Gibt dies Anlass zur Sorge?
Eine gesunde Vagina hat keinen einzigartigen Geruch. Jede Frau hat ihren eigenen einzigartigen Duft und der Geruch kann sich im Laufe des Monats ändern. Das heißt, Ihre Vagina sollte keinen zwiebelartigen Geruch annehmen.
Ein ungewöhnlicher Geruch gibt normalerweise keinen Anlass zur Sorge. Mögliche Ursachen wie Schwitzen, Infektionen und sexuell übertragbare Krankheiten können mit ein paar Änderungen des Lebensstils und Antibiotika schnell und einfach behoben werden.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Ihre Symptome verursachen kann, wie Sie Erleichterung finden und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen.
1. Essen
Wie zu erwarten, kann das Essen von viel Zwiebel oder Knoblauch dazu führen, dass Ihr Vaginalausfluss und Ihr Urin einen starken Zwiebel- oder Knoblauchgeruch annehmen.
Spargel kann auch dazu führen, dass Ihr Urin einen starken Geruch annimmt, der mit Vaginalgeruch verwechselt werden kann. Curry und stark gewürzte Lebensmittel können zu Vaginalausfluss oder Schweiß mit einem deutlichen Geruch führen.
Was du tun kannst
Wenn Ihre Ernährung schuld ist, sollte sich der Geruch innerhalb der nächsten 48 Stunden wieder normalisieren. Trinken Sie zusätzliches Wasser, um die Lebensmittel und Gerüche aus Ihrer Harnröhre und Ihrem Schweiß zu entfernen.
Wenn die Gerüche nach drei Tagen bestehen bleiben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Eine Grunderkrankung kann hinter Ihren Symptomen liegen.
2. Schwitzen
Schweiß ist viel mehr als Flüssigkeit, die aus Ihrem Körper austritt, wenn Sie heiß sind. Schweiß ist mit Hautzellen und Bakterien gefüllt und kann aus fast jeder Pore Ihres Körpers entweichen.
Schweiß kühlt zwar Ihren Körper, kann aber auch stinken. Wenn sich Schweiß mit Flüssigkeiten in und um Ihre Vagina vermischt, kann sich Ihr natürlicher Geruch ändern. Der Geruch kann stärker werden, wenn Sie viel schwitzen, beispielsweise in warmen Monaten oder nach dem Training.
Was du tun kannst
Sie können und wollen nicht aufhören zu schwitzen. Es ist eine wichtige Funktion für Ihren Körper. Sie können jedoch dazu beitragen, unerwünschte Gerüche zu vermeiden, indem Sie häufig Ihre Unterwäsche und andere Kleidung wechseln, wenn Sie viel schwitzen.
Achten Sie darauf, atmungsaktive, natürliche Stoffe wie Baumwolle zu tragen. Vermeiden Sie es, zwischen den Wäschen mehrmals Trainings- oder Trainingskleidung zu tragen.
3. Schlechte Hygiene
Ihre Vagina ist so konzipiert, dass sie für sich selbst sorgt, indem sie ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien aufrechterhält. Diese Bakterien verhindern Infektionen und Reizungen.
Wenn Sie Ihre Unterwäsche nicht täglich waschen oder wechseln, treten Geruchsprobleme auf. Eine schlechte Hygiene der Schamlippen kann ebenfalls zu Reizungen führen. Bakterien können unausgeglichen wachsen und auch zu einer Infektion der Vagina führen.
Was du tun kannst
Waschen Sie Ihre Schamlippen und den Vaginalbereich regelmäßig mit milder Seife und Wasser. Durch das Waschen werden Bakterien entfernt, während abgestorbene Haut und getrockneter Schweiß entfernt werden.
Du solltest auch:
- Wechseln Sie die Sportkleidung, nachdem Ihre Schweißsitzung beendet ist.
- Vermeiden Sie es, stundenlang nasse Poolkleidung zu tragen, nachdem Sie den Pool verlassen haben.
- Vermeiden Sie es, häufig eng anliegende Kleidung zu tragen. Enge Kleidung ermöglicht keine Luftzirkulation um die Vagina, und das kann Bakterien vermehren.
