Was ist es?
Phyllanthus niruri ist ein Unkraut, das in Küstengebieten vorkommt. Es ist auch als Windsturm oder Steinbrecher bekannt. Seine Blätter und Früchte werden als Kräutermedizin verwendet.
Phyllanthus niruri ist bekannt für den Schutz der Leber. Es kann auch Nierensteine bekämpfen, daher der Spitzname „Steinbrecher“. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie diese Pflanze Ihre Gesundheit verbessern kann.
1. Es hat antioxidative Eigenschaften
Laut einer In-vitro-Studie aus dem Jahr 2014 zeigte ein Extrakt aus Phyllanthus niruri-Blättern eine starke antioxidative Aktivität. Antioxidantien bekämpfen freie Radikale im Körper, die Zellschäden und Krankheiten verursachen können.
2. Es hat antimikrobielle Eigenschaften
Laut einer Studie von 2012 hat Phyllanthus Niruri-Extrakt antimikrobielle Eigenschaften gegen H. pylori-Bakterien. H. pylori-Bakterien sind im Verdauungstrakt häufig und normalerweise harmlos. In einigen Fällen können sie jedoch zu Magengeschwüren, Bauchschmerzen und Übelkeit führen.
Die Forscher fanden auch heraus, dass der Extrakt keine nützlichen Milchsäurebakterienstämme schädigte.
3. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften
Entzündungen können im ganzen Körper viele Probleme verursachen, einschließlich Hauterkrankungen wie Psoriasis und chronische Schmerzen. Laut einer Tierstudie aus dem Jahr 2017 kann Phyllanthus niruri helfen, Entzündungen zu reduzieren.
Für die Studie injizierten die Forscher Carrageenan in die linken Hinterpfoten von Ratten, um eine Entzündung zu verursachen. Die Ratten wurden dann mit Phyllanthus niruri-Extrakt behandelt, der die Entzündung signifikant reduzierte.
4. Es kann helfen, vor Geschwüren zu schützen
Die Ergebnisse derselben Tierstudie aus dem Jahr 2017 legen auch nahe, dass Phyllanthus Niruri-Extrakt zur Vorbeugung von Geschwüren beitragen kann. Es soll die Magensäuresekretion reduzieren und den Magen schützen. Es zeigte auch starke entzündungshemmende Wirkungen gegen Magengeschwüre.
5. Es kann helfen, den Blutzucker zu senken
Phyllanthus niruri kann auch antidiabetische Eigenschaften haben. Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 können die Luftteile der Pflanze dazu beitragen, die Glukoseabsorption zu verhindern und die Glukosespeicherung zu verbessern. Dies kann helfen, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
6. Es kann helfen, Nierensteine zu verhindern
Phyllanthus niruri kann am besten als Nierensteinmittel bekannt sein. Laut Untersuchungen von 2010 haben viele Studien gezeigt, dass es ein starkes Nierenstein-Abschreckungsmittel ist.
Phyllanthus niruri kann helfen, den Harnleiter nach der Lithotripsie zu entspannen, damit Steine passieren können. Lithotripsie ist ein Verfahren zum Aufbrechen von Steinen im Harntrakt. Es kann auch verhindern, dass sich Steine bilden, indem verhindert wird, dass die Kristalle, aus denen sie bestehen, zusammenklumpen.
7. Es kann die Gesundheit der Leber verbessern
Laut einer Studie an Ratten aus dem Jahr 2017 kann Phyllanthus niruri bei der Behandlung von nichtalkoholischen Fettlebererkrankungen und Arteriosklerose helfen. Beide Zustände können eine Insulinresistenz verursachen. Die Studie ergab, dass Phyllanthus niruri die Insulinresistenz verringerte und die Menge an Fettsäuren in der Leber verringerte.
Eine Studie an Mäusen aus dem Jahr 2006 ergab außerdem, dass die Antioxidantien in Phyllanthus niruri dazu beitragen können, die Leber vor Paracetamintoxizität zu schützen.
