Überblick
Während Ärzte den Begriff Striae distensae verwenden, nennen die meisten Menschen sie Dehnungsstreifen. Diese gezackten roten oder weißen Flecken können zu Reizungen führen.
Dehnungsstreifen sind ein völlig normales Ereignis, das viele Menschen haben, einschließlich Männer. Es gibt Behandlungen, die dazu beitragen können, das Auftreten dieser Markierungen zu verringern.
Dehnungsstreifen bei Männern
Ein häufiges Missverständnis über Schwangerschaftsstreifen ist, dass nur Frauen sie bekommen. Dies kann daran liegen, dass viele Frauen in der Schwangerschaft Dehnungsstreifen bekommen, wenn ihre Haut schnell wächst, um ein Baby aufzunehmen. Aber auch Männer bekommen Dehnungsstreifen, und es gibt einige Ursachen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie diese bekommen.
Warum treten Dehnungsstreifen auf?
Ärzte haben keine Ursache für Dehnungsstreifen festgestellt. Stattdessen denken sie, dass Dehnungsstreifen eine Kombination mehrerer Faktoren sind, die zu Veränderungen in der Haut führen. Diese beinhalten:
- Hormone
- körperliche Dehnung der Haut
- Veränderungen der Hautzellen
Ärzte wissen, dass es Lebensereignisse gibt, die eher Dehnungsstreifen verursachen. Dazu gehören die Pubertät und Gewichtszunahme. Beide Faktoren können durch Hormone sowie durch Dehnung der Haut beeinflusst werden.
Dehnungsstreifen haben auch eine genetische Komponente. Wenn also jemand in Ihrer Familie Dehnungsstreifen hat, ist es wahrscheinlicher, dass Sie diese bekommen.
Einige der möglichen Ursachen für Schwangerschaftsstreifen bei Männern können sein:
- Nebennierenerkrankungen wie das Cushing-Syndrom, das Ehlers-Danlos-Syndrom oder das Marfan-Syndrom
- Wachstumsschub in der Pubertät
- schneller Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
- Krafttraining mit schnellem Muskelwachstum
Wenn Sie Corticosteroid-Cremes über einen längeren Zeitraum verwenden, z. B. verschreibungspflichtiges Hydrocortison zur Behandlung von Ekzemen, ist die Wahrscheinlichkeit von Schwangerschaftsstreifen höher.
Dehnungsstreifen können überall auf der Haut auftreten. Bei Männern treten sie eher in Bereichen mit Gewichtszunahme oder schnellem Muskelaufbau auf. Bei jugendlichen Männern ist dies normalerweise im Gesäß, in den Waden, im Rücken oder in den Oberschenkeln der Fall. Bei erwachsenen Männern ist dies laut einer Überprüfung von 2014 normalerweise das Gesäß.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind eine Form von Hautnarben, die auftreten, wenn die Haut einer Person sehr schnell gedehnt wird oder schrumpft. Die Veränderungen betreffen Hautbestandteile wie Kollagen und Elastin, die beschädigt werden. Dehnungsstreifen können aufgrund der Art und Weise auftreten, wie die Haut sich selbst heilt.
Dehnungsstreifen haben in der Regel eine zweifache Entwicklung. Erstens kann eine Person rote oder violette gezackte Linien auf gestreckten Hautbereichen bemerken. Die Haut kann sich angehoben anfühlen und juckt oft. Mit der Zeit verblassen die Markierungen zur zweiten Stufe. Diese Dehnungsstreifen haben normalerweise keine Farbe und fühlen sich möglicherweise niedriger an als die Haut um sie herum.
Hausmittel
Es gibt viele anekdotische Hausmittel, die versprechen, Schwangerschaftsstreifen bei Männern und Frauen zu reduzieren oder zu verhindern. Viele sind sehr feuchtigkeitsspendende topische Anwendungen. Einige Hausmittel sind:
- Mandelöl
- Kakaobutter
- Olivenöl
- Vitamin E.
