ADHS verstehen
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine chronische Erkrankung. Es betrifft hauptsächlich Kinder, kann aber auch Erwachsene betreffen. Es kann Auswirkungen auf Emotionen, Verhaltensweisen und die Fähigkeit haben, neue Dinge zu lernen.
ADHS wird in drei verschiedene Typen unterteilt:
- unaufmerksamer Typ
- hyperaktiv-impulsiver Typ
- Kombinationstyp
Die Symptome bestimmen, welche Art von ADHS Sie haben. Um mit ADHS diagnostiziert zu werden, müssen die Symptome einen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben.
Die Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern, sodass sich auch die Art der ADHS ändern kann. ADHS kann eine lebenslange Herausforderung sein. Medikamente und andere Behandlungen können jedoch zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen.
Drei Arten von Symptomen
Jede Art von ADHS ist an eine oder mehrere Eigenschaften gebunden. ADHS ist durch Unaufmerksamkeit und hyperaktiv-impulsives Verhalten gekennzeichnet.
Diese Verhaltensweisen treten häufig auf folgende Weise auf:
- Unaufmerksamkeit: abgelenkt werden, schlechte Konzentration und organisatorische Fähigkeiten haben
- Impulsivität: unterbrechen, Risiken eingehen
- Hyperaktivität: nie langsamer zu werden, zu reden und zu zappeln, Schwierigkeiten, bei der Arbeit zu bleiben
Jeder Mensch ist anders, daher ist es üblich, dass zwei Personen dieselben Symptome auf unterschiedliche Weise erleben. Beispielsweise sind diese Verhaltensweisen bei Jungen und Mädchen häufig unterschiedlich. Jungen können als hyperaktiver angesehen werden, und Mädchen können ruhig unaufmerksam sein.
Vorwiegend unaufmerksame ADHS
Wenn Sie diese Art von ADHS haben, können mehr Symptome der Unaufmerksamkeit auftreten als solche der Impulsivität und Hyperaktivität. Sie können manchmal mit Impulskontrolle oder Hyperaktivität kämpfen. Dies sind jedoch nicht die Hauptmerkmale von unaufmerksamer ADHS.
Menschen, die häufig unaufmerksames Verhalten erfahren:
- vermisse Details und werde leicht abgelenkt
- langweile dich schnell
- Probleme haben, sich auf eine einzelne Aufgabe zu konzentrieren
- Schwierigkeiten haben, Gedanken zu organisieren und neue Informationen zu lernen
- Verlieren Sie Bleistifte, Papiere oder andere Gegenstände, die zur Erfüllung einer Aufgabe benötigt werden
- scheine nicht zuzuhören
- bewege dich langsam und sehe aus, als ob sie träumen
- Informationen langsamer und weniger genau verarbeiten als andere
- Probleme beim Befolgen der Anweisungen
Bei mehr Mädchen wird unaufmerksames ADHS diagnostiziert als bei Jungen.
Vorwiegend hyperaktiv-impulsives ADHS
Diese Art von ADHS ist durch Symptome von Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet. Menschen mit diesem Typ können Anzeichen von Unaufmerksamkeit zeigen, aber es ist nicht so ausgeprägt wie die anderen Symptome.
Menschen, die oft impulsiv oder hyperaktiv sind:
- winden, zappeln oder sich unruhig fühlen
- habe Schwierigkeiten still zu sitzen
- rede ständig
- Berühren und spielen Sie mit Objekten, auch wenn diese für die jeweilige Aufgabe ungeeignet sind
- Probleme haben, sich auf ruhige Aktivitäten einzulassen
- sind ständig "unterwegs"
- sind ungeduldig
- Handle aus der Reihe und denke nicht über die Konsequenzen von Handlungen nach
- platzen Antworten und unangemessene Kommentare heraus
Kinder mit hyperaktiv-impulsivem ADHS können eine Störung im Klassenzimmer sein. Sie können das Lernen für sich und andere Schüler erschweren.
Kombination ADHS
Wenn Sie den Kombinationstyp haben, bedeutet dies, dass Ihre Symptome nicht ausschließlich in das unaufmerksame oder hyperaktiv-impulsive Verhalten fallen. Stattdessen wird eine Kombination von Symptomen aus beiden Kategorien gezeigt.
