Überblick
Es ist normal, nach dem Essen von scharfem Essen oder anstrengenden Übungen Durst zu haben, besonders wenn es heiß ist. Manchmal ist Ihr Durst jedoch stärker als gewöhnlich und setzt sich nach dem Trinken fort.
Es kann sogar zu Sehstörungen und Müdigkeit kommen. Dies sind Symptome von übermäßigem Durst, die auf eine schwerwiegende Grunderkrankung hinweisen können.
Ursachen für übermäßigen Durst
Ursachen können sein:
- salzige oder würzige Speisen essen
- Erkrankung
- anstrengende Übung
- Durchfall
- Erbrechen
- brennt
- signifikanter Blutverlust
- bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, einschließlich Lithium, Diuretika und bestimmte Antipsychotika
Häufiger übermäßiger Durst oder Durst, der nicht gestillt werden kann, kann Symptome schwerwiegender Erkrankungen sein, wie z.
- Dehydration: Dies tritt auf, wenn Ihnen die richtige Menge an Flüssigkeiten fehlt, damit Ihr Körper richtig funktioniert. Eine starke Dehydration ist lebensbedrohlich, insbesondere bei Säuglingen und Kleinkindern. Dehydration kann durch Krankheit, starkes Schwitzen, zu viel Urinausstoß, Erbrechen oder Durchfall verursacht werden.
- Diabetes mellitus: Übermäßiger Durst kann durch hohen Blutzucker (Hyperglykämie) verursacht werden. Es ist oft eines der ersten wahrnehmbaren Symptome dieser Art von Diabetes.
- Diabetes insipidus: Diese Form von Diabetes tritt auf, wenn Ihr Körper Flüssigkeiten nicht richtig regulieren kann. Dies führt zu einem Ungleichgewicht und Wasserverlust in Ihrem Körper, was zu übermäßigem Wasserlassen und Durst führt.
- Dipsogener Diabetes insipidus: Dieser Zustand wird durch einen Defekt im Durstmechanismus verursacht, der zu einem erhöhten Durst und einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme bei häufigem Wasserlassen führt.
- Herz-, Leber- oder Nierenversagen
- Sepsis: Dies ist eine gefährliche Krankheit, die durch eine schwere Entzündungsreaktion aufgrund einer Infektion mit Bakterien oder anderen Keimen verursacht wird.
Diagnose und Behandlung von übermäßigem Durst
Um den Grund für Ihren übermäßigen, ungelösten Durst zu diagnostizieren, fordert Ihr Arzt eine vollständige Anamnese an, einschließlich aller zuvor diagnostizierten Zustände. Seien Sie bereit, alle Ihre verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel aufzulisten.
Einige Fragen, die Ihnen möglicherweise gestellt werden, sind:
- Wie lange sind Sie sich Ihrer Symptome bewusst?
- Urinierst du auch mehr als sonst?
- Haben Ihre Symptome langsam oder plötzlich begonnen?
- Steigt oder sinkt Ihr Durst zu bestimmten Tageszeiten?
- Haben Sie Änderungen in der Ernährung oder in anderen Lebensstilen vorgenommen?
- Wurde Ihr Appetit auf Essen beeinträchtigt?
- Haben Sie zugenommen oder abgenommen?
- Haben Sie kürzlich eine Verletzung oder Verbrennung gehabt?
- Haben Sie Blutungen oder Schwellungen?
- Hattest du fieber
- Haben Sie stark geschwitzt?
Zusätzlich zu einer körperlichen Untersuchung kann Ihr Arzt Blut- und Urintests anordnen, um eine Diagnose zu stellen. Diese Tests können Folgendes umfassen:
- Blutzuckertest
- Blutbild- und Blutdifferentialtests
- Urinanalyse, Urinosmolalität und Urinelektrolyttests
- Serumelektrolyt- und Serumosmolalitätstests
Abhängig von den Testergebnissen kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten verweisen. Behandlung und Ausblick hängen von der Diagnose ab.
Wie viel Flüssigkeit benötigen Sie normalerweise?
Um gesund zu bleiben, müssen Sie den ganzen Tag über regelmäßig Flüssigkeit trinken. Sie können Ihre Wasseraufnahme erhöhen, indem Sie wasserreiche Lebensmittel essen, wie z.
- Sellerie
- Wassermelone
- Tomaten
- Orangen
- Melonen
Eine gute Möglichkeit, um festzustellen, ob Sie genügend Flüssigkeit erhalten, besteht darin, Ihren Urin zu überprüfen. Wenn es hell ist, ein hohes Volumen hat und keinen starken Geruch hat, bekommen Sie wahrscheinlich genug Flüssigkeit.
Jedes Organ, Gewebe und jede Zelle in Ihrem Körper benötigt Wasser. Wasser hilft Ihrem Körper:
- eine normale Temperatur beibehalten
- schmieren und polstern Sie Ihre Gelenke
- Schützen Sie das Gehirn und das Rückenmark
- Befreien Sie Ihren Körper durch Schweiß, Wasserlassen und Stuhlgang von Abfall
Sie müssen zusätzliche Flüssigkeiten aufnehmen, wenn Sie:
- sind draußen bei heißem Wetter
- üben eine strenge Tätigkeit aus
- Durchfall haben
- erbrechen
- Fieber haben
Wenn Sie die verlorenen Flüssigkeiten nicht wieder auffüllen und nicht auf Ihren Durst reagieren, indem Sie Flüssigkeiten trinken, können Sie dehydrieren.
Risiken von übermäßigem Durst: Überhydratation
Wenn Sie versuchen, übermäßigen Durst zu stillen, ist es möglich, zu viel Flüssigkeit zu trinken. Die Aufnahme von mehr Wasser als Sie ausstoßen, wird als Überhydratation bezeichnet. Dies kann auftreten, wenn Sie zu viel Flüssigkeit trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Es kann auch auftreten, wenn Sie Störungen in der Niere, Leber oder im Herzen haben.
Eine Überhydratation kann zu einem stark niedrigen Natriumspiegel im Blut führen, der zu Verwirrung und Krampfanfällen führen kann, insbesondere wenn sie sich schnell entwickelt.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Durst ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Ihnen sagt, dass er wenig Flüssigkeit enthält. Unter normalen Umständen sollten Sie in der Lage sein, Ihren Durst ziemlich schnell zu stillen.
Wenn Ihr Drang zum Trinken jedoch konstant bleibt oder nach dem Trinken nicht verschwindet, kann dies ein Zeichen für ein ernstes Gesundheitsproblem sein, insbesondere wenn es mit anderen Symptomen kombiniert wird. Dieser ständige Drang zu trinken könnte auch ein psychologisches Problem sein.
Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn:
- Der Durst ist anhaltend, unabhängig davon, wie viel Flüssigkeit Sie trinken
- Sie haben auch verschwommenes Sehen, übermäßigen Hunger oder Schnitte oder Wunden, die nicht heilen
- Sie sind auch müde
- Sie urinieren mehr als 2,5 Liter pro Tag