- Tragen Sie Baumwollunterwäsche, keine aus synthetischen Materialien wie Satin, Seide oder Polyester. Baumwolle leitet Schweiß und Feuchtigkeit von Ihrer Vagina weg, wodurch Gerüche vermieden werden können.
4. Vergessener Tampon
Es ist nicht ungewöhnlich, einen Tampon für ein paar zusätzliche Stunden zu vergessen, aber wenn Sie einen für ein paar zusätzliche Tage vergessen haben, können Sie das Ergebnis riechen. Ein alter Tampon kann in wenigen Tagen nach verrottenden Zwiebeln riechen.
Einige Leute schlagen auch vor, dass es nach verfaultem Fleisch riecht. In jedem Fall gibt ein alter Tampon für die meisten Frauen einen üblen Geruch ab.
Was du tun kannst
Wenn der Tampon nur wenige Stunden oder einen zusätzlichen Tag entfernt war, können Sie ihn selbst entfernen. Waschen Sie den Bereich um die Vaginalöffnung mit warmem Wasser und einer milden Seife. Entwickeln Sie in Zukunft eine Möglichkeit, sich daran zu erinnern, nach einem Tampon zu suchen. Eine Krawatte um Ihr Handgelenk kann hilfreich sein, oder ein Telefonalarm kann Sie daran erinnern, einen Tampon zu entfernen.
Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, wie lange der Tampon in Ihrer Vagina war oder ob er länger als zwei Tage gedauert hat, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen. Tampons können beim Entfernen auseinanderfallen. Ihr Arzt kann den Tampon entfernen und sicherstellen, dass keine Teile zurückbleiben. Sie können auch feststellen, ob Sie eine zusätzliche Behandlung benötigen, z. B. ein Antibiotikum für eine Infektion.
5. Bakterielle Vaginose
Normalerweise macht eine Vagina einen guten Job, indem sie gesunde, normale Bakterien mit schlechten Bakterien in Einklang bringt. Von Zeit zu Zeit kann jedoch ein Ungleichgewicht auftreten, und die schlechten Bakterien können wachsen und das pH-Gleichgewicht stören. Wenn dies auftritt, ist es als bakterielle Vaginose (BV) bekannt.
BV ist sehr verbreitet. Es ist am häufigsten während der reproduktiven Jahre, aber es kann Frauen jeden Alters betreffen.
Nicht bei allen Frauen treten Symptome auf. Wenn Symptome auftreten, können sie Folgendes umfassen:
- eine dicke Entladung, die weiß oder grau ist
- ein starker Fischgeruch, besonders nach dem Sex oder einer Dusche
- Juckreiz
Was du tun kannst
Wenn bei Ihnen Symptome einer BV auftreten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie benötigen Antibiotika, um das bakterielle Gleichgewicht in Ihrer Vagina wiederherzustellen. Sie können BV nicht alleine behandeln.
Denken Sie daran, dass Antibiotika den Geruch Ihrer Vagina vorübergehend verschlimmern können. Sobald Sie mit dem Arzneimittel fertig sind, sollte die Infektion verschwunden sein und der Geruch wird verschwinden. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, ersetzen Sie die gesunden Bakterien, indem Sie Ihrer Ernährung lebenden Joghurt hinzufügen.
6. Trichomoniasis
Trichomoniasis (oder kurz „Trich“) ist eine Infektion, die durch ein einzelliges Tier namens Trichomonas vaginalis verursacht wird. Diese mikroskopisch kleinen Organismen werden bei sexuellen Begegnungen übertragen, sodass Trich als sexuell übertragbare Infektion (STI) angesehen wird.
Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten sind schätzungsweise 3,7 Millionen Amerikaner von Trich betroffen. Bei Frauen wird häufiger Trich diagnostiziert als bei Männern, und ältere Frauen sind stärker gefährdet als jüngere Frauen.
Nur etwa 30 Prozent der Menschen mit dieser Infektion entwickeln Symptome. Zusätzlich zu einem starken Vaginalgeruch können diese umfassen:
- Beschwerden beim Wasserlassen
- ungewöhnlicher Vaginalausfluss
- Juckreiz
- Verbrennung
- leichte Schmerzen
Was du tun kannst
Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Trich-Infektion haben, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Sie benötigen eine verschreibungspflichtige Behandlung, um die Parasiten loszuwerden. Es ist wichtig, dass Sie alle Medikamente einnehmen, um die Infektion vollständig zu beseitigen.
