Ein Kopfschmerz, zwei Arten
Wenn Sie unter Migräne leiden, sind Sie möglicherweise mehr daran interessiert, wie Sie die durch Migränekopfschmerzen verursachten starken Schmerzen stoppen können, als daran, welche Art von Migräne Sie möglicherweise haben. Wenn Sie sich jedoch der beiden Arten von Migräne bewusst sind - Migräne mit Aura und Migräne ohne Aura -, sind Sie besser auf die richtige Behandlung vorbereitet.
Migräne mit Auren
Sie mögen sich „Aura“als New-Age-Begriff vorstellen, aber wenn es um Migräne geht, ist nichts Ätherisches daran. Es ist einfach ein physiologisches Warnzeichen, das in Ihrem Sehvermögen oder in anderen Sinnen auftritt und Sie auf das Auftreten einer Migräne aufmerksam macht. Auren können jedoch auch während oder nach Beginn der Migräne auftreten. Laut der Cleveland Clinic leiden 15 bis 20 Prozent der Migränepatienten an Auren.
Warnsignale
Migräne mit Auren - früher als klassische Migräne bezeichnet - führt häufig zu Sehstörungen in Verbindung mit Ihren anderen Migränesymptomen. Beispielsweise können Sie Zick-Zack-Linien sehen, Lichter, die wie Sterne oder Punkte aussehen, oder sogar einen blinden Fleck haben, bevor Ihre Migräne beginnt. Andere mögliche Sehstörungen sind Sehstörungen oder vorübergehender Verlust Ihrer Sehkraft.
Andere Sinne
Neben visuellen Auren können einige Menschen, die Migräne mit Auren erleben, feststellen, dass andere Sinne betroffen sind. Zum Beispiel können Auren mit dem Hören zusammenhängen, beispielsweise mit einem Klingeln in den Ohren, bevor eine Migräne beginnt. Sie können auch Ihren Geruch beeinträchtigen, z. B. das Erkennen seltsamer Gerüche. Geschmack, Berührung oder einfach das Gefühl eines „lustigen Gefühls“wurden auch als Symptome von Migräne mit Aura berichtet. Unabhängig davon, welche Art von Aura Sie erleben, dauern die Symptome weniger als eine Stunde.
Migräne ohne Auren
Migräne tritt häufiger ohne Auren auf (früher als häufige Migräne bezeichnet). Laut der Cleveland Clinic tritt diese Art von Migräne bei bis zu 85 Prozent aller Migränepatienten auf. Menschen mit dieser Art von Migräne leiden unter allen anderen Merkmalen eines Migräneanfalls, einschließlich starker Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes, Übelkeit, Erbrechen und Licht- oder Schallempfindlichkeit.
Andere Anzeichen
In einigen Fällen kann Migräne ohne Aura von Angstzuständen, Depressionen oder Müdigkeit begleitet sein, die im Allgemeinen mehrere Stunden vor den Kopfschmerzen auftreten. In Abwesenheit einer Aura können einige Menschen, die an dieser Art von Migräne leiden, andere Warnzeichen haben, z. B. Durst oder Schläfrigkeit oder Verlangen nach Süßigkeiten. Migräne ohne Aura kann laut der American Headache Society (AHS) bis zu 72 Stunden dauern.
Drei Phasen
Menschen können drei verschiedene Phasen der Migräne ohne Auren durchlaufen: Prodrom, Kopfschmerzphase und Postdrom.
Die erste Phase, das Prodrom, wird als Phase vor Kopfschmerzen angesehen, die mehrere Stunden oder sogar Tage vor Beginn einer vollwertigen Migräne auftreten kann. Die Prodrom-Phase kann Heißhungerattacken, Stimmungsschwankungen, Muskelsteifheit oder andere Warnsignale für eine Migräne hervorrufen.
Die zweite Phase, die Kopfschmerzen selbst, können sehr schwächend sein und Schmerzen im gesamten Körper verursachen.
In der dritten Phase, dem Postdrom, können Sie sich verkatert oder müde fühlen.
Übersprungene Schritte, doppelte Dosen
Obwohl es seltsam klingen mag, können einige Migräne ohne Auren tatsächlich die Kopfschmerzphase umgehen. In diesem Fall haben Sie immer noch eine Migräne ohne Aura, aber Ihr Arzt beschreibt Ihren Zustand möglicherweise als „azephalgisch“oder „stille Migräne ohne Aura“. Es ist möglich, mehrere Arten von Migräne zu haben. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Unze Prävention
Unabhängig davon, welche Art von Migräne Sie haben - oder wenn Sie mehr als eine Art haben -, ist eines sicher: Migräne ist schmerzhaft und lässt sich am besten durch vorbeugende Maßnahmen vermeiden. Das US-Gesundheitsministerium berichtet, dass Stress Migräne auslösen kann, ebenso wie das Essen bestimmter Lebensmittel.
Reduzieren Sie Stress durch Entspannung, Bewegung und richtigen Schlaf und vermeiden Sie persönliche Essensauslöser. Möglicherweise können Sie Anfälle beider Arten von Migräne begrenzen oder vermeiden.
