Bakterielle Vaginose
Die bakterielle Vaginose ist eine vaginale Infektion, die durch das Überwachsen von Bakterien verursacht wird. Die Vagina hat natürlich eine Umgebung, die „gute“und „schlechte“Bakterien enthält. Bei bakterieller Vaginose gibt es einen Überschuss an schlechten Bakterien. Dies bringt die vaginale Umgebung aus dem Gleichgewicht.
Bakterielle Vaginose ist eine häufige Erkrankung, an der viele Frauen leiden können, unabhängig davon, ob sie Sex hatten oder nicht. Hausmittel können verwendet werden, um es zu behandeln und zu verhindern. Einige können effektiver sein als andere. Diese Behandlungen sind wahrscheinlich nicht so wirksam wie verschreibungspflichtige Medikamente. Aber viele kommen ohne einige der Nebenwirkungen, die verschreibungspflichtige Medikamente verursachen können.
1. Joghurt
Joghurt ist ein natürliches Probiotikum. Dies bedeutet, dass es viele gesunde Bakterien enthält. Laut der Mayo-Klinik kann das Essen von Joghurt dazu beitragen, gesunde Bakterien wieder in den Körper einzubringen. Dies hilft, eine ausgeglichene vaginale Umgebung zu schaffen, und könnte helfen, die schlechten Bakterien abzuwehren. Um den vollen Nutzen zu erzielen, essen Sie mindestens eine Portion Joghurt pro Tag.
2. Probiotika
Joghurt enthält einige Probiotika. Es gibt jedoch viele probiotische Ergänzungsmittel. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 gibt es Hinweise darauf, dass die tägliche Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung und Vorbeugung von bakterieller Vaginose beitragen kann.
Wenn Sie an bakterieller Vaginose leiden, nehmen Sie täglich Probiotika ein, um zukünftige Fälle von bakterieller Vaginose zu behandeln und zu verhindern. Probiotika können in Pillen- oder flüssiger Form vorliegen. Wenn Sie ein Antibiotikum eingenommen haben, kann dieses Medikament sowohl die guten als auch die schlechten Bakterien abtöten. Ersetzen Sie also die guten Bakterien durch Probiotika und Joghurt.
3. Knoblauch
Knoblauch hat starke antibakterielle Eigenschaften und wird seit langem als Hausmittel gegen bakterielle Vaginose eingesetzt. Eine Studie ergab, dass die Einnahme einer Knoblauch-Supplement-Tablette eine Option zur Behandlung der bakteriellen Vaginose sein könnte.
4. Wasserstoffperoxid
Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass etwa 1 Unze Wasserstoffperoxid, das eine Woche lang täglich als Vaginalspülung verwendet wurde, zur Behandlung der bakteriellen Vaginose sowie traditioneller Medikamente beitragen konnte. Es hat den Vorteil, dass die Kosten viel geringer sind als bei diesen Medikamenten. Es hat auch weniger Nebenwirkungen.
5. Teebaumöl
Teebaumöl hat starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die bei der Behandlung der bakteriellen Vaginose helfen können. Eine kleine Studie berichtete über eine erfolgreiche Behandlung der bakteriellen Vaginose nur mit Teebaumöl.
Ätherische Öle wie Teebaumöl müssen mit einem Trägeröl wie Kokosnuss, Süßmandel oder Olivenöl verdünnt werden. Wählen Sie ein Öl, von dem Sie wissen, dass Sie nicht allergisch sind, und mischen Sie 5 bis 10 Tropfen Teebaumöl in 1 Unze Trägeröl. Verwenden Sie kein Teebaumöl, ohne es vorher mit einem Trägeröl zu mischen, da es zarte Haut verbrennen kann.
Viele Menschen sind allergisch gegen Teebaumöl. Bevor Sie dieses Hausmittel ausprobieren, testen Sie eine kleine Menge des verdünnten Öls auf Ihrer Haut, bevor Sie es auf Ihr zartes Vaginalgewebe auftragen. Wenn innerhalb von 24 bis 48 Stunden keine Reaktion auftritt, sollte die Verwendung sicher sein.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Teebaumöl zur Behandlung von bakterieller Vaginose zu verwenden, einschließlich Mischen mit Kokosöl (oder einem anderen Trägeröl) und Einweichen eines Tampons darin. Führen Sie den Tampon in die Vagina ein und entfernen Sie ihn nach einer Stunde. Entfernen Sie es früher, wenn es Irritationen gibt. Wiederholen Sie dies einige Male pro Tag. Schlafen Sie nicht mit einem verdünnten Teebaumtampon. Sie können auch Teebaumöl Vaginalzäpfchen kaufen.