Die meisten Menschen mit oder ohne ADHS erfahren ein gewisses Maß an unaufmerksamen oder impulsiven Verhaltensweisen. Bei Menschen mit ADHS ist es jedoch schwerwiegender. Das Verhalten tritt häufiger auf und beeinträchtigt Ihre Funktionsweise zu Hause, in der Schule, bei der Arbeit und in sozialen Situationen.
Das National Institute of Mental Health erklärt, dass die meisten Kinder an ADHS vom Kombinationstyp leiden. Das häufigste Symptom bei Kindern im Vorschulalter ist Hyperaktivität.
Diagnose von ADHS
Es gibt keinen einfachen Test, der ADHS diagnostizieren kann. Kinder zeigen normalerweise Symptome vor dem 7. Lebensjahr. ADHS teilt jedoch Symptome mit anderen Störungen. Ihr Arzt kann zunächst versuchen, Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände und bestimmte Schlafstörungen auszuschließen, bevor er eine Diagnose stellt.
Das Diagnose- und Statistikhandbuch (DSM-5) der American Psychiatric Association wird in den USA zur Diagnose von Kindern und Erwachsenen mit ADHS verwendet. Es enthält eine detaillierte diagnostische Bewertung des Verhaltens.
Eine Person muss mindestens sechs der neun Hauptsymptome für eine bestimmte Art von ADHS aufweisen. Um mit einer Kombination von ADHS diagnostiziert zu werden, müssen Sie mindestens sechs Symptome von Unaufmerksamkeit und hyperaktiv-impulsivem Verhalten aufweisen. Das Verhalten muss mindestens sechs Monate lang vorhanden sein und den Alltag stören.
Das DSM-5 zeigt nicht nur das Muster der Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität-Impulsivität oder beides, sondern auch, dass die Symptome einer Person vor dem 12. Lebensjahr angezeigt werden müssen, um diagnostiziert zu werden. Und sie müssen in mehr als nur einer Umgebung präsent sein, sowohl in der Schule als auch zu Hause. Die Symptome müssen auch den Alltag beeinträchtigen. Und diese Symptome können nicht durch eine andere psychische Störung erklärt werden.
Eine Erstdiagnose kann eine Art von ADHS aufdecken. Die Symptome können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern. Dies ist eine wichtige Information für Erwachsene, die möglicherweise neu bewertet werden müssen.
Behandlungsmöglichkeiten für ADHS
Nach der Diagnose stehen eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Das Hauptziel der Behandlung ist die Behandlung von ADHS-Symptomen und die Förderung positiver Verhaltensweisen.
Therapie
Ihr Arzt kann Ihnen eine Verhaltenstherapie empfehlen, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen. Die Therapie kann Menschen mit ADHS helfen, unangemessenes Verhalten durch neues Verhalten zu ersetzen. Oder helfen Sie ihnen, Wege zu finden, um Gefühle auszudrücken.
Eltern können auch Verhaltensmanagement-Schulungen erhalten. Dies kann ihnen helfen, das Verhalten ihres Kindes zu steuern. Und helfen Sie ihnen, neue Fähigkeiten für den Umgang mit der Störung zu erlernen.
Kinder unter 6 Jahren beginnen normalerweise mit einer Verhaltenstherapie und ohne Medikamente. Kinder ab 6 Jahren können am meisten von einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamenten profitieren.
Medikament
Es gibt zwei Arten von ADHS-Medikamenten.
- Stimulanzien sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente. Sie wirken schnell und zwischen 70 und 80 Prozent der Kinder haben unter diesen Medikamenten weniger Symptome.
- Nichtstimulanzien wirken nicht so schnell, um ADHS-Symptome zu lindern. Diese Medikamente können jedoch bis zu 24 Stunden dauern.
Erwachsene mit ADHS profitieren häufig von der gleichen Kombination von Therapien wie ältere Kinder.
Ausblick
Die meisten Kinder, bei denen die Störung diagnostiziert wurde, haben bis Mitte 20 keine signifikanten Symptome mehr. Aber ADHS ist für viele Menschen eine lebenslange Erkrankung.
Möglicherweise können Sie Ihren Zustand mit Medikamenten oder Verhaltenstherapie behandeln. Die Behandlung ist jedoch kein einheitlicher Ansatz. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Behandlungsplan Ihnen nicht hilft.
