Wenn es darum geht, Ihr bestes Gesicht nach vorne zu bringen, gibt es einen Aspekt Ihrer Schönheitsroutine, der niemals vernachlässigt werden sollte: das Zähneputzen. Und während es viele natürliche und grüne Produkte für Ihren Lippenstift oder Ihre Frisur gibt, können die Möglichkeiten, Ihr Selfie zum Weißesten zu bringen, eine Herausforderung sein.
Nicht alle Pasten werden gleichermaßen hergestellt, auch wenn sie sich selbst als natürlich bezeichnen. Ihre Zahnpasta sollte immer wirksam sein, um Ihre Zähne vollständig zu reinigen.
Laut Dr. Tyrone Rodriguez, Sprecher der American Dental Association, sollten alle Zahnpasten in der Lage sein, „die Oberfläche des Zahns zu reinigen“. Er empfiehlt, nach Zahnpasta zu suchen, die Körnung aufweist und beim Auftragen schäumt. Während Sie vielleicht eine natürliche Zahnpasta genießen, sollten Sie auch Ihren Arzt oder Zahnarzt konsultieren, um zu sehen, ob das Produkt tatsächlich Ihren Zähnen hilft.
Zum Beispiel können Zahnpasten, die Backpulver enthalten, zusätzliches Salz enthalten und für Menschen mit bestimmten Herzerkrankungen oder hohem Blutdruck schädlich sein, bemerkt Rodriguez. Er schlägt auch vor, sich von Zitruselementen fernzuhalten, da diese Inhaltsstoffe sauer sind und die Zähne zermürben oder die Symptome des sauren Rückflusses verschlimmern können.
Möchten Sie Ihre Zahnreinigungsroutine aufpeppen und eine neue Zahnpasta ausprobieren? Hier sind acht natürliche Zahnpasten zu berücksichtigen.
1. Hallo Antiplaque + Whitening Fluorid-freie Zahnpasta
Online-Rezensenten applaudierten Hello für die Erstellung eines Produkts, das ihrer Meinung nach für die „ganze Familie“geeignet ist. Die fluoridfreie Zahnpasta von Hello besteht aus veganen Produkten, die frei von Farbstoffen, künstlichen Süßungsmitteln und künstlichen Aromen sind. Sie basiert auf hydratisierter Kieselsäure, Kalziumkarbonat, Pfefferminze, Teebaumöl und Kokosöl, um Ihre Perlen sauber zu halten.
Darüber hinaus ist bekannt, dass Inhaltsstoffe wie Zinkcitrat, Natriumcocoyl und Erythrit bei Plaque helfen und eine saubere Mundumgebung schaffen.
Leistungen
- hydratisierte Kieselsäure und Calciumcarbonat (3. und 5. aufgeführt) zur Reinigung des Zahnschmelzes
- Zinkcitrat (12. gelistet) zur Vorbeugung von Zahnhöhlen und Plaque
- Kokosöl (11. gelistet) zur Befeuchtung
- frei von Grausamkeiten und vegan
Kosten: 4,99 $
Verfügbar: Hallo
2. Zahnpasta für öffentliche Güter
Die aus frischer Pfefferminze hergestellte Zahnpasta für öffentliche Güter enthält kein Fluorid, Parabene, Phthalate oder Formaldehyd. Für Leute, die sich dieser Zutaten nicht bewusst sind, setzt Public Goods auf Grit- und Kokosnusseigenschaften als Alternative, um Plaque und Flecken in Schach zu halten.
Public Goods ist in großen Versionen und in Reisegrößen erhältlich und wurde von Online-Gutachtern mit Bestnoten für die Erstellung einer Minzformel ausgezeichnet, bei der sich der Mund „sauber“anfühlt.