8. Es kann helfen, akute Hepatitis B zu behandeln
Phyllanthus niruri kann aufgrund seiner antiviralen und leberschützenden Eigenschaften bei der Behandlung von akuten Hepatitis B-Infektionen helfen.
In einer Studie von 2010 erhielten 60 Personen mit dieser Erkrankung entweder ein Placebo oder ein Produkt aus sieben pflanzlichen Arzneimitteln, darunter 100 Milligramm Phyllanthus niruri. Die Kräutermedizingruppe erholte sich schneller als die Placebogruppe. Sie berichteten jedoch über Nebenwirkungen wie Schmerzen im Oberbauch und Durchfall.
Phyllanthus niruri hilft jedoch möglicherweise nicht bei chronischer Hepatitis B. Eine Überprüfung von 16 randomisierten Studien an Menschen mit chronischer Hepatitis B im Jahr 2011 ergab keine signifikanten Belege für die Behandlung.
9. Es kann krebserregend sein
Phyllanthus niruri und andere Phyllanthus-Arten können dazu beitragen, die Metastasierung einiger Lungen- und Brustkrebsarten zu verhindern. Eine Studie aus dem Jahr 2011 zeigte, dass die Polyphenole im Kraut dazu beitragen, die Invasion, Migration und Adhäsion von Krebszellen zu verhindern.
Eine 2012 durchgeführte Studie über humane Darm- und Leberkrebszelllinien ergab auch, dass Phyllanthus niruri das Wachstum von Krebszellen verlangsamt und den Tod von Krebszellen fördert.
Wie benutzt man
Pflanzliche Heilmittel werden von der Bundesregierung nicht reguliert. Es ist schwer zu wissen, ob Sie das bekommen, was auf dem Etikett beworben wird. Sie sollten nur bei Marken kaufen, die Sie recherchiert haben und von denen Sie wissen, dass sie vertrauenswürdig sind.
Lesen Sie vor dem Kauf die Kundenbewertungen und informieren Sie sich über den Hersteller. Stellen Sie sicher, dass sie hochwertige Zutaten verwenden und befolgen Sie die Good Manufacturing Practices (GMP).
Phyllanthus niruri wird üblicherweise in Kapsel-, Tee- oder Extraktform verwendet, und es gibt keine standardisierte Dosierungsempfehlung.
Eine durchschnittliche Dosis beträgt eine 500-Milligramm-Kapsel pro Tag oder 1 Milliliter-Extrakt bis zu viermal täglich. Spezifische Dosierungsrichtlinien erhalten Sie von Ihrem Arzt oder natürlichen Arzt.
Mögliche Nebenwirkungen und Risiken
Phyllanthus niruri zeigte in Studien an Menschen und Tieren nur wenige negative Nebenwirkungen, aber Sie sollten trotzdem vorsichtig sein. Es kann Magenverstimmung oder Durchfall verursachen. Da es nicht untersucht wurde, gibt es keine nachgewiesene sichere Dosis für Kinder. Dieses Kraut wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.
Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt, wenn Sie:
- Diabetes haben
- eine Blutgerinnungsstörung haben
- Nehmen Sie blutverdünnende Medikamente
- innerhalb von zwei Wochen eine geplante Operation durchführen lassen
- Nehmen Sie verschiedene Medikamente ein
Das Endergebnis
Phyllanthus niruri ist ein beliebtes Volksheilmittel mit starken medizinischen Eigenschaften. Einige Forschungen unterstützen die Verwendung bei Nierensteinen, Gallensteinen, Lebergesundheit und Diabetes. Dennoch ist ein Großteil der Forschung nicht schlüssig. Es gibt nicht genügend Beweise, um das Kraut für die meisten Bedingungen zu empfehlen.
Sie sollten Phyllanthus niruri nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden. Sie können Ihnen mehr Informationen über Ihre individuellen Risiken und die potenziellen Vorteile geben, die sich daraus ergeben können.
