Überblick
Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das aus den Blättern des in Australien beheimateten Teebaums (Melaleuca alternifolia) gewonnen wird. Wie andere ätherische Öle wird Teebaumöl seit Hunderten von Jahren medizinisch verwendet. Die Ureinwohner Australiens verwendeten es, um Wunden zu reinigen und Infektionen zu behandeln.
Heute ist Teebaumöl eine häufige Zutat in Shampoos und Seifen. Seine nachgewiesenen antimikrobiellen Eigenschaften machen es zu einem hervorragenden Reinigungsmittel. Studien haben gezeigt, dass Teebaumöl viele Arten von Bakterien, Viren und Pilzen wirksam bekämpft.
Die Haut auf Ihrer Kopfhaut ist besonders empfindlich, wodurch sie anfällig für Hauterkrankungen ist. Kleinere Pilzinfektionen sind häufig für Juckreiz und Schuppen verantwortlich. Als Antimykotikum kann Teebaumöl helfen, diese Zustände effektiv zu behandeln. Teebaumöl kann auch Entzündungen lindern, die durch Kratzer und Psoriasis verursacht werden.
Was die Forschung sagt
Schuppen
Seborrhoische Dermatitis, besser bekannt als Schuppen oder Wiegenmütze, ist eines der häufigsten Probleme der Kopfhaut. Es verursacht schuppige Haut, Hautschuppen, fettige Stellen und Rötungen auf unserer Kopfhaut. Wenn Sie einen Bart haben, haben Sie möglicherweise auch Schuppen im Gesicht.
Experten sind sich nicht sicher, warum manche Menschen Schuppen haben und andere nicht. Dies kann mit einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber einer Pilzart namens Malassezia zusammenhängen, die natürlicherweise auf Ihrer Kopfhaut vorkommt. Basierend auf dieser Theorie machen Teebaumöl aufgrund seiner natürlichen antimykotischen Eigenschaften eine gute Option für die Behandlung von Kopfhauterkrankungen wie Schuppen.
Dies wird durch eine klinische Studie mit einem Shampoo mit 5 Prozent Teebaumöl untermauert. Teilnehmer, die das Shampoo verwendeten, hatten nach vier Wochen täglicher Anwendung eine Verringerung der Schuppen um 41 Prozent.
Schuppenflechte
Psoriasis ist eine weitere Erkrankung, die sich auf die Haut Ihrer Kopfhaut auswirken kann. Es verursacht rote, erhabene, schuppige Hautflecken. Zwar gibt es nicht viel Forschung über die Verwendung von Teebaumöl bei Psoriasis, doch die National Psoriasis Foundation stellt fest, dass es einige anekdotische Beweise dafür gibt. Dies bedeutet, dass Menschen mit Psoriasis berichtet haben, dass es bei ihnen funktioniert hat, aber es gibt keine Studien, die diese Behauptungen stützen.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Teebaumöl können jedoch dazu beitragen, gereizte, entzündete Haut zu reduzieren, die durch Psoriasis der Kopfhaut verursacht wird.
Wie man es benutzt
Wenn Sie noch nie Teebaumöl verwendet haben, führen Sie zunächst einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass Sie keine allergische Reaktion haben. Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl auf ein kleines Stück Haut und achten Sie 24 Stunden lang auf Anzeichen von Reizungen. Wenn Sie keine Reaktion haben, sollten Sie sie auf einer größeren Fläche wie Ihrer Kopfhaut anwenden können.
Tragen Sie niemals reines Teebaumöl auf Ihre Kopfhaut auf, ohne es vorher zu verdünnen. Mischen Sie es stattdessen mit einem Trägeröl wie Kokosöl. Es kann schwierig sein, die Ölmischung aus Ihrem Haar zu entfernen. Sie können sie auch in einer anderen Substanz wie Aloe Vera oder Apfelessig verdünnen. Sie können auch versuchen, Ihrem normalen Shampoo Teebaumöl hinzuzufügen.
Beginnen Sie beim Mischen Ihrer eigenen Teebaumöllösung mit einer Konzentration von 5 Prozent. Dies entspricht 5 Millilitern (ml) Teebaumöl pro 100 ml der Trägersubstanz.
Sie können auch ein Antischuppenshampoo mit Teebaumöl kaufen.
Gibt es irgendwelche Risiken?
Mit der Verwendung von Teebaumöl sind nicht viele Risiken verbunden. Die Verwendung von unverdünntem Teebaumöl auf Ihrer Haut kann jedoch einen Hautausschlag verursachen.
Darüber hinaus deutet eine kürzlich durchgeführte Studie darauf hin, dass möglicherweise ein Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber Teebaumöl und dem Brustwachstum bei Jungen besteht, einer als präpubertäre Gynäkomastie bekannten Erkrankung. Um diesen Zusammenhang vollständig zu verstehen, sind weitere Untersuchungen erforderlich. Wenden Sie sich jedoch am besten an einen Kinderarzt, bevor Sie Teebaumöl bei Kindern anwenden.
Ein Produkt auswählen
Achten Sie bei der Auswahl eines handelsüblichen Teebaumöl-Shampoos genau auf das Etikett. Viele Produkte enthalten eine kleine Menge Teebaumöl für den Duft. Dies reicht nicht aus, um therapeutisch zu sein. Suchen Sie nach Produkten, die 5 Prozent Teebaumöl enthalten, wie dieses, das Sie bei Amazon kaufen können.
Achten Sie beim Kauf von reinem Teebaumöl auf eines, das:
- erwähnt den lateinischen Namen (Melaleuca alternifolia)
- enthält 100 Prozent Teebaumöl
- wird dampfdestilliert
- ist aus Australien
Das Endergebnis
Teebaumöl ist ein großartiges natürliches Heilmittel, um Ihre Kopfhaut frei von Reizungen zu halten. Stellen Sie nur sicher, dass Sie hochwertige Produkte verwenden, die reines Teebaumöl enthalten. Wenn Sie an einer Kopfhauterkrankung wie Schuppen leiden, müssen Sie einige Wochen warten, bis Sie erste Ergebnisse sehen.
