Sexuelle Gesundheit

Die Besten Übungen Für Besseren Sex

Die Besten Übungen Für Besseren Sex

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Der Schlüssel zu besserem Sex liegt darin, die Muskeln zu trainieren, die Sie im Bett verwenden, sowie Bewegungen, die das Körperbewusstsein steigern. Versuchen Sie diese 20-minütige Routine heute Abend

Wässriges Sperma: Ursachen, Auswirkungen Auf Fruchtbarkeit, Behandlung Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wässriges Sperma kann auf eine Grunderkrankung hinweisen. Hier sind vier mögliche Ursachen für wässriges Sperma und Ihre Behandlungsmöglichkeiten

Analsex Sicherheit: Schmerzen, Risiken, Mögliche Komplikationen Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Da immer mehr Paare Analsex erforschen, ist es wichtig, die Risiken, Chancen und die richtige Strategie zu verstehen. Folgendes müssen Sie über Sicherheit und mehr wissen

Penis Captivus: Kann Ein Mann Wirklich In Einer Frau Stecken Bleiben?

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Obwohl Penis Captivus - wenn ein Penis in einer Vagina steckt - selten ist, ist dies möglich. Folgendes müssen Sie wissen, um eine solche Situation zu vermeiden

Masturbation Und Testosteron: Was Ist Der Zusammenhang?

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Beeinflusst Masturbation Ihren Testosteronspiegel? Wir erklären den Zusammenhang

Was Ist Bisexuell? 17 Wissenswertes über Sex, Anziehung Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Viele Menschen verwenden „bisexuell“als Überbegriff für jede Form der Anziehung von zwei oder mehr Geschlechtern. Aber fragen Sie ein paar Leute, was es für sie bedeutet, bisexuell zu sein, und Sie erhalten möglicherweise ein paar unterschiedliche Antworten. Wir brechen einige der verschiedenen Faktoren auf, die bestimmen, was Bisexualität wirklich ist

Sex Am Morgen: Vorteile, Positionen, Tipps Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Morgensex hat alle Vorteile des Kaffeetrinkens und mehr. Hier ist der Grund, warum Sie beim ersten Aufwachen beschäftigt sein sollten, einige einfache Positionen und vieles mehr

Koregasmus: Definition, Ursachen, Übung Und Andere Anleitungen Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ein „Koregasmus“ist ein Orgasmus, der auftritt, während Sie eine Kernübung oder ein Training durchführen. Finden Sie heraus, was los ist und wie es möglich ist

Samenallergie: Symptome, Behandlung, Auswirkung Auf Die Fruchtbarkeit Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Obwohl selten, ist es möglich, allergisch gegen Sperma zu sein - speziell gegen die in Spermien enthaltenen Proteine. Hier sind Symptome zu beachten, Behandlungen und vieles mehr

8 Bequeme Positionen Zum Ausprobieren, Wenn Sex Schmerzhaft Ist

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Sex sollte niemals weh tun, sonst werden die Orgasmen nicht kommen. Überwinde das Unbehagen mit diesen 8 Sexpositionen, die die Stimmung am Laufen halten

8 Posiciones Para Evitar Relaciones Sexuales Dolorosas

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Las relaciones sexuales kein deberían causar dolor, de lo contrario, keine tendrás Orgasmen. Domina la incomodidad con estas 8 posiciones sexuales que ayudan no solo a mantener el deseo, sino a aumentar la comunicación con tu pareja

Ist Die Kante Schlecht? 8 FAQs Zu Nebenwirkungen, Risiken, Vorteilen Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Trotz allem, was Sie vielleicht gehört haben, ist Kanten nicht schlecht für Sie. Diese Technik wird auch als Orgasmuskontrolle bezeichnet. Obwohl es häufiger bei Menschen mit Penis angewendet wird, kann jeder davon profitieren. Hier erfahren Sie, wie Sie beginnen

Furz Beim Sex: Während Der Schwangerschaft

Furz Beim Sex: Während Der Schwangerschaft

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Es mag dir peinlich sein, beim Sex zu furzeln, aber es ist völlig normal. Tatsächlich passiert es vielen Menschen, sowohl Männern als auch Frauen

Verursacht Masturbation Akne? Ursachen, Behandlung Und Mehr

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Masturbation beeinflusst Ihren Hormonspiegel, aber reicht es aus, hormonelle Akne zu verursachen? Folgendes müssen Sie wissen

