Überblick
Pruritus der Kopfhaut, bekannt als juckende Kopfhaut, ist eine häufige Erkrankung. Es gibt eine Vielzahl von Ursachen. Schuppen und eine entzündliche Hauterkrankung namens seborrhoische Dermatitis sind die häufigsten Ursachen für juckende Kopfhaut.
Seborrhoische Dermatitis kann das Ergebnis von Stress, saisonalen Veränderungen, schwankenden Hormonen oder einem Überwachsen der Hefe auf der Haut sein. Schuppen können durch zu trockenes Kopfhaut, fettiges Haar und eine Vielzahl von Hauterkrankungen verursacht werden.
Andere Ursachen für juckende Kopfhaut sind:
- Autoimmunerkrankungen wie Psoriasis
- Pilzinfektionen wie Tinea capitis oder Ringworm
- allergische Reaktion auf ein Produkt wie Haarfärbemittel
- Ekzem
- atopische Dermatitis
- Kopfläuse
- Stress oder Angst
- Diabetes
- Herpes zoster oder Gürtelrose
Einige Ursachen für juckende Kopfhaut erfordern eine medizinische Behandlung. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Symptome:
- dauern länger als eine Woche
- Dazu gehören Schmerzen, Wunden oder Schwellungen
- Juckreiz, der so stark ist, dass er Ihre Schlaf- oder Funktionsfähigkeit beeinträchtigt
Es gibt mehrere Hausmittel, die bei einer juckenden Kopfhaut wirksam sein können, für die keine medizinische Behandlung erforderlich ist.
1. Apfelessig
Apfelessig hat antibakterielle, entzündungshemmende und antimykotische Eigenschaften. Es kann helfen, den durch trockene Haut verursachten Juckreiz zu reduzieren. Versuchen Sie, Apfelessig in warmem Wasser zu verdünnen und nach dem Waschen als Spülung zu verwenden, um Schuppen und juckende Kopfhaut zu lindern.
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2. Bio-Kokosöl
Bio-Kokosöl wird auf natürliche Weise aus reifen Kokosnüssen gewonnen. Es enthält Laurinsäure, ein gesättigtes Fett mit antimikrobiellen Eigenschaften. Laurinsäure hilft der Haut, Kokosöl effizient aufzunehmen. Dies macht es zu einer beruhigenden Behandlung für juckende Kopfhaut.
Kokosöl kann bei juckender Kopfhaut hilfreich sein, die durch Ekzeme verursacht wird. Es kann auch hilfreich sein, um Kopfläuse zu bekämpfen. Eine Studie aus dem Jahr 2010 analysierte die Heilkraft von mit Anis gemischtem Kokosöl. Die Forscher fanden heraus, dass diese Kombination bei der Entlausung und Beseitigung von Juckreiz auf der Kopfhaut erfolgreicher ist als Permethrin, ein Medikament zur Behandlung von Läusen.
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3. Pfefferminzöl
Pfefferminzöl kann wirksam gegen Schuppen wirken, die Kopfhaut beruhigen und den Juckreiz lindern. Versuchen Sie, es mit einem anderen Öl wie Olivenöl zu verdünnen und vor dem Waschen in die Kopfhaut zu massieren. Sie können Pfefferminztee auch als Spülung nach dem Waschen verwenden.
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4. Meditation
Es mag Sie nicht überraschen, dass Aktivitäten, die Stress reduzieren, wie Meditation, die durch Angst verursachte juckende Kopfhaut wirksam beseitigen können. Es kann auch bei Juckreiz aufgrund von Ekzemen helfen.
Eine Studie über Meditation und ihre Auswirkungen auf Ekzeme an der Emory University zeigte, dass die Wahrnehmung von Juckreiz durch diese uralte Praxis verbessert werden kann, indem ein Bewältigungsmechanismus und ein Gefühl der Kontrolle bereitgestellt werden. Meditation kann allein oder in Verbindung mit anderen Mitteln gegen juckende Kopfhaut versucht werden. Wenn Sie neu in der Meditation sind, nehmen Sie an einem Kurs teil oder hören Sie sich ein Meditationsband, eine App oder einen Podcast an.
5. Teebaumöl
Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das in Reformhäusern erhältlich ist. Es hat antimikrobielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften. Es hat auch entzündungshemmende Wirkungen. Teebaumöl kann die Haut reizen, daher ist es wichtig, es sparsam zu verwenden oder es vor der Verwendung zu verdünnen.
Versuchen Sie, 10 bis 20 Tropfen Teebaumöl in ein sanftes Shampoo zu geben, oder mischen Sie es mit Olivenöl und massieren Sie es direkt in Ihre Kopfhaut. Teebaumöl kann helfen, den mit Schuppen, seborrhoischer Dermatitis und Kopfläusen verbundenen Juckreiz zu verringern oder zu beseitigen. Teebaumöl sollte niemals eingenommen werden.