7. Rektovaginale Fistel
Eine rektovaginale Fistel ist eine abnormale Öffnung zwischen Ihrem Rektum und Ihrer Vagina. Dies tritt auf, wenn der untere Teil Ihres Dickdarms in Ihre Vagina gelangt.
Der Darminhalt kann durch diese Fistel austreten und dazu führen, dass Gas oder Stuhl durch Ihre Vagina austreten. Dies kann zu ungewöhnlichen Gerüchen führen, die Sie möglicherweise als Vaginalgeruch verwechseln.
Rektovaginale Fisteln sind nicht häufig. Sie sind oft das Ergebnis einer Verletzung, beispielsweise während der Geburt. Morbus Crohn und entzündliche Darmerkrankungen sind ebenfalls häufige Ursachen.
Die Symptome einer rektovaginalen Fistel hängen davon ab, wo die Öffnung ist und wie groß sie ist. Beispielsweise können Sie feststellen, dass Gas, Stuhl oder Eiter aus Ihrer Vagina anstelle Ihres Rektums kommen. Sie können nur einen ungewöhnlichen Geruch riechen, wenn die Öffnung klein ist.
Sie können auch eine Infektion um die Öffnung herum entwickeln, die zu Fieber, Brennen, Juckreiz und Reizungen führen kann.
Was du tun kannst
Wenn Sie den Verdacht haben, eine Fistel zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie führen eine körperliche Untersuchung und eine Beckenuntersuchung durch, um das Vorhandensein einer abnormalen Öffnung zu bestätigen.
Eine Operation ist die häufigste Behandlung für eine Fistel. Die meisten Menschen mit einer Fistel müssen operiert werden. Ihr Arzt kann Ihnen auch Antibiotika verschreiben, um Infektionen zu beseitigen, oder ein entzündungshemmendes Arzneimittel, um die Empfindlichkeit und Reizung zu verringern.
Allgemeine Tipps zur Entfernung von Vaginalgeruch
Sie können weiterhin Maßnahmen ergreifen, um den unerwünschten Geruch zu reduzieren, während Sie auf eine Diagnose warten. Du solltest:
1. Waschen Sie Ihre Schamlippen und Leisten regelmäßig mit Seife und warmem Wasser. Spülen Sie die Seife gründlich aus der Öffnung der Vagina aus, damit Ihr natürlicher pH-Wert nicht weiter gestört wird.
2. Tragen Sie atmungsaktive Stoffe, insbesondere Unterwäsche. Baumwolle ist die beste Wahl. Vermeiden Sie Seide, Satin und Polyester.
3. Tragen Sie nicht regelmäßig eng anliegende Hosen. Ihre Vagina gibt auf natürliche Weise ständig Feuchtigkeit ab. Wenn die Feuchtigkeit aufgrund von Kleidung nicht entweichen kann, kann das Bakteriengleichgewicht gestört sein. Dies kann zu Geruch und Reizung führen.
4. Vermeiden Sie parfümierte und duftende Waschungen. Während Sie vielleicht denken, dass Sie dem Geruch helfen, können Sie ihn verschlimmern. Duschen sollten ebenfalls verboten sein. Sie können gute Bakterien eliminieren und das Gleichgewicht kann gestört sein. Dies kann zu Vaginitis und Reizungen führen.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn Ihre Bemühungen, einen ungewöhnlichen Vaginalgeruch zu beseitigen, nicht funktionieren, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie eine ungewöhnliche Entladung bemerken oder Fieber bekommen, ist es ebenfalls Zeit, einen Termin zu vereinbaren. Während Sie zu Hause einige Schritte unternehmen können, um Gerüche zu beseitigen, können einige Gerüche das Ergebnis eines schwerwiegenden Problems sein, das ärztliche Hilfe erfordert.
Die richtige Pflege Ihrer Vagina kann einen großen Beitrag zur Verhinderung künftiger Probleme leisten. Wenn das Problem jedoch größer erscheint, als Sie behandeln können, rufen Sie Ihren Arzt an. Ein Besuch kann dazu beitragen, viele Fragen und Bedenken zu beseitigen.
