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Auswirkungen einer Fehlgeburt auf den Menstruationszyklus
Der Eisprung kann bereits zwei Wochen nach dem Verlust einer Schwangerschaft erfolgen. Bei den meisten Frauen klingt die Blutung aufgrund einer frühen Fehlgeburt in etwa einer Woche ab. Blutungen können länger dauern, wenn die Fehlgeburt im späten ersten oder zweiten Trimester aufgetreten ist.
Es kann auch bis zu vier Wochen lang Flecken geben. Wenn die Blutung abnimmt und sich der Hormonspiegel wieder normalisiert, wird auch Ihr Menstruationszyklus wieder aufgenommen.
Viele Frauen kehren innerhalb von 4 bis 6 Wochen nach einer Fehlgeburt zurück. Tag 1 im Zyklus sollte ab dem ersten Tag der Blutung aus der Fehlgeburt gezählt werden.
Es kann einige Zyklen dauern, bis Ihre Periode vorhersehbar wird, da sich Ihre Hormone nach dem Verlust der Schwangerschaft regulieren. Wenn Ihre Perioden vor Ihrer Schwangerschaft unvorhersehbar waren, sind sie wahrscheinlich weiterhin unvorhersehbar.
Ein unvorhersehbarer Zyklus kann die Verfolgung des Eisprungs erschweren, aber es ist möglich, innerhalb der ersten Zyklen nach einer Fehlgeburt wieder schwanger zu werden. Lesen Sie weiter, um mehr über Eisprung und Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt zu erfahren.
Wie schnell können Sie sich nach einer Fehlgeburt vorstellen?
Die Weltgesundheitsorganisation rät, bis mindestens sechs Monate nach einer Fehlgeburt auf eine erneute Empfängnis zu warten. Dies liegt daran, dass einige Untersuchungen darauf hinweisen, dass eine Schwangerschaft innerhalb von sechs Monaten nach einer Fehlgeburt die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass:
- mütterliche Anämie
- Frühgeburt
- niedriges Geburtsgewicht
Das American College für Geburtshilfe und Gynäkologie empfiehlt jedoch nicht zu warten. Tatsächlich ergab eine umfassende Überprüfung der von Forschern der Universität Aberdeen untersuchten Studien, dass Frauen, die weniger als sechs Monate nach einer Fehlgeburt schwanger wurden, Folgendes hatten:
- ein reduziertes Risiko für eine weitere Fehlgeburt
- geringeres Risiko für Frühgeburten
- eine größere Chance auf eine Lebendgeburt
Sie fanden auch heraus, dass eine Schwangerschaft innerhalb der ersten sechs Monate einer Fehlgeburt das Risiko nicht erhöhte für:
- Totgeburt
- niedriges Geburtsgewicht
- Präeklampsie
Wenn Sie versuchen möchten, sofort zu empfangen, empfehlen viele Experten, mindestens einen Menstruationszyklus abzuwarten, wobei der erste Tag der erste Tag der Menstruationsblutung ist.
Auf diese Weise können Sie genauer bestimmen, wann Sie möglicherweise Eisprung haben, und so ein genaueres Fälligkeitsdatum berechnen.
Symptome des Eisprungs
Die Symptome des Eisprungs nach einer Fehlgeburt sind dieselben wie vor einem Schwangerschaftsverlust. Suchen Sie nach folgenden Hinweisen, um festzustellen, wann der Eisprung nahe ist:
- dehnbarer, klarer Vaginalschleim, der Eiweiß ähnelt
- Krampfschmerzen auf der rechten oder linken Seite
- leichte Erhöhung Ihrer Basaltemperatur
- Nachweis des luteinisierenden Hormons (LH) auf einem Ovulationsprädiktor-Kit
LH regt den Eierstock an, ein Ei freizusetzen. Ovulationsprädiktor-Kits werden mit Stöcken geliefert, die Sie in Ihren Urin tauchen können, um zu sehen, wann der Eisprung nahe ist. Laut der Food and Drug Administration erkennen diese Kits bei korrekter Verwendung 9 von 10 LH.
