Ätherische Öle Gegen Ekzeme: Pfefferminze, Teebaum Und Mehr

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Überblick

Wenn Ihr schweres Ekzem nicht auf herkömmliche Behandlungen anspricht, fragen Sie sich möglicherweise, welche anderen Optionen Sie haben. Zusätzlich zu den von Ihrem Arzt verschriebenen Therapien möchten Sie möglicherweise alternative oder komplementäre Medizin ausprobieren.

Eine Art der ergänzenden Therapie, auf die Sie vielleicht neugierig sind, ist die Verwendung von ätherischen Ölen. Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Extrakte, die aus verschiedenen Pflanzen destilliert wurden. Sie werden in der Aromatherapie verwendet oder zur topischen Anwendung mit einem Trägeröl verdünnt.

Ekzeme verursachen rote, juckende und trockene Hautausschläge, die von leicht bis schwer reichen. Anhaltendes Kratzen aufgrund eines schweren Ekzems kann Ihre Haut schädigen und Sie einem Risiko für Hautinfektionen aussetzen. Wenn Sie einen Weg finden, um diesen Zustand erfolgreich zu behandeln, können Sie Komplikationen vermeiden.

Hier sind einige ätherische Öle, die möglicherweise Ekzemsymptome lindern können. Schauen wir uns zunächst einige der Risiken an, die mit ihrer Verwendung verbunden sind.

Mögliche Risiken

Auch wenn ätherische Öle Ihre schweren Ekzeme lindern können, verwenden Sie diese Öle mit Vorsicht. Einige Menschen sind nach dem Auftragen der Öle aufgrund allergischer Reaktionen oder Empfindlichkeiten gereizt.

Darüber hinaus sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob diese Öle wirklich zur Linderung von Ekzemsymptomen beitragen.

Wenn Sie zum ersten Mal ein ätherisches Öl verwenden, führen Sie einen Hauttest durch. So führen Sie einen Hauttest durch:

• Tragen Sie einen kleinen verdünnten Tupfer auf einen Hautfleck auf
• Suchen Sie nach Anzeichen einer Reaktion wie Stechen, Brennen oder Rötung

Wenn Sie ein ätherisches Öl kaufen, verwenden Sie es wie angegeben. Ätherische Öle dürfen niemals eingenommen werden. Sie müssen sie auch verdünnen, bevor Sie sie verwenden. Sie werden mit einem Trägeröl verdünnt. Einmal verdünnt, können sie sein:

• auf die Haut aufgetragen
• zur Aromatherapie in die Luft diffundiert
• zu einem Bad hinzugefügt

Wenn Sie neugierig sind, ein ätherisches Öl zu probieren, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob die Verwendung von ätherischen Ölen Bedenken aufwirft, z. B. eine Verschlechterung Ihres Zustands.

Teebaumöl

Teebaumöl stammt aus Blättern der Teebaumpflanze. Es wird häufig bei einer Vielzahl von Hauterkrankungen eingesetzt, z. B. bei Fußpilzen, Kopfläusen, Nagelpilzen und Insektenstichen.

In einer Studie verglichen die Forscher verschiedene Kräuter und Mineralien zur Behandlung von Kontaktdermatitis und stellten fest, dass Teebaumöl am effektivsten ist. Es gibt jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse, die besagen, dass Teebaumöl bei topischer Anwendung zur Behandlung von Ekzemen hilfreich ist.

Eine wichtige Sicherheitsmaßnahme ist, dass Sie das Öl niemals schlucken sollten. Bei Verschlucken kann es zu Verwirrung und Verlust der Muskelkoordination kommen.

Teebaumöl ist stark. Es besteht die Gefahr von Hautreizungen. Verdünnen Sie es immer mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl, Süßmandelöl oder Arganöl, bevor Sie es auf Ihre Haut auftragen.

Pfefferminz Öl

Pfefferminzöl hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, beispielsweise die Fähigkeit, Verdauungsstörungen zu lindern und Übelkeit zu lindern. Einige Leute behaupten, dass es auch topisch angewendet werden kann, um Juckreiz zu reduzieren.

Dieses Öl ist hoch konzentriert. Mischen Sie es mit einem Trägeröl, bevor Sie es verwenden. Verwenden Sie zuerst ein paar Tropfen, um Irritationen zu vermeiden. Tragen Sie es niemals auf Ihr Gesicht auf. Vermeiden Sie es auch, es auf der Brust von Säuglingen oder Kleinkindern zu verwenden, da es schädlich sein kann, wenn sie es einatmen.