Leistungen
- Calciumcarbonat und Kieselsäure (2. und 3. aufgeführt) zur Reinigung des Zahnschmelzes
- Pfefferminzöl (11. gelistet) für frischen Atem
- frei von Grausamkeiten, vegan und glutenfrei
Kosten: 5,50 USD
Verfügbar: Öffentliche Güter
3. Wildist Brillimint Zahnpasta
Für diejenigen mit einem besonders sensiblen Lächeln könnte Wildist Brillimint die perfekte Option sein. Online-Rezensenten stellen häufig fest, dass die natürliche Zahnpasta weder Zähne noch Zahnfleisch reizt.
Brillimint Zahnpasta wird aus Pfefferminz- und Minzöl hergestellt und hinterlässt ein frisches Mundgefühl in einer glatten, schaumartigen Formel.
Leistungen
- Backpulver (7. gelistet) gegen Plaque und Flecken
- Extrakt aus weißem Tee (13. Platz) zur Abwehr von Bakterien
- frei von Grausamkeiten und vegan
Kosten: 8 $
Verfügbar: Wildist
4. Biss Zahnpasta Bits
Räumen Sie etwas Platz auf Ihrer Badezimmertheke auf und verabschieden Sie sich von Zahnpastaresten mit Bite Toothpaste Bits. Das abfallfreie Produkt liegt in Kapselform vor, die Sie zuerst in den Mund nehmen und dann mit einer feuchten Zahnbürste herumbürsten.
Während sich die Zutaten je nach gewähltem Typ unterscheiden, können diese Bits dennoch zweimal täglich verwendet werden. Online-Bewertungen warnen davor, sich an den Geschmack der Bits anzupassen, aber viele bemerken, dass sie genauso gut funktionieren wie Zahnpasta.
Leistungen
- Backpulver (7. gelistet) gegen Plaque und Flecken
- Kaolin (3. gelistet) für saubere Zähne
- Erythrit (6. gelistet) zur Plaquereduktion
- vegan und frei von Grausamkeiten
- Die Verpackung enthält Glasflaschen für ein einfaches Recycling
Kosten: 12 $
Verfügbar: Biss
5. Davids Premium natürliche Zahnpasta
Davids Premium Natural Toothpaste ist frei von Fluorid und Sulfat und bietet den perfekten Pfefferminzgeschmack zur Bekämpfung von Plaque. Die Zahnpasta besteht aus einer recycelbaren Metalltube und verwendet hochwertige natürliche Inhaltsstoffe. Dies bedeutet, dass diese frei von künstlichen Farbstoffen, Aromen und Süßungsmitteln ist.
Dank der Liste der natürlichen Inhaltsstoffe wird diese Zahnpasta von der Environmental Working Group, einer gemeinnützigen Organisation, die sich auf die Erforschung und Information der Öffentlichkeit über den Übergang zwischen menschlicher Gesundheit und Schadstoffen in alltäglichen Produkten spezialisiert hat, überprüft.
Leistungen
- Keine künstlichen Aromen, Süßstoffe oder Farben
- Calciumcarbonat (1. aufgeführt) und hydratisierte Kieselsäure (5.) zur Reinigung des Zahnschmelzes
- Backpulver (3. gelistet) gegen Plaque und Flecken
- frei von Grausamkeiten
- verpackt in recycelbarem Metallrohr
Kosten: 10 $
Verfügbar: Davids
6. Dr. Bronners Bio-Pfefferminz-Zahnpasta
Dr. Bronner's nimmt möglicherweise bereits einen Platz in Ihrer Dusche oder Badewanne ein, da die Marke für ihre natürliche Seifenlinie bekannt ist. Natürlich hätte die Marke ihre eigene Bio-Zahnpasta. Die Zahnpasta ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich und besteht zu 70 Prozent aus Bio-Zutaten. Sie wird von Online-Rezensenten für ihren „fabelhaften“Geschmack und die Fähigkeit, einige Münder frisch zu machen, mit Bestnoten bewertet.
