Natürliche Behandlung Von Colitis Ulcerosa: Diät, Nahrungsergänzungsmittel Und Mehr

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Zur Behandlung von Colitis ulcerosa (UC) stehen eine Reihe von medizinischen Behandlungen zur Verfügung. Ziel der modernen Therapie ist es, Fackeln vorzubeugen und die Zeit zwischen Fackeln (Remission) zumindest vorübergehend zu verlängern.

Diese Medikamente können jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen haben, insbesondere wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Zum Beispiel können Kortikosteroide eine Reihe von kosmetischen, psychischen und hormonellen Problemen verursachen.

Viele Menschen können diese Medikamente einfach nicht vertragen. Insbesondere Kinder können Probleme mit Standardmedikamenten haben.

Aufgrund der nachteiligen Nebenwirkungen, die üblicherweise mit der Verwendung traditioneller Colitis ulcerosa-Medikamente einhergehen, wenden sich viele Menschen alternativen Therapien und natürlichen Heilmitteln zu, um ihre UC zu verwalten.

Diätetische Mittel gegen Colitis ulcerosa

Ernährungsumstellungen können einigen Menschen mit UC helfen. Beispielsweise ist ein relativ hoher Anteil von Menschen europäischer Herkunft allergisch oder empfindlich gegen Gluten, eine Substanz, die in Weizen enthalten ist.

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Menschen mit UC eher an Zöliakie leiden oder Gluten nicht vertragen. Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten in diesem Bereich erforderlich.

Das Eliminieren dieser Lebensmittel und Getränke kann auch die Häufigkeit und Schwere von Fackeln verringern:

Alkohol
Molkerei
Fleisch
verarbeitete Lebensmittel
kohlenhydratreiche Lebensmittel
Zuckeralkohole

Eine fettarme Ernährung scheint besonders nützlich zu sein, um das Wiederauftreten von UC zu verzögern. Olivenöl, mittelkettige Triglyceride, Omega-3-Fettsäuren und bestimmte Arten von Ballaststoffen können sich günstig auswirken.

Eine hohe Ballaststoffaufnahme kann bei manchen Menschen ebenfalls hilfreich sein. Zusätzlich zur Verbesserung der Darmregelmäßigkeit kann es die Konsistenz des Stuhls verbessern.

Eine hohe Vitamin C-Aufnahme kann eine schützende Wirkung haben, und vitamin C-reiche Lebensmittel können mit einer längeren Remissionsphase verbunden sein. Einige dieser Lebensmittel umfassen:

Beeren
Spinat
Paprika
Petersilie

Ergänzungen und pflanzliche Heilmittel gegen Colitis ulcerosa

Einige pflanzliche oder organische Heilmittel können dazu beitragen, die Darmgesundheit zu fördern und die Remission zu verlängern. Einige bekannte Ergänzungen und pflanzliche Heilmittel können bei der Behandlung von UC wirksam sein.

Probiotika

Probiotika führen gesunde Darmbakterien ein, um eine natürliche mikrobielle Flora im Darm wiederherzustellen und zu erhalten. Dies kann schädliche Entzündungsreaktionen reduzieren und die Remission aufrechterhalten.

Ginseng

Obwohl es an menschlicher Forschung mangelt, die untersucht, wie Ginseng UC beeinflusst, haben einige Tierstudien gezeigt, dass Ginseng bei der Behandlung von UC wirksam sein kann, indem es Entzündungen reduziert und vor Zellschäden schützt.

Flohsamen / Schale

Flohsamen / Schalen verbessern die Darmmotilität, lindern die Symptome von Verstopfung und verbessern die Abfallbeseitigung.

Boswellia

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass aus Boswellia-Pflanzen gewonnenes Harz zur Verringerung von Entzündungen beitragen kann, was für Menschen mit UC hilfreich sein könnte.

Bromelain

Bromelain, ein in Ananas vorkommendes Enzym, kann helfen, UC-Symptome zu lindern und die Häufigkeit von Fackeln zu verringern. Es ist proteolytisch, was bedeutet, dass es hilft, Proteine abzubauen.

Es wurde gezeigt, dass Bromelain Darmentzündungen verringert und die Darmzellfunktion verbessert, was zur Verringerung der UC-Symptome beitragen kann.

Kurkuma

Kurkuma, das indische Gewürz, das in Curry verwendet wird, kann Menschen mit UC helfen.

Insbesondere das in Kurkuma enthaltene Curcumin ist ein Antioxidans und scheint Entzündungen zu verringern, während die Wirksamkeit der traditionellen medizinischen Therapie verbessert wird.

Ginkgo Biloba

Gingko war bei der Behandlung von experimenteller Kolitis bei Nagetieren wirksam.

Änderungen des Lebensstils bei Colitis ulcerosa

UC führt zu mehreren Symptomen, nicht nur zu Magen-Darm-Symptomen. Abgesehen von Medikamenten können andere Interventionen und Änderungen des Lebensstils, wie die folgenden, dazu beitragen, die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

Anämie sofort behandeln. Ein niedriger Gehalt an Eisen, Folsäure und Vitamin B-12 kann zu Anämie führen. Bei Blutungen können sich niedrige Eisenwerte entwickeln. Einige Medikamente können die Folataufnahme beeinträchtigen. Ein Vitamin B-12-Mangel kann sich ebenfalls entwickeln. UC-Fackeln können es schwierig machen, die volle Ernährung zu erhalten, die Sie benötigen. Daher muss die Ursache der Anämie immer sofort identifiziert und behandelt werden.
Stress bewältigen. Emotionaler Stress ist sehr stark mit UC verbunden. Verhindern Sie Rückfälle mit Hilfe von stressabbauenden Übungen oder Therapien, Yoga und Meditation.
Holen Sie sich etwas Bewegung und aufhören zu rauchen. Das Hinzufügen von Bewegung und regelmäßiger körperlicher Aktivität kann bei UC hilfreich sein. Kann also mit dem Rauchen aufhören.
Überprüfen Sie Ihr Medikamentenschema. Bestimmte Medikamente wie nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) können mit UC-Fackeln assoziiert sein. Wenn Sie UC haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein NSAID verwenden.

Das wegnehmen

Die Einnahme natürlicher Heilmittel zusammen mit herkömmlichen Behandlungen kann dazu beitragen, die Symptome von UC besser zu beseitigen als nur herkömmliche Behandlungen allein.

Bevor Sie jedoch mit alternativen Behandlungen beginnen, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, welche Mittel für Sie am besten geeignet sind. Sie können Ihnen dabei helfen, die besten Behandlungen für Sie zu finden.