Teebaum ist ein ätherisches Öl und wird von der FDA nicht auf Sicherheit, Qualität oder Reinheit überwacht. Stellen Sie sicher, dass Sie es von einer seriösen Quelle kaufen.
6. Atmungsaktive Baumwollunterwäsche
Bestimmte Arten von Unterwäsche, einschließlich Elasthan, sind nicht so atmungsaktiv wie Baumwollunterwäsche. Das Tragen von Unterwäsche aus diesen Materialien kann Feuchtigkeit einfangen. Dies kann einen Nährboden für Bakterien schaffen und eine bakterielle Vaginalinfektion verschlimmern.
Tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche, damit Ihre bakterielle Vaginose schnell heilt und zukünftige Fälle verhindert werden. Tragen Sie auch keine engen Hosen.
7. Borsäure
Borsäurekapseln können zur Behandlung von bakterieller Vaginose verwendet werden. Laut UWHealth können Borsäurekapseln zwei Wochen lang jede Nacht in die Vagina eingeführt werden, um die bakterielle Vaginose zu behandeln.
Es ist sicher in der Vagina anzuwenden und hat sich als ebenso wirksam erwiesen wie einige medizinische Behandlungsansätze. Beachten Sie jedoch, dass Borsäure nicht essbar ist. Es ist giftig zu essen. Es sollte von Kindern und Tieren ferngehalten werden. Es ist auch nicht sicher zu verwenden, wenn Sie schwanger sind.
8. Duschen Sie nicht
Einige Frauen duschen, weil sie glauben, dass sie dadurch „sauberer“werden. In Wirklichkeit kann es das natürliche Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina stören und das Infektionsrisiko erhöhen. Laut der Mayo-Klinik ist die Vagina selbstreinigend und das Duschen wirft nur die natürliche Umgebung in der Vagina ab.
9. Safer Sex
Laut Women's Health kann die Verwendung von Kondomen das Risiko einer bakteriellen Vaginose verringern. In der Zwischenzeit können neue oder mehrere Sexualpartner Ihr Risiko erhöhen. Verwenden Sie deshalb immer Kondome, besonders bei neuen Sexualpartnern.
10. Üben Sie gute Hygiene
Der Anal- und Vaginalbereich liegen nahe beieinander. Durch gute Hygiene können Sie helfen, Fälle von bakterieller Vaginose zu behandeln und zu verhindern. Wischen Sie nach der Benutzung des Badezimmers immer von vorne nach hinten. Dies bedeutet, dass Sie von der Vagina zum Rektum hin abwischen müssen, um eine Kontamination durch den Stuhl zu vermeiden.
Wechseln Sie Ihr Pad oder Ihren Tampon während Ihrer Periode mehrmals täglich. Reinigen Sie Ihre Sexspielzeuge immer mit Wasser und Seife. Angenommen, Ihr Partner hat auch Bakterien in den Geschlechtsorganen, und Sie müssen möglicherweise beide behandelt werden. All dies wird dazu beitragen, Fälle von bakterieller Vaginose so schnell wie möglich zu lösen.
Risiken und Komplikationen
Wenn Hausmittel nicht wirken, kann die bakterielle Vaginose anhalten und sich verschlimmern, wenn sie nicht behandelt wird. Rohe Hautpartien in und um Ihre Vagina erhöhen eine Reihe von Risiken, darunter:
- erhöhtes Risiko, sich mit HIV zu infizieren, wenn es dem Virus ausgesetzt ist
- Erhöhtes Risiko einer vorzeitigen Entbindung, wenn Sie schwanger sind
- erhöhtes Risiko, an anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) zu erkranken
- Entwicklung einer entzündlichen Beckenerkrankung (PID)
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn Ihre Symptome nach einer Woche Behandlung zu Hause nicht abgeklungen oder abgeklungen sind, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt. Sie sollten auch sofort einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Ihre bakterielle Vaginose erneut auftritt.
Versuchen Sie, Ihren Termin an einem Tag zu vereinbaren, an dem Sie keine Periode haben. Auf diese Weise kann Ihr Arzt einen Tupfer Ihres Vaginalausflusses zum Testen entnehmen. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich entweder orale Antibiotika oder eine Antibiotika-Creme verschreiben, die in die Vagina eingeführt werden kann.
