Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist eine Persönlichkeitsstörung, bei der Menschen eine überhöhte Meinung von sich selbst haben. Sie haben auch ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Aufmerksamkeit anderer.
Menschen mit NPD können im Allgemeinen unglücklich und enttäuscht sein, wenn sie nicht das Lob oder die besonderen Gefälligkeiten erhalten, die sie zu verdienen glauben. Andere mögen sie als snobistisch und eingebildet ansehen und es vielleicht nicht genießen, in ihrer Nähe zu sein.
NPD kann in vielen Lebensbereichen Probleme verursachen, darunter:
- Arbeit
- Schule
- Beziehungen
Die Störung kann jedoch mit Gesprächstherapie und bestimmten Verbesserungen des Lebensstils behandelt werden.
Identifizierung narzisstischer Persönlichkeitsstörungsmerkmale
Menschen mit NPD werden normalerweise wie folgt beschrieben:
- arrogant
- egozentrisch
- Anspruchsvoll
Sie haben oft ein hohes Selbstwertgefühl und glauben möglicherweise, dass sie im Vergleich zu anderen Menschen überlegen oder besonders sind. Sie scheinen jedoch übermäßiges Lob und Bewunderung zu benötigen, und sie reagieren möglicherweise schlecht auf wahrgenommene Kritik.
Narzisstinnen neigen auch dazu, ihre eigenen Talente und Leistungen zu übertreiben, während sie die anderer herunterspielen. Sie sind normalerweise von Macht, Erfolg und Schönheit beschäftigt. Sie könnten sich sogar auf impulsive Verhaltensweisen wie riskanten Sex und Glücksspiel einlassen.
Einige Merkmale der NPD scheinen dem Vertrauen ähnlich zu sein. Gesundes Vertrauen und NPD sind jedoch nicht dasselbe.
Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl sind normalerweise bescheiden, Menschen mit NPD fast nie. Sie neigen dazu, sich auf ein Podest zu stellen und sich als besser als alle anderen wahrzunehmen.
Symptome einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung
NPD tritt normalerweise im frühen Erwachsenenalter auf. Menschen mit der Störung erkennen möglicherweise nicht, dass sie ein Problem haben, da es gegen ihr Selbstbild verstößt. Sie können NPD haben, wenn:
- Sie wirken prätentiös und prahlerisch und veranlassen andere, Sie zu meiden
- Ihre Beziehungen sind unerfüllt
- Sie werden unglücklich, wütend und verwirrt, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen
-
Sie haben laufende Probleme mit:
- Arbeit
- Schule
- Beziehungen
- Finanzen
- Alkohol
- Drogen
Wenn Sie glauben, an einer NPD zu leiden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem Psychologen. Sie können feststellen, ob Sie an dieser Persönlichkeitsstörung leiden, und Behandlungen vorschlagen, um die Symptome zu lindern.
Ärzte und psychiatrische Fachkräfte verwenden häufig die neue Ausgabe des von der American Psychiatric Association veröffentlichten diagnostischen und statistischen Handbuchs für psychische Störungen (DSM-5), um psychische Störungen wie NPD zu diagnostizieren. Die DSM-5-Diagnosekriterien für NPD umfassen die folgenden Merkmale:
- ein überhöhtes Gefühl von Selbstbedeutung und Anspruch haben
- ständige Bewunderung und Lob brauchen
- Erwartung einer Sonderbehandlung aufgrund der wahrgenommenen Überlegenheit
- übertriebene Leistungen und Talente
- negativ auf Kritik reagieren
- mit Fantasien über Macht, Erfolg und Schönheit beschäftigt zu sein
- andere ausnutzen
- Unfähigkeit oder Unwillen, die Bedürfnisse und Gefühle anderer Menschen zu erkennen
- arrogantes Verhalten
Um festzustellen, ob Sie diese Kriterien erfüllen, werden Sie möglicherweise von Ihrem Arzt oder Ihrer psychiatrischen Fachkraft gebeten, einen Fragebogen auszufüllen. Sie können auch auf andere psychische Störungen und Gesundheitszustände getestet werden.
Ursachen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung
Die Ursachen der NPD sind nicht gut verstanden. Es wird jedoch angenommen, dass vererbte genetische Defekte für viele Fälle von NPD verantwortlich sind. Zu den beitragenden Umweltfaktoren können gehören:
- Kindesmisshandlung oder Vernachlässigung
- übermäßige elterliche Verwöhnung
- unrealistische Erwartungen von den Eltern
- sexuelle Promiskuität (geht oft mit Narzissmus einher)
- kulturelle Einflüsse
Behandlung der narzisstischen Persönlichkeitsstörung
Die Behandlung der NPD besteht hauptsächlich aus einer Gesprächstherapie, die auch als Psychotherapie bezeichnet wird. Wenn Symptome einer NPD neben Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen auftreten, können geeignete Medikamente zur Behandlung der anderen Störung eingesetzt werden. Es gibt jedoch keine Medikamente zur Behandlung von NPD.
