Wenn Sie ein Kleinkind großziehen, sind Sie wahrscheinlich mit dessen Fähigkeit vertraut, viele starke Emotionen zu fühlen und auszudrücken. Sie können schnell vor Freude kichern und sich dann Sekunden später in einen wütenden Wutanfall auflösen.
Wutanfälle sind ein häufiges Verhalten von Kleinkindern. Ihr Kleinkind ist zwar viel leistungsfähiger als Kleinkinder, verfügt jedoch noch nicht über das Vokabular, um alle seine Bedürfnisse zu kommunizieren, und hat immer noch wenig Kontrolle über seine Umgebung. Diese Faktoren können viel Frustration verursachen, und Frustration kann schnell dem Ärger weichen.
Die meisten Kleinkinder wachsen mit zunehmendem Alter aus Wutanfällen heraus, erlangen mehr Kontrolle über ihre Kommunikationsfähigkeiten und lernen, etwas Geduld zu haben. Bis sie diesen Punkt erreicht haben, können Sie Schritte unternehmen, um Ihrem Kleinkindmanager zu helfen, seinen Ärger zu lindern und Wutanfälle zu verhindern.
Anzeichen von Wut bei Kleinkindern
Kleinkinder neigen dazu, auf Wut und Frustration mit Wutanfällen zu reagieren. Tatsächlich gibt das Yale Medicine Child Study Center an, dass Kinder unter 4 Jahren durchschnittlich bis zu 9 Wutanfälle pro Woche haben können. Die meisten Kinder werden aus diesen Ausbrüchen herauswachsen, wenn sie den Kindergarten betreten.
Einige Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Wut und Wutanfällen bei 1- und 2-Jährigen können sein:
- Weinen
- schreiend
- beißen
- treten
- stampfen
- ziehen oder schieben
- Schlagen
- Dinge werfen
Im Allgemeinen werden Kleinkinder diesen wütenden Ausbrüchen entwachsen, wenn ihre Entwicklungsfähigkeiten fortschreiten. Es kann auch hilfreich sein, ihnen geeignete Strategien zum Umgang mit ihren Emotionen beizubringen.
Sollte ich mir Sorgen um den Ärger meines Kleinkindes machen?
Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, wenn:
- Ihr Kleinkind hat regelmäßig mehrere wütende Ausbrüche pro Tag
- Die Wutanfälle Ihres Kleinkindes halten trotz Ihrer Versuche, das Verhalten in den Griff zu bekommen, regelmäßig sehr lange an
- Sie befürchten, dass sie sich oder andere bei Wutanfällen verletzen werden
Häufige Wutanfälle bei Kleinkindern
Kleinkinder können wütend werden, wenn sie auf eine Herausforderung stoßen, nicht in der Lage sind, Wünsche zu kommunizieren, oder wenn ihnen ein Grundbedürfnis entzogen wird. Einige häufige Auslöser für wütende Ausbrüche oder Wutanfälle können sein:
- nicht in der Lage sein, Bedürfnisse oder Emotionen zu kommunizieren
- mit einem Spielzeug spielen oder eine Aktivität ausführen, die schwer herauszufinden ist
- sich hungrig oder müde fühlen
- Änderungen an der üblichen und erwarteten täglichen Routine
- Interaktion mit einem Geschwister oder einem anderen Kind
- nicht etwas bekommen, was sie wollen
Einige Faktoren können Ihr Kleinkind auch anfälliger für Ärger und Wutanfälle machen, darunter:
- Stress im Kindesalter erlebt
- temperamentvolle Unterschiede
- Genetik
- Umgebung
- Familiendynamik
- Erziehungsansätze
So helfen Sie Ihrem Kleinkind, mit Wut umzugehen
Ihr Kind wird im Alter zwischen 1 und 3 Jahren viel mehr Bewältigungs- und Kommunikationsfähigkeiten entwickeln. Dies kann dazu beitragen, einige Wutauslöser zu lindern.
Mit 4 Jahren sind die meisten Kinder besser in der Lage zu teilen, ihre Gefühle auszudrücken und mehr mit ihren Feinmotorik- und Grobmotorikfähigkeiten zu tun.
