Jede zehnte Frau leidet an Endometriose. 2009 bin ich diesen Reihen beigetreten.
In gewisser Weise hatte ich Glück. Es dauert durchschnittlich 8,6 Jahre ab dem Einsetzen der Symptome, bis die meisten Frauen eine Diagnose erhalten. Es gibt viele Gründe für diese Verzögerung, einschließlich der Tatsache, dass die Diagnose eine Operation erfordert. Meine Symptome waren so schwerwiegend, dass ich innerhalb von sechs Monaten operiert und diagnostiziert wurde.
Antworten zu haben bedeutete jedoch nicht, dass ich bereit war, meine Zukunft mit Endometriose zu beginnen. Ich habe Jahre gebraucht, um diese Dinge zu lernen, und ich wünschte, ich hätte es sofort gewusst.
Nicht alle Ärzte sind Endometriose-Experten
Ich hatte eine erstaunliche Gynäkologie, aber sie war nicht für einen so schweren Fall wie meinen gerüstet. Sie absolvierte meine ersten beiden Operationen, aber ich hatte innerhalb von Monaten nach jeder von ihnen wieder große Schmerzen.
Ich war zwei Jahre in meinem Kampf, bevor ich etwas über Exzisionschirurgie lernte - eine Technik, die die Endometriosis Foundation of America als „Goldstandard“für die Behandlung von Endometriose bezeichnet.
Nur sehr wenige Ärzte in den Vereinigten Staaten sind in der Durchführung von Exzisionschirurgie ausgebildet, meine sicherlich nicht. Tatsächlich gab es zu dieser Zeit in meinem Bundesstaat Alaska keine ausgebildeten Ärzte. Am Ende reiste ich nach Kalifornien, um Andrew S. Cook, MD, einen staatlich geprüften Gynäkologen, zu besuchen, der auch in der Subspezialität der reproduktiven Endokrinologie ausgebildet ist. Er führte meine nächsten drei Operationen durch.
Es war teuer und zeitaufwändig, aber am Ende hat es sich für mich sehr gelohnt. Seit meiner letzten Operation sind fünf Jahre vergangen, und es geht mir immer noch viel besser als vor seinem Besuch.
Kennen Sie die Risiken von Medikamenten, die Sie einnehmen
Als ich meine Diagnose bekam, war es immer noch üblich, dass Ärzte vielen Frauen mit Endometriose Leuprolid verschrieben. Es ist eine Injektion, die eine Frau in die vorübergehenden Wechseljahre bringen soll. Da Endometriose eine hormonell bedingte Erkrankung ist, wird angenommen, dass durch das Stoppen der Hormone auch die Krankheit gestoppt werden kann.
Einige Menschen haben erhebliche negative Nebenwirkungen, wenn sie Behandlungen mit Leuprolid ausprobieren. Beispielsweise wurden in einer Studie aus dem Jahr 2018, an der weibliche Jugendliche mit Endometriose teilnahmen, die Nebenwirkungen eines Behandlungsschemas, das Leuprolid enthielt, als Gedächtnisverlust, Schlaflosigkeit und Hitzewallungen aufgeführt. Einige Studienteilnehmer betrachteten ihre Nebenwirkungen auch nach Absetzen der Behandlung als irreversibel.
Für mich waren die sechs Monate, die ich mit diesem Medikament verbracht habe, wirklich die kranksten, die ich fühlte. Meine Haare fielen aus, ich hatte Probleme, das Essen niedrig zu halten, ich nahm irgendwie immer noch ungefähr 20 Pfund zu und ich fühlte mich im Allgemeinen jeden Tag nur müde und schwach.
Ich bedauere, dieses Medikament ausprobiert zu haben, und wenn ich mehr über die möglichen Nebenwirkungen gewusst hätte, hätte ich es vermieden.
Suchen Sie einen Ernährungsberater auf
Frauen mit neuen Diagnosen werden wahrscheinlich viele Leute über die Endometriose-Diät sprechen hören. Es ist eine ziemlich extreme Eliminationsdiät, auf die viele Frauen schwören. Ich habe es mehrmals versucht, aber irgendwie fühlte ich mich immer schlechter.
Jahre später besuchte ich einen Ernährungsberater und ließ Allergietests durchführen. Die Ergebnisse zeigten eine hohe Empfindlichkeit gegenüber Tomaten und Knoblauch - zwei Lebensmittel, die ich während der Endometriose-Diät immer in großen Mengen verwendet habe. Während ich Gluten und Milchprodukte eliminierte, um Entzündungen zu reduzieren, fügte ich Lebensmittel hinzu, für die ich persönlich empfindlich bin.
