Überblick
Möglicherweise kennen Sie die Symptome einer bipolaren Störung: die extremen Höhen und Tiefen, das riskante Verhalten, die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren. Jetzt bemerken Sie, dass Ihr geliebter Mensch anfängt zu lügen. Anfangs sind es kleine Notlügen, aber bald wachsen sie an Extravaganz und Häufigkeit.
Liegt ihre Lüge an einer bipolaren Störung, fragen Sie sich - oder ist es etwas ganz anderes?
Bipolare Störung verstehen
Die bipolare Störung ist eine Stimmungsstörung, von der jährlich 5,7 Millionen amerikanische Erwachsene betroffen sind. Menschen mit bipolarer Störung erleben extreme Stimmungsschwankungen. Abhängig von der Art der bipolaren Störung, die sie haben, können sie Gefühle extremen Glücks oder hoher Energie (bekannt als manische Episode) bis zu Gefühlen intensiver Traurigkeit (bekannt als depressive Episode) erleben.
Es gibt drei bekannte Arten von bipolaren Störungen:
Bipolar 1
Markiert durch manische Episoden, die Episoden einer Major Depression vorausgehen oder nicht folgen können oder nicht.
Bipolar 2
Markiert durch eine depressive Episode, die einer hypomanischen Episode vorausgeht oder folgt.
Zyklothymische Störung
Cyclothymie oder zyklothymische Störung ist gekennzeichnet durch depressive Symptome, die nicht die Schwere einer depressiven Episode erreichen, und Symptome, die nicht die Schwere einer hypomanischen Episode erreichen. Um mit Zyklothymie diagnostiziert zu werden, müssen die Symptome mindestens zwei Jahre anhalten.
Obwohl die Anzeichen der Störung unterschiedlich sind, steht das Lügen nicht auf der offiziellen Liste der Symptome.
Was hat Lügen mit bipolarer Störung zu tun?
Es gibt keine klinischen Beweise, die eine bipolare Störung mit Lügen in Verbindung bringen, obwohl einige anekdotische Berichte darauf hindeuten, dass möglicherweise ein Zusammenhang besteht. Es wird angenommen, dass einige Menschen mit bipolarer Störung als Folge von:
- rasende Gedanken und schnelle Sprache
- Gedächtnislücken
- Impulsivität und Urteilsstörungen
- aufgeblähtes Ego oder Grandiosität
Es gibt viele Gründe, warum eine Person mit bipolarer Störung lügen kann, genauso wie es viele Gründe gibt, warum jemand ohne bipolare Störung lügen kann.
Sie können zu der Zeit nicht erkennen, dass das, was sie sagten, nicht wahr war. Aus diesem Grund können sie später eine andere Antwort oder Erklärung geben. Sie können zur Selbstbefriedigung lügen oder ihr Ego während manischer Episoden streicheln. Sie können auch lügen, um Probleme mit Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu verbergen.
Wie Lügen persönliche Beziehungen beeinflussen kann
Obwohl eine Person mit bipolarer Störung lügen kann - nicht aus Trotz, sondern wegen einer Episode - können die Geschichten, die sie erzählen, immer noch weh tun. So häufig Lügen auch sein Vertrauen in Ihre Beziehung zerstören kann. Je mehr Lügen erzählt werden, desto tiefer kann die Fraktur werden, bis die Beziehung vollständig getrennt ist.
Der Verlust von Beziehungen kann jemanden mit bipolarer Störung weiter entfremden. Dies kann ihre Symptome verschlimmern.
Behandlung von bipolaren Störungen und Lügen
Die kognitive Verhaltenstherapie, bekannt als CBT, kann Ihrem geliebten Menschen helfen, das Lügenverhalten sowie die Auslöser des Lügens zu identifizieren. CBT kann jemandem beibringen, wie man Lügen überwindet und gesündere Verhaltensweisen entwickelt, während man sich in einer strukturierten Umgebung befindet.
Die Gesprächstherapie kann Ihren Angehörigen auch dabei helfen, ihre Erfahrungen zu verarbeiten und effektive Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen. Erfahren Sie mehr über Behandlungen für bipolare Störungen.
Risikofaktoren für Lügen
Sucht kann zusammen mit einer bipolaren Störung auftreten. Dies kann zwanghaftes Lügen anspornen und sogar verschlimmern. Ihr geliebter Mensch leugnet möglicherweise seine Sucht oder möchte seine Missetaten vertuschen. Je tiefer sie in die Sucht geraten, desto öfter können sie lügen.
