Erektile Dysfunktion (ED) ist die Unfähigkeit, eine Erektionskraft aufrechtzuerhalten, die ausreicht, um die sexuelle Aktivität zu befriedigen. Obwohl es normal ist, gelegentlich Schwierigkeiten zu haben, eine Erektion aufrechtzuerhalten, kann Ihr Arzt bei Ihnen ED diagnostizieren, wenn dies häufig vorkommt und Ihr Sexualleben durchweg stört.
In diesem Artikel werden wir uns mit der Verbreitung von ED befassen. Wir werden uns auch die häufigsten Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten ansehen.
Häufigkeit
Experten sind sich weitgehend einig, dass ED häufig ist und dass das Risiko, an ED zu erkranken, mit dem Alter zunimmt. Einige Studien zitieren, dass ED die häufigste Form der sexuellen Dysfunktion ist, die Männer betrifft.
Die Schätzungen darüber, wie häufig ED ist, variieren jedoch stark. In einer Überprüfung aus dem Jahr 2018 wurde geschätzt, dass etwa ein Drittel der Männer von ED betroffen ist. Eine Überprüfung von 2019 ergab, dass die weltweite Prävalenz von ED zwischen 3 und 76,5 Prozent liegt.
Die Massachusetts Male Aging Study, die 1994 abgeschlossen wurde, wird häufig von Experten in Diskussionen über die Prävalenz zitiert, obwohl die Forschung älter ist. Diese Studie ergab, dass rund 52 Prozent der Männer irgendeine Form von ED haben und dass die Gesamt-ED zwischen dem 40. und 70. Lebensjahr von etwa 5 auf 15 Prozent ansteigt.
Obwohl das Risiko für ED mit dem Alter zunimmt, ist es für junge Männer immer noch möglich, ED zu erleben. Eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass etwa 26 Prozent der Männer unter 40 Jahren von ED betroffen waren.
Wie all diese Untersuchungen zeigen, kann die Prävalenz in großen Populationen schwer zu messen sein, obwohl Experten der Meinung sind, dass ED häufig ist. Dies kann daran liegen, dass Ärzte und Forscher unterschiedliche Definitionen verwenden, wie oft Erektionsprobleme auftreten müssen, um als ED zu gelten.
Es gibt auch große Unterschiede zwischen den von Forschern verwendeten Screening-Tools und Fragebögen.
Was ist normal?
Gelegentlich auftretende Erektionsprobleme geben nicht unbedingt Anlass zur Sorge. Und das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie ED haben.
Die Cleveland Clinic schätzt, dass es normal ist, bei bis zu 20 Prozent der sexuellen Begegnungen Probleme zu haben, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Wenn Sie in mehr als 50 Prozent der Fälle Probleme haben, eine Erektion zu bekommen, kann dies auf ein medizinisches Problem hinweisen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie über die Qualität Ihrer Erektionen besorgt sind.
Ursachen
Wenn Sie sexuell erregt werden, entspannen sich die Muskeln im Penis und die Durchblutung des Penis nimmt zu. Blut füllt zwei Kammern mit schwammigem Gewebe, die sich über die Länge des Penis erstrecken und als Corpora Cavernosa bezeichnet werden.
ED tritt auf, wenn bei diesem Prozess ein Problem auftritt. Laut der Mayo-Klinik können die Ursachen physisch oder psychisch sein und Folgendes umfassen:
- Alkoholkonsum
- illegaler Drogenkonsum
- Rauchen
- Diabetes
- hoher Cholesterinspiegel
- Herzkrankheit
- verstopftes Blutgefäß
- Fettleibigkeit
- Metabolisches Syndrom
- Einige Medikamente, wie Blutdruckmedikamente
- Schlafstörungen
- Narbengewebe im Penis
- Parkinson-Krankheit
- Multiple Sklerose
- Angst
- Stress
- Depression
- Beziehungsprobleme
Risikofaktoren
Menschen mit einem der folgenden Risikofaktoren haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, an ED zu erkranken:
- Alter. Das Alter ist einer der Hauptrisikofaktoren für ED. Obwohl die Schätzungen variieren, ist ED bei älteren Männern im Allgemeinen häufiger als bei jüngeren Männern.
- Diabetes. Diabetes kann Nervenschäden und Kreislaufprobleme verursachen, die beide zur ED beitragen können.
- Fettleibigkeit. Männer mit Übergewicht haben ein erhebliches Risiko, an ED zu erkranken. 79 Prozent der Menschen mit ED haben einen Body Mass Index (BMI) über 25.
- Depression. Untersuchungen zeigen eine starke Korrelation zwischen Depression und ED. In einigen Fällen ist nicht klar, ob ED zu Depressionen oder Depressionen zu ED führen.
- Andere Risikofaktoren. Männer, die körperlich inaktiv sind, ein metabolisches Syndrom haben, rauchen, hohen Blutdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohen Cholesterinspiegel oder niedrigen Testosteronspiegel haben, haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko, an ED zu erkranken.
Behandlung bekommen
Die Behandlung von ED beinhaltet die gezielte Behandlung der zugrunde liegenden Ursache. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Behandlung zu finden.
Verbesserung der Lebensgewohnheiten
Regelmäßige Bewegung kann Ihre Kreislaufgesundheit verbessern und bei der Behandlung von ED helfen, wenn Ihr BMI über 25 liegt oder wenn Sie körperlich inaktiv sind.
In einem Bericht aus dem Jahr 2018 wurde die Auswirkung von Bewegung auf die ED untersucht, die durch Inaktivität, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, metabolisches Syndrom und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht wird. Die Forscher fanden heraus, dass 160 Minuten wöchentliche aerobe Aktivität über 6 Monate dazu beitragen können, die ED-Symptome zu verringern.
Mit dem Rauchen aufzuhören, den Alkoholkonsum zu minimieren und sich gesund zu ernähren, kann ebenfalls zur Verbesserung der ED-Symptome beitragen.
Medikamente
Medikamente sind oft eine der ersten ED-Behandlungsoptionen, die Männer versuchen. Stendra, Viagra, Levitra und Cialis gehören zu den häufigsten ED-Medikamenten auf dem Markt. Diese Medikamente erhöhen die Durchblutung des Penis.
Ihr Arzt kann eine Testosteronersatztherapie empfehlen, wenn Ihre ED durch einen niedrigen Testosteronspiegel verursacht wird.
Gesprächstherapie
Sie können von einer Gesprächstherapie profitieren, wenn Ihre ED durch ein psychologisches Problem wie Stress, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) oder Angstzustände verursacht wird.
Penispumpen
Eine Penispumpe oder Vakuum-Erektionspumpe ist ein Schlauch, der über Ihren Penis passt. Bei Verwendung löst die Änderung des Luftdrucks eine Erektion aus. Es kann eine Behandlungsoption für milde ED sein.
Operation
Eine Operation wird im Allgemeinen nur durchgeführt, wenn alle anderen Behandlungsoptionen nicht erfolgreich waren oder nicht gut vertragen werden. In diesem Fall kann eine Penisprothese hilfreich sein.
Bei der Prothese handelt es sich um einen aufblasbaren Stab, der in der Mitte des Penis platziert ist. Eine Pumpe ist im Hodensack versteckt. Die Pumpe dient zum Aufblasen der Stange und verursacht eine Erektion.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner
ED kann Beziehungsprobleme verursachen, aber es ist wichtig zu erkennen, dass dieser Zustand häufig und behandelbar ist. Es mag peinlich sein, ED zuerst mit Ihrem Partner zu besprechen, aber wenn Sie offen über Ihr Sexualleben sprechen, können Sie einen Weg finden, das Problem zu lösen.
ED betrifft Sie beide. Wenn Sie also ehrlich sind, wie Sie sich fühlen, kann dies Ihrem Partner helfen, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um eine Lösung zu finden.
Wegbringen
Erektionsstörungen sind eine häufige Erkrankung. Während gelegentliche Schwierigkeiten beim Erreichen einer Erektion normal sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn sie häufiger auftreten oder Ihr Sexualleben stören.
ED ist keine lebensbedrohliche Störung, kann aber ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Behandlungsoption zu finden, und Sie beraten, um die zugrunde liegende Ursache zu beheben.