Krämpfe Nach Dem Sex: IUP, Schwangerschaft, Periode Und Eisprung

Krämpfe Nach Dem Sex: IUP, Schwangerschaft, Periode Und Eisprung

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wenn Sie nach dem Sex Krämpfe haben, sind Sie nicht allein. Was verursacht diese Krämpfe und was kann man dagegen tun? Wir erklären alles

Sind Erweiterte Schüler Immer Ein Zeichen Der Liebe? Plus 7 Andere Erregungszeichen

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Sind erweiterte Pupillen wirklich ein Zeichen der Anziehung? Ja - aber nehmen wir uns eine Sekunde Zeit, um darüber zu diskutieren, bevor Sie Annahmen über jeden Satz erweiterter Pupillen treffen, die in Ihre Richtung aussehen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum dies geschieht, andere Anzeichen, auf die Sie achten müssen, und vieles mehr

30% Der Frauen Sagen, Sex Tut Weh - So Können Sexspielzeuge Das Beheben

30% Der Frauen Sagen, Sex Tut Weh - So Können Sexspielzeuge Das Beheben

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Sex sollte niemals weh tun. Stellen Sie sich Sexspielzeug als Hilfsmittel vor, mit denen Ihr Körper für eine angenehme Spielzeit wieder in Gang kommt, denn Sie haben diese Orgasmen verdient

8 Dinge, Die Sie Tun Können, Um Ihr Sexualleben über Nacht Zu Verbessern

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Gibt es im Schlafzimmer etwas weniger Unebenheiten? Diese Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Stimmung für Sex zu verbessern und die Leidenschaft im Schlafzimmer neu zu entfachen

Masturbación Para Mujeres: Posiciones, Orgasmus Und Juguetes

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

La masturbación femenina es una manera segura y natural de sentirse bien y descubrir qué te excita. Guía Integral Sobre Lo Que Necesitas Säbel Para Masturbarte Con Una Vagina, Tipos de Orgasmus und Cómo Lograrlos Con Tus Dedos Y Juguetes

Dieses Sexspielzeug Ist Nicht Wie Ein Penis Geformt - Hier Ist, Warum Das Wichtig Ist

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Reicht es aus, das Design von Sexspielzeug, Gleitgel und Kondomen zu ändern, um unsere Denkweise und unseren Sex zu revolutionieren? Maude glaubt es. Indem sie Sex Essentials einladender aussehen lassen, hoffen sie, alles zu stören, was wir über Sex denken. Hier erfahren Sie, wie Sie ultimatives Vergnügen finden, beginnend mit Ground Zero

Die Einzigen 5 Fragen, Die Sie über Sex Wissen Müssen, Beantwortet

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Sex ist eine der angenehmsten Handlungen… über die wir am wenigsten wissen. Aber wir werden nichts Gutes erreichen, ohne es zu wissen. Nehmen Sie an diesem Sex-Crash-Kurs teil, der die verlorene Zeit wieder wettmacht

Trockener Orgasmus: Ursachen, Andere Symptome Und Behandlung

Trockener Orgasmus: Ursachen, Andere Symptome Und Behandlung

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Haben Sie jemals einen Orgasmus gehabt, aber nicht ejakuliert? Dies ist als trockener Orgasmus oder orgasmische Anejakulation bekannt. Es passiert, wenn Sie beim Sex oder beim Masturbieren einen Höhepunkt erreichen, aber kein Sperma freisetzen. Dies kann je nach Ursache vorübergehend oder dauerhaft sein. Hier ist, warum dies passiert und was es für Sie bedeuten kann

Leitfaden Für Jede Frau, Um Nie Wieder Schlechten Sex Zu Haben

Leitfaden Für Jede Frau, Um Nie Wieder Schlechten Sex Zu Haben

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wenn es um schlechten Sex geht, geht es vielleicht weniger um dich als um das, was du gelernt hast. Schlechter Sex rührt oft von kulturellen Narben und Scham her, die wir als Erwachsene gehört haben. Werfen Sie einen Blick in die Gedanken eines Sexualerziehers und verlernen Sie die Knoten, die Sie oder Ihren Partner daran hindern, auszusteigen

Olivenöl Als Schmiermittel: Ist Es Sicher?