Während diese feuchtigkeitsspendend sein können, gibt es keine Hinweise darauf, dass sie das Auftreten von Dehnungsstreifen verhindern oder verringern. Laut einem Artikel, der mehrere randomisierte kontrollierte Studien an Frauen untersuchte, waren Kakaobutter, Vitamin E und Olivenöl nicht wirksam bei der Verringerung des Auftretens von Schwangerschaftsstreifen.
In demselben Artikel wurde über eine ältere Studie aus dem Jahr 1996 berichtet, in der festgestellt wurde, dass eine Massage mit Vitamin E-Öl bei schwangeren Frauen die Häufigkeit von Schwangerschaftsstreifen etwas verringert. Die Stichprobengröße war jedoch sehr klein und wahrscheinlich nicht signifikant genug, um zu sagen, dass die Ergebnisse auf eine größere Gruppe von Personen anwendbar waren.
Auch wenn wissenschaftlich nicht nachgewiesen wurde, dass Lotionen und Cremes Dehnungsstreifen reduzieren, werden Sie immer noch von vielen Menschen hören und lesen, die darauf schwören. Wenn Sie es versuchen, empfiehlt die American Academy of Dermatology einige Tipps für eine effektive Anwendung:
- Verwenden Sie das Produkt, wenn Sie zum ersten Mal Dehnungsstreifen sehen oder Anzeichen von Juckreiz bemerken. Aktuelle Produkte wirken normalerweise nicht gut bei alten Schwangerschaftsstreifen.
- Massieren Sie die Produkte ein. Massage scheint zu helfen, dass die Produkte effektiver arbeiten.
- Tragen Sie das Produkt über mehrere Wochen bis Monate gleichmäßig auf.
Während Lotionen und Cremes möglicherweise keine Dehnungsstreifen behandeln, können sie den Juckreiz, der bei ihrer Entwicklung auftritt, etwas reduzieren. Sie können sie auch mit Selbstbräuner verbergen. Das tatsächliche Bräunen kann jedoch dazu führen, dass Dehnungsstreifen stärker hervorgehoben werden.
Medizinische Behandlung
Dermatologen können auch Behandlungen wie Hyaluronsäure oder Vitamin A verschreiben, um das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren.
Laut der American Academy of Dermatology gab es zwei groß angelegte Studien, die zeigten, dass die Anwendung von Hyaluronsäure auf neue Schwangerschaftsstreifen dazu beitrug, diese weniger auffällig zu machen.
Gleiches gilt für Retinoid-Cremes, bei denen es sich um Formen von Vitamin A handelt, die den Umsatz der Hautzellen fördern. Eine Person musste die Cremes jedoch häufig und über einen Zeitraum von 24 Wochen auftragen, um ihre Dehnungsstreifen zu verringern oder zu verblassen.
Medizinische Behandlungen, die helfen können, Dehnungsstreifen zu reduzieren, umfassen:
- chemisches Peeling
- Lasertherapie
- Mikrodermabrasion
- Radiofrequenz
- Ultraschall
Leider gibt es nicht viele hochrangige, evidenzbasierte Studien, in denen Dehnungsstreifenbehandlungen getestet wurden. Studien sind in der Regel in kleinerem Maßstab, was es schwierig macht zu schließen, dass eine bestimmte Behandlung definitiv dazu beiträgt, Dehnungsstreifen zu reduzieren.
Können Sie Schwangerschaftsstreifen verhindern?
Da Genetik und Hormone eine Rolle bei der Entwicklung von Schwangerschaftsstreifen spielen, ist es nicht immer möglich, Schwangerschaftsstreifen zu verhindern.
Eine Möglichkeit, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie Dehnungsstreifen entwickeln, besteht darin, ein gesundes Gewicht ohne schnelle Schwankungen aufrechtzuerhalten. Dies reduziert die Hautdehnung, die das Risiko für Dehnungsstreifen erhöhen kann.
Das Endergebnis
Wenn Sie über das Auftreten von Dehnungsstreifen besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über mögliche Behandlungsoptionen und vorbeugende Maßnahmen. Sie können Ihre spezifischen Gesundheitsbedürfnisse berücksichtigen und Empfehlungen aussprechen.