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6. Zinkpyrithion-Shampoo
Eine große Studie ergab, dass Menschen mit Schuppen und seborrhoischer Dermatitis mehr als doppelt so viel Histamin auf ihrer Kopfhaut haben wie Menschen ohne juckende Kopfhaut. Die Studie analysierte die Wirkung von Shampoos, die Zinkpyrithion enthalten, auf den Histaminspiegel. Teilnehmer mit Kopfhautjucken, die Zinkpyrithion-Shampoo verwendeten, zeigten eine signifikante Verringerung des Histaminspiegels und der Juckreizintensität.
Diese Arten von Shampoos sind in Drogerien und anderen Einzelhandelsgeschäften leicht erhältlich. Die Menge an Zinkpyrithion in jedem Shampoo variiert je nach Marke. Daher müssen Sie möglicherweise mit mehreren experimentieren, um die für Sie am besten geeignete zu finden.
Einige Leute können feststellen, dass das tägliche Shampoonieren die größte Linderung des Juckreizes bietet. Andere finden möglicherweise, dass dies für die Kopfhaut zu trocken ist. Sie können eine stärkere Linderung des Juckreizes der Kopfhaut feststellen, wenn sie ihre Haare alle zwei oder drei Tage anstatt täglich shampoonieren.
Diese Art von Shampoo kann für Menschen von Vorteil sein, die aufgrund von Allergien, die einen Anstieg des Histaminspiegels bewirken, eine juckende Kopfhaut haben. Zusätzlich zu seiner positiven Wirkung auf Histamin reduziert Zinkpyrithion auch das Hefewachstum. Dies ist eine Ursache für seborrhoische Dermatitis.
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7. Salicylsäure
Shampoos, die Salicylsäure enthalten, sind wirksam bei der Behandlung von juckender Kopfhaut, die durch Psoriasis und seborrhoische Dermatitis verursacht wird. Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, die in immergrünen Blättern und weißer Weidenbaumrinde vorkommt. Es hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften. Es ist auch in der Lage, ein Peeling der Haut zu erzeugen, was es besonders wirksam bei schuppigen, juckenden Stellen macht, die mit Psoriasis verbunden sind.
Shampoos, die diesen Inhaltsstoff enthalten, können je nach Stärke variieren. Lesen Sie daher unbedingt die Etiketten und befolgen Sie die angegebenen Gebrauchsanweisungen. Einige Salicylsäureshampoos erfordern während des Gebrauchs eine leichte Massage in die Kopfhaut, die täglich oder fast täglich wiederholt wird. Shampoos mit dieser Zutat sind in Reformhäusern, online und in Drogerien erhältlich.
Salicylsäure sollte von niemandem mit einer Aspirinallergie verwendet werden.
8. Ketoconazol Shampoo
Ketoconazol ist ein Breitband-Antimykotikum. Es ist wirksam bei der Reduzierung von Malassezia Hefe. Dies ist ein Pilz, der auf der Kopfhaut überreichlich werden und Malassezia folliculitis oder Psoriasis der Kopfhaut verursachen kann. Es ist verschreibungspflichtig und auch als Zutat in bestimmten Shampoos erhältlich.
Ketoconazol-Shampoos können Schuppen, schuppige Stellen und den durch seborrhoische Dermatitis verursachten Juckreiz reduzieren. Shampoos können 1 oder 2 Prozent Ketoconazol als Wirkstoff enthalten. Sie erfordern möglicherweise unterschiedliche Anwendungstechniken, z. B. tägliches Shampoonieren oder Shampoonieren jeden zweiten Tag.
Verwenden Sie Ketoconazol nicht bei offenen Wunden oder bei geschwollener Haut.
9. Selensulfid
Selensulfid ist ein antiinfektiöses Medikament zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis. Es verlangsamt das Hefewachstum auf der Kopfhaut. Es ist als Shampoo und Lotion erhältlich. Es kann von Ihrem Arzt verschrieben oder in handelsüblichen Produkten enthalten sein.
Die empfohlene Dosierung für Selensulfid mit verschreibungspflichtiger Stärke beträgt in den ersten zwei Wochen zweimal wöchentlich, gefolgt von einer wöchentlichen Anwendung für bis zu einem Monat. Wenn Sie ein im Laden gekauftes Produkt verwenden, das Selensulfid enthält, befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Etikett. Verwenden Sie es nicht mehr, wenn Reizungen auftreten oder sich Ihre Symptome verschlechtern.
Gibt es Risiken und Nebenwirkungen?
Wenn Ihre Symptome nicht nachlassen oder sich verschlimmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über medizinische Behandlungen. Diese können effektiver sein.
Ätherische Öle und die Wirkstoffe in Shampoos können geschwollene oder gebrochene Haut reizen. Verwenden Sie keine Zutaten, gegen die Sie eine bekannte Allergie haben. Behandeln Sie Kinder erst mit einem Produkt, wenn Sie die Genehmigung des Kinderarztes haben.
Das wegnehmen
Kopfhautjuckreiz ist eine häufige Beschwerde mit mehreren Ursachen. Es kann oft zu Hause behandelt werden, erfordert aber manchmal eine medizinische Behandlung. Wenn sich Ihre Symptome nicht leicht oder innerhalb weniger Wochen auflösen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die zugrunde liegende Ursache für juckende Kopfhaut und wie Sie sie am besten behandeln können.