Während Sie die alternde Uhr nicht beschleunigen können, gibt es verschiedene Strategien, mit denen Sie Ihrem Kleinkind helfen können, Wutanfälle zu bewältigen und zu reduzieren.
Einige sind möglicherweise effektiver für Ihr Kind als andere. Und Methoden, die für ein anderes Kind von Ihnen oder für ein anderes Elternteil funktionierten, funktionieren möglicherweise nicht. Darüber hinaus funktionieren Methoden, die während eines früheren Wutanfalls funktionierten, möglicherweise nicht mehr für zukünftige.
Wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat, sollten Sie zunächst sicherstellen, dass es nicht in Gefahr ist, verletzt zu werden oder andere zu verletzen. Kleinkinder haben während eines Wutanfalls oft wenig Kontrolle über ihren Körper.
Vielleicht möchten Sie sie an einen sichereren Ort bringen, um Wutanfälle zu bekommen, z. B. in ihr Schlafzimmer, wenn Sie zu Hause sind, oder in eine ruhige Gegend abseits von Autos und viel Fußgängerverkehr, wenn Sie unterwegs sind.
Sobald Ihr Kind in Sicherheit ist, finden Sie hier einige Strategien, um ein Kleinkind durch Wutanfälle zu erziehen:
- Ignorieren Sie das Verhalten und lassen Sie Ihr Kind den Wutanfall laufen. Dies kann schwierig sein, wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind oder sich auf das Fahren konzentrieren möchten. Wenn Sie fahren, ziehen Sie in Betracht, wenn es sicher ist, bis der Wutanfall vorbei ist. Wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind, erinnern Sie sich daran, dass Wutanfälle normal sind und dass es das Beste ist, was Sie in diesem Moment für Ihr Kind tun können, wenn es seine Gefühle ausdrückt.
- Lenken Sie Ihr Kind mit einem Buch oder einem Spielzeug ab. Dies funktioniert in der Regel besser, wenn Sie Ihr Kind direkt ablenken können, wenn der Wutanfall beginnt. Sobald sie in einem Wutanfall sind, funktioniert diese Methode möglicherweise nicht mehr.
- Ändern Sie den Standort Ihres Kleinkindes oder verschieben Sie es in eine ruhige Auszeit, wenn es älter als 2 Jahre ist. Manchmal kann das Entfernen der Stimulation Ihrem Kind helfen, sich zu beruhigen.
- Halten Sie Ihr Kind, bis es sich beruhigt hat. Abhängig von der Schwere des Wutanfalls kann dies am besten funktionieren, indem Sie auf den Boden steigen und Ihre Arme umwickeln. Auf diese Weise riskieren Sie nicht, sie fallen zu lassen, wenn sie aus Ihrem Griff geraten.
- Gehen Sie auf das Niveau Ihres Kindes und sprechen Sie mit leiser, ruhiger Stimme, während Sie Augenkontakt herstellen.
- Setzen Sie Grenzen, indem Sie mit Ihrem Kleinkind über die Situation sprechen. Möglicherweise müssen Sie warten, bis der Wutanfall abgeklungen ist. Dies kann bei älteren Kleinkindern besser funktionieren.
- Bringen Sie Humor in die Situation ein, aber niemals auf Kosten Ihres Kindes. Versuchen Sie, ein dummes Gesicht oder eine dumme Stimme zu machen oder etwas anderes zu tun, von dem Sie wissen, dass es Ihrem Kind Spaß macht.
- Interagieren Sie mit Ihrem Kind, um seine Gefühle zu bestätigen und ihm zu helfen, seine Gefühle auszudrücken. Lassen Sie sie wissen, dass Sie verstehen, dass sie verärgert oder frustriert sind und dass es in Ordnung ist, diese Gefühle zu haben.
Es ist auch wichtig, dem Drang zu widerstehen, Ihr wütendes Kleinkind zu disziplinieren. Dies kann dazu führen, dass Ihr Kleinkind aggressives Verhalten verstärkt und mehr Frustration erzeugt.
