Überblick
Jeder hat gelegentlich einen schlechten Geschmack im Mund. Es verschwindet normalerweise nach dem Zähneputzen oder dem Ausspülen des Mundes.
In einigen Fällen bleibt der schlechte Geschmack jedoch aufgrund einer zugrunde liegenden Ursache bestehen. Unabhängig davon, was es verursacht, kann ein schlechter Geschmack im Mund Ihren Appetit ruinieren und möglicherweise zu Nährstoffmängeln und anderen Problemen führen.
Wenn der schlechte Geschmack nach ein oder zwei Tagen nicht verschwindet, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was ihn verursacht. Informieren Sie sie auch über Veränderungen in Ihrem Appetit oder Geruchssinn.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Ursachen eines schlechten Geschmacks in Ihrem Mund zu erfahren und einige Tipps zu erhalten, wie Sie Ihren Mund frisch schmecken lassen können.
Was ist ein schlechter Geschmack?
Die Definition eines schlechten Geschmacks variiert von Person zu Person. Für manche Menschen ist der unangenehme Geschmack in ihrem Mund metallisch. Bei anderen kann es je nach Ursache bitter oder übel sein. Möglicherweise bemerken Sie sogar einen verminderten Geschmackssinn während der Mahlzeiten.
Orale Ursachen für einen schlechten Geschmack im Mund
Schlechte Hygiene und Zahnprobleme
Die häufigsten Gründe für einen schlechten Geschmack im Mund haben mit der Zahnhygiene zu tun. Wenn Sie nicht regelmäßig Zahnseide verwenden und putzen, kann dies zu Gingivitis führen, die einen schlechten Geschmack im Mund verursachen kann.
Zahnprobleme wie Infektionen, Abszesse und sogar Weisheitszähne können ebenfalls einen schlechten Geschmack verursachen.
Andere Symptome von Zahnproblemen sind:
- schlechter Atem
- blutendes, rotes oder geschwollenes Zahnfleisch
- empfindliche Zähne
- Zähne verlieren
Sie können die häufigsten Zahnprobleme vermeiden, indem Sie regelmäßig Zahnseide verwenden und Ihre Zähne putzen. Es ist auch wichtig, regelmäßig Ihren Zahnarzt zu besuchen, um Reinigungen und Untersuchungen durchzuführen. Sie können Ihrer Zahnroutine auch eine antibakterielle Mundspülung hinzufügen, um zusätzlichen Schutz zu bieten.
Trockener Mund
Ein trockener Mund, manchmal auch Xerostomie genannt, tritt auf, wenn Ihre Speicheldrüsen nicht genug Speichel produzieren. Dies kann ein trockenes, klebriges Gefühl in Ihrem Mund verursachen.
Speichel reduziert das Wachstum von Bakterien in Ihrem Mund und hilft, Essensreste zu entfernen. Wenn Sie nicht genug Speichel haben, haben Sie möglicherweise einen schlechten Geschmack im Mund, weil dort zusätzliche Bakterien und Essensreste vorhanden sind.
Verschiedene Dinge können zu Mundtrockenheit führen, darunter:
- Over-the-Counter (OTC) und verschreibungspflichtige Medikamente
- Altern
- verstopfte Nase verursacht Mundatmung
- Nervenschäden
- Tabakkonsum
- Autoimmunerkrankungen
- Diabetes
Wenn Sie einen trockenen Mund haben, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was ihn verursacht. Die meisten Menschen mit trockenem Mund finden Erleichterung durch Änderungen des Lebensstils, Anpassungen der Medikamente und OTC- oder verschreibungspflichtige Mundspülungen.
Mundsoor
Soor ist eine Art von Hefeinfektion, die in warmen, feuchten Bereichen, einschließlich Ihres Mundes, wächst. Jeder kann Mundsoor entwickeln, aber Babys, ältere Erwachsene und Menschen mit geschwächtem Immunsystem bekommen es eher.
Mundsoor kann auch verursachen:
- weiße Beulen
- Rötung, Brennen oder Schmerzen
- Probleme beim Schlucken
- trockener Mund
Regelmäßiges Reinigen, Bürsten und Ausspülen des Mundes kann Mundsoor verhindern. Versuchen Sie auch, die Aufnahme von Zucker zu begrenzen, da sich Hefe davon ernährt.
Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie weiße Flecken im Mund haben, auch wenn Sie keine anderen Symptome haben.
Infektionen
Infektionen der Atemwege
Infektionen in Ihrem System, insbesondere Virusinfektionen, können den Geschmack in Ihrem Mund beeinträchtigen. Tonsillitis, Sinusitis, Erkältungen und Mittelohrentzündungen beeinträchtigen häufig Ihre Geschmacks- und Geruchssinne.
Zusätzliche Symptome einer Infektion in Ihren Atemwegen sind:
- Überlastung
- Ohrenschmerzen
- Halsentzündung
Virusinfektionen klingen normalerweise innerhalb von ein bis zwei Wochen von selbst ab. Der schlechte Geschmack sollte verschwinden, sobald die Infektion abgeklungen ist.
Hepatitis
Hepatitis B ist eine Virusinfektion der Leber. Eines der frühen Symptome ist ein bitterer Geschmack im Mund.
Andere frühe Symptome von Hepatitis B sind:
- schlechter Atem
- Appetitverlust
- leichtes Fieber
- Übelkeit, Erbrechen und Durchfall
Hepatitis B ist eine schwere Infektion. Wenn Sie Symptome haben oder glauben, dem Virus ausgesetzt zu sein, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Neben einem schlechten Geschmack im Mund können Medikamente gegen Hepatitis C auch Ihren Geruchssinn beeinträchtigen. Der Geschmack sollte verschwinden, sobald Sie das Medikament beendet haben.
