Überblick
Gallensteine sind harte Ablagerungen, die sich in Ihrer Gallenblase bilden. Es gibt zwei Arten von Gallensteinen:
- Cholesteringallensteine, die am häufigsten vorkommen und aus überschüssigem Cholesterin bestehen
- Pigmentgallensteine, die aus überschüssigem Bilirubin bestehen
Eine Operation ist eine häufige Behandlung für Gallensteine, aber Sie können sie möglicherweise mit natürlichen Heilmitteln behandeln. Lesen Sie weiter, um natürliche Heilmittel gegen Gallensteine sowie Tipps zur Vorbeugung dieses Zustands zu erfahren.
Wie man Gallensteine ohne Operation behandelt
Gallensteine können scharfe, intensive Schmerzen im oberen rechten Teil des Bauches verursachen. Dieser Schmerz kann auf Ihren Rücken und bis zu Ihrem Schulterblatt ausstrahlen. Andere Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, heller oder grauer Stuhl und Durchfall.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, Gallensteine selbst zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die richtige Diagnose zu erhalten. Sie können Sie auch zu allen Behandlungsmöglichkeiten beraten. Wenn Sie eine Gelbfärbung der Augen, Fieber oder Schüttelfrost und starke Bauchschmerzen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
1. Gallenblasenreinigung
Es gibt mehrere Gründe, warum sich Gallensteine bilden können:
- Ihre Leber kann mehr Galle absondern, als sie sich auflösen kann.
- Ihr Körper hat möglicherweise überschüssiges Pigment namens Bilirubin, das nicht aufgelöst werden kann.
- Die Gallenblase entleert sich möglicherweise nicht vollständig oder so oft wie nötig.
Einige Leute behaupten, dass eine Reinigung oder Spülung der Gallenblase helfen kann, die Gallensteine aufzubrechen und die Gallenblase zu entleeren. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptungen stützen. Der Körper kann sich selbst reinigen und spülen.
Dennoch konsumieren manche Menschen zwei oder mehr Tage lang eine Kombination aus Olivenöl, Saft und Kräutern. Während dieser Zeit dürfen sie nichts anderes als die Ölmischung konsumieren. Es gibt keine Standardmischung oder Rezept. Diese Mischung kann für Menschen mit Diabetes oder Menschen mit niedrigem Blutzucker gefährlich sein.
Eine Studie untersuchte die Rolle von Olivenöl und Sonnenblumenöl auf Gallensteinen. Die Forscher fanden heraus, dass Olivenöl zwar einen Einfluss auf den Gallenverbrauch hatte, die Gallensteine jedoch nicht beeinflusste.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Reinigung beginnen. Es ist möglicherweise nicht für alle Menschen sicher.
2. Apfelsaft
Einige Leute verwenden Apfelsaft, um Gallensteine zu behandeln. Das liegt daran, dass sie glauben, dass Apfelsaft Gallensteine erweichen und Ihnen helfen kann, die Steine zu passieren. Diese Behauptung hat sich aufgrund eines 1999 veröffentlichten Briefes verbreitet, in dem ein anekdotischer Bericht über eine Frau aufgeführt ist, die ihre Gallensteine erfolgreich mit Apfelsaft bestanden hat. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die diese Behauptung stützen.
Wenn Sie an Diabetes, Hypoglykämie, Magengeschwüren und anderen Erkrankungen leiden, ist es möglicherweise nicht gesund, viel Fruchtsaft zu trinken.
3. Apfelessig
Apfelessig (ACV) ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das häufig in Reinigungsmitteln enthalten ist. Während ACV positive Auswirkungen auf den Blutzucker haben kann, gibt es keine Studien, die die Verwendung von ACV zur Behandlung von Gallensteinen unterstützen. Es gibt kaum Anhaltspunkte dafür, dass Reinigungen erforderlich oder wirksam sind.