Seitdem habe ich die Low-FODMAP-Diät entdeckt, bei der ich mich am besten fühle. Der Punkt? Wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, bevor Sie selbst größere Ernährungsumstellungen vornehmen. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zu formulieren, der Ihren persönlichen Bedürfnissen am besten entspricht.
Nicht jeder wird die Unfruchtbarkeit besiegen
Dies ist eine schwer zu schluckende Pille. Es ist eines, gegen das ich lange gekämpft habe, wobei meine körperliche und geistige Gesundheit den Preis dafür bezahlt hat. Mein Bankkonto hat auch gelitten.
Untersuchungen haben ergeben, dass 30 bis 50 Prozent der Frauen mit Endometriose unfruchtbar sind. Während jeder Hoffnung haben möchte, sind Fruchtbarkeitsbehandlungen nicht für alle erfolgreich. Sie waren nicht für mich. Ich war jung und ansonsten gesund, aber kein Geld oder Hormon konnte mich schwanger machen.
Die Dinge können immer noch besser laufen, als Sie geträumt haben
Ich habe lange gebraucht, um mich mit der Tatsache abzufinden, dass ich niemals schwanger sein würde. Ich habe wirklich die Phasen der Trauer durchlaufen: Verleugnung, Wut, Verhandeln, Depression und schließlich Akzeptanz.
Kurz nachdem ich diese Akzeptanzphase erreicht hatte, wurde mir die Gelegenheit geboten, ein kleines Mädchen zu adoptieren. Es war eine Option, über die ich erst ein Jahr zuvor nachgedacht hatte. Aber das Timing war richtig und mein Herz hatte sich verändert. Das zweite Mal, als ich meine Augen auf sie richtete, wusste ich, dass sie meine sein sollte.
Heute ist das kleine Mädchen 5 Jahre alt. Sie ist das Licht meines Lebens und das absolut Beste, was mir jemals passiert ist. Ich glaube wirklich, dass jede Träne, die ich auf dem Weg vergoss, mich zu ihr führen sollte.
Ich sage nicht, dass Adoption für alle ist. Ich sage nicht einmal, dass jeder das gleiche Happy End bekommen wird. Ich sage nur, ich wünschte, ich hätte auf alles vertrauen können, was damals funktionierte.
Bitten Sie um Unterstützung
Der Umgang mit Endometriose war eines der isolierendsten Dinge, die ich je erlebt habe. Ich war 25 Jahre alt, als ich zum ersten Mal diagnostiziert wurde, noch jung und ledig.
Die meisten meiner Freunde heirateten und bekamen Babys. Ich gab mein ganzes Geld für Operationen und Behandlungen aus und fragte mich, ob ich jemals eine Familie bekommen würde. Während meine Freunde mich liebten, konnten sie nicht verstehen, was es mir schwer machte, ihnen zu sagen, was ich fühlte.
Diese Isolation verschlimmert nur die unvermeidlichen Gefühle der Depression.
Endometriose erhöht das Risiko für Angstzustände und Depressionen laut einer umfassenden Überprüfung von 2017 erheblich. Wenn Sie Probleme haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.
Eines der besten Dinge, die ich getan habe, war, einen Therapeuten zu finden, der mir helfen konnte, die Trauergefühle, die ich erlebte, zu verarbeiten. Ich suchte auch online Unterstützung durch Blogs und Endometriose-Foren. Ich bin heute noch mit einigen der Frauen verbunden, die ich vor 10 Jahren zum ersten Mal online „getroffen“habe. Tatsächlich war es eine dieser Frauen, die mir zuerst geholfen haben, Dr. Cook zu finden - den Mann, der mir schließlich mein Leben zurückgegeben hat.
Finden Sie Unterstützung, wo immer Sie können. Schauen Sie online, suchen Sie einen Therapeuten und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Ideen, um Sie mit anderen Frauen in Verbindung zu bringen, die erfahren, was Sie sind.
Sie müssen sich dem nicht alleine stellen.
Leah Campbell ist Schriftstellerin und Herausgeberin und lebt in Anchorage, Alaska. Leah ist eine alleinerziehende Mutter nach einer zufälligen Reihe von Ereignissen, die zur Adoption ihrer Tochter geführt haben. Sie ist auch Autorin des Buches „Single Infertile Female“und hat ausführlich über die Themen Unfruchtbarkeit, Adoption und Elternschaft geschrieben. Sie können sich über Facebook, ihre Website und Twitter mit Leah verbinden.
