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Ja, Hanfsamenöl kann Ihrer Psoriasis helfen. Nach mehreren Studien ist dies hauptsächlich darauf zurückzuführen, dass das Öl fast ausschließlich aus essentiellen Fettsäuren besteht - mehr als 75 Prozent Omega-3 und Omega-6.
Darüber hinaus beträgt das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 in Hanfsamenöl 3: 1, was als optimales Ernährungsverhältnis für die Bildung von Mensch und Gewebe angesehen wird. Hanfsamenöl enthält auch Gamma-Linolensäure, wodurch es nährstoffreicher ist als viele andere Samen- und Fischöle.
Es ist bekannt, dass Omega-3 krebsbekämpfende und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Außerhalb der Psoriasis eignet sich Hanföl auch zur Behandlung von Akne, Ekzemen und Lichen planus (einer entzündlichen Hauterkrankung). Weitere Vorteile der Verwendung von Hanfsamenöl sind:
- Stärkere Haut, die resistenter gegen bakterielle, pilzliche und virale Infektionen ist
- antimikrobielle Eigenschaften, die das Wachstum von Hefen verhindern
- erhöhter Stoffwechsel
- verringerte Cholesterinspiegel
Was ist Psoriasis?
Psoriasis ist eine chronische Krankheit, bei der sich aufgrund der erhöhten Zellproduktion zusätzliche Zellen auf der Hautoberfläche ansammeln. Es ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die häufig identifiziert wird durch:
- trockene, rote Hautpartien (üblicherweise mit schuppenartigen Flecken bedeckt)
- geschwollene oder steife Gelenke
- Juckreiz oder Schmerzen
Psoriasis wird oft zu einem fortlaufenden Zyklus neuer Zellen, die sich innerhalb weniger Tage (statt Wochen) an die Oberfläche bewegen und schuppige Flecken bilden, die erst nach der Behandlung verschwinden.
Obwohl es keine Heilung gibt, behandeln viele Mediziner Psoriasis mit dem primären Ziel, zu verhindern, dass Hautzellen zu schnell wachsen.
Wie man Hanföl verwendet
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihre Psoriasis mit Hanfsamenöl zu behandeln. Die Hauptmethoden sind jedoch die orale Einnahme der Samen oder des Öls oder die topische Anwendung von Öl. Befürworter der natürlichen Gesundheit empfehlen unraffiniertes, kaltgepresstes Öl, da einige andere Prozesse wichtige Nährstoffe zerstören können.
Verschlucken
Hanfsamen haben in der Regel einen milden und nussigen Geschmack und können direkt aus der Flasche verzehrt werden. Lebensmittel- und Getränkeanwendungen umfassen das Hinzufügen des Öls oder der Samen zu:
- Smoothies
- Salatsoße
- Haferflocken
- Dips und Saucen
- Tofu
Die Food and Drug Administration betrachtet Hanfsamenöl als allgemein als sicher (GRAS) anerkannt.
Wie wenn Sie mit einer neuen Ergänzung beginnen, sollten Sie nach der Genehmigung durch Ihren Arzt mit einer kleinen Menge beginnen und diese dann basierend auf der Reaktion Ihres Körpers schrittweise erhöhen.
Die Menge, die Sie konsumieren sollten, hängt davon ab, wie Ihr Körper mit Hanfsamenöl umgeht. Vermeiden Sie eine Überhitzung des Öls (über 49 ° C), da dies zu einem Nährstoffverlust führen kann.
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Aktuell
Hanfsamenöl ist ein natürliches Feuchthaltemittel, das hilft, Trockenheit zu reduzieren und die Haut zu stärken, indem es Wasser aus nahe gelegenen Quellen bezieht.
Wenn Ihr Arzt zustimmt, dass Hanfsamenöl für Sie geeignet ist, testen Sie das Öl zunächst vor der vollständigen Behandlung auf einem kleinen Hautfleck, um sicherzustellen, dass es Sie nicht reizt oder allergische Reaktionen hervorruft.
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Mögliche Nebenwirkungen
Einer der Hauptvorteile der Verwendung von Hanfsamenöl besteht darin, dass es kaum oder gar keine Nebenwirkungen gibt. Obwohl Hanföl aus der Pflanze stammt, die üblicherweise mit Marihuana in Verbindung gebracht wird, enthält es kein THC, den wichtigsten psychoaktiven Bestandteil von Marihuana.
Derzeit gibt es keine Berichte über Toxizität beim Verzehr von Hanfsamenöl. Abhängig von der Größe Ihrer Dosierung und der Art und Weise, wie Ihr Körper die Substanz bei Einnahme verdaut und behandelt, können jedoch einige Nebenwirkungen auftreten.
Dies sind in der Regel vorübergehende Probleme, die normalerweise auf die Verwendung von zu viel Öl zu Beginn der Behandlung zurückzuführen sind. Diese Nebenwirkungen können sein:
- Durchfall
- Krämpfe
- Aufblähen
Es ist auch möglich, dass Hanfsamenöl eine gerinnungshemmende Wirkung hat. Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen oder in der Vergangenheit Probleme mit der Gerinnung hatten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Behandlung mit Hanföl beginnen.
Wegbringen
Da die Haut jedes Menschen anders ist, müssen bei Hanfölbehandlungen möglicherweise einige Experimente durchgeführt werden. Ihre Haut kann sich verschlechtern, bevor sie sich bessert. Sie sollten daher einige Wochen lang versuchen, die aktuelle Routine einzuhalten, bevor Sie entscheiden, ob Sie fortfahren möchten.
Stellen Sie die Anwendung sofort ein, wenn Sie allergisch reagieren.
Wenden Sie sich vor Beginn neuer Behandlungen an Ihren Hautarzt oder Gesundheitsdienstleister, da dieser Ihnen Anleitungen und Vorschläge geben kann, die spezifischer auf die Bedürfnisse Ihrer Haut zugeschnitten sind.