Olivenöl Als Schmiermittel: Ist Es Sicher?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Die gute Nachricht ist, dass Olivenöl wahrscheinlich sicher beim Sex verwendet werden kann. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen Sie kein Olivenöl oder andere Öle als Schmiermittel verwenden möchten. Am wichtigsten ist, dass Sie Olivenöl nicht als Gleitmittel verwenden sollten, wenn Sie ein Latexkondom verwenden, um Schwangerschaften und sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu verhindern

Relaciones Sexuales Durante El Período: Beneficios Y Riesgos

Relaciones Sexuales Durante El Período: Beneficios Y Riesgos

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el período? ¿Puedes todavía quedar embarazada? Explicamos los riesgos y Beneficios y compartimos consejos

Wie Man Einen Nippelorgasmus Hat

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Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wussten Sie, dass eine Frau zum Orgasmus kommen kann, ohne jemals ihre Genitalien zu berühren? Hier kommen erogene Zonen wie die Brustwarzen ins Spiel. Brustwarzen können beim Spielen ein Feuerwerk im ganzen Körper auslösen. Genug Stimulation, und vielleicht erreichen Sie sogar das große O. Hier erfahren Sie, wie Sie beginnen

Verbrennt Das Masturbieren Kalorien? Durchschnittlicher Verlust Und Wie Man Mor Verbrennt

Verbrennt Das Masturbieren Kalorien? Durchschnittlicher Verlust Und Wie Man Mor Verbrennt

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Masturbation hat so viele gesundheitliche Vorteile: Sie kann Stress abbauen, Ihnen helfen, besser zu schlafen und Ihre allgemeine Stimmung zu verbessern. Aber wussten Sie, dass Masturbation auch Kalorien verbrennen kann? Finden Sie heraus, wie viele Kalorien verbrannt werden, warum dies überhaupt möglich ist und wie Sie Ihre Solositzung auf Hochtouren bringen können, um noch mehr zu verbrennen

Samengeruch: Warum Es Fischig Ist, Wie Chlor Oder Faule Eier Und Mo

Samengeruch: Warum Es Fischig Ist, Wie Chlor Oder Faule Eier Und Mo

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Sperma oder Samenflüssigkeit riecht nicht immer gleich. Was Sie täglich konsumieren - von bestimmten Lebensmitteln bis zu anderen Substanzen - kann die Zusammensetzung der Verbindung verändern, was sich spürbar auf Ihren Geruch auswirkt. Finden Sie heraus, welche Gerüche normal sind, was eine Reise zum Arzt signalisiert und wie Sie den Geruch verbessern können

Wird Masturbieren Mein Training Beeinflussen?

Wird Masturbieren Mein Training Beeinflussen?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Finden Sie heraus, ob Sie bis nach dem morgendlichen Training warten sollten oder ob eine kleine Solo-Aktion genau das ist, was der Arzt verordnet hat

Der No BS-Leitfaden Zur Pflege Ihrer Schamhaare

Der No BS-Leitfaden Zur Pflege Ihrer Schamhaare

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Was machst du da unten mit Haaren? Es ist eine Option, es wachsen zu lassen, ebenso wie das vollständige Trimmen oder Wachsen des Bereichs. Woher wissen Sie, welcher Stil und welche Form für Sie geeignet sind? Und wie vermeide ich am besten eingewachsene Haare? Hier finden Sie die vollständige Anleitung zur Pflege Ihrer Schamhaare und zur Nachsorge für Frauen

Bauchlage: Auswirkungen Auf Den Orgasmus? Risiko Für Erektile Dysfunktion

Bauchlage: Auswirkungen Auf Den Orgasmus? Risiko Für Erektile Dysfunktion

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Anfällige Masturbation (PM) tritt auf, wenn Sie mit dem Gesicht nach unten auf Ihrer Brust liegen und masturbieren. Für einige Leute verursacht PM keine Probleme. Einige Untersuchungen legen jedoch nahe, dass häufige anfällige Masturbation zu sexuellen Funktionsstörungen und anderen Komplikationen führen kann. Wenn dies geschieht, spricht man von einem traumatischen Masturbationssyndrom

Vor Dem Sex Masturbieren: Wird Es Den Sex Verlängern Oder Zu Einem Besseren Orgasmus Führen?

Vor Dem Sex Masturbieren: Wird Es Den Sex Verlängern Oder Zu Einem Besseren Orgasmus Führen?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Einige Leute glauben, dass das Masturbieren, bevor der Sex mit dem Partner den Aufbau aus dem Weg räumt, im Wesentlichen alle aufgestauten sexuellen Spannungen löst, die Sie beim Geschlechtsverkehr schneller zum Höhepunkt bringen könnten. Aber ist das tatsächlich wahr? Hier ist, was Sie über das Masturbieren vor dem Sex wissen müssen und wie es Ihre Leistung beeinflussen kann

Masturbation Und Depression: Gibt Es Einen Zusammenhang?