Es gibt nur sehr begrenzte Forschungsergebnisse zu Pfefferminzöl und seinen Auswirkungen auf Ekzeme. Seien Sie also vorsichtig bei der Verwendung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es versuchen.

Ringelblumenöl

Ringelblumenöl stammt aus der Ringelblumenblüte.

Einige kleine Studien haben gezeigt, dass Ringelblumen beim Auftragen auf die Haut entzündungshemmende Eigenschaften haben und Schwellungen und Schmerzen lindern können. Es gibt keine Forschung zu Ringelblumenöl speziell für Ekzeme, daher ist es nicht sicher, ob es Ihre Symptome lindern kann.

Sprechen Sie zur Sicherheit erneut mit Ihrem Arzt und führen Sie vor der Verwendung einen Hautpflastertest durch.

Borretschöl

Einige Studien haben die Verwendung von Borretschöl zur Beruhigung von zu Ekzemen neigender Haut untersucht. Borretschöl enthält eine Fettsäure, die unser Körper in eine hormonähnliche Substanz mit entzündungshemmenden Eigenschaften umwandelt.

Einige Leute behaupten, Verbesserungen bei Hautentzündungen gesehen zu haben. Die Studienergebnisse sind jedoch gemischt. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob Borretschöl zur Verringerung der Ekzemsymptome wirksam ist.

Andere pflanzliche Öle

Zusätzlich zu den oben aufgeführten ätherischen Ölen gibt es andere pflanzliche Öle, die bei der Behandlung schwerer Ekzeme helfen können. Diese können auf Ihre Haut aufgetragen oder als Trägeröl für ein ätherisches Öl verwendet werden.

Jojobaöl

Jojobaöl stammt aus Samen der Jojoba-Pflanze. Es wird als Zutat in vielen Körperpflegeprodukten wie Shampoos, Lotionen und Gesichtsreinigern verwendet. Einige Studien legen nahe, dass Jojobaöl auch entzündungshemmend ist und zur Beruhigung der Haut und zur Beruhigung von Reizungen verwendet werden kann.

Es ist auch eine starke Feuchtigkeitscreme. Jojobaöl ähnelt stark dem menschlichen Talg, einer öligen Substanz, die von Haut und Haaren abgesondert wird.

Kokosnussöl

Einige Leute behaupten, dass Kokosöl verschiedene Vorteile hat, egal ob Sie damit kochen oder es topisch anwenden.

Kokosöl hat einige antimikrobielle Eigenschaften, die das Risiko einer Hautinfektion verringern können. Es ist auch entzündungshemmend, so dass es möglicherweise Linderung bei trockener, rissiger Haut bietet, die durch Entzündungen verursacht wird.

In einer 2013 durchgeführten Studie mit 117 Kindern mit Ekzemen führte die topische Anwendung von Kokosnussöl über einen Zeitraum von acht Wochen zu einer hervorragenden Verbesserung ihrer Haut.

Dennoch bedeutet diese einzelne Studie nicht, dass Kokosöl Ihren Fall von Ekzemen verbessern kann. Einige Menschen haben möglicherweise eine Allergie gegen Kokosöl. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas Neues auf Ihre Haut auftragen.

Sonnenblumenöl

Sonnenblumenöl ist ein weiteres Trägeröl, von dem einige behaupten, es habe entzündungshemmende Eigenschaften. Dies macht es hilfreich, um Trockenheit zu reduzieren und die Hautfeuchtigkeit zu steigern.

Sonnenblumenöl ist auch eine Quelle des Antioxidans Vitamin E. Einige Studien haben gezeigt, dass Vitamin E Anzeichen von Hautentzündungen reduzieren kann. Dies kann bei Ekzemen hilfreich sein, es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

Wegbringen

Einige dieser Öle sind mit der Verringerung von Entzündungen und der Steigerung der Feuchtigkeit verbunden, was sie möglicherweise bei zu Ekzemen neigender Haut hilfreich macht. Es gibt jedoch noch nicht genug Forschung, um dies zu unterstützen.

Verwenden Sie ätherische Öle mit Vorsicht, da sie manchmal zu Reizungen oder allergischen Reaktionen führen können. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas Neues auf Ihre Haut auftragen, das er nicht empfohlen hat.