Video: Tiefe Muskeln Im Bein Diagramm - Körperkarten
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11
Die tiefen Muskeln, die die Beinbewegung beeinflussen, sind im Allgemeinen kleiner als diejenigen, die direkt an der Beugung des Knies beteiligt sind. Einige sind klein, andere dünner und weniger sperrig als Muskeln, die das Knie oder den Fuß strecken oder beugen.
Tiefe Muskeln verbinden sich mit dem Femur, dem großen Knochen des Oberschenkels; die Tibia, der große Knochen der Wade; und die Fibula, der kleine Knochen der Wade. Muskeln sind über Sehnen mit Knochen verbunden, zähe, aber flexible Bindegewebsbänder.
Die tiefen Muskeln des Oberschenkels umfassen:
- Gracilis: Dieser lange, dünne Muskel erstreckt sich vom Schambein bis zum unteren Kopf des Femurs am Knie an der Innenseite des Oberschenkels. Seine Hauptfunktion besteht darin, die Hüfte nach innen zu bringen, aber es hilft auch, das Knie zu beugen.
- Satorius: Wie der Gracilis unterstützt dieser lange Muskel die Hüftbewegung und beugt das Knie. Es verläuft vom Hüftknochen bis zur Tibia an der Innenseite des Oberschenkels.
- Popliteus: Dieser kleine, flache Muskel beginnt an der Rückseite des Femurs und wickelt sich hinter das Knie. Es dreht das Knie. Es dreht auch die Tibia nach innen, eine kleine, aber wichtige Bewegung beim Gehen.
- Tensor fascia lata: Dieser lange, dünne Muskel stabilisiert die Hüft- und Kniegelenke. Es verläuft vom Hüftknochen bis zur Tibia an der Außenseite des Oberschenkels.
- Plantaris: Dieser ebenfalls lange und dünne Muskel erstreckt sich von der Rückseite des Femurs bis zur Ferse. Es beugt den Knöchel und das Knie.
Einige der tiefen Muskeln des restlichen Beins umfassen:
- Peroneus longus: Dieser Muskel beginnt am Kopf der Fibula und erstreckt sich bis zum Knöchel. Es beugt den Knöchel und stützt das Fußgewölbe.
- Gastrocnemius: Dieser große Wadenmuskel verbindet sich mit der Rückseite des Femurs und erstreckt sich bis zur Rückseite des Fußes, um die Achillessehne zu bilden. Es ist äußerst wichtig, den Knöchel zu beugen.
- Abductor Hallucis: Ein Muskel an der Innenseite des Fußes, der vom großen Zeh bis zur Ferse verläuft und den großen Zeh oder Hallux vom Körper wegzieht.
- Tibialis anterior: Dieser Muskel verläuft von der Tibia bis zum großen Zeh. Dieser Muskel erleichtert das Gehen, indem er den Fuß nach oben beugt und nach innen dreht.
- Extensor digitorum longus: Dies ist einer von drei Muskeln, die den Fuß nach oben ziehen. Es streckt und hebt auch die Zehen und dreht den Fuß nach außen.
- Flexor digitorum longus: Dieser Muskel in Wade und Fuß beugt die zweiten bis fünften Zehen und zeigt diese Zehen nach unten.
- Fibularis longus: Dieser Muskel hilft bei der Seitwärtsbewegung des Fußes. Es hilft auch, den Fuß nach unten zu beugen, wie wenn Sie das Gaspedal eines Autos betätigen.
- Fibularis tertius: Dieser Muskel hilft, den Fuß am Sprunggelenk hin und her zu bewegen.
- Fibularis brevis: Dieser kleine Muskel hilft, den Fuß nach unten zu bewegen, ähnlich wie der Fibularis longus. Es hilft auch, den Fuß nach außen zu beugen.
Empfohlen:
Wie Viele Muskeln Hat Der Menschliche Körper? Plus Ein Diagramm
Sie fragen sich vielleicht, wie viele Muskeln Sie tatsächlich in Ihrem Körper haben, aber Sie wissen möglicherweise nicht, dass es drei verschiedene Muskeltypen gibt
Das Tiefe Ende: Angst Ist Eine Sirene
Ich habe jahrelang so getan, als wäre meine chronische Angst nicht real. Ich tat alles, was mir einfiel, um nicht darüber nachzudenken: Klavier spielen, Romane lesen, Netflix beobachten und unzählige IPAs trinken. Dies wurde meine Selbstbehandlung bei Angstzuständen. Klavier und IPA. Netflix und IPA. Klavier und Netflix und IPA
Paraspinale Muskeln: Anatomie, Funktion, Diagramm Und Übungen
Die paraspinalen Muskeln sind die Muskeln, die Ihre Wirbelsäule unterstützen und es Ihnen ermöglichen, eine Reihe von Bewegungen auszuführen. Wir werden die verschiedenen paraspinalen Muskeln und ihre Funktionsweise untersuchen, bevor wir die häufigsten Ursachen für Schmerzen in diesen Muskeln behandeln. Sie lernen auch einfache Übungen, um Ihre paraspinalen Muskeln zu stärken
Diagramm Des Weiblichen Beckens: Anatomie, Funktion Von Knochen, Muskeln, Bändern
Das weibliche Becken unterscheidet sich geringfügig vom männlichen Becken. Wir werden die Hauptunterschiede untersuchen und uns mit der Anatomie und Funktion der verschiedenen Teile der weiblichen Gebärmutter befassen. Außerdem erfahren Sie mehr über Erkrankungen, die das weibliche Becken betreffen, wie Sie diese erkennen und Tipps für die Gesundheit des Beckens erhalten
Bein: Anatomie Und Funktion Von Knochen Und Muskeln, Plus Diagramm
Ihre Beine sind zwei Ihrer wichtigsten Körperteile. Sie ermöglichen es Ihnen, sich zu bewegen und Ihren Oberkörper zu unterstützen. Wir werden die Anatomie und Funktion von Oberschenkel, Knie, Unterschenkel, Knöchel und Fuß aufschlüsseln. Sie lernen die Muskeln, Knochen und anderen Strukturen jedes Beinbereichs kennen