Muttermilch ist für Babys leicht verdaulich. In der Tat wird es als natürliches Abführmittel angesehen. Daher ist es selten, dass Babys, die ausschließlich gestillt werden, Verstopfung haben.
Das heißt aber nicht, dass es nicht passieren kann.
Jedes Baby kackt nach einem anderen Zeitplan - auch diejenigen, die nur Muttermilch bekommen. Lesen Sie weiter, um mehr über Verstopfung bei Babys zu erfahren, einschließlich Symptome, Ursachen und deren Behandlung.
Symptome von Verstopfung bei einem Baby mit Brüsten
Wie können Sie feststellen, ob Ihr Baby verstopft ist? Es ist wichtig zu beachten, dass die Häufigkeit des Stuhlgangs nicht immer ein genauer Hinweis auf Verstopfung ist. Weder sieht Ihr Baby während einer Bewegung grunzen oder sich anstrengen.
Viele Babys sehen aus, als würden sie pushen, wenn sie Stuhlgang haben. Dies kann daran liegen, dass Babys ihre Bauchmuskeln verwenden, um den Stuhlgang zu passieren. Sie verbringen auch viel Zeit auf dem Rücken und ohne Schwerkraft, um ihnen zu helfen, müssen sie möglicherweise etwas mehr arbeiten, um ihren Darm zu bewegen.
Bessere Anzeichen für Verstopfung bei einem gestillten Baby sind:
- fester, enger, aufgeblähter Bauch
- harte, kieselartige Stühle
- Weinen beim Stuhlgang
- nicht füttern wollen
- blutiger Stuhl, der hart ist (was durch harten Stuhl verursacht werden kann, der beim Passieren einen Teil des Analgewebes zerreißt)
Ursachen von Verstopfung bei gestillten Babys
In den meisten Fällen leiden gestillte Babys erst dann an Verstopfung, wenn feste Lebensmittel eingeführt werden, etwa im Alter von 6 Monaten. Einige Lebensmittel, die Verstopfung verursachen können, sind:
- Reisflocken. Reis bindet, was bedeutet, dass er Wasser im Darm aufnimmt und den Stuhl schwer passieren lässt. Wenn Ihr Baby Anzeichen von Verstopfung aufweist, sollten Sie auf Haferflocken oder Gerstengetreide umsteigen.
- Kuhmilch. Dies wird normalerweise nach etwa einem Jahr eingeführt.
- Bananen. Diese Frucht ist ein weiterer häufiger Täter von Verstopfung bei Babys. Sie können versuchen, es Ihrem Baby zu füttern, das mit etwas Wasser oder 100-prozentigem Fruchtsaft püriert ist.
- Eine ballaststoffarme Diät. Weiße Nudeln und Brote sind ballaststoffarme Lebensmittel. Ohne genügend Ballaststoffe kann es für Ihr Baby schwieriger sein, an Stühlen vorbeizukommen.
Andere Dinge, die Verstopfung verursachen können, sind:
- Geben Sie Ihrem Kind nicht genug Flüssigkeit. Versuchen Sie immer, Ihr Baby zu stillen, bevor Sie Feststoffe anbieten. Flüssigkeit hilft Ihrem Baby dabei, den Stuhl leichter zu passieren.
- Stress. Reisen, Hitze, Bewegung - all dies kann für ein Baby stressig sein und Verstopfung verursachen.
- Krankheit. Magenwanzen können Erbrechen und Durchfall verursachen, was zu Dehydration und Verstopfung führen kann. Sogar so etwas wie eine Erkältung kann den Appetit Ihres Kindes verringern und es aufgrund einer verstopften Nase für das Stillen unangenehm machen. Weniger Flüssigkeit bedeutet mehr Wahrscheinlichkeit für Verstopfung.
- Gesundheitszustand. Ein medizinisches Problem wie eine Anomalie im Verdauungstrakt kann Verstopfung verursachen, obwohl dies selten vorkommt.
Was ist ein typischer Kotplan für ein gestilltes Baby?