Dies gilt auch für andere unberechenbare Verhaltensweisen, die mit der Störung häufig sind, einschließlich Alkoholexzessen und zwanghaftem Glücksspiel. Eine Person möchte möglicherweise ihr riskantes Verhalten und die damit verbundenen Konsequenzen durch Lügen vertuschen.
Welche Supportoptionen stehen zur Verfügung?
Menschen mit bipolarer Störung können sich an die International Bipolar Foundation wenden, um weitere Informationen über die Krankheit, persönliche Geschichten über Lügen und Möglichkeiten zu erhalten, wie sie behandelt und Hilfe finden können. Bipolar Lives, eine Online-Community, die Menschen mit bipolaren Störungen hilft, ein gesundes Leben zu führen, hat auch einen Abschnitt über Lügen, der den Betroffenen helfen kann.
Außerdem sammeln wir jährlich eine Reihe der besten Blogs, Videos und Apps, mit denen jeder, der mit einer bipolaren Störung lebt, sowie seine Freunde und Familie mehr über die Erkrankung erfahren und mit seinem Wohlbefinden umgehen können. Weitere Unterstützung erhalten Sie in unserer Facebook-Community zum Thema Bewusstsein für psychische Gesundheit.
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Angehöriger eine bipolare Störung hat?
Die Pflege einer Person mit bipolarer Störung kann für Freunde und Familie Stress, Angst und Schmerzen verursachen. Obwohl Ihre Angehörigen Hilfe für ihre Krankheit benötigen, müssen Sie auch auf sich selbst aufpassen. Es gibt verschiedene Bewältigungsstrategien für Freunde und Familie einer Person mit bipolarer Störung. Hier sind einige Tipps zum Ausprobieren:
Lesen Sie Literatur über bipolare Störungen
Wenn Sie sich über die Krankheit informieren, erhalten Sie einen Einblick in das, was Ihr geliebter Mensch durchmacht. Wenn Sie die bipolare Störung und ihre Symptome sowie ihren Zusammenhang mit Lügen besser verstehen, wissen Sie, wie Sie sie besser handhaben können.
Schaffen Sie sich einen sicheren Raum
Der Umgang mit Lügen Ihrer Lieben und anderen schwerwiegenden Verhaltensproblemen kann tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit haben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit nehmen, um sich um Ihre eigenen Bedürfnisse zu kümmern und Selbstpflege zu üben.
Dies kann bedeuten, eine Stunde am Tag zu trainieren, jeden Nachmittag lange Spaziergänge zu machen oder Wochenendessen mit Freunden zu planen.
Sprechen Sie mit einem Therapeuten
Wenn Sie mit einem Psychologen sprechen, können Sie möglicherweise emotionale oder mentale Probleme lösen, mit denen Sie aufgrund der Störung Ihrer Angehörigen konfrontiert sind. Ein Therapeut kann professionelle Einblicke in die Krankheit gewähren, Ratschläge erteilen und Krisenmanagementdienste anbieten.
Vielleicht möchten Sie auch an einer der Therapiesitzungen Ihrer Lieben teilnehmen, wenn sie sich wohl fühlen. Sie können mit dem Therapeuten zusammenarbeiten, um ihm bei der Bewältigung zu helfen.
Nehmen Sie an Familienhilfegruppen teil
Treffen mit Familien, die die gleichen Probleme haben wie Sie, können ein Gefühl der Solidarität und Ruhe bringen. Die Depression and Bipolar Support Alliance verfügt über eine Liste lokaler und Online-Selbsthilfegruppen, die Sie erreichen können.
Ausblick
Obwohl wissenschaftliche Daten möglicherweise keinen Zusammenhang zwischen bipolarer Störung und Lügen belegen, deuten einzelne Hinweise darauf hin, dass ein Zusammenhang besteht. Wenn Ihr geliebter Mensch lügt, versuchen Sie zu verstehen, dass es höchstwahrscheinlich nicht böswillig ist.
Arbeiten Sie mit Ihren Angehörigen zusammen, um Hilfe bei ihren Symptomen zu erhalten, und geben Sie sich dennoch genügend emotionalen und mentalen Raum für die Selbstversorgung.
