Was ist AFib?
Vorhofflimmern (AFib) ist ein unregelmäßiger Herzrhythmus. Es beginnt in den oberen beiden Kammern Ihres Herzens, den Vorhöfen. Diese Kammern können schnell zittern oder unregelmäßig schlagen. Dies verhindert, dass Blut effektiv in die Ventrikel pumpt.
Die schnellen Impulse von den Vorhöfen können dazu führen, dass die Ventrikel zu schnell pumpen. Dies verringert die Wirksamkeit Ihres Herzens weiter.
Symptome von AFib
Eine unregelmäßige Herzfrequenz kann dazu führen, dass Ihr Herz rast oder flattert. Da das Herz nicht normal pumpt, können folgende Symptome auftreten:
- Herzklopfen oder ein rasendes Gefühl im Herzen
- Schmerzen in der Brust, Beschwerden oder Druck
- Kurzatmigkeit
- Benommenheit
- ermüden
- Übungsunverträglichkeit
- Bauchschmerzen
Diese Symptome können zwischen einigen Minuten und mehreren Stunden anhalten. Wenn Sie an chronischer AFib leiden, können diese Symptome bestehen bleiben.
Die Symptome können gelegentlich auftreten und manchmal ohne medizinische Behandlung verschwinden (paroxysmales AFib). In diesem Fall kann Ihr Arzt oder Kardiologe Medikamente verschreiben, um Ihre Symptome zu kontrollieren.
Kontrolle der AFib-Symptome
Das Hauptziel der Kontrolle Ihrer AFib-Symptome besteht darin, wiederkehrende Episoden zu verhindern.
Wenn Ihr Herz stimuliert oder erregt wird, kann es AFib-Episoden auslösen. Die Überwachung Ihrer Bewegung, Ihres Stresses, Ihrer Koffeinaufnahme und Ihres Alkoholkonsums kann dazu beitragen, AFib-Episoden zu verhindern. Abnehmen kann auch helfen, die Symptome von AFib zu verbessern.
Es gibt zwei Hauptoptionen, wenn es darum geht, Symptome zu kontrollieren: Den Herzrhythmus wieder normalisieren und die Herzfrequenz kontrollieren. Medikamente werden normalerweise für beide Optionen verschrieben.
Blutverdünner oder Antikoagulanzien, wie orale Antikoagulanzien (NOACs) ohne Vitamin K, verhindern Schlaganfälle, die durch unregelmäßigen Herzschlag verursacht werden. Beta-Blocker, Kalziumkanalblocker und Digoxin (Lanoxin) werden zur Kontrolle der Herzfrequenz verwendet.
Chirurgische Eingriffe sind eine weitere Option, um Ihre Herzfrequenz wieder normal zu machen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Art von Operation für Sie geeignet ist, wenn Sie an anhaltender AFib, Blutgerinnseln oder Schlaganfall leiden.
Ihr Arzt kann sich für eine Hochfrequenzablation entscheiden oder einen Herzschrittmacher einsetzen, wenn Sie eine langsame Herzfrequenz haben. Dieses Gerät sendet elektrische Impulse an den Herzmuskel, um eine normale Herzfrequenz zu erzeugen.
Symptome eines Schlaganfalls
Ein Schlaganfall ist eine der schwerwiegendsten Komplikationen, die sich aus AFib ergeben können. Die American Heart Association und die American Stroke Association empfehlen das Akronym FAST, um die Anzeichen eines Schlaganfalls zu erkennen:
- F: herabhängendes Gesicht
- A: Armschwäche
- S: Sprachschwierigkeiten
- T: Zeit, 911 anzurufen
AFib erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls. Sie können Ihr Schlaganfallrisiko verringern, indem Sie die folgenden Maßnahmen ergreifen:
- ein gesundes Gewicht beibehalten
- regelmäßig trainieren
- aufhören zu rauchen
- Vermeiden Sie übermäßiges Trinken von Alkohol
Wegbringen
Eine der besten Möglichkeiten, die AFib-Symptome zu lindern, ist ein gesunder Lebensstil. Eine gesunde Ernährung, Bewegung und Stressabbau sind alles Möglichkeiten, um Ihre Symptome zu kontrollieren und das Risiko schwerwiegender Komplikationen zu verringern.