4. Yoga
Es gibt einige Behauptungen, dass Yoga Ihnen helfen kann, Gallensteine auf natürliche Weise zu passieren. In einer Studie wurde festgestellt, dass Yoga das Lipidprofil bei Menschen mit Diabetes verbessert. In einer anderen Studie untersuchten die Forscher Menschen mit Cholesterin-Gallensteinen und stellten fest, dass Menschen mit diesen Arten von Gallensteinen mit größerer Wahrscheinlichkeit abnormale Lipidprofile aufweisen. Die Forscher konnten jedoch keinen Zusammenhang zwischen diesen abnormalen Werten und dem Vorhandensein von Gallensteinen feststellen.
Während Yoga helfen kann, einige der mit Gallensteinen verbundenen Symptome zu lindern, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die die Verwendung von Yoga zur Behandlung von Gallensteinen unterstützen.
5. Mariendistel
Mariendistel oder Silybum marianum kann bei der Behandlung von Leber- und Gallenblasenerkrankungen helfen. Es wird angenommen, dass es beide Organe stimuliert, aber Forscher haben die Vorteile von Mariendistel für die Behandlung von Gallensteinen nicht speziell untersucht.
Mariendistel ist in Pillenform als Ergänzung erhältlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Mariendistel verwenden, insbesondere wenn Sie an Diabetes leiden. Mariendistel kann den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken. Es ist auch möglich, allergisch gegen Mariendistel zu sein.
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6. Artischocke
Artischocke hat sich als vorteilhaft für die Gallenblasenfunktion erwiesen. Es stimuliert die Galle und wirkt sich auch positiv auf die Leber aus. Keine Studien haben die Wirkung von Artischocken auf die Behandlung von Gallensteinen untersucht.
Artischocke kann gedämpft, eingelegt oder gegrillt werden. Es schadet nicht, Artischocken zu essen, wenn Sie es tolerieren können. Artischocke in Pillenform oder als Ergänzung verkauft sollte nur eingenommen werden, nachdem Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.
7. Goldmünzengras
Goldmünzengras oder Lysimachiae herba wird in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Gallensteinen verwendet. Es wurde mit einer verringerten Gallensteinbildung in Verbindung gebracht. Einige Leute empfehlen, vor Beginn einer Gallensteinreinigung Goldmünzengras zu nehmen, um die Steine weicher zu machen.
Sie können Goldmünzengras in Pulver- oder flüssiger Form kaufen.
8. Rizinusölpackung
Rizinusölpackungen sind ein weiteres Volksheilmittel, und einige Leute entscheiden sich für diese Methode anstelle einer Gallenblasenreinigung. Warme Tücher werden in Rizinusöl getränkt, das Sie dann auf Ihren Bauch legen. Die Packungen sollen Schmerzen lindern und bei der Behandlung Ihrer Gallensteine helfen. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die behaupten, dass diese Behandlung wirksam ist.
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9. Akupunktur
Akupunktur kann helfen, einen Teil der Schmerzen von Gallensteinen zu lindern, indem sie Krämpfe reduziert, den Gallenfluss erleichtert und die ordnungsgemäße Funktion wiederherstellt. Es wurde berichtet, dass Akupunktur Gallensteine behandelt, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Eine kleine Studie wurde durchgeführt, um die Auswirkungen der Akupunktur auf die Cholezystitis bei 60 Teilnehmern zu untersuchen. Cholezystitis ist eine Entzündung der Gallenblase. Es wurde festgestellt, dass Akupunktur die Symptome lindert und das Volumen der Gallenblase verringert.
Weitere Forschungsarbeiten sind erforderlich, um die Vorteile der Akupunktur bei der Behandlung von Gallensteinen speziell zu untersuchen.
Akupunktur ist relativ sicher. Suchen Sie bei der Auswahl eines Akupunkteurs nach einem lizenzierten Akupunkteur und stellen Sie sicher, dass er neue Einwegnadeln verwendet. In einigen Fällen kann Ihr Versicherer einen Teil der Kosten übernehmen. Viele Städte haben auch kommunale Akupunkturzentren. Akupunktur wird in einem Raum mit anderen Personen statt in einer privaten Umgebung durchgeführt. Die Kosten für Gemeinschaftsakupunktur sind oft viel günstiger als für private Akupunktur.
Andere Behandlungen für Gallensteine
Medikamente und Operationen werden oft zur Behandlung von Gallensteinen eingesetzt.