Basaltemperatur
- Verwenden Sie ein orales digitales Thermometer oder investieren Sie in ein Basalkörperthermometer, um Ihre Basaltemperatur zu messen. Verwenden Sie unabhängig von Ihrer Wahl jedes Mal dasselbe Thermometer, wenn Sie Ihre Temperatur messen.
- Nehmen Sie Ihre Temperatur als erstes am Morgen, bevor Sie überhaupt aus dem Bett kommen.
- Zeichnen Sie Ihre tägliche Temperatur auf.
- Der Eisprung ist aufgetreten, wenn Sie einen leichten Temperaturanstieg bemerken, normalerweise nicht mehr als 0,5 ℉ (0,3 ℃).
- Sie sind am ein oder anderen Tag vor diesem Temperaturanstieg am fruchtbarsten.
Wann sollte man einen Arzt wegen Fruchtbarkeit aufsuchen?
Die meisten Fehlgeburten sind zufällige Ereignisse und viele Frauen bekommen gesunde Babys. Tatsächlich werden 85 bis 90 Prozent der Frauen innerhalb eines Jahres nach einer Fehlgeburt schwanger.
Ziehen Sie jedoch Hilfe in Betracht, wenn Sie:
- sind 35 oder jünger und haben nicht innerhalb eines Jahres gezeugt
- sind über 35 und haben nicht innerhalb von sechs Monaten gezeugt
- hatte überhaupt Probleme mit der Empfängnis
Während Sie sich ohne oder mit nur geringen Komplikationen körperlich von der Fehlgeburt erholen sollten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:
- Nach einer Fehlgeburt treten starke Blutungen auf (Einweichen eines Pads mehr als 2 Stunden hintereinander)
- Nach einer Fehlgeburt bekommen Sie Fieber, was auf eine Uterusinfektion hinweisen kann
- Sie hatten mehrere Fehlgeburten; Sie können von Tests profitieren, bei denen nach genetischen Störungen gesucht werden kann, die sich auf das Ergebnis einer Schwangerschaft auswirken können
Wirst du eine weitere Fehlgeburt haben?
Ihre Chancen auf Fehlgeburten sind:
- 14 Prozent nach einer Fehlgeburt
- 26 Prozent nach zwei Fehlgeburten
- 28 Prozent nach drei Fehlgeburten
Aber vieles wird von bestimmten Faktoren abhängen. Einige Dinge, die Ihre Fehlgeburtenrate erhöhen können, sind:
- Erhöhtes Alter. Die Fehlgeburtenrate steigt bei Frauen zwischen 35 und 39 um 75 Prozent und bei Frauen ab 40 um das Fünffache im Vergleich zu Frauen zwischen 25 und 29.
- Untergewicht. Untergewichtige Frauen haben ein um 72 Prozent erhöhtes Risiko für Fehlgeburten. Übergewicht oder normales Gewicht hatten laut dieser Studie keinen Einfluss auf die Fehlgeburtenrate.
- Erweiterte Konzeptionszeit. Frauen, deren Empfängnis 12 oder mehr Monate gedauert hat, haben doppelt so häufig eine Fehlgeburt wie Frauen, die drei Monate gebraucht haben.
Um das Risiko einer Fehlgeburt zu verringern, empfehlen die meisten Ärzte:
- aufhören zu rauchen
- Erreichen und Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts, das Sie mit Hilfe Ihres Arztes bestimmen können
- täglich oder fast täglich eine gesunde Ernährung mit frischem Obst und Gemüse zu sich nehmen
- Stress abbauen
Ausblick
Während der Eisprung und die anschließende Menstruation nach einer Fehlgeburt schnell zurückkehren, kann es einige Zeit dauern, bis Sie und Ihr Partner emotional geheilt sind.
Besprechen Sie Ihre Gefühle miteinander, wenden Sie sich an Freunde und Familie und lassen Sie sich von Ihrem medizinischen Team unterstützen.
Ihr Arzt sollte in der Lage sein, Sie mit einer Selbsthilfegruppe für Schwangerschaftsverlust in Kontakt zu bringen. Sie können sich auch an Share wenden, um eine Liste der lokalen Support-Gruppen zu erhalten.
Fehlgeburten sind in der Regel ein Zufallsereignis, und die meisten Frauen haben sehr gute Chancen, ein gesundes Baby zu zeugen und zur Welt zu bringen.
