SIBO: Symptome, Behandlung, Ernährung Und Mehr

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Was ist SIBO?

Das Überwachsen von Dünndarmbakterien (SIBO) ist eine schwerwiegende Erkrankung, die den Dünndarm betrifft. Es tritt auf, wenn Bakterien, die normalerweise in anderen Teilen des Darms wachsen, im Dünndarm wachsen. Das verursacht Schmerzen und Durchfall. Es kann auch zu Unterernährung führen, da die Bakterien beginnen, die Nährstoffe des Körpers zu verbrauchen.

Lesen Sie weiter, um mehr über SIBO zu erfahren.

Symptome

SIBO-Symptome betreffen hauptsächlich den Darm. Sie können umfassen:

Magenschmerzen, besonders nach dem Essen
Aufblähen
Krämpfe
Durchfall
Verstopfung
Verdauungsstörungen
regelmäßiges Völlegefühl
Gas

Sie können auch Gewichtsverlust erleben.

Ursachen

SIBO ist noch nicht gut verstanden. Es kann auftreten, wenn:

Ihr Dünndarm weist anatomische Anomalien auf
Der pH-Wert ändert sich in Ihrem Dünndarm
Ihr Immunsystem funktioniert nicht richtig
Die Muskelaktivität des Dünndarms führt zu Fehlfunktionen, was bedeutet, dass Nahrung und Bakterien nicht aus dem Organ entfernt werden

SIBO ist mit verschiedenen Bedingungen verbunden, wie zum Beispiel:

virale Gastroenteritis oder ein Magenfehler
Zöliakie
Morbus Crohn
Hypochlorhydria oder niedrige Magensäurespiegel
Gastroparese
Nervenschäden
Zirrhose
portale Hypertonie
Reizdarmsyndrom
bestimmte Magenbypass-Verfahren
Operationen, die Verengungen oder Verwachsungen verursachen

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Risikofaktoren

Eine chronische Erkrankung oder Operation, die den Magen-Darm-Trakt (GI) betrifft, kann das Risiko für SIBO erhöhen. Bestimmte Krankheiten und chronische Erkrankungen können ebenfalls Ihr Risiko erhöhen, darunter:

Morbus Crohn
Diabetes
Sklerodermie
HIV
Parkinson-Krankheit
Hypothyreose
Medikamente, die den Darm verlangsamen, wie Betäubungsmittel

Diagnose

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eines der Symptome von SIBO haben. Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte fragen. Sie werden auch eine körperliche Untersuchung durchführen, die das Abtasten oder sanfte Fühlen Ihres Bauches umfassen kann. Sie können auch Blut-, Stuhl- oder andere Tests bestellen.

Alkoholtest

Ein Atemtest ist ein gängiger Test zur Diagnose von SIBO. Überschüssige Bakterien im Dünndarm können zur Freisetzung der Gase Wasserstoff und Methan führen, die durch einen Atemtest identifiziert werden können. Dieser Test ist nicht invasiv und kann zu Hause oder in einer Arztpraxis durchgeführt werden.

Sie müssen über Nacht fasten, bevor Sie einen Atemtest machen. Während des Tests atmen Sie in eine Röhre ein. Sie trinken dann ein spezielles süßes Getränk, das von Ihrem Arzt bereitgestellt wird. Nach dem Verzehr des Getränks atmen Sie in regelmäßigen Abständen 2 bis 3 Stunden lang in eine Reihe zusätzlicher Röhrchen ein.

Weitere Tests

Wenn der Atemtest nicht abschließend ist oder die SIBO-Behandlungen nicht funktionieren, muss Ihr Arzt möglicherweise die Flüssigkeit aus Ihrem Dünndarm entnehmen, um festzustellen, welche Bakterien dort wachsen.

Behandlung

SIBO kann mit einer Kombination aus Antibiotika und Ernährungsumstellungen behandelt werden.

Antibiotika

Zuerst müssen Sie die Bakterien unter Kontrolle bringen. Dies geschieht normalerweise mit Antibiotika wie Ciprofloxacin (Cipro), Metronidazol (Flagyl) oder Rifaximin (Xifaxan). Möglicherweise benötigen Sie auch eine intravenöse (IV) Therapie für Ernährung und Flüssigkeiten, wenn Ihr Zustand zu Unterernährung oder Dehydration geführt hat.

Antibiotika können die Anzahl der Bakterien im Dünndarm verringern, aber sie werden das zugrunde liegende Problem, das das Problem überhaupt verursacht hat, nicht ansprechen. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihr SIBO auf eine Grunderkrankung zurückzuführen ist, müssen Sie auch mit der Behandlung dieser Erkrankung beginnen. Ernährungsumstellungen können ebenfalls hilfreich sein.

Diät und SIBO

Es gibt keine Beweise dafür, dass eine bestimmte Diät SIBO verursacht, aber viele Menschen mit SIBO haben nach einer speziellen Diät Erleichterung gefunden. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen.

Möglicherweise müssen Sie nur kleine Anpassungen vornehmen:

Ernähre dich ausgewogen und nahrhaft.
Essen Sie häufiger kleinere Mahlzeiten, um zu vermeiden, dass zu viel Essen im Magen sitzt.
Vermeiden Sie Glutenprodukte, wenn Sie Zöliakie haben.

Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, eine elementare Diät zu versuchen. Diese Diät ersetzt Speisen und Getränke für eine bestimmte Zeit durch bestimmte flüssige Formeln. In einer kleinen Studie hatten 80 Prozent der Teilnehmer mit SIBO ein normales Atemtestergebnis, nachdem sie 15 Tage lang eine elementare Diät befolgt hatten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass eine elementare Ernährung bei der Behandlung dieser Erkrankung sehr effektiv sein kann. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, bevor Sie mit dieser Diät beginnen, und befolgen Sie deren Anweisungen.

Können Probiotika zur Behandlung von SIBO eingesetzt werden?

Die Einnahme von Probiotika kann dazu beitragen, dass sich die Bakterien in Ihrem Darm wieder normalisieren. Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass eine probiotische Behandlung bei der Behandlung von SIBO wirksamer sein könnte als Antibiotika. Eine Überprüfung aus dem Jahr 2016 ergab jedoch, dass die Evidenz für die Wirkung von Probiotika bei der Behandlung von SIBO nicht schlüssig war. Befolgen Sie am besten den Rat Ihres Arztes.

Ausblick

SIBO tritt normalerweise aufgrund einer zugrunde liegenden Bedingung auf. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Morbus Crohn oder Zöliakie leiden, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen langfristigen Behandlungsplan zu entwickeln. SIBO ist behandelbar, kann aber erneut auftreten. Es kann auch zu Dehydration und Unterernährung führen, wenn es nicht behandelt wird. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, SIBO zu haben, damit Sie sofort mit der Behandlung beginnen können.