Was ist Sonnenvergiftung?
Sonnenvergiftung bezieht sich auf einen Fall von schwerem Sonnenbrand. Es tritt auf, nachdem Sie über einen längeren Zeitraum ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne ausgesetzt waren.
Sonnenvergiftungen, auch als polymorpher Lichtausbruch bekannt, können je nach Empfindlichkeit gegenüber der Sonne in verschiedenen Formen auftreten. Im Gegensatz zu einem leichten Sonnenbrand erfordert eine Sonnenvergiftung normalerweise eine medizinische Behandlung, um Komplikationen vorzubeugen.
Was sind die Symptome einer Sonnenvergiftung?
Bei einer Sonnenvergiftung können zunächst Symptome eines regelmäßigen Sonnenbrands auftreten. Sonnenbrandsymptome können innerhalb von 6 bis 12 Stunden nach Exposition gegenüber UV-Strahlen auftreten. Es ist wichtig, zwischen den Symptomen eines Sonnenausschlags, eines Sonnenbrands und einer Sonnenvergiftung zu unterscheiden.
Sonnenausschlag
Ein Sonnenausschlag (Sonnenallergie) entsteht durch Sonneneinstrahlung, Sonnenvergiftung oder Einwirkung von Pflanzen im Freien wie Pastinaken. Es ist manchmal erblich. Die daraus resultierenden Symptome einer Sonnenallergiereaktion sehen aus wie ein weit verbreiteter roter Ausschlag. Es juckt auch extrem. Der Ausschlag kann kleine Beulen entwickeln, die wie Bienenstöcke aussehen.
Sonnenallergien treten regelmäßig bei Sonneneinstrahlung auf und müssen möglicherweise regelmäßig von einem Dermatologen behandelt werden. Ein Sonnenausschlag, der sich aus einer Sonnenvergiftung entwickelt, ist eher ein Einzelfall, der ärztliche Hilfe benötigt.
Milder Sonnenbrand
Bei leichtem Sonnenbrand können Rötungen, Schmerzen und Schwellungen auftreten. Ein Sonnenbrand heilt schließlich von selbst, obwohl das Auftragen von Aloe Vera Gel Ihre Haut beruhigen kann.
Manchmal kann auch ein kaltes Bad oder rezeptfreie Schmerzmittel Beschwerden lindern. Schließlich heilt der Sonnenbrand von selbst ohne nennenswerte Komplikationen.
Symptome einer Sonnenvergiftung
Eine Sonnenvergiftung ist dagegen deutlich schlimmer als ein leichter Sonnenbrand. Zusätzlich zu den üblichen sonnenbrandähnlichen Symptomen können folgende Symptome auftreten:
- Blasenbildung oder Peeling der Haut
- starke Rötung und Schmerzen
- Fieber (und manchmal Schüttelfrost)
- Dehydration
- Verwirrtheit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Ohnmacht
Was verursacht Sonnenvergiftung?
Der Begriff „Sonnenvergiftung“kann etwas irreführend sein, da davon ausgegangen wird, dass Sie aufgrund von Sonneneinstrahlung irgendwie vergiftet sind. Sonnenvergiftung bezieht sich tatsächlich auf eine schwere Verbrennung durch UV-Strahlung. Dies kann passieren, wenn Sie zu lange in der Sonne sind, keinen Sonnenschutz tragen oder möglicherweise vergessen, zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Sonnenbrand haben.
Sie haben möglicherweise auch ein erhöhtes Risiko für Sonnenvergiftungen, wenn Sie:
- helle Haut haben
- Verwandte haben, die Hautkrebs hatten
- nehmen Antibiotika
- Nehmen Sie orale Kontrazeptiva
- verwenden bestimmte Kräuterzusätze, wie Johanniskraut
- Tragen Sie vor der Sonneneinstrahlung Zitrusöle auf die Haut auf
- leben in einer Region in der Nähe des Äquators
- in großen Höhen leben (z. B. in Bergregionen)
- häufig am Strand, da das Sonnenlicht stärker von Sand und Wasser reflektiert wird
- Nehmen Sie im Winter regelmäßig an Schneeaktivitäten teil - die Sonne spiegelt sich auch im Schnee wider
- verwenden Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) wie chemische Peelings
Wie wird eine Sonnenvergiftung diagnostiziert?
