Was ist Prodromalarbeit?
Prodromale Arbeit ist Arbeit, die beginnt und endet, bevor die voll aktive Arbeit beginnt. Es wird oft als "falsche Arbeit" bezeichnet, aber dies ist eine schlechte Beschreibung. Mediziner erkennen, dass die Kontraktionen real sind, aber sie kommen und gehen und die Wehen kommen möglicherweise nicht voran.
Prodromale Arbeit ist also real in Bezug auf Kontraktionsschmerzen und Regelmäßigkeit. Was diese Kontraktionen von Kontraktionen bei aktiver Arbeit unterscheidet, ist, dass sie beginnen und aufhören.
Prodromale Wehen kommen und gehen oft jeden Tag zur gleichen Zeit oder in regelmäßigen Abständen. Viele Mütter, auch erfahrene, rufen am Ende ihr Geburtsteam an oder gehen ins Krankenhaus. Sie denken, die Wehen haben begonnen.
Prodromale Wehen sind sehr häufig und können Tage, Wochen oder sogar einen Monat oder länger beginnen, bevor die aktive Wehen beginnen. Ihr Arzt möchte, dass Sie so schnell wie möglich 40 Wochen (Ihr Fälligkeitsdatum) liefern. Prodromale Wehen sind keine Indikation für Induktion oder Kaiserschnitt.
Prodromale Arbeit gegen Braxton-Hicks
Prodromale Wehen werden oft mit Braxton-Hicks-Kontraktionen verwechselt, aber sie sind nicht dasselbe. Die Mehrheit der schwangeren Frauen wird diese Art der Kontraktion irgendwann während ihrer Schwangerschaft erfahren. Braxton-Hicks sind im Wesentlichen Übungskontraktionen. Sie sind die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf die Arbeit vorbereitet.
Braxton-Hicks-Kontraktionen können ein sehr enges, unangenehmes Gefühl verursachen, sind jedoch normalerweise nicht regelmäßig oder intensiv. Sie halten selten lange an oder nehmen an Intensität zu. Prodromale Wehen können einem sehr regelmäßigen Muster folgen. Die Kontraktionen können variieren und an Intensität zunehmen.
Es ist manchmal möglich, Braxton-Hicks-Kontraktionen durch Trinken von Wasser, Essen oder Entspannen zu lindern. Diese Aktivitäten werden nicht dazu beitragen, prodromale Wehen zu lindern. Ihr Gebärmutterhals kann sich während der Prodromalarbeit auch langsam erweitern oder auslöschen. Dies ist bei Braxton-Hicks-Kontraktionen normalerweise nicht der Fall.
Prodromale Arbeit vs. aktive Arbeit
Prodromale Wehen treten normalerweise weniger als alle fünf Minuten auf und können für längere Zeit aufhören. Sobald die aktive Wehen beginnen, werden Ihre Kontraktionen immer häufiger und beginnen und hören nicht mehr auf.
Je näher Ihre Kontraktionen beieinander liegen, desto näher sind Sie der Begegnung mit Ihrem Baby. Echte Wehen werden länger, stärker und enger zusammen und kommen zur Entbindung, ohne anzuhalten oder zu verlangsamen. Sobald die Wehen gut vorangekommen sind (normalerweise, wenn die Mutter mehr als 4 Zentimeter geweitet ist), hört die Wehen nicht mehr auf.
Was verursacht Prodromalarbeit?
Es gibt verschiedene Theorien darüber, was prodromale Wehen verursacht, aber die medizinische Gemeinschaft hat keine spezifische Ursache identifiziert. Die meisten Forscher scheinen zuzustimmen, dass prodromale Arbeit die Art und Weise des Körpers ist, sich auf aktive Arbeit vorzubereiten. Es gibt mehrere mögliche Faktoren:
- Die Position Ihres Babys: Wenn sich Ihr Baby in einer Verschlussposition befindet, ist die Wahrscheinlichkeit einer Prodromalarbeit höher. Die Theorie ist, dass die Gebärmutter versucht, das Baby für einen bestimmten Zeitraum mit Kontraktionen zu bewegen, und dann stoppt, wenn es nicht funktioniert.
- Physikalischer Faktor: Eine unebene Becken- oder Uterusanomalie kann zu diesen Kontraktionen führen.
- Angst oder Furcht haben: Besorgniserregende Gefühle in Bezug auf Ihre Schwangerschaft oder andere Dinge in Ihrem Leben können zu Prodromalarbeit führen.
- Vorgeschichte früherer Schwangerschaften: Dies kann mit der Art und Weise zusammenhängen, wie sich die Gebärmutter nach Mehrlingsschwangerschaften verändert oder entspannt.
Prodromale Wehen geben normalerweise keinen Anlass zur Sorge und bedeuten nicht, dass Ihr Baby in Not ist. Wenn Sie jedoch Bedenken haben, sollten Sie sich immer an Ihren Arzt wenden.
Bedeutet prodromale Arbeit, dass aktive Arbeit in der Nähe ist?
Prodromale Wehen können jederzeit innerhalb des letzten Monats Ihrer Schwangerschaft auftreten. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass am nächsten Tag oder sogar in der nächsten Woche aktive Arbeit stattfinden wird. Geburt und Wehen sind unvorhersehbar, daher gibt es keine gute Möglichkeit, genau vorherzusagen, wann sie beginnen werden. Hier sind einige häufige verräterische Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass das Baby bald unterwegs sein wird.
Hilfe suchen
Ob Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme kontaktieren müssen oder nicht, hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Wenn Ihre Schwangerschaft ein geringes Risiko aufweist, müssen Sie sich im Allgemeinen wahrscheinlich nicht an Ihren Arzt wenden, wenn Sie unter Prodromalarbeit leiden.
Es kann jedoch schwierig sein zu sagen, ob Ihre Wehen ein Zeichen für aktive Arbeit oder prodromale Arbeit sind. Sie sollten sich immer an Ihre Gesundheitsdienstleister wenden, wenn Sie Bedenken haben und andere Probleme ausschließen.
Was können Sie tun, um diesen Zustand zu verwalten?
Wenn Sie kurz vor Ihrem Fälligkeitsdatum stehen, versuchen Sie, während der Wehen aktiv zu bleiben. Dies könnte Folgendes umfassen:
- aufrecht bleiben
- herumlaufen
- mit einem Geburtsball
- Tanzen
Ruhe in Zeiten, in denen die Kontraktionen aufgehört haben. Denken Sie daran, hydratisiert und genährt zu bleiben, um Ihr Energieniveau aufrechtzuerhalten. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Bewältigungsmechanismen zu üben, um durch jede Kontraktion zu kommen. Atem- und Entspannungstechniken können sehr nützlich sein.