Hormonelle Veränderungen
Schwangerschaft
Die hormonellen Schwankungen der frühen Schwangerschaft können viele sensorische Veränderungen verursachen. Sie könnten sich nach Lebensmitteln sehnen, die Sie noch nie zuvor wollten, oder plötzlich bestimmte Gerüche als abstoßend empfinden. Viele Frauen berichten auch, dass sie im ersten Trimester einen schlechten, normalerweise metallischen Geschmack im Mund haben. Während der Geschmack störend sein kann, ist er normalerweise harmlos und verschwindet später in Ihrer Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr über den metallischen Geschmack in Ihrem Mund während der Schwangerschaft.
Menopause
Frauen, die in den Wechseljahren sind oder kurz davor stehen, einen bitteren Geschmack im Mund zu haben. Dies wird normalerweise durch trockenen Mund verursacht, was ein häufiges Symptom der Wechseljahre ist.
Eine weitere mögliche Ursache für einen bitteren Geschmack in Ihrem Mund während der Wechseljahre ist das brennende Mundsyndrom. Dies ist eine seltene Erkrankung, aber Ihr Risiko, sie zu entwickeln, steigt nach den Wechseljahren aufgrund niedrigerer Östrogenspiegel. Zusätzlich zu einem bitteren Geschmack in Ihrem Mund können Sie auch ein brennendes Gefühl spüren, insbesondere in der Nähe der Zungenspitze. Diese Symptome können kommen und gehen.
Wenn Sie in den Wechseljahren sind oder kurz davor stehen und einen schlechten Geschmack im Mund haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungsmöglichkeiten. Bei einigen Frauen kann eine Hormonersatztherapie hilfreich sein.
Magen-Darm-Ursachen
Rückfluss
Galle und saurer Reflux haben ähnliche Symptome und können gleichzeitig auftreten. Sie werden entweder durch Galle verursacht, eine Flüssigkeit in Ihrer Leber, die die Verdauung unterstützt, oder durch Magensäure, die durch Ihre Speiseröhre aufsteigt.
Beides kann einen sauren Geschmack im Mund verursachen, zusätzlich zu:
- Sodbrennen
- Schmerzen im Oberbauch
- Übelkeit und Erbrechen
- Husten und Heiserkeit
Wenn Sie häufig Symptome von Galle oder saurem Reflux haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es gibt eine Vielzahl von OTC- und verschreibungspflichtigen Medikamenten, die helfen können. Saurer Reflux kann manchmal zu einer chronischen Erkrankung führen, die als gastroösophageale Refluxkrankheit bezeichnet wird.
Tipps zur häuslichen Pflege umfassen das Vermeiden von Lebensmitteln, die Sodbrennen auslösen, das Essen kleinerer Mahlzeiten und das Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts.
Medikamente und andere Substanzen
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Viele Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel können einen metallischen Geschmack in Ihrem Mund verursachen, insbesondere wenn Sie sie in großen Mengen einnehmen.
Einige der häufigsten Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die einen metallischen Geschmack verursachen können, sind:
- Kalzium
- Chrom
- Kupfer
- Eisen
- Multivitamine oder vorgeburtliche Vitamine, die Schwermetalle enthalten
- Vitamin-D
- Zink, das auch Übelkeit verursachen kann
Medikamente
Viele OTC- und verschreibungspflichtige Medikamente können auch einen bitteren oder metallischen Geschmack im Mund verursachen.
OTC-Medikamente, die Ihren Geschmackssinn beeinträchtigen können, umfassen:
- entzündungshemmende Mittel
- Antihistaminika
Verschreibungspflichtige Medikamente, die einen ungewöhnlichen Geschmack in Ihrem Mund verursachen können, umfassen:
- Herzmedikamente
- Diabetes-Medikamente
- HIV-Proteasehemmer
- orale Kontrazeptiva
- Mittel gegen Krampfanfälle
- Antibiotika
- Antidepressiva
Krebsbehandlungen
Es gibt viele Chemotherapeutika zur Behandlung von Krebs. Die Behandlung mit Chemotherapie beinhaltet normalerweise eine Kombination davon, und viele von ihnen können einen metallischen oder sauren Geschmack verursachen.
Strahlentherapie kann auch einen metallischen Geschmack verursachen, insbesondere wenn sie zur Behandlung von Kopf- und Halskrebs eingesetzt wird.
Alle ungewöhnlichen Geschmäcker, die durch Chemotherapie oder Bestrahlung verursacht werden, verschwinden normalerweise, sobald Sie mit der Behandlung fertig sind.
Neurologische Erkrankungen
Ihre Geschmacksknospen sind mit den Nerven im Gehirn verbunden. Alles, was diese Nerven betrifft, kann einen schlechten Geschmack in Ihrem Mund verursachen.
Zu den Erkrankungen, die die Nerven in Ihrem Gehirn beeinträchtigen können, gehören:
- Hirntumoren
- Demenz
- Epilepsie
- Schädeltrauma
Einige der Medikamente zur Behandlung dieser neurologischen Erkrankungen können auch einen ungewöhnlichen Geschmack im Mund verursachen. Dies verschwindet normalerweise, nachdem Sie die Grunderkrankung behandelt haben.
Das Endergebnis
Wenn Sie einen unerklärlichen schlechten Geschmack im Mund haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um die zugrunde liegende Ursache zu finden.
Informieren Sie Ihren Arzt während Ihres Termins:
- Alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen
- alle anderen Symptome, die Sie haben, auch wenn sie nicht miteinander zusammenhängen
- alle zuvor diagnostizierten Erkrankungen
In der Zwischenzeit kann die Verwendung von Mundwasser oder Kaugummi eine vorübergehende Linderung bewirken, bis Sie Ihren Arzt aufsuchen.
