Verstehe deinen Humerus
Der Humerus ist der lange Knochen Ihres Oberarms. Es erstreckt sich von Ihrer Schulter bis zu Ihrem Ellbogen, wo es sich mit den Ulna- und Radiusknochen Ihres Unterarms verbindet. Eine Humerusfraktur bezieht sich auf einen Bruch in diesem Knochen.
Der Schmerz einer Humerusfraktur erstreckt sich häufig entweder auf Ihre Schulter oder Ihren Ellbogen, je nachdem, wo sich die Pause befindet, und die Genesung kann mehrere Wochen dauern.
Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Arten von Humerusfrakturen und deren Heilungszeit zu erfahren.
Was sind die verschiedenen Typen?
Je nach Ort der Unterbrechung gibt es drei Arten von Humerusfrakturen:
- Proximal. Eine proximale Humerusfraktur ist ein Bruch im oberen Teil Ihres Humerus in der Nähe Ihrer Schulter.
- Mittelwelle. Eine Humerusfraktur in der Mitte des Schafts ist eine Unterbrechung in der Mitte Ihres Humerus.
- Distal. Distale Humerusfrakturen treten in der Nähe Ihres Ellenbogens auf. Dieser Typ ist normalerweise Teil einer komplexeren Ellbogenverletzung und beinhaltet manchmal lose Knochenfragmente.
Was verursacht es?
Jeder harte Schlag oder jede Verletzung Ihres Arms kann zu einer Humerusfraktur führen, aber einige verursachen eher bestimmte Arten. Wenn Sie beispielsweise Ihren Sturz mit einem ausgestreckten Arm brechen, kann dies häufig zu Frakturen des mittleren Schafts und des proximalen Humerus führen. Eine Kollision mit starkem Aufprall, wie ein Autounfall oder ein Fußballgerät, führt eher zu einem distalen Humerusbruch.
Humerusfrakturen können auch pathologische Frakturen sein, die als Folge einer Erkrankung auftreten, die Ihre Knochen schwächt. Dadurch sind Ihre Knochen anfälliger für Unterbrechungen alltäglicher Aktivitäten, die normalerweise keine Verletzungen verursachen würden.
Zu den Dingen, die pathologische Humerusfrakturen verursachen können, gehören:
- Osteoporose
- Knochenkrebs
- Knochenzysten oder Tumoren
- Knocheninfektion
Wie wird es behandelt?
Die Behandlung einer Humerusfraktur hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Art der Fraktur und ob lose Knochenfragmente vorhanden sind. Um die beste Behandlung zu bestimmen, wird Ihr Arzt zunächst eine Röntgenaufnahme Ihres Arms machen. Möglicherweise müssen Sie auch einige Bewegungen mit Ihrem Arm ausführen. Auf diese Weise können sie feststellen, welche Art von Fraktur Sie haben und ob Sie andere Verletzungen haben.
In vielen Fällen müssen proximale und mittlere Humerusfrakturen nicht operiert werden, da die gebrochenen Enden normalerweise nahe beieinander bleiben. Dies erleichtert Ihrem Humerus die Selbstheilung. Sie müssen jedoch immer noch eine Schlinge, eine Orthese oder eine Schiene tragen, um zu verhindern, dass sich Ihr Arm bewegt, und bei Bedarf Ihre Schulter stabilisieren. Gelegentlich ist eine Operation mit Platten, Schrauben, Stangen oder manchmal ein Ersatz des Schultergelenks durch Verwendung einer Prothese erforderlich.
Distale Frakturen und schwerere Frakturen des proximalen oder mittleren Schafts erfordern normalerweise eine Operation. Es gibt zwei Hauptansätze, die Ihr Chirurg verwenden kann:
- Stifte und Schrauben. Wenn Sie eine offene Fraktur haben, bei der ein Stück Knochen durch Ihre Haut steckt, ist eine Operation erforderlich, um die gebrochenen Enden zu reinigen. Möglicherweise werden Stifte, Schrauben und Platten verwendet, um die gebrochenen Enden Ihres Humerus an Ort und Stelle zu halten.
- Knochentransplantation. Wenn ein Teil des Knochens verloren gegangen ist oder stark gequetscht wurde, kann Ihr Chirurg ein Stück Knochen aus einem anderen Bereich Ihres Körpers oder einem Spender nehmen und es Ihrem Humerus hinzufügen. In einigen Fällen können Ärzte sogar ein künstliches Material verwenden, um ein neues Stück Knochen herzustellen.
Unabhängig davon, ob Sie operiert werden müssen oder nicht, wird Ihr Arzt wahrscheinlich vorschlagen, eine physikalische Therapie durchzuführen. Auf diese Weise lernen Sie Übungen und Bewegungen, mit denen Sie Ihre Armmuskeln stärken und Ihre Bewegungsfreiheit wiedererlangen können.
Wie lange dauert die Heilung?
Die Heilungszeiten variieren stark je nach Art der Fraktur. Wenn Sie eine Fraktur haben, für die keine Operation erforderlich ist, müssen Sie zwei bis sechs Wochen lang eine Schlinge tragen. Proximale Frakturen benötigen im Allgemeinen am wenigsten Zeit, während distale Frakturen am meisten Zeit benötigen.
Wenn Sie operiert werden, müssen Sie möglicherweise mehrere Wochen lang einen Gipsverband, eine Schlinge, eine Schiene oder eine Zahnspange tragen. Während dieser Zeit müssen Sie regelmäßig mit unserem Arzt Kontakt aufnehmen, damit dieser beurteilen kann, wie gut die Fraktur heilt.
Bei schweren Frakturen müssen Sie möglicherweise einige Monate lang alle paar Wochen Röntgenaufnahmen machen. Die meisten Menschen können innerhalb weniger Monate zu ihrem normalen Aktivitätsniveau zurückkehren. Manchmal ist eine Physiotherapie oder Ergotherapie erforderlich, um die verlorene Bewegung Ihrer Gelenke wiederzugewinnen.
Wie ist der Ausblick?
Die meisten Humerusfrakturen heilen schließlich ab, ohne langfristige Gesundheitsprobleme zu verursachen. Für den reibungslosesten Genesungsprozess wenden Sie sich an Ihren Arzt, sobald Sie Symptome einer Fraktur bemerken. Sie können auch Ihre Chancen auf eine schnelle Genesung verbessern, indem Sie die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung einhalten, einschließlich Physiotherapie oder Übungen, um Kraft und Flexibilität wieder aufzubauen.