Wutanfälle bei Ihrem Kleinkind sind eine der wenigen Möglichkeiten, wie sie in dieser Entwicklungsphase ihre Gefühle ausdrücken können. Wenn Sie Ihrem Kind erlauben, seine Gefühle auszudrücken, können Sie seine Gefühle besser verstehen und sie mit zunehmendem Alter angemessener regulieren.
So helfen Sie Ihrem Kleinkind, sich weniger wütend zu fühlen
Wutanfälle sind ein erwarteter Bestandteil des Kleinkindalters, und es wird nicht möglich sein, alle Wutanfälle zu verhindern. Aber hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Wutgefühle bei Ihrem Kleinkind reduzieren können:
- Halten Sie so viel wie möglich einen Tagesablauf ein.
- Nehmen Sie Änderungen in der Routine oder Umgebung Ihres Kleinkindes vorweg und bereiten Sie sich darauf vor. Versuchen Sie, eine positive Einstellung zu behalten, wenn sich Pläne in letzter Minute ändern oder etwas nicht wie erwartet verläuft. Dies kann dabei helfen, Verhaltensweisen zu modellieren, die Ihr Kleinkind aufweisen soll.
- Helfen Sie Ihrem Kleinkind, Gefühle mit Worten oder mit Bewältigungsfähigkeiten wie Stampfen auszudrücken.
- Führen Sie Ihr Kleinkind zur Problemlösung, wenn es auf ein Hindernis stößt.
- Sorgen Sie für positive Verstärkung, wenn sich Ihr Kind gut benimmt.
- Vermeiden Sie es, Ihr Kleinkind in eine unangenehme Umgebung zu bringen oder ihm Spielzeug zu geben, das für sein Alter zu kompliziert ist.
- Kontrollieren Sie Ihre eigenen Emotionen und vermeiden Sie wütende Ausbrüche.
Erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind die ganze Zeit glücklich ist. Wie alle Menschen haben Kleinkinder eine Reihe von Emotionen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, wie es sich fühlt, und helfen Sie ihm, seine vielen verschiedenen Emotionen zu verstehen.
Wann man Hilfe sucht
Wut bei Kleinkindern wird erwartet und ist wahrscheinlich kein Grund zur Sorge, wenn sie für kurze Zeit auftritt, selbst wenn sie täglich auftritt.
Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, wenn die Wutanfälle häufiger auftreten, länger andauern oder aus dem Nichts auftreten. Möglicherweise möchten Sie auch mit einem Kinderarzt sprechen, wenn die Wutanfälle übermäßig körperlich sind oder andere Personen, einschließlich Ihres Kleinkindes, in Gefahr bringen.
Der Arzt kann Ihnen empfehlen, die wütenden Ausbrüche oder Wutanfälle Ihres Kindes zu verfolgen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln. Sie können auch verschiedene Taktiken besprechen, mit denen Sie sie beruhigen können.
In einigen Fällen kann der Arzt Sie an einen Spezialisten für Kinderentwicklung oder einen Psychologen verweisen, um die Wutanfälle Ihres Kindes zu behandeln, wenn sie häufiger oder schwerer als üblich sind.
Denken Sie daran, dass die Suche nach professioneller Hilfe und frühzeitiges Eingreifen Ihrem Kind helfen kann, den Ärger im Laufe der Zeit besser zu bewältigen. Dies kann Ihrem Kind langfristig in der Schule, zu Hause und in anderen Umgebungen helfen.
Das wegnehmen
Die meisten Kleinkinder haben Ärger, der zu Wutanfällen führt. Versuchen Sie, Erziehungsstrategien anzuwenden, die für Ihr Kleinkind funktionieren, wenn es einen Wutanfall hat.
Möglicherweise können Sie Wutanfälle vermeiden oder verringern, indem Sie einen Tagesablauf einhalten und Ihrem Kind helfen, seine Gefühle auszudrücken. Sie werden sie jedoch nicht alle verhindern können. Wutanfälle sind ein normaler Bestandteil der Entwicklung von Kleinkindern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie befürchten, dass der Ärger Ihres Kleinkindes zu häufig auftritt oder ein Risiko für Ihr Kind oder andere darstellt.