Masturbation Und Depression: Gibt Es Einen Zusammenhang?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Masturbation ist nicht negativ mit Depressionen verbunden, aber Sie haben möglicherweise einen verminderten Sexualtrieb, wenn Sie mit Depressionen leben. Manchmal können kulturelle oder religiöse Normen und Überzeugungen auch Schamgefühle oder Angstgefühle durch Masturbation hervorrufen, die zu Depressionen führen können. Wir erklären, wie Masturbation und Depression sich verbinden

Masturbation Und Angst: Gibt Es Eine Verbindung?

Masturbation Und Angst: Gibt Es Eine Verbindung?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Masturbation ist eine häufige sexuelle Aktivität. Es ist eine gesunde Art, wie viele Menschen ihren Körper erforschen und Freude finden. Masturbation kann bei manchen Menschen helfen, Angstzustände zu reduzieren, bei anderen kann sie Angstzustände verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Masturbation Angst macht. Wir geben Tipps zum Umgang mit Masturbationsangst

Samenverlust: Ursachen Und Behandlung

Samenverlust: Ursachen Und Behandlung

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wussten Sie, dass Sperma ohne sexuelle Erregung aus einem Penis austreten kann? Es ist nicht ungewöhnlich, dass Jungen und junge Männer unbeabsichtigt Samen austreten. In der Tat ist es meistens kein gesundheitliches Problem. Bei älteren Männern kann es auch zu Samenleckagen kommen, es besteht jedoch eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass dies einer Behandlung bedarf

Warum Kann Ich Den Orgasmus Nur Alleine Erreichen?

Warum Kann Ich Den Orgasmus Nur Alleine Erreichen?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ein Healthline-Leser fragt nach Orgasmuserwartungen und wie man zusammen kommt, anstatt alleine. Wie teilen Sie das, was Sie über Ihren Körper wissen, mit einem anderen? Unser Sex-Experte und Therapeut spricht über das Entfernen von Barrieren und die Bedeutung von praktischem Coaching

Wie Man Aufhört Zu Masturbieren: Techniken, Die Funktionieren

Wie Man Aufhört Zu Masturbieren: Techniken, Die Funktionieren

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Masturbation ist ein normaler Bestandteil der sexuellen Gesundheit. Es ist eine lustige Aktivität, die eine sichere Möglichkeit sein kann, Sexualität und Selbstvergnügen zu erkunden. Wenn Masturbation Sie jedoch daran hindert, tägliche Aufgaben auszuführen, oder Ihre Arbeit oder Verantwortung beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Beziehung zur Aktivität zu ändern

Wann Hört Ihr Penis Auf Zu Wachsen?

Wann Hört Ihr Penis Auf Zu Wachsen?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Penisse können während der Pubertät weiter wachsen, aber der größte Teil des Wachstums findet im Alter zwischen 11 und 15 Jahren statt. Mit 19 Jahren haben die meisten Männer ihre volle Penisgröße erreicht. Erfahren Sie mehr darüber, wann der Penis nicht mehr wächst, wie groß er durchschnittlich ist und ob Behandlungen, die eine Vergrößerung des Penis versprechen, funktionieren

Schamhaar: 20 Fakten Darüber, Warum Sich Menschen Rasieren, Haarwuchs Und Mor

Schamhaar: 20 Fakten Darüber, Warum Sich Menschen Rasieren, Haarwuchs Und Mor

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Warum entfernen die Leute dort unten Haare? Warum ist es überhaupt dort? Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen, die mit dem Entfernen verbunden sind? Finden Sie heraus, wie häufig sich Männer und Frauen dort unten rasieren und ob dies Ihr Sexualleben beeinflusst oder nicht. Diese 20 Fakten beantworten jede Schamhaarfrage, die Sie jemals hatten

Weibliche Sexualhormone: Typen, Wirkung Auf Die Erregung Und 8 Andere Funktionen

Weibliche Sexualhormone: Typen, Wirkung Auf Die Erregung Und 8 Andere Funktionen

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06

Die beiden wichtigsten weiblichen Sexualhormone sind Östrogen und Progesteron. Obwohl Testosteron als männliches Hormon angesehen wird, produzieren und verwenden Frauen auch eine kleine Menge. Ihre Pegel werden im Laufe der Zeit schwanken. Hier erfahren Sie, wie sie in sexuellen Verlangen und Lebensphasen wie Schwangerschaft, Anzeichen eines Ungleichgewichts und dem Zeitpunkt des Arztbesuchs funktionieren