Öl und Akne
Jojobaöl ist eine häufige Zutat in verschiedenen Gesichtsreinigern und Hautpflegecremes. Es enthält Vitamine, Mineralien und zusätzliche Eigenschaften, die dazu beitragen, Hauterkrankungen zu beseitigen und Ihr Gesicht wieder aufgefüllt und glatt zu machen. Die Wissenschaft zeigt auch, dass Jojobaöl eine Vielzahl von vorteilhaften Eigenschaften hat, darunter:
- Antiphlogistikum
- antibakteriell
- Virostatikum
- Antialterung
- Wundheilung
- feuchtigkeitsspendend
Diese Eigenschaften fördern nicht nur eine gesunde Haut. Jojobaöl kann Ihnen auch bei der Bekämpfung von Akne, anderen Hautproblemen und vielem mehr helfen. Erfahren Sie, wie Jojobaöl bei Akne wirkt und wie Sie es in Ihre Hautroutine integrieren können.
Die Wissenschaft hinter Jojobaöl
Untersuchungen belegen, dass Jojobaöl bei der Behandlung von Akne als Zutat und für sich allein von Vorteil ist. Eine deutsche Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass eine Gesichtsmaske aus Ton-Jojobaöl bei der Heilung von Hautläsionen und leichter Akne wirksam ist. Teilnehmer, die zwei- bis dreimal pro Woche Jojobaölmasken auftrugen, stellten eine signifikante Abnahme von Entzündungen, Läsionen und Akne fest. Eine Fallstudie ergab, dass Jojobaöl als pflanzliches Medikament gegen Akne-Symptome wirkt.
Eine Theorie hinter Jojobaöl als wirksame Aknebehandlung ist, dass Jojobaöl Ihrer Haut signalisiert, sich selbst auszugleichen. Technisch gesehen ist Jojobaöl ein Wachsester anstelle eines Öls und ähnelt menschlichem Talg. Talg ist eine wachsartige, ölige Substanz auf Ihrer Haut. Überproduktion oder blockiertes Talg können Akne verursachen. Wenn Sie also Jojobaöl auftragen, erhält Ihre Haut die Meldung, dass sie nicht mehr Talg produzieren muss.
Wie man Jojobaöl für Akne verwendet
Suchen Sie nach Drogerieprodukten, die für Jojobaöl in ihren Inhaltsstoffen werben, oder kreieren Sie zu Hause Ihre eigene Mischung.
1. Als Make-up-Entferner
Gießen Sie eine kleine Menge Jojobaöl auf einen Make-up-Schwamm oder eine Serviette und wischen Sie Ihr Make-up vorsichtig und gründlich ab. Wenn Sie das Make-up auch im Schlaf im Gesicht lassen, kann dies zu Ausbrüchen führen. Daher ist es wichtig, das Make-up zu glätten, bevor Sie auf das Heu treffen.
2. Als Reinigungsmittel
Tragen Sie eine kleine Menge Jojobaöl auf Ihre Handfläche auf. Massieren Sie das Öl ein bis zwei Minuten lang in kreisenden Bewegungen in Ihre Haut. Wischen Sie überschüssiges Öl mit einem warmen Waschlappen ab. Bei Bedarf mit Feuchtigkeit versorgen.
3. Als Tonmaske
Mischen Sie gleiche Teile Bentonit-Ton (Aztec Secret Indian Healing Clay) und Jojobaöl. Sobald Sie eine schöne, glatte Konsistenz haben, tragen Sie sie zwei- bis dreimal pro Woche für 10 bis 15 Minuten auf Gesicht und Hals auf. Ihre Haut sieht nach dem Abwaschen möglicherweise rot aus. Sie sollten dies daher tagsüber vermeiden.
4. Als Feuchtigkeitscreme
Mischen Sie gleiche Teile Jojobaöl und Aloe Vera Gel in eine leere Pumpflasche und schütteln Sie sie gut. Pump zwei bis drei Spritzer in deine Hand und reibe deine Hände aneinander. Drücken Sie die Mischung dann leicht auf Ihre Haut und lassen Sie sie 15 Sekunden lang einziehen. Überschüssiges Material abwischen und bei Bedarf erneut auftragen. Als Feuchtigkeitscreme kann Jojobaöl bis zu 24 Stunden halten.
