Überblick
Für viele Männer ist eine gutartige Prostatahyperplasie (BPH) ein normaler Bestandteil des Älterwerdens.
Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) ist die Prostatavergrößerung so häufig, dass etwa die Hälfte der Männer sie im Alter von 60 Jahren hat. Mit 80 Jahren wird die überwiegende Mehrheit der Männer Prostatawachstum und die damit verbundenen Symptome haben.
Männer mit BPH müssen den von ihrem Arzt verschriebenen Behandlungsplan befolgen. Sie müssen auch darauf achten, welche Medikamente sie einnehmen, welche Getränke sie trinken und welche Lebensmittel sie essen. Bestimmte Medikamente, Lebensmittel und Getränke können die BPH-Symptome verschlimmern.
Hier finden Sie eine Anleitung zu Medikamenten, Lebensmitteln und Getränken, auf die Sie achten müssen, wenn Sie an BPH leiden.
BPH verstehen
BPH ist ein Zustand der Prostata. Die Prostata befindet sich unter der Blase und vor dem Rektum. Es ist Teil des männlichen Fortpflanzungssystems. Die Hauptaufgabe der Prostata ist es, Flüssigkeit zum Sperma beizutragen.
Die erwachsene Prostata hat etwa die Größe einer Walnuss. Wenn ein Mann älter wird, beginnt die Prostata aus Gründen, die noch nicht vollständig verstanden sind, zu wachsen.
Wenn es sich vergrößert, drückt die Prostata auf die Harnröhre, wo sie durch die Prostata verläuft. Die Harnröhre ist der Schlauch, durch den der Urin von der Blase aus dem Körper austritt. Dieser behindernde Druck erschwert es dem Urin, den Körper zu verlassen, und verhindert, dass sich die Blase vollständig entleert.
Wenn die Blase härter arbeitet, um Urin freizusetzen, verdickt sich ihre Muskelwand und wird dysfunktionell. Schließlich wird es so schwach, dass es den Urin nicht mehr normal freisetzen kann. Dies führt zu den Symptomen von BPH, zu denen gehören:
- oft urinieren, manchmal acht oder mehrmals täglich
- Ich habe das dringende Bedürfnis zu gehen
- einen schwachen Strom haben oder Urin tropfen lassen
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Harnverhaltung, wenn man nicht urinieren kann
Verschreibungspflichtige Medikamente und BPH
Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Alle diese Medikamente können die BPH-Symptome verschlimmern. Möglicherweise müssen Sie auf ein anderes Medikament umsteigen, wenn Ihre Harnbeschwerden zu problematisch werden.
Diuretika
Diuretika helfen dabei, zusätzliche Flüssigkeit in Ihrem Körper zu entfernen, indem sie mehr Wasser aus Ihrem Blutkreislauf in den Urin ziehen. Diese Medikamente werden zur Behandlung von Erkrankungen wie:
- Bluthochdruck
- Herzinsuffizienz
- Leber erkrankung
- Glaukom
Da Diuretika Sie häufiger urinieren lassen, können sie bestehende BPH-Symptome verschlimmern.
Antidepressiva
Eine ältere Generation von Antidepressiva, die als trizyklische Antidepressiva bezeichnet werden, reduziert die Kontraktionen der Blasenmuskulatur. Dies kann die BPH-Symptome verschlimmern und das Risiko einer Harnverhaltung erhöhen.
Trizyklische Antidepressiva umfassen:
- Amitriptylin
- Amoxapin (Asendin)
- Doxepin (Sinequan)
- Imipramin (Tofranil)
- Nortriptylin (Pamelor)
Over-the-Counter-Medikamente (OTC) und BPH
Medikamente, die Sie in Ihrer örtlichen Apotheke rezeptfrei kaufen, können die BPH beeinflussen.
Einige dieser Arzneimittel sind mit einer Warnung über ihre Anwendung bei Männern mit BPH gekennzeichnet. Zu den problematischsten Medikamenten gehören solche zur Behandlung von Erkältungs- und Allergiesymptomen.
Antihistaminika
Antihistaminika wie Diphenhydramin (Benadryl) werden häufig zur Behandlung von allergischen Reaktionen eingesetzt. Diese Medikamente verhindern, dass sich der Blasenmuskel zusammenzieht, was den Urinfluss verlangsamen oder hemmen kann.
Abschwellende Mittel
Abschwellende Mittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) werden zur Behandlung von Stauungen eingesetzt, die häufig mit einer Erkältung verbunden sind.
Diese Medikamente, die als Vasopressor-Adrenergika bezeichnet werden, verschlimmern die BPH-Symptome, da sie die Muskeln in der Prostata und im Blasenhals straffen. Wenn sich diese Muskeln zusammenziehen, kann der Urin die Blase nicht leicht verlassen. Entdecken Sie alternative Methoden zum Reinigen einer verstopften Nase.
Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs)
Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) sind beliebte Schmerzmittel, die in einem Konflikt mit den BPH-Symptomen stehen.
Einerseits haben einige Studien herausgefunden, dass sie die Prostata schrumpfen und die Harnsymptome verbessern. Andererseits zeigen Untersuchungen, dass einige NSAIDs die Harnretention verschlechtern können.
Ibuprofen (Advil, Motrin) und Aspirin (Bayer, Ecotrin) sind Beispiele für NSAIDs.
Lebensmittel und andere Dinge, die die Symptome verschlimmern können
Medikamente sind nicht die einzigen Auslöser von BPH-Symptomen.
Achten Sie darauf, wie viel Flüssigkeit Sie verbrauchen. Je mehr Sie trinken, desto mehr spüren Sie den Harndrang.
Hören Sie einige Stunden vor dem Schlafengehen auf, Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken. Sie haben weniger Chancen, mitten in der Nacht durch die dringende Notwendigkeit, die Toilette zu benutzen, geweckt zu werden.
Diuretika bewirken, dass Ihr Körper mehr Urin freisetzt. Vermeiden Sie Getränke, die harntreibend wirken können. Diese beinhalten:
- Alkohol
- Kaffee
- Sprudel
- andere koffeinhaltige Getränke
Das Vermeiden oder Reduzieren der Aufnahme bestimmter Lebensmittel wie Milchprodukte und Fleisch kann ebenfalls zur Verbesserung Ihrer Prostatagesundheit beitragen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Gehen Sie alle Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt durch. Finden Sie heraus, welche für Sie noch sicher sind, welche Sie möglicherweise ändern müssen und welche möglicherweise eine Dosisanpassung erfordern.
Bitten Sie Ihren Arzt, eine Diät zu empfehlen, die Ihnen hilft, sich besser zu fühlen. Vielleicht möchten Sie einen Ernährungsberater aufsuchen, um Tipps zu erhalten, was Sie essen und trinken sollten, wenn Sie BPH haben.
