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Eine ölige Nase ist ein häufiges Problem. Öligkeit tritt auf, wenn die Talgdrüsen in Ihrer Nase zu viel Talg produzieren. Dies ist ein natürliches Öl, das Ihre Haut schützt und schmiert.
Wenn Sie fettige Haut haben, kann Ihre Nase erheblich mehr Öl produzieren, da Ihre Poren von Natur aus größer sind als andere Poren im Gesicht.
Die Porengröße wird hauptsächlich durch die Genetik bestimmt. Obwohl Sie die Zusammensetzung Ihrer Poren nicht kontrollieren können, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Talgproduktion Ihrer Nase zu reduzieren.
Fettige Nasenmittel
Hier ist ein Blick auf 15 Mittel, um eine ölige Nase loszuwerden:
1. Verwenden Sie ein für Ihren Hauttyp spezifisches Make-up
Wählen Sie beim Einkauf von Foundation und anderen Kosmetika ein Make-up, das für Ihren Hauttyp spezifisch ist und fettig ist. Diese Kosmetika sind normalerweise ölfrei und verstopfen die Poren nicht.
Die Verwendung eines falschen Make-up-Typs, z. B. für Mischhaut oder trockene Haut, kann möglicherweise die Ölproduktion erhöhen und eine bereits glänzende Nase verschlechtern.
2. Waschen Sie Ihr Gesicht mindestens zweimal täglich
Entwickeln Sie eine Routine zum Waschen Ihres Gesichts am Morgen und vor dem Schlafengehen, um Make-up, Schmutz und überschüssige Öle von Ihrer Nase zu entfernen. Verwenden Sie ein sanftes Gesichtswaschmittel und warmes Wasser.
3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme
Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts eine ölfreie Feuchtigkeitscreme auf. Dies hält Ihre Nase mit Feuchtigkeit versorgt und gleicht die Fettigkeit Ihrer Haut aus. Suchen Sie speziell nach Feuchtigkeitscremes, die einen ölabsorbierenden Inhaltsstoff wie Haferflocken enthalten.
4. Peeling dein Gesicht
Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt, sodass Ihre Hautpflegeprodukte in Ihre Haut eindringen können. Eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen in der Nase kann zu Trockenheit führen. Ihre Talgdrüsen erhöhen die Ölproduktion, um den Mangel an Flüssigkeitszufuhr auszugleichen.
5. Verwenden Sie eine ölfreie Grundierung
Primer ist eine Creme oder ein Gel, das eine glatte Basis für das Make-up bildet. Es hilft auch, überschüssiges Öl auf Nase und Haut zu absorbieren und das Auftreten von Poren zu minimieren. Wählen Sie eine ölfreie Grundierung, die Ihrem Gesicht kein zusätzliches Öl hinzufügt.
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6. Ölmattierer auftragen
Ein Ölmattierer kann einen natürlich glänzenden Teint trüben. Tragen Sie dieses Produkt auf, bevor Sie Feuchtigkeitscreme und Foundation auftragen. Es absorbiert überschüssiges Öl und ergibt ein mattes Finish.
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7. Kontrollieren Sie Akne mit Salicylsäure
Fettige Haut und Akne gehen Hand in Hand. Salicylsäure könnte Ihre beste Abwehr sein - nicht nur zur Verbesserung von Akne-Fehlern, sondern auch zur Reduzierung einer fettigen Nase. Diese Zutat ist in vielen Gesichtswaschmitteln und Akne-Cremes enthalten. Es kann die Haut peelen, die Poren verstopfen und überschüssiges Talg entfernen.
8. Verwenden Sie Ölfleckblätter
Tragen Sie Ölflecken und tupfen Sie sich den ganzen Tag über die Nase ab, um die Ölproduktion zu kontrollieren. Die Blätter sind mit einem Pulver beschichtet, das überschüssiges Talg absorbiert.
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9. Suchen Sie nach nicht komedogenem Sonnenschutzmittel
Sonnenschutzmittel schützen Ihre Haut vor Sonnenschäden und verringern das Krebsrisiko. Einige Sonnenschutzmittel enthalten jedoch auch Öle. Diese Produkte können die Poren verstopfen und der Nase Öl hinzufügen. Suchen Sie nach nicht komedogenen Sonnenschutzmitteln, die Ihre Poren nicht verstopfen.
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10. Toner nicht vergessen
Ihre Hautpflege sollte nicht nur ein sanftes Reinigungsmittel und eine Feuchtigkeitscreme enthalten, sondern Sie sollten auch einen alkoholfreien Toner verwenden, damit Ihre Nasenporen kleiner erscheinen. Diese vorübergehende Korrektur kann die Ölproduktion verringern.
11. Versuchen Sie es mit einer Tonmaske
Fügen Sie Ihrer Hautpflege einige Male pro Woche eine Tonmaske hinzu. Diese Masken enthalten Inhaltsstoffe wie Bentonit und Salicylsäure, die Öle aus Ihren Poren ziehen.
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12. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife
Verwenden Sie zur Reinigung Ihres Gesichts milde Seife. Seifen mit scharfen Inhaltsstoffen und Duftstoffen können Ihre Haut austrocknen und eine Überproduktion von Talg verursachen.