Mithilfe der Gesprächstherapie können Sie lernen, wie Sie besser mit anderen in Beziehung treten können, damit Ihre Beziehungen angenehmer, intimer und lohnender werden. Die Entwicklung positiver Interaktionen mit anderen Menschen kann verschiedene Bereiche Ihres Lebens erheblich verbessern. Die Gesprächstherapie kann Ihnen auch zeigen, wie Sie:
- Verbessern Sie Ihre Zusammenarbeit mit Kollegen und Kollegen
- pflegen Sie Ihre persönlichen Beziehungen
- Erkennen Sie Ihre Stärken und Ihr Potenzial, damit Sie Kritik oder Misserfolge tolerieren können
- Verstehe und verwalte deine Gefühle
- Probleme mit dem Selbstwertgefühl bewältigen
- Setzen Sie sich realistische Ziele
Da es schwierig sein kann, Persönlichkeitsmerkmale zu ändern, kann es mehrere Jahre dauern, bis Sie eine Verbesserung feststellen. Während dieser Zeit können Sie die Therapie als Zeitverschwendung betrachten und versucht sein, die Therapie abzubrechen. Es ist jedoch wichtig, sich an die Behandlung zu halten.
Nehmen Sie an all Ihren Therapiesitzungen teil und nehmen Sie alle Medikamente wie angegeben ein. Mit der Zeit werden Sie einen Unterschied in sich selbst und Ihren Beziehungen zu anderen feststellen.
Die folgenden Lifestyle-Mittel können Ihnen bei der Therapie helfen.
- Vermeiden Sie Alkohol, Drogen und andere Substanzen, die negative Verhaltensweisen auslösen.
- Trainieren Sie mindestens dreimal pro Woche, um die Stimmung zu verbessern.
- Nehmen Sie an Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation teil, um Stress und Angst abzubauen.
Die Erholung von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung braucht Zeit. Bleiben Sie motiviert, indem Sie Ihre Erholungsziele im Auge behalten und sich daran erinnern, dass Sie daran arbeiten können, beschädigte Beziehungen zu reparieren, um möglicherweise zufriedener mit Ihrem Leben zu werden.
Wie sehen die Aussichten für jemanden mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung aus?
Die Vorteile der Behandlung können je nach Schwere Ihrer Symptome und Ihrer Bereitschaft, sich zur Behandlung zu verpflichten, variieren.
Im Allgemeinen bessern sich die Symptome der NPD jedoch im Laufe der Zeit. Wenn Sie motiviert bleiben und aktiv auf Veränderungen hinarbeiten, können Sie wahrscheinlich beschädigte Beziehungen reparieren und mit Ihrem Alltag zufriedener werden.
Leben mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung
Während es schwierig sein kann, narzisstische Persönlichkeitsstörungen zu behandeln, können Sie sie durcharbeiten. Es kann sehr hilfreich sein, einen Therapeuten oder Psychologen zur Beratung aufzusuchen, ebenso wie die Art und Weise, wie Sie jeden Tag denken und mit anderen interagieren.
Denken Sie daran, dass Sie für Ihr Verhalten verantwortlich sind und es jederzeit ändern können.
F:
Wie kann ich mit jemandem umgehen, der eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat?
EIN:
Dies hängt von Ihrer Beziehung zu der Person mit NPD ab. Wenn es sich um eine zufällige Bekanntschaft handelt, können Sie möglicherweise für kurze Zeit mit ihnen umgehen, oder Sie fühlen sich sogar geneigt, sie ganz zu vermeiden. Wenn die Person mit NPD jedoch ein Familienmitglied ist und Sie nicht bereit sind, die Beziehung zu opfern, müssen Sie Ihr Verhalten in Bezug auf das Verhalten der Person mit NPD ändern.
- Timothy J. Legg, PhD, PsyD
Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
Unter Fachleuten gibt es einige Debatten darüber, wie man mit einer Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung umgeht. Fühlen Sie sich frei, sie zu loben, wenn sie etwas richtig oder gut machen.
Vermitteln Sie Empathie, wenn dies angebracht ist, und bestätigen Sie, wenn sie enttäuscht sind. Umgekehrt sollten Sie sich auch frei fühlen, die Person darauf hinzuweisen, wenn sie hochmütig oder unhöflich handelt.
Seien Sie auf Argumente vorbereitet, die auf Ihrem „Ausrufen“beruhen. Denken Sie jedoch daran, dass Personen mit NPD, die nicht erkennen, dass ihr Verhalten Probleme verursacht, weniger motiviert sind, Hilfe zu suchen.
Selbst wenn die Person mit NPD das Problem nicht sieht oder sich dafür entscheidet, keine Therapie zu suchen, um ihr Verhalten zu ändern, kann es dazu führen, dass sie ihr Verhalten in Ihrer Gegenwart selbst reguliert, wenn sie wissen, dass Sie es nicht tun mit ihrem Verhalten.