Medikament
Oft werden zwei Gallensäuren verschrieben, um kleinere Gallensteine aufzulösen:
- Ursodesoxycholsäure
- Chenodesoxycholsäure
In einer älteren Studie aus dem Jahr 1989 trug Ursodesoxycholsäure dazu bei, die Bildung von Gallensteinen bei übergewichtigen Menschen zu verhindern, die sich sehr kalorienarm ernährten.
Es kann bis zu zwei Jahre dauern, bis Gallensäuren Gallensteine behandeln. Gallensteine können sich neu bilden, wenn Sie die Einnahme der Medikamente abbrechen.
Operation
Eine Operation ist oft die empfohlene Behandlung für Gallensteine. Bei einer Operation, die als Cholezystektomie bezeichnet wird, wird die Gallenblase entfernt, sodass sich nach dieser Behandlung keine Gallensteine mehr bilden können.
Eine Gallenblase wird zum Überleben nicht benötigt, und bei den meisten Menschen kann der Körper den Verlust der Gallenblase mit minimalen Nebenwirkungen ausgleichen. Erfahren Sie mehr über die Operation zur Entfernung der Gallenblase.
Tipps zur Vorbeugung von Gallensteinen
Gallensteine sind am häufigsten in:
- Frauen
- Menschen ab 40 Jahren
- Menschen mit Diabetes
- Menschen, die fettleibig sind
- schwangere Frau
- Menschen, die hormonelle Medikamente einnehmen
- Menschen, die fettreiche Diäten essen
Eine Kombination aus Genetik, Ernährung und Lebensstil ist wahrscheinlich die Ursache für die Bildung von Gallensteinen.
Diät
Eine Studie aus dem Jahr 2006 berichtete, dass Frauen, die mehr Obst und Gemüse aßen, ein geringeres Risiko für eine Operation zur Entfernung der Gallenblase hatten als Frauen, die am wenigsten Obst und Gemüse aßen. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Obst und Gemüse kann eine gesunde Gallenblase unterstützen und das Risiko für Gallensteine verringern. Es kann auch beim Gewichtsmanagement helfen.
Einige Lebensmittel können die Gallenblase verschlimmern, darunter:
- Eier
- raffinierter Zucker
- Lebensmittel mit viel gesättigten Fettsäuren
- Nahrungsmittelallergene
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über bestimmte Lebensmittel, die Sie möglicherweise vermeiden möchten.
Gewichtsmanagement
Übergewicht erhöht das Risiko für die Entwicklung von Gallensteinen. Abnehmen kann ein wichtiger Teil der Vorbeugung von Gallensteinen sein, aber die Art und Weise, wie Sie Gewicht verlieren, ist wichtig. Das Befolgen einer sehr kalorienarmen Diät zur Gewichtsreduktion kann Ihr Risiko für Gallensteine tatsächlich erhöhen.
In einer 2013 durchgeführten Studie verfolgten die Teilnehmer ein einjähriges kommerzielles Gewichtsverlustprogramm. Während des Programms folgte eine Gruppe von Teilnehmern 6-10 Wochen lang einer sehr kalorienarmen Diät (500 kcal / Tag). Die andere Gruppe verfolgte drei Monate lang eine kalorienarme Diät (1200-1500 kcal / Tag). Die Gruppe, die die sehr kalorienarme Diät befolgte, entwickelte dreimal häufiger als die andere Gruppe Gallensteine, die einen Krankenhausaufenthalt oder eine Operation erforderten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein gesundes Gewichtsverlustprogramm, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Sie können Ihnen helfen, einen gesunden Gewichtsverlustplan zu entwickeln.
Wegbringen
Es gibt wenig Forschung über die Wirksamkeit natürlicher Behandlungen für Gallensteine.
In den USA verkaufte Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel werden von der Food and Drug Administration nicht auf Qualität oder Reinheit überwacht. Erforschen Sie alle Produkte sorgfältig, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und wählen Sie aus einem seriösen Unternehmen. Wenn Ihr Arzt eine Operation empfohlen hat, führen Sie ein offenes Gespräch mit ihm über andere Optionen, die Sie möglicherweise zuerst ausprobieren können.