Wenn Sie glauben, eine Sonnenvergiftung zu haben, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Sie können bei der Behandlung helfen, um damit verbundene Komplikationen wie Hautschäden und starke Dehydration zu vermeiden.
In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise in die Notaufnahme, insbesondere wenn Sie dehydriert sind oder grippeähnliche Symptome wie Fieber oder Muskelschmerzen haben.
In der Notaufnahme überprüft Ihr Arzt Ihre Vitalwerte sowie die Schwere Ihres Sonnenbrands.
Wie wird eine Sonnenvergiftung behandelt?
Ihr Arzt kann Sonnenvergiftungen mit kaltem Wasser oder Kompressen behandeln. Das Auftragen von Lotion auf Ihre feuchte Haut kann dazu beitragen, dass die schälende Haut die größtmögliche Feuchtigkeit behält. Trinkflüssigkeiten können auch dazu beitragen, die von extrem trockener Haut verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.
Sonnenvergiftungen können auch behandelt werden mit:
- intravenöse (IV) Flüssigkeiten zur Dehydration
- Steroid-Cremes gegen schmerzhafte Sonnenbrände
- orale Steroide gegen Schmerzen und Schwellungen
- verschreibungspflichtige Schmerzmittel, wenn OTC-Versionen keine Linderung bringen
- topische Antibiotika zur Vorbeugung von Infektionen
Eine Sonnenvergiftung heilt mit der Zeit, wenn sie sofort behandelt wird. In den schwersten Fällen können Personen mit Sonnenvergiftung in die Verbrennungsabteilung des Krankenhauses gebracht werden.
Kann eine Sonnenvergiftung Komplikationen verursachen?
Unbehandelt kann eine Sonnenvergiftung zu potenziell lebensbedrohlichen Komplikationen führen. Die Dehydration entwickelt sich schnell, daher ist es wichtig, Wasser oder Elektrolyte zu trinken, nachdem Sie in der Sonne waren.
Eine Infektion ist ebenfalls möglich. Dies kann auftreten, wenn Ihre Haut durch Kratzer bei der Verbrennung oder durch platzende Blasen verletzt wird. Lassen Sie Ihre Haut sein, um Infektionen vorzubeugen. Wenn Sie Nässen oder rote Streifen bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Dies könnte auf eine schwerere Infektion hinweisen, die sich möglicherweise auf Ihren Blutkreislauf ausgebreitet hat, und Sie benötigen möglicherweise orale Antibiotika.
Eine weitere Komplikation einer Sonnenvergiftung tritt möglicherweise erst lange nach dem Verschwinden von Brennen, Blasen und Schmerzen auf. Menschen mit schwerem Sonnenbrand haben ein höheres Risiko, später im Leben vorzeitige Falten und Hautflecken zu entwickeln. Ihr Risiko für Hautkrebs kann sich ebenfalls erhöhen.
Wie sind die Aussichten für eine Sonnenvergiftung?
Sonnenvergiftung ist eine schwere Komplikation von Sonnenbrand und kann sich verschlimmern, wenn Sie sie nicht sofort behandeln.
Ein typischer leichter Sonnenbrand heilt innerhalb einer Woche. Sonnenvergiftungen hingegen können mehrere Wochen dauern, bis sie vollständig verschwunden sind - alles hängt vom Ausmaß der Hautschädigung ab.
Der beste Weg, um eine Sonnenvergiftung zu verhindern, besteht darin, unnötige UV-Strahlen zu minimieren. Erstens sollten Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen, unabhängig davon, ob es ein warmer, sonniger oder ein kalter, bewölkter Tag ist. Das Vanderbilt University Medical Center empfiehlt einen Sonnenschutz mit mindestens 30 SPF. Stellen Sie sicher, dass das Produkt, das Sie verwenden, vor UVA- und UVB-Strahlen schützt, um den bestmöglichen Schutz zu gewährleisten. Sie müssen Ihren Sonnenschutz erneut auftragen, wenn Sie schwitzen oder schwimmen gehen - in diesen Fällen vorzugsweise alle zwei Stunden.
Sie können übermäßige Exposition auch reduzieren, indem Sie Hüte und kühle Baumwollkleidung tragen. Denken Sie auch daran, drinnen zu bleiben, wenn die Sonnenstrahlen am höchsten sind: 10:00 bis 16:00 Uhr