Leistungen
- Aloe Vera Extra (2. gelistet), die bei Mundwunden, Bakterien und Gingivitis helfen kann
- hydratisierte Kieselsäure und Calciumcarbonat (3. und 4. aufgeführt) zur Reinigung des Zahnschmelzes
- vegan frei und frei von Grausamkeiten
- hergestellt in einer recycelbaren Box und Tube
Kosten: 6,50 USD
Verfügbar: Dr. Bronners
7. Ela Mint Zahnpasta
Diese Zahnpasta, die nach Minze und grünem Tee schmeckt, ist stolz darauf, das Fluorid zugunsten von Nano-Hydroxylapatit (n-Ha) wegzulassen. Frühe Untersuchungen zeigen, dass n-Ha dabei helfen kann, das zu komponieren, woraus unsere Zähne bestehen. Außerdem kann n-Ha dazu beitragen, die Mikrohärte Ihrer Zähne zu erhöhen.
Rezensenten lieben den frischen Geschmack der Zahnpasta, und einige berichteten, dass ihre Zähne nach dem Gebrauch weniger empfindlich waren.
Leistungen
- n-Ha (4. Platz) kann dazu beitragen, die Empfindlichkeit der Zähne zu verringern
- aromatisiert mit antibakteriellem Pfefferminzöl, Wintergrünöl und Sternanisöl
- frei von künstlichem Aroma
Kosten: 10 $
Verfügbar: Boka
8. RiseWell Mineral Zahnpasta
Wie Ela Mint wird auch RiseWell aus Hydroxylapatit hergestellt. Das mit ätherischen Ölen wie Pfefferminze und Minze aromatisierte Produkt wurde von seinen Anwendern dafür geschätzt, dass sich die Zähne erfrischt und besonders sauber anfühlen. Andere lobten das Produkt als leicht zu bürsten und abzuspülen, ohne klebrige Rückstände zu hinterlassen.
Leistungen
- Kieselsäure (1. aufgeführt) zum Reinigen des Zahnschmelzes
- Xylit (3. gelistet) verhindert das Wachstum von hohlraumverursachenden Bakterien
- Hydroxylapatit (5. gelistet) zur Wiederherstellung des Zahnschmelzes
- vegan und frei von Grausamkeiten
Kosten: 12 $
Verfügbar: RiseWell
Bleiben Sie mit Ihrer Mundhygiene auf dem Laufenden
Genau wie bei Ihrer Lieblingsmarke für Shampoo oder Make-up liegt es letztendlich bei Ihnen, Ihre perfekte Zahnpasta auszuwählen. Denken Sie daran, die richtige Mundhygiene beizubehalten, unabhängig davon, ob Sie eine natürliche Formel wählen oder nicht:
- Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich, einschließlich Ihrer Zunge.
- Zahnseide jeden Tag für die Gesundheit des Zahnfleisches.
- Verwenden Sie Mundwasser, um Gingivitis zu verhindern.
- Vereinbaren Sie regelmäßige Reinigungstermine mit Ihrem Zahnarzt.
"Das Zähneputzen ist nur ein Teil der Mundhygiene", sagt Rodriguez. „Oft übersehen die Leute, dass sie zwischen die Zähne geraten. Zahnseide ist großartig, um zwischen diese Bereiche zu gelangen. “(Zahnseide unabhängig von Ihren Vorlieben für Zahnpasta!) Er betonte auch, wie wichtig es ist, Ihre Zunge zu putzen.
„Wir leben in einer Zeit, in der Informationen, die es gibt, nicht immer korrekt sind“, betont Rodriguez die Vielfalt der Online-Quellen. "Die Menschen sollten verstehen, dass das Ziel ihres Zahnarztes oder Arztes darin besteht, die Patienten gesund zu halten. Daher empfehlen wir nichts, was wir selbst nicht verwenden würden."
Und noch einmal, besonders für Menschen mit empfindlichen Zähnen, fragen Sie Ihren Zahnarzt, bevor Sie Ihre Mundhygienegewohnheiten ändern. Dentalprodukte, die als sicher und wirksam zugelassen sind, tragen das ADA-Siegel.
Lauren Rearick ist freie Schriftstellerin und Kaffeefan. Sie finden sie beim Twittern unter @laurenelizrrr oder auf ihrer Website.
