Wenn Ihnen jemals Tränen über die Wangen in den Mund liefen, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass sie einen deutlich salzigen Geschmack haben.
Warum sind Tränen salzig? Die Antwort auf diese Frage ist recht einfach. Unsere Tränen werden hauptsächlich aus dem Wasser in unserem Körper hergestellt, und dieses Wasser enthält Salzionen (Elektrolyte).
Natürlich gibt es viel mehr zu Tränen als nur einen salzigen Geschmack. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, woraus Tränen bestehen, woher sie kommen, wie sie unsere Augen schützen und schmieren und warum ein guter Schrei dazu führen kann, dass wir uns besser fühlen.
Woraus Tränen gemacht sind
Tränen sind eine komplexe Mischung. Laut dem National Eye Institute (NEI) bestehen sie aus:
- Wasser
- Schleim
- fette Öle
- über 1.500 verschiedene Proteine
Wie Tränen unsere Augen schmieren
Tränen werden in drei Schichten gebildet, die unsere Augen schmieren, nähren und schützen:
- Äußere Schicht. Die ölige Außenschicht wird von den Meibomdrüsen produziert. Diese Schicht hilft Tränen im Auge zu halten und verhindert, dass Tränen zu schnell verdunsten.
- Mittelschicht. Die wässrige Mittelschicht enthält wasserlösliche Proteine. Es wird von der Haupttränendrüse und den zusätzlichen Tränendrüsen produziert. Diese Schicht schützt und nährt die Hornhaut und die Bindehaut, die Schleimhaut, die die Innenseite der Augenlider und die Vorderseite des Auges bedeckt.
- Innere Schicht. Die schleimige innere Schicht wird von Becherzellen produziert. Es bindet Wasser aus der mittleren Schicht und lässt es gleichmäßig verteilen, um das Auge geschmiert zu halten.
Woher Tränen kommen
Tränen werden durch Drüsen erzeugt, die sich über den Augen und unter Ihren Augenlidern befinden. Tränen breiten sich von den Drüsen und über die Oberfläche Ihres Auges aus.
Einige der Tränen fließen durch Tränenkanäle ab, bei denen es sich um kleine Löcher in der Nähe der Augenlidwinkel handelt. Von dort wandern sie bis zu Ihrer Nase.
In einem typischen Jahr wird eine Person laut der American Academy of Ophthalmology (AAO) 15 bis 30 Gallonen Tränen produzieren.
Arten von Tränen
Es gibt drei Haupttypen von Tränen:
- Basale Tränen. Basale Tränen sind zu jeder Zeit in Ihren Augen, um Ihre Hornhaut zu schmieren, zu schützen und zu nähren.
- Reflex Tränen. Reflexrisse entstehen als Reaktion auf Reizungen wie Rauch, Wind oder Staub. Reflextränen sind das, was wir produzieren, wenn wir mit Syn-Propanethial-S-Oxid aus Zwiebelscheiben konfrontiert werden.
- Emotionale Tränen. Emotionale Tränen entstehen als Reaktion auf Schmerzen, einschließlich körperlicher Schmerzen, einfühlsamer Schmerzen, sentimentaler Schmerzen sowie emotionaler Zustände wie Traurigkeit, Glück, Angst und anderer emotionaler Zustände.
Tränen im Schlaf
Das Aufwachen mit Kruste in den Augenwinkeln ist weit verbreitet. Laut der University of Utah sind diese gehärteten Bits typischerweise eine Mischung aus:
- Tränen
- Schleim
- Öle
- Peeling Hautzellen
Während diese Mischung normalerweise tagsüber durch Blinken beseitigt wird, sind Ihre Augen im Schlaf geschlossen und es gibt kein Blinken. Die Schwerkraft hilft, sich in den Ecken und an den Augenrändern zu sammeln und zu härten.
Zusammensetzung der Tränen, wenn Sie älter werden
Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 können sich die Proteinprofile Ihrer Tränen mit zunehmendem Alter ändern. Laut dem National Institute of Aging ist trockenes Auge - ein Zustand, der durch Tränendrüsen verursacht wird, die nicht optimal funktionieren - mit zunehmendem Alter häufiger, insbesondere bei Frauen nach den Wechseljahren.
Kannst du dich besser fühlen, wenn du weinst?
Die vorteilhaften Wirkungen des Weinens wurden in der neueren Literatur untersucht. Die Forscher stellen die Hypothese auf, dass das Weinen und Ausdrücken der eigenen Gefühle Erleichterung bringen kann, während das Festhalten oder Abfüllen der eigenen Gefühle zu psychischer Belastung führen kann.
Es gibt auch Forschungen über die Zusammensetzung emotionaler Tränen. Wissenschaftler glauben, dass emotionale Tränen Proteine und Hormone enthalten können, die normalerweise nicht in Basal- oder Reflextränen enthalten sind. Und diese Hormone können mit Stimmungsaufhellung und Stressabbau verbunden sein.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab jedoch, dass es das „Eintauchen und anschließende Zurückkehren von Emotionen zu früheren Niveaus ist, das den Schreiern das Gefühl geben könnte, dass sie viel besser gelaunt sind, nachdem sie einige Tränen vergossen haben“.
Weitere Untersuchungen über die Auswirkungen des Weinens und die Zusammensetzung emotionaler Tränen sind erforderlich, bevor wir feststellen können, ob sie eine emotionale Therapie bieten können.
Das wegnehmen
Jedes Mal, wenn Sie blinken, reinigen Ihre Tränen Ihre Augen. Tränen halten Ihre Augen glatt, feucht und geschützt vor:
- die Umgebung
- Reizstoffe
- infektiöse Krankheitserreger
Ihre Tränen sind salzig, weil sie natürliche Salze enthalten, die Elektrolyte genannt werden.