5. Als Dusche
Tragen Sie zwei bis drei Pumpen der Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hand auf und reiben Sie die Mischung ein. Drücken Sie es anschließend auf die Stellen, an denen Sie Akne haben, und tragen Sie es dann auf den Rest Ihrer Haut auf. Lassen Sie die Mischung einige Sekunden einwirken und spülen Sie sie dann unter der Dusche ab. Mit einem Handtuch leicht abtrocknen.
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Weitere Vorteile und Risiken von Jojobaölen
Jojobaöl hat Vorteile, die über die Aknebehandlung hinausgehen. Es enthält viel Vitamin E, Silizium, Kupfer, Zink und mehr. Sie können es sogar als Massageöl in Ihre Routine einarbeiten. Jojobaöl hat auch eine lange Haltbarkeit, so dass Sie Ihre häuslichen Behandlungen für eine lange Zeit behalten können.
Es funktioniert auch zu:
- Wunden heilen
- Beruhigen Sie feine Linien und Falten
- lindern Psoriasis-Symptome
- Entzündungen reduzieren
- Infektionen abwehren
- Verhindert das Rasieren von Rasiermesserverbrennungen
- Haar und Kopfhaut pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen
Eine Studie fand auch heraus, dass Jojobaöl als Konditionierungsmittel wirken kann, um afro-ethnische Haarsträhnen zu glätten. Das Jojobaöl schützte das Haar und verringerte den Proteinverlust.
Risiken und Warnungen
Studien zu den Nebenwirkungen von Jojobaöl sind rar, aber das Produkt wird allgemein als sicher zur topischen Behandlung angesehen. Bevor Sie Jojobaöl verwenden, sollten Sie jedoch einen Patch-Test auf Ihrer Haut durchführen, um Allergien auszuschließen. Achten Sie auch auf einen längeren Gebrauch. Einige Menschen haben auch über Hautreizungen berichtet, nachdem sie das Öl regelmäßig verwendet haben.
Sie sollten reines Jojobaöl nicht direkt auf Ihre Haut auftragen. Stattdessen sollten Sie Jojobaöl mit einem anderen Mittel wie Aloe Vera Gel oder Kokosöl mischen. Jojobaöl nicht oral einnehmen.
Andere Öle für Akne
Wenn Sie Jojobaöl nicht in die Hände bekommen oder feststellen, dass es bei Ihnen nicht funktioniert, ärgern Sie sich nicht. Es gibt andere natürliche Produkte auf dem Markt, die als Aknebehandlungen wirken. Diese ätherischen Öle umfassen:
- Wacholderbeere: Studien zeigen, dass ätherisches Wacholderbeerenöl antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften hat. Diese Eigenschaften können zu Akne neigender Haut zugute kommen.
- Muskatellersalbei: Untersuchungen haben ergeben, dass die antimikrobiellen Wirkstoffe in Muskatellersalbeiöl die Ausbreitung von Bakterien beruhigen können. Dies würde das Kräuteröl zu einer natürlichen Behandlung für Hautinfektionen und Wunden machen.
- Lavendel: Lavendel ist ein weiteres ätherisches Öl mit hoher antimikrobieller Aktivität zur Behandlung von Akne. Sie können dieses Öl auch zur Behandlung anderer Hauterkrankungen wie Hautausschläge und Insektenstiche verwenden.
- Teebaum: Teebaumöl ist ein bekanntes topisches Antiseptikum, das nachweislich leichte bis mittelschwere Akne-Symptome behandelt.
Tragen Sie niemals ätherische Öle direkt auf Ihre Haut auf. Mischen Sie sie immer mit einem Trägeröl wie Süßmandel oder Mineralöl. Sie sollten einen Teelöffel Träger pro drei Tropfen reines ätherisches Öl haben. Vor dem Auftragen gut schütteln.
Sachen zu wissen
Kaufen Sie Ihr Jojobaöl unbedingt von einer seriösen Quelle. Wenn ein Hersteller Öl als nicht raffiniert kennzeichnet, bedeutet dies, dass es ungefiltert und ohne Zusatzstoffe ist. Raffiniertes Öl bedeutet, dass es möglicherweise gebleicht und verarbeitet wurde. Vielleicht möchten Sie auch Jojobaöl finden, das wenig Ölsäure enthält. Ölsäure kann die Poren verstopfen und bei empfindlicherer Haut Ausbrüche verursachen.
Jojobaöl ist eines der teureren Öle, aber Sie können 4 Unzen für weniger als 10 US-Dollar online kaufen. Garden of Wisdom verkauft Jojobaöl in Plastik- und Glasflaschen.
