Palmitinsäure, Stearinsäure, Ölsäure und Linolsäure. Es enthält auch bestimmte Vitamine wie Vitamin E.
Die Verwendung von Sheabutter in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in der Babypflege ist nicht neu. Diejenigen, die es erwarten, können nach einem Glas greifen, um die gestreckte Bauchhaut zu reiben, und junge Mütter können es verwenden, um trockene, rissige Brustwarzen zu lindern.
Was sind die Vorteile von Sheabutter?
Sheabutter hat viele behauptete Vorteile. Sind alle Behauptungen wahr? Nun, Zeit und Forschung werden es zeigen, aber es gab einige Studien, die die Vorteile belegen. Dazu gehören die folgenden, für Eltern von Kindern am relevantesten:
Natürliche Behandlung von Ekzemen
Es kann helfen, Ekzeme zu behandeln. Offensichtlich ist dies eine große Sache für neue Eltern, die diesen Hautzustand bei ihren Babys bekämpfen.
In einer Fallstudie (an einer Person) reduzierte Sheabutter das Auftreten und die Symptome von Ekzemen stärker als Vaseline. In einer anderen kleinen Studie reagierten etwa 75 Prozent der pädiatrischen Teilnehmer mit atopischer Dermatitis gut auf eine Creme mit Sheabutter.
In einer neueren Bewertung von 2019 verbesserte ein Produkt auf Haferflockenbasis, das Sheabutter enthielt, die Ekzemsymptome nach einem Monat.
Weitere Studien zu reiner Sheabutter sind erforderlich.
Feuchtigkeitsspendende Wirkung
Sheabutter gilt aufgrund seiner Fettsäuren und Vitamine (insbesondere A und E) als besonders feuchtigkeitsspendend. Wenn Ihr Kind also trockene Haut hat, kann dies dazu beitragen, die berühmte Babyweichheit zu fördern.
Die meisten Forschungsetiketten bezeichnen Sheabutter als Weichmacher - ein anderes Wort für eine feuchtigkeitsspendende Creme, Lotion oder ein feuchtigkeitsspendendes Öl, das häufig zur Linderung von trockener Haut, Ekzemen oder Psoriasis verwendet wird.
Entzündungshemmende Eigenschaften
Sheabutter kann auch entzündungshemmende Eigenschaften haben. Dies würde es zu einer guten Wahl für Hautreizungen machen, die mit Hautausschlägen und Insektenstichen einhergehen können. (Aber suchen Sie immer Ihren Arzt auf, wenn Ihr Baby diese hat.)
Ist Sheabutter sicher für die Haut von Babys?
Harte Inhaltsstoffe können die Haut Ihres Kindes reizen und Hautausschläge oder andere Probleme verursachen. Denken Sie daran, dass die Babyhaut auch dünn ist. Die Epidermis (äußere Hautschicht) eines Neugeborenen ist tatsächlich 20 Prozent dünner als Ihre!
Mit anderen Worten, Babyhaut ist empfindlich. Glücklicherweise gilt Sheabutter als sicher für alle Hauttypen - auch für die empfindlichsten und neuesten. Und im Gegensatz zu vielen im Laden gekauften Babylotionen und -cremes enthält reine Sheabutter keine zusätzlichen Chemikalien, Sulfate, Parabene oder Konservierungsstoffe.
Beste Shea Butters für Baby
Achten Sie beim Einkauf von Sheabutter für Ihre Kleinen auf organische, rohe Sorten. Überprüfen Sie die Zutatenliste auf Chemikalien oder potenziell schädliche Zusatzstoffe - die reinsten Optionen enthalten 100 Prozent Sheabutter und sonst nichts.
Es ist in Ordnung, unraffinierte Sheabutter zu kaufen - seien Sie nur nicht beunruhigt, wenn Sie Sheabussstücke darin sehen. Um dieses grobkörnige Gefühl auf der Haut des Babys zu vermeiden, erhitzen Sie die Butter einfach in einer mikrowellengeeigneten Schüssel, bis sie geschmolzen ist, und passieren Sie sie durch ein Käsetuch.
Die Preise variieren, aber Sie erwarten, dass Sie für unverarbeitete Bio-Produkte und die damit verbundene Sicherheit etwas mehr bezahlen.
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Wie Sie Sheabutter bei Ihrem Baby anwenden
Ähnlich wie bei der Verwendung von Kokosnussöl können Sie einen Löffel Sheabutter in der Mikrowelle erhitzen und dann als Teil einer Babymassage verwenden. Testen Sie zuerst die Temperatur der Flüssigkeit - sie sollte sich angenehm warm anfühlen, sich aber nicht die Haut verbrennen. (Und denken Sie daran, die Haut Ihres Babys ist empfindlicher als Ihre.)
Tauchen Sie die Fingerspitzen vorsichtig in die Flüssigkeit und reiben Sie den Körper des Babys in einem kleinen Bereich nach dem anderen. Vermeiden Sie bei der Verwendung von Sheabutter oder einem anderen Öl die Augenpartie und die Genitalien des Babys.
Zur Behandlung von Babyekzemen müssen Sie es nicht auf einen flüssigen Zustand erwärmen. Nachdem Sie dem Baby ein Bad gegeben haben (das die Haut weich macht und sie für Feuchtigkeitscremes empfänglicher macht), tupfen Sie die Haut trocken und reiben Sie eine kleine Menge in den betroffenen Bereich.
Vorsichtsmaßnahmen zu beachten
Da Sheabutter von einer Baumnuss stammt, kann es naheliegend sein, dass Allergien ein Problem darstellen. In Wirklichkeit gibt es jedoch keine dokumentierten Fälle von Sheabutterallergien.
Trotzdem ist es am besten, einen Test an einem kleinen Hautfleck durchzuführen, bevor Sie ihn auf Ihr Baby auftragen. Wenn Sie im Testbereich Rötungen oder Reizungen bemerken, wählen Sie eine Alternative, die keine Sheabutter enthält.
Beachten Sie auch, dass sich die meisten trockenen Hautstellen bei Babys nach etwa dem ersten Monat von selbst auflösen. Wenn die trockene Haut Ihres Kindes anhält, greifen Sie nicht nur nach Sheabutter oder Babyöl - sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Möglicherweise liegt ein schwerwiegenderes Problem vor, das eine medizinische Behandlung erfordert.
Einige Öle, die die gleichen Fettsäuren wie Sheabutter enthalten - beispielsweise Olivenöl - wurden untersucht, ob sie tatsächlich atopisches Ekzem verursachen können. Weitere Forschung ist erforderlich, aber denken Sie daran und achten Sie auf Hautveränderungen bei Ihrem Baby.
Das wegnehmen
Sheabutter kann genau das sein, was der Arzt verordnet hat, wenn es darum geht, die empfindliche Haut Ihres Babys mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ekzeme zu lindern.
Wenn Sie jedoch von ärztlichen Anweisungen sprechen, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt über Ihre besten Möglichkeiten. Die Chancen stehen gut, dass Sheabutter in Ordnung ist - aber die Frage lohnt sich auf jeden Fall.
In der Zwischenzeit sollten Sie wissen, dass trockene Haut bei Babys häufig ist. Und wenn Sie rohe Sheabutter aus biologischem Anbau kaufen möchten, sollten Sie wissen, dass seine Antioxidantien und andere nützliche Inhaltsstoffe sie zu einem Kraftpaket gegen Trockenheit machen können - egal ob für Babys oder für Ihre eigene.