Eine normale Menge, die ein Baby kacken muss, hängt vom Alter und der Ernährung des Babys ab. Hier ist eine Beispiel-Poop-Zeitleiste für gestillte Babys aus dem Seattle Children's Hospital:
| Tage 1–4 | Ihr Baby wird ungefähr einmal am Tag kacken. Die Farbe ändert sich leicht von dunkelgrün / schwarz zu dunkelgrün / braun und wird lockerer, wenn Ihre Milch hereinkommt. |
| Tage 5–30 | Ihr Baby wird ungefähr 3 bis 8 oder mehr Mal am Tag kacken. Die Farbe ändert sich leicht von dunkelgrün / schwarz zu dunkelgrün / braun und wird lockerer und dann gelber, wenn Ihre Milch hereinkommt. |
| Monate 1–6 | Mit etwa einem Monat können Babys die gesamte Muttermilch, die sie trinken, ziemlich gut aufnehmen. Als solche können sie jeden Tag ein paar weiche Stühle oder alle paar Tage nur einen weichen Stuhl passieren. Einige Babys kacken bis zu zwei Wochen lang nicht, und das wird immer noch als normal angesehen. |
| Monat 6 - ab | Wenn Sie Ihrem Baby feste Nahrung (nach ungefähr 6 Monaten) und Kuhmilch (nach ungefähr 12 Monaten) einführen, kann Ihr Baby häufiger kacken. Das liegt daran, dass das Verdauungssystem Ihres Babys noch unreif ist und herausfinden muss, wie man all diese neuen Lebensmittel verdaut. Auf der anderen Seite kann Ihr Baby jetzt Verstopfung bekommen. Einige Lebensmittel sind von Natur aus verstopfend und Kuhmilch kann selbst für einige reife Verdauungssysteme schwierig zu handhaben sein. |
Verstopfung während des Stillens Heilmittel
Hier sind einige Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung:
- Fügen Sie ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzu, wenn Ihr Baby feste Nahrung zu sich genommen hat. Wechseln Sie von Reismüsli zu Gerste, die mehr Ballaststoffe enthält. Wenn Sie anfangen, Obst und Gemüse einzuführen, probieren Sie ballaststoffreiche wie pürierte Pflaumen und Erbsen.
- Pumpen Sie die Beine Ihres Babys hin und her, als würden sie Fahrrad fahren. Legen Sie sie auch mit ein paar Spielsachen auf den Bauch und ermutigen Sie sie, sich zu winden und zu erreichen. Aktivität kann einen Stuhlgang fördern.
- Geben Sie Ihrem Baby eine Bauchmassage. Massieren Sie den Bauch Ihres Babys mit Ihrer Hand direkt unter dem Nabel etwa eine Minute lang in kreisenden Bewegungen.
Kann die Ernährung einer stillenden Mutter die Verstopfung beim Baby beeinflussen?
Kann die Ernährung einer stillenden Mutter die Verstopfung eines Babys verursachen oder lindern? Die kurze Antwort ist wahrscheinlich nicht.
Laut einer Studie von 2017 mit 145 Frauen im Korean Journal of Pediatrics gibt es keine Lebensmittel, die eine stillende Mutter meiden muss, es sei denn, das Baby reagiert offensichtlich negativ darauf.
Gas und Ballaststoffe werden nicht von Mutter zu Baby weitergegeben. Weder ist die Säure aus sauren Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten und Tomaten. Eine stillende Mutter kann so ziemlich jedes Essen haben, das sie in Maßen möchte.
Laut La Leche League International ist es nicht das, was oder wie viel Sie essen oder trinken, das Ihre Milch stimuliert - es ist die Fähigkeit Ihres Babys zu saugen, die die Milch zum Kommen bringt. Außerdem wird Muttermilch aus dem Blutkreislauf hergestellt, nicht aus dem Verdauungstrakt.
Dennoch ist es wichtig, sich während der Stillzeit nahrhaft und ausgewogen zu ernähren, mehr für Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden als für Ihr Baby.
Wann sollte man mit einem Kinderarzt sprechen?
Zögern Sie nicht, einen Arzt zu rufen, wenn:
- Diese einfachen Mittel gegen Verstopfung wirken nicht
- Ihr Baby scheint in Not zu sein
- Ihr Baby weigert sich zu essen
- Ihr Baby hat Fieber
- Ihr Baby erbricht
- Ihr Baby hat einen harten, geschwollenen Bauch
Ihr Arzt wird Ihr Baby untersuchen und möglicherweise sogar spezielle Tests anordnen, z. B. eine Röntgenaufnahme des Abdomens, um festzustellen, ob Darmblockaden vorliegen. Sie können Ihren Arzt fragen, welche Zäpfchen verwendet werden sollen und welche sicher sind, obwohl diese nicht oft empfohlen oder benötigt werden.
Geben Sie einem Baby niemals ein Abführmittel oder Zäpfchen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.
Wegbringen
Die meisten gestillten Babys bekommen keine Verstopfung, bis sie feste Nahrung zu sich nehmen. Selbst dann ist es keine sichere Sache. Einfache Ernährungs- und Aktivitätsänderungen sind oft effektiv. Wenn die Verstopfung weiterhin besteht, wenden Sie sich an den Arzt Ihres Kindes, um ärztlichen Rat einzuholen.