13. Achten Sie auf Ihre Ernährung
Ihre Ernährung kann Ihre Haut stärker beeinträchtigen, als Sie denken, insbesondere wenn Sie scharfes Essen lieben. Diese Schalen führen dazu, dass sich die Blutgefäße erweitern und Schweiß auslösen, wodurch das Erscheinungsbild einer glänzenden, öligen Nase verstärkt wird. Beschränken Sie den Verzehr von scharfem Essen auf einmal pro Woche.
14. Bleiben Sie hydratisiert
Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, kann dies auch die übermäßige Talgproduktion bekämpfen. Wenn Ihre Haut trocken ist, kompensieren Ihre Drüsen mehr Öl. Trinken Sie viel Wasser und sprühen Sie Grundwasser auf Ihre Haut, um Trockenheit zu bekämpfen.
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15. Versuchen Sie es mit einer Honigmaske
Honig hat antibakterielle und antiseptische Eigenschaften, die helfen können, Akne zu beseitigen und die Ölproduktion zu kontrollieren. Massieren Sie natürlichen, rohen Honig in Ihre Nase. Lassen Sie den Honig 10 Minuten auf Ihrer Nase sitzen und spülen Sie ihn dann aus.
Professionelle Behandlung der fettigen Nase
Wenn eine fettige Nase nicht auf die Selbstversorgung anspricht, wenden Sie sich an einen Dermatologen, um mögliche Behandlungen zu besprechen. Zu den Optionen gehören:
- Mikrodermabrasion. Die Mikrodermabrasion ist ein minimalinvasives Verfahren, bei dem abgestorbene Hautzellen im Gesicht, einschließlich der Nase, sanft entfernt werden. Es kann das Erscheinungsbild von Narben und Falten verbessern und die Ölproduktion unter Kontrolle halten.
- Chemisches Peeling. Ein chemisches Peeling ist ein Verfahren zur Hauterneuerung, bei dem die oberste Schicht abgestorbener Haut von der Nase entfernt wird. Es kann Falten, Hautverfärbungen und Narben reduzieren und die Symptome von Akne und Fettigkeit verbessern.
- Verschreibungspflichtige Cremes. Ein Dermatologe kann auch eine Creme verschreiben, um das Auftreten von Nasenporen zu reduzieren und die Ölproduktion zu minimieren. Wenn Sie fettige Haut haben, die durch Hormone induziert wird, kann eine niedrig dosierte Antibabypille zur Stabilisierung der Ölproduktion beitragen.
Verhinderung einer öligen Nase
Hier sind einige Tipps, um eine übermäßige Talgproduktion in Ihrer Nase zu verhindern:
- Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit einem sanften Reinigungsmittel. Verwenden Sie einige Male pro Woche eine Tonmaske.
- Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts Feuchtigkeitscreme und Toner auf, um Feuchtigkeit zu spenden und das Auftreten von Poren zu minimieren.
- Tragen Sie kein schweres Make-up und entfernen Sie das Make-up vor dem Schlafengehen.
- Wählen Sie ein ölfreies Make-up, das Ihrem Gesicht kein zusätzliches Öl hinzufügt.
- Peelen Sie Ihre Haut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Trockenheit zu vermeiden.
- Vermeiden Sie raue, duftende Hautpflegeprodukte, die das Gesicht von natürlicher Feuchtigkeit befreien.
- Begrenzen Sie Ihren Verzehr von scharfen Speisen.
- Fass dein Gesicht nicht an. Dies kann Öl von Ihren Händen auf Ihre Nase verteilen.
Was führt dazu, dass Ihre Nase fettig wird?
Verschiedene Faktoren tragen zu einer überaktiven Talgdrüse bei.
- Heißes, feuchtes Wetter ist für manche Menschen ein Auslöser. Die Haut scheint unter diesen Bedingungen mehr Talg zu produzieren.
- Hormone können zu einer aktiven Drüse beitragen. Männer haben einen höheren Testosteronspiegel als Frauen und neigen dazu, fettigere Haut zu haben. Einige Frauen bemerken auch eine Zunahme des Talgs um den Zeitpunkt des Eisprungs.
- Ihre derzeitige Hautpflege kann auch eine fettige Nase verursachen. Wenn Sie nicht genug Feuchtigkeit spenden, kann Ihre Haut dehydrieren und Ihre Nase mehr Öl produzieren.
- Eine Überreinigung ist ein weiterer Faktor, da sie Ihr Gesicht von natürlichen Ölen befreien kann, ebenso wie das Waschen Ihres Gesichts mit extrem heißem Wasser.
- Manchmal liegt die Ursache einer öligen Nase nicht an Umweltfaktoren, sondern an der Genetik. Wenn Sie größere Poren geerbt haben, können Sie erwarten, mehr Talg auf Ihrer Nase zu haben.
Wegbringen
Selbst wenn Sie für eine ölige Nase prädisponiert sind, können diese einfachen Tipps dazu beitragen, die Talgproduktion zu reduzieren und ein fettiges Aussehen zu beseitigen. Der Schlüssel liegt darin, die Wissenschaft hinter einer öligen Nase zu verstehen und Ihre individuellen Auslöser zu erkennen.